Ailelerde duygusal istismar oldukça yaygındır. Nasıl tanınır, mağdur için ne gibi sonuçlar olabilir ve ayrıca kendinizi nasıl kurtarabilirsiniz - bu makalede tartışılacaktır. Duygusal (psikolojik) aile içi şiddet, korkutma, tehdit, hakaret, eleştiri, kınama ve benzeri yollarla bir partnerin duygularını veya ruhunu etkilemenin bir şeklidir. Bilim adamlarının çoğuna göre, bu tür eylemler düzenli olarak gerçekleştirilmelidir. Pek çok kadın bu etkiyi aile içinde ya da sadece bir partnerle olan ilişkilerinde çaresizlik ve baskı altında hissetmeye neden olan en acı verici yanı olarak vurgulamaktadır.
Duygusal Aile İçi Şiddetin Nedenleri
Tabii ki, hiçbir şey sıfırdan ortaya çıkmaz. Herhangi bir eylemin nedenleri ve sonuçları vardır. Bazen aşağıdaki faktörlerden biri bir patlatıcı olarak çalışabilir, ancak çoğu zaman eylemleri toplu olarak gözlenir ve bu da olayların belirli bir kalıba göre gelişmesine neden olur.
Sebeplerin çoğu, her şeyden önce erkekte yatmaktadır. Anahtar olanlar şunları içerir:
- psikolojik zayıflık … Ve karısının duyguları ve ruhu üzerindeki etkileri nedeniyle, koca kendini göstermeye çalışır.
- Akli dengesizlik … Narsisizm, sınırda durumlar, sosyopati olarak kendini gösterir. Nedeni aslında psikolojik travma yaşamış olabilir. Oldukça sık olmakla birlikte, kadına yönelik duygusal şiddet, mutlu bir çocukluk geçiren oldukça varlıklı erkekler tarafından gerçekleştirilir.
- Kendini onaylama ihtiyacı … Düşük benlik saygısı, bir eşin psikolojik istismarına yol açabilir.
- İletişim problemleri … Eğitim eksikliği veya kişinin düşüncelerini ifade edememesi, genellikle kelimelerin, normal iletişimin yardımıyla aile ilişkilerinde istikrarın sağlanmasına izin vermez.
- Geçmiş deneyim … Bir kocanın belirli bir çevrede bir erkek olarak yetiştirilmesi ve gelişmesi şiddete katkıda bulunabilir. Ve sadece kendine karşı olumsuz veya kaba bir tutum koşullarında değil. Ama aynı zamanda, açık veya algılanan erdemlerini yücelterek, hoşgörülü bir şekilde yetiştirildiğinde. Sonuç olarak, bir kişi (çoğu zaman yapmacık) üstünlüğünü diğer insanlar üzerinde hisseder. Tabii ki, daha çocukken adamın kendi ailesindeki ilişki de önemli bir rol oynar. Sonuçta, çocuklar yetişkin ilişkilerini ebeveynlerinin imajı ve benzerliği içinde kurma eğilimindedir.
- Fedakarlık pahasına kendini gerçekleştirme … Ailede en azından (veya dahil) güç için banal bir arzu. Aile ilişkilerinin gücü ve istikrarı konusundaki belirsizliğin yanı sıra.
Ailede duygusal istismarın ana belirtileri
Kişilik üzerinde bu tür bir etkinin birkaç işareti vardır (bir buçuk ila iki düzine). Hepsi, şiddet biçimleri olarak da nitelendirilebilecek üç büyük gruba ayrılabilir.
Ailede sözlü duygusal saldırganlık
Şekli belki de en çarpıcı ve agresif. Ayrıca, tiranla kısa bir konuşmadan sonra bile kolayca tespit edilebilir.
Ana özellikler şunlardır:
- eleştiri … Bir kadının eksikliklerinin hem özel olarak hem de yabancıların huzurunda kaba veya yakıcı değerlendirmesi. Örneğin, figür, giyim tarzı, zihinsel yetenek vb. hakkında rahatsız edici sözler. Bu tür ifadelere hakaretler eşlik edebilir, ancak onlarsız olabilirler.
