Evde dudak ve burundaki kırışıklıkların nasıl giderileceğini, görünümlerinin nedenlerini ve bununla nasıl başa çıkılacağını öğrenin. Her egzersizi yaklaşık iki dakika yapın. Bitirdikten sonra burnunuzdan derin bir nefes alın ve ağzınızdan nefes verin. Etkinlik için günde iki kez yüz egzersizleri yapmak gerekir.
Yüzdeki kıvrımlardan sıkıştırır
Yüzün nazolabial bölgesinde kıvrımlar ve kırışıklıklar ortaya çıktığında kompresler çok faydalıdır. Tarla bitkilerinden, sarı kantaron, papatya, muzlardan kompres yapılabilir. Bunu yapmak için, seçilen tarla otunu kaynamış suda buğulayın, suyu hafifçe soğumaya bırakın, ardından gazlı bezi veya ikiye katlanmış bir mendil büyüklüğünde bir bez parçasını nemlendirin, biraz sıkın ve yüz bölgesini kapatın. onunla ağız, dudaklar ve burun çevresinde. Bu kompres yaklaşık 10 dakika tutulmalıdır.
Goji Cream hakkında bilgi edinin
Kırışıklıkları ve kıvrımları yumuşatmak için maskeler
Maskenin hazırlanması için muz veya kivi gibi meyvelerin yanı sıra yoğurt, kefir veya ekşi krema kullanabilirsiniz. Meyveden püre kütlesi yapmanız, kıvrımların bölgesine uygulamanız ve yaklaşık on beş dakika uzanmanız gerekir. Aynı şeyi fermente süt maskeleri ile yapıyoruz.
Nazolabial kıvrımlardan sauna etkisi
Kıvrımları düzeltmek ve çıkarmak için nazolabial kıvrım bölgesindeki cilt yumuşatılmalıdır. Böyle bir eylem için haftada bir ziyaret edilmesi arzu edilen saunayı kullanabilirsiniz. Evde, saunanın yüz üzerindeki etkisi, basit kaynar su veya buharda tarla bitkileri ile elde edilebilir. Kaynattıktan sonra, içinde kaynar su bulunan tencere sabit bir yüzeye yerleştirilmeli, büyük bir havluyla örtülmeli ve tava üzerine eğilmelidir. İşlem 5 ila 15 dakika arasında sürebilir, haftada bir kez aralıklarla tekrar edilebilir.
Nazolabial kıvrımlardan yüz masajı
Kozmetik prosedürlerden sonra cilt yumuşar. Bu, ağız ve burun bölgesine masaj yaparak sıkılaştırıcı bir etki elde etmek için kullanılabilir. Masaj, her iki elin işaret ve orta parmakları ile aynı anda, cilt burun köprüsünden yanaklara doğru yavaşça gerdirilerek yapılmalıdır. Bu egzersiz yüz kaslarının gevşemesine izin verecek ve sürekli kullanımda görsel bir sonuç verecektir. Günde iki ila üç kez 1 dakika boyunca yapabilirsiniz. Bundan sonra, bir iç masaj yapılması tavsiye edilir. Bunu yapmak için, ağızdaki kıvrımları birkaç kez düzeltmek için dili kullanın.
Nazolabial kırışıklıkları önlemek için faydalı ipuçları
- Alçak bir yastıkta sırt üstü yatın.
- Her sabah ve akşam cildinize bakmayı unutmayın.
- Cilt tipiniz ve yaşınız için doğru kozmetik ürünlerini seçin.
- Gün boyunca bol su için, ancak akşam 6'dan sonra sınırlayın.
- Sağlıklı bir diyet yapın ve yaşlanmayla savaşırken antioksidan içeren yiyecekleri düzenli olarak yemeyi unutmayın. Bunlar taze sebzeler, meyveler ve parlak renkli meyveler, filizlenmiş tahıllar, kuruyemişler, baklagiller.
- Sigara ve alkollü içeceklerden uzak durun.
- Düzenli olarak yüz egzersizleri yapın.
- Yüzünüze masaj yapın.
- Özel kozmetikler ile cildinizi güneşten ve dondan koruyun.
Alt satır: Kozmetologların ve plastik cerrahların hizmetlerine başvurmadan nazolabial kıvrımlarla savaşabilirsiniz. Sadece listelenen tüm önerileri takip edin ve sonuç çok uzun sürmeyecek.
Aşağıdaki videoda nazolabial kıvrımlar hakkında her şeyi öğrenebilirsiniz:
[medya =