- hor görmek … Bir kadının işi, hobileri, inançları, dini görüşleri hakkında olumsuz ifadeler. Ev ödevi, çocuk bakımı ve daha fazlasının aşağılayıcı bir değerlendirmesi.
- despotizm … Adam, istekler ve talimatlar yerine iletişimde kibirli bir ton kullanıyor.
- Aşağılama … Bir kadına saldırgan sözler kullanarak hitap etmek. Örneğin, "hey sen …" veya diğer benzer ifadeler. Sebepsiz yere sürekli doğrudan hakaretler (yani, bir skandal veya başka bir stresli durum sırasında bile).
- sözlü zorbalık … Bunlar, çocuklarla iletişim yasağı tehdidi, dayak veya kadının kendisine veya çocuklar da dahil olmak üzere sevdiklerine yönelik cinsel nitelikli diğer fiziksel şiddet tehditleri olabilir. Oldukça sık, duygusal istismar, erkeklerin intihar etmekle tehdit etmesi gerçeğinde kendini gösterir. Her durumda, etkiyi arttırmak için eylemlerin ayrıntılı bir açıklaması eklenebilir.
Bu aynı zamanda, kendi veya aile başarısızlıkları suçlamalarını da içerir, yalnızca karısına olan her şeyin sorumluluğunu değiştirir.
Kural olarak, tüm bu eylemlerin belirli bir amacı vardır: mağdurda kızgınlık, tahriş ve bazı durumlarda suçluluk duygusuna neden olmak.
Duygusal Aile İçi Şiddette Baskın Davranış
Bir erkeğin lider olduğu gerçeği kesinlikle tartışılmaz. Ancak, bazılarının her gün kendilerine asıl olduklarını kanıtlamaları gerekiyor.
Bir zorba adamı, bir ortağa karşı davranıştaki aşağıdaki işaretlerle tanımlayabilirsiniz:
- iletişim yasağı … Akrabalar, arkadaşlar, iş arkadaşlarıyla boş zamanlarında iletişim kurma fırsatından mahrumiyet. Bu amaçla telefona şu veya bu şekilde el konulabilir, başka iletişim araçlarının kullanılmasına engel teşkil edilebilir. Örneğin, İnternet üzerinden (Skype, sosyal ağlar, vb.). Bir erkek, karısını aile veya kişisel ulaşım kullanma fırsatından mahrum edebilir (hakları, anahtarları, depodan gazı boşaltma vb.). Bazı durumlarda kendi malları da dahil olmak üzere mülke (telefon, giysi, araba vb.)
- Gözetim … Burada, eylemlerin aralığı, insanın teknik ve maddi yeteneklerine bağlıdır. Cep telefonundaki mesajların ve aramaların listesinin banal kontrolünden başlayarak, düzenli erişim yoluyla e-posta ve telefon dinleme, kişisel bir bilgisayara, tablete, akıllı telefona özel yazılım yükleme gibi araçların kullanılmasıyla sona erer. Gizli video gözetimi (veya tam tersi, açık gözetim) de kullanılabilir. Hatta özel durumlarda bile koca, karısının ev dışındaki davranışlarını ve iletişimini kontrol etmesi için insanları işe alabilir.
- Kalıcı mevcudiyet … Koca, karısını yalnız bırakmaz, her zaman onunla birlikte olmaya çalışır. Aynı zamanda, sadece sessiz kalabilir ve işine devam edebilir. Örneğin kitap okumak, telefonda konuşmak.
- Dış dünya ile temasın kısıtlanması … Koca, kadının ev dışında çalışmasını veya herhangi bir faaliyette bulunmasını yasaklayarak veya başka bir şekilde engelleyerek hâkimiyetini kurar. Ayrıca kadının herhangi bir ihtiyacı için evden çıkabilmesi için kocasından izin alması gerekir.
- Ekmek kazanan rolünün atanması … Eşin aileyi maddi olarak tam olarak sağlama sorumluluğuyla görevlendirildiği bir durum vardır ve bunun tersi de geçerlidir. Aynı zamanda, koca çalışmayabilir veya asgari kazanç elde etmeyebilir, ancak ondan sürekli olarak kınama ve kaba tavırlar gelir.
- yoksunluk … Baskın davranışın tezahürlerinden biri, eşin cinsel olarak kasıtlı olarak göz ardı edilmesi olarak düşünülebilir.
Egemenlik yoluyla ifade edilen bu duygusal istismar belirtilerine ek olarak, tüm finansal konular üzerinde tam kontrol de olabilir. Bununla birlikte, psikoloji ve aile konularındaki bazı uzmanlar, bu davranışı ayrı bir kategoride - finansal suistimal - ayırıyor.
Ailedeki diğer duygusal istismar biçimleri
Sürekli zina suçlamalarında kendini gösteren kıskançlık. Bu, birinci ve ikinci gruptaki bazı şiddet davranışlarıyla yakından bağlantılı olacaktır. Kocanın, karısının işte, boş zamanlarında ve hatta evdeki temasları üzerindeki sıkı kontrolü, düzenli sorgulama, bir sorgulamayı hatırlatan (nerede, kiminle, kimin teyit edebileceği vb.). Çoğu zaman, tüm bu davranış tezahürleri tamamen asılsızdır, karısı bir sebep vermez, ancak düzenli olarak ona karşı suçlama ve suçlamalar duyar.
Bazı uzmanlar, tahakküm - manipülasyona benzer, sevilen birinin ruhu üzerinde başka bir etki biçimi tanımlar. Bu etki biçimi daha hafiftir, ancak aynı zamanda önceki üç biçimin aynı hedef özelliğine sahiptir - karısının duygularının ve eylemlerinin kişisel inançlarına tabi olması. Bu durumda, "sessiz" duygusal istismar meydana gelir, işaretleri tanımak zordur, çünkü kocanın tüm eylemleri gizlice ve tamamen bilinçli olarak gerçekleşir.
Aşağıdaki karakteristik özellikler bunu gösterecektir:
- Palavra … Kocanın kendini yüceltmesi ve niteliklerinin yüceltilmesi, karısınınkilere göre başarılar.
- Baskı … En ufak bir ihmal için karısının suçluluk duygularını kışkırtmak.
- Hayranlık talep … Aynı eylemleri muhataplarında uyandırmak için karısından iltifat ve gösterişli övgü.
- Baskı yapmak … Bir önceki noktadan itibaren şunlar ortaya çıkar: yalan ve ikiyüzlülük, belirli bilgilerin saklanması, karısını endişelendirmek, gerginleşmek ve tam bilgi sağlamak karşılığında bir şeyler yapmak için bilgi.
Farklı durumlarda hemen hemen her erkeğin yukarıdakilerden herhangi birini yapabilmesine rağmen, bu tür eylemler her zaman bir ilişkide duygusal istismar olarak nitelendirilemez. Dahası, psikolojik tecavüzcünün oldukça kesin belirtileri vardır.
Ailede psikolojik şiddetin gelişim mekanizması
Genel olarak, şiddet oldukça karmaşık bir psikolojik süreçtir. Çoğu zaman, ilk aşaması tecavüzcünün kendisi veya kurbanı tarafından fark edilmez. Gerçekten de, bir kural olarak, genç (yeni kurulan) bir ailede, her iki ortak da birbirleriyle ilgili duyusal deneyimlerde emilen güçlü duyguların etkisi altındadır. Bu, özellikle erkeklere kıyasla romantik ve duygusal doğaları olan kadınlar için geçerlidir.
Bununla birlikte, yeni evlilerin öfori hissi geçtiğinde, bazen şiddet aşamalarının daha da gelişmesine yol açan küçük anlaşmazlıklar ve sitemler başlar:
- Kaideden çıkarma … "Sen öyle değilsin", "Sen öyle değilsin" tarzında suçlamalar. Bu tür sürekli açıklamalar endişe verici olmalı, ancak birçok kadın hala aşık hissediyor veya yetiştirmenin etkisi altında, kocasını memnun etmeye çalışıyor, bu da sadece diğer yarısından gelen saldırıları yoğunlaştırıyor. Duygusal şiddet, direnç göstermeden tırmanmaya başlar. Bu aşama ortalama olarak altı aya kadar sürer. Yavaş yavaş, bir kadının özgüveni değişir, yönünü şaşırır ve kocası tarafından empoze edilen olumsuz bir imajı kendisine yansıtır. Bundan sonra bir sonraki aşama başlar.
- Aktif presleme … "Sen öyle değilsin"den "tam bir önemsizsin"e geçiş, suçluluk duygusu uyandırır. Aynı zamanda, sürekli dırdır sadece devam etmekle kalmaz, aynı zamanda yoğunlaşır. Kadın artık yanlış bir şey yaptığından şüphe duymuyor. O zaten bundan emin. Kendi içinde nedenler aramaya başlar, davranışını değiştirmeye, kocasını memnun etmeye çalışır, ancak durumu yalnızca yeni sitemler tarafından baskı altına alınır.
- Gönderimi tamamla … Bir sonraki aşamada, bir kadın, bir kişi ve bir eş olarak tam bir önemsiz ve başarısızlık olduğuna kesin olarak ikna olmuş ve kendini ikna etmiştir. Ve eğer bir psikolojik istismarcı, arkadaşlar ve akrabalarla teması sınırlayan baskın bir davranış sergiliyorsa, o zaman suçluluk duygusu sadece artar. Kocasının arzularını tatmin ettikten sonra, karısı eski dostlukları ve akrabalarla olan temaslarını keserek ihanet ettiğini düşünüyor. Üstelik, diğer yarısına yaşadıklarını anlatmaya çalışırken, kadın daha da fazla baskıya maruz kalıyor ve onun iğrenç ve iğrenç davrandığı inancına maruz kalıyor. Bunu bir kırık takip eder.
- kesme noktası … Bu, bir kişi olarak eşin tamamen şaşırdığı ve ezildiği bir durumdur. Eylemlerinin ayık bir değerlendirmesini yapma yeteneğinden tamamen yoksundur, tecavüzcü kocasının kontrolü altına tamamen girmeye hazırdır. Bu süre zarfında, kurbanı iradesine tamamen tabi kılmak için, bir erkek periyodik olarak katılım gösterebilir, sevecen olabilir, evliliğin öncesinde veya başlangıcında olanlara benzer duyguları ifade edebilir. Böyle bir niyet olsa bile kadının kocasından ayrılmasına izin vermeyecek olan havuç bu hale gelecektir. Ve tüm bunların etkisi altında ve ayrıca çoğu zaman yetiştirilme tarzının ve kamuoyunun etkisi altında olan bir kadın, kötü bir evliliğin yalnız kalmaktan daha iyi olduğuna dair kesin bir kanaat edinir. Tabii ki, böyle bir "çözülmeyi" yeni bir aşağılama ve tahakküm aşaması izleyecektir.
Bu tür duygusal çalkantıların arka planına karşı, genellikle fiziksel olanları kışkırtan psikolojik bozukluklar gelişir (sinir bazında iç organların hastalıkları, kronik hastalıkların alevlenmesi).
Önemli! İstismarcı genellikle başkalarına karşı son derece nazik davranır, gerçek doğasını gizler. Bu nedenle, çoğu zaman kızın ailesi bile ona inanmaz, "ideal" damadı terk etme arzusunu desteklemez. Bu tür bir baskının sonuçları korkunç olabilir.
Ailede psikolojik saldırganın özellikleri
Sevdiklerinin ahlaki şiddetine eğilimli insanlar, akrabalarını (elbette daha zayıf olanları) kontrol etmeye çalışırlar. Aşağıdaki karakter özelliklerinde farklılık gösterirler: kıskançlık, sık sık mantıksız ruh hali değişimleri eğilimi, şüphe, öz kontrol eksikliği, genel olarak herhangi birine karşı saldırganlığı veya şiddeti haklı çıkarma eğilimi.
Psikolojik istismarcılar, yalnızca arkadaşlarını veya yabancıları değil, mağdurun (eşinin) akrabalarını bile kendi taraflarına çekme yeteneğine sahiptir. Ek olarak, bazen bu erkekler bir tür kişilik bozukluğundan muzdarip olabilirler.
Gelecekteki tecavüzcüyle olan ilişkinin başlangıçta bir "Hollywood melodramına" benzediğini belirtmekte fayda var:
- ideal ilişki … İlk buluşmalardan itibaren, eş, tüm hayatı boyunca bu kızı bekliyormuş gibi davranır. Onun ne kadar özel olduğunu, onu nasıl mükemmel bir şekilde anladığını, onunla daha önce hiç bu kadar iyi tanışmadığını anlatıyor.
- Olayların hızlı gelişimi … Kelimenin tam anlamıyla, çok kısa bir süre sonra, adam birlikte olabildiğince fazla zaman geçirmek için ciddi bir ilişkiye girmeyi teklif eder. Yavaş yavaş, aşıklar ilişkilerine o kadar derinden girerler ki, arkadaşlarla iletişim kurmayı tamamen unuturlar. Ve ondan sonra, adam birlikte imzalamayı veya birlikte yaşamaya başlamayı teklif ediyor.
- Kademeli basınç oluşumu … Kız hareket eder etmez veya derinden aşık olur olmaz, partner yavaş yavaş onu manipüle etmeye başlar. Aramaları, toplantıları o kontrol eder. Yokluğunun onun için ne kadar tatsız olduğunu gösteriyor. Bazen “Sen yokken seni çok özledim”, “Ailemiz senin için arkadaşlarla tanışmak kadar önemli değil mi?”, “Birlikte çok iyiyiz, ama mutlu olmak için başka ne yapmamız gerekiyor” gibi ifadelerle ona şantaj yapıyor. ?
- Tam kontrol … Bir süre sonra, kız ne zaman gülebileceğini artık anlamıyor. Sonuçta adam filmin üzücü olduğunu düşünüyor ve o da üzgün olmak zorunda. Fikrinizi, onunkinden ayırt edemezsiniz. Sonuçta, bir mükemmellik kaidesi üzerine dikildi, bu yüzden yazışmak gerekiyor.
- Şantaj … Bir kız aniden kontrolden çıkmaya çalışırsa, genellikle zor bir çocukluk, ebeveynlerle ilgili sorunlar, geçmiş şikayetleri hatırlatır. Böylece partner suçluluk duygusu, tövbe etme ve geri dönme arzusu uyandırır.
Duygusal istismarın sonuçları ve sonuçları
Yukarıda bahsedilen fiziksel sağlık bozuklukları mevcut olmayabilir. Ancak psikolojik olarak sorunlardan kaçınılamaz. Uzun süren duygusal istismar mağdurları, kural olarak, depresyon, travma sonrası (psikolojik travma) stres durumu, sürekli veya periyodik, ancak sık sık endişe ve korku duyguları yaşarlar.
İntihar girişimleri de dışlanmaz. Duygusal bağımlılık sendromu, aşırı sevgi ihtiyacı ortaya çıkar. Kendinden şüphe duymanın arka planına karşı, kişinin kendi ihtiyaçlarını ihmal etmesi ortaya çıkabilir.
Alkol ve hatta uyuşturucu bağımlılığı, psikolojik şiddet mağduru kadınlarda sıklıkla gelişir.
Ailede ve varsa çocuklara yönelik psikolojik şiddet yansıtılır. Sonuçta, sürekli kontrol altında olan korkmuş bir anneyi düzenli olarak gözlemlerler. Sebepler arasında daha önce belirtildiği gibi, çocuklar gelecekteki ailelerini mağdur ve istismarcı ilişkisinin bu ilkeleri üzerine kurma eğilimindedir. Ve genç neslin bir kısmı yetişkinlikte uysalca itaat edecek ve ikincisi tecavüzcü olacak.
Çocuklar için böyle bir ilişkinin sonuçları her zaman tamamen ortadan kaldırılamaz. Bu nedenle, nedenlerine nasıl direnileceğini ve önleneceğini bilmeye değer.
Ailede duygusal istismarla yüzleşmenin özellikleri
Nasıl savaşılacağını bilmek yeterli değildir. Bunu yapacak gücü bulmak gerekir. Her kadın kendini bu tür etkilerden koruyabilir. Sadece bazı ulusal veya sosyal gelenekler nedeniyle böyle bir ilişki modelinin norm olduğu durumlarda bir istisna yapılabilir.
Aşağıdaki gibi aşamalarda hareket edebilirsiniz:
- Detaylı analiz … Her şeyden önce, kocanızla olan ilişkinizi dikkatli ve son derece dürüst bir şekilde analiz etmeniz, psikolojik istismarın tüm biçimlerini ve belirtilerini hatırlamanız ve düzenli olarak ortaya çıktıklarını (eğer gerçekten böyleyse) kabul edebilmeniz gerekir. Ek olarak, mağdurun kendisi için sonuçlarını hatırlamanız gerekir. Bir kadın ayık ve gerçekçi düşünmelidir. Koca bir kez aldattıysa veya davranışını değiştirmediyse, o zaman aynısı olur.
- Akrabalara gözlerini açmak … Kurban rolüne katlanarak hiçbir şey olmuyormuş gibi davranamazsın. Uygulama, böyle bir psikolojik etkinin gerçeğini kanıtlamanın çok zor olduğunu göstermektedir. Ayrıca, daha önce de belirtildiği gibi, tecavüzcü arkadaşlarını ve hatta akrabalarını kurbanın kendisine karşı kolayca çevirebilir. Ancak, kocanın eylemleri ve affedilmesi için kalıcı mazeretler arayışı, yalnızca devam etmelerine katkıda bulunur.
- Bakım … Bir kadına duygusal sıkıntı getiren ilişkiler en iyi şekilde kopar. Ne kadar erken o kadar iyi. Bazen duygusal istismarla başa çıkmanın yollarını aramanız gerekmez, sadece yeni bir ortak bulmanız yeterlidir.
- Kurtarma … Bir uzmanla iletişime geçmekten çekinmeyin. Profesyonel psikologlar, kendi yaşamınız üzerinde kontrolü yeniden kazanmanıza yardımcı olacak ve eylem için önerilerde bulunacaktır.
Daha önce de belirtildiği gibi, psikolojik istismarcı ile ilişki kesilmelidir. Ancak çeşitli engeller (finans, çocuklar, ortak mülkiyet vb.) olabilir. Bu nedenle, örneğin daha fazla yaşamanın ne anlama geldiğini, nerede yaşayacağını, çocuklarla nasıl birlikte olunacağını kesin olarak bilmek için ayrıntılı bir plan oluşturmak ve her noktayı dikkatlice çalışmak gerekir.
Duygusal Aile İçi Şiddete Nasıl Direnilir - videoyu izleyin:
Duygusal istismarın farklı türleri vardır. Ailelerde tezahürü oldukça yaygındır. Olayların gelişimi yavaş yavaş gerçekleşir ve ilk başta kurban ve genellikle saldırganın kendisi neler olduğunu anlamaz. Bir kadının kişiliği ve bedeni için sonuçları felaket olabilir ve bu nedenle psikolojik şiddet olmadan bir ilişkiden kaçınmak mümkün değilse, bu durumdan çıkmak için önlemler almak gerekir.
