Büyüme hormonu, protein sentezine yardımcı olan ve deri altı yağları yakan bir takviyedir. Bu sadece ilaç üstlerinin bir mucizesi. Bir yan etkisi şeker hastalığıdır. Ancak bu önlenebilir, size nasıl olduğunu söyleyeceğiz! Spor, sağlığa giden doğru yoldur! Sağlıklı yaşam tarzları her yerde teşvik edilmektedir. Tabii ki, bu iyidir, ancak herhangi bir işte olduğu gibi, önlemi gözlemlemek de önemlidir. Bu yazımızda büyüme hormonunun öneminden ve neden şeker hastalığına neden olduğundan bahsedeceğiz. Hemen kimsenin bu hastalıktan bağışık olmadığı belirtilmelidir. Ancak onu her zaman uyarabilir ve zamanında harekete geçebilirsiniz.
Şeker hastalığının nedenleri
Dünyada her 10 kişide şeker hastalığı var. Yarısı böyle tatsız bir hastalıktan habersiz. Neden görünüyor? Birkaç neden olabilir, ancak doktorlar iki ana nedeni ayırt eder:
- Genetik eğilim.
- Yanlış beslenme ve fiziksel aktivitenin ihmali.
İlk durumda, bir akraba diyabetliyse, kişi otomatik olarak risk grubuna girer. İkinci seçenekte, karbonhidrattan zengin tatlıların aşırı tüketimi feci sonuçlara yol açar. Tabii ki, olumsuz maddeler içeren tüm ürünler hariç tutulabilir. Ancak büyüme hormonunun kullanılması, tamamen sağlıklı bir kişinin diyabet geliştirmesine neden olur.
Biraz anatomi - pankreas tarafından insülin üretilir. Bundan özel hücreler sorumludur. Eğer ölürlerse ve bunların %15'inden azı varsa, kişinin düzenli bir yapay insülin kaynağına ihtiyacı vardır. Sıkı bir diyet de vazgeçilmezdir. Sporcular için bu hastalık, kas kütlesinin büyümesinin durması gerçeğiyle doludur.
Hastalığın kendisi iki tiptir:
- İnsüline bağımlı, pankreas gerekli miktarda insülin üretmeyi bıraktığında.
- İnsülin üretildiğinde insüline bağımlı değildir, ancak vücut buna yanıt vermez. Bu durumda hücrelerin duyarlılığını artırmak için haplar alınır.
İlaç seçimi diyabetin evresine bağlıdır. Hızlı etkili ve yavaş etkili olarak ikiye ayrılırlar. İlk seçenek, kan şekerinde keskin bir artış ile gereklidir. Diabetal ve Dialek gibi kan şekeri seviyelerinin korunmasına yardımcı olmak için hap şeklinde bir dizi ilaç mevcuttur.
Büyüme hormonunun (GH) vücudun durumu üzerindeki etkisi
Fotoğrafta, büyüme hormonu Jintropin (Jintropin), 10 ampul için 1000 ruble fiyatı Büyüme hormonu, bir çocukta iskeletin gelişimi için önemlidir. Kemiklerin boyutlarını hızla değiştirmesine izin veren kişidir. Yeterli değilse, gelişimsel sorunlar gelişir. Bir yetişkinde, bu hormon çocuklardan 50 kat daha azdır. Büyüme hormonunun protein sentezini teşvik ettiği ve deri altı yağları yoğun bir şekilde yakarak istenmeyen yerlerde birikmesini önlediği de bilinmektedir. Vücutlarının yapımında çalışan sporcular tarafından aktif olarak kullanılan bu özelliktir.
Ancak herkes, bir hormonu yükseltmenin, onun düşmanının işini kışkırttığını bilmelidir. Bu durumda, insülin hakkında konuşuyoruz. Basitçe söylemek gerekirse, vücuttaki büyüme hormonu konsantrasyonunu artırdığınız anda insülin de tek bir yerde kalmaz. Pankreas, vücudu aktif olarak insülin ile doyurmaya başlar ve bu da fazlalığa yol açar. GR alma oranı uzman tarafından belirlenen oranı geçmezse, kötü bir şey olmaz. Aksi takdirde pankreas bu tür devrimlere dayanamaz ve işlevini yitirir. Üzücü olan şey, tadilat olmaması. Bir kişi tüm hayatı boyunca vücuduna gerekli miktarda insülini yapay olarak sağlamaya zorlanır.
GR Kullanırken Sağduyu
Profesyonel sporcular büyüme hormonunu doping olarak kullanmayı severler. Doktorlar diyabet riskinin abartılı olduğunu söylüyor. Ama sağlığımla gerçekten dalga geçmek istemediğimi kabul etmelisiniz. Ve tüm hayatınız boyunca yanınızda insülin bulunan şırıngaları sürükleme ihtimali bir şekilde kasvetli.
Büyüme hormonunun gerekli olduğuna karar verirseniz, onu doğru kullanmanız gerekir. Büyüme hormonunda yapay bir artışa, insülin miktarının normalleşmesi eşlik etmelidir. Sadece bu işi pankreasınıza emanet etmeyin. Ebedi değildir ve üretim diyabete yol açacaktır. Sadece büyüme hormonunu değil, aynı zamanda insülini de yapay olarak dengelemek gerekir.
Unutmayın, herhangi bir miktarda GH hemen kan şekerinizi yükseltir. Bu nedenle pankreas bu tehdide ek insülin üreterek yanıt verir. Tatlı bir muamelenin her tüketimi, insülin üretimini tetikler. Norm kanda 3, 3 - 5, 3 Mmol / l şeker içermelidir. Bu miktar normal işleyiş için insan vücudunda olmalıdır. Şekerdeki küçük bir artış bile pankreas hücrelerini tüketecektir. Kaderi kışkırtmamak ve vücudunuzu şeker saldırısına maruz bırakmamak daha iyidir. Norm her şeyde memnuniyetle karşılanır, istenen sonucu elde etmenin ve kendinize zarar vermemenin tek yolu. Unutmayın, 5,3 Mmol işaretinin üzerindeki her şey sizin tarafınızdan acil müdahale ve yardım gerektirir.
Ek insülinin doğru dozunun hesaplanması
Her durumda, zarar vermemek için ek insülin enjekte etmeniz gerekecektir. Doğru hesaplama sağlığın anahtarı olacaktır. Aslında, "sağlık" için böyle bir formül oluşturmak zor değildir. Doğal miktarın her 5.3 Mmol'ü için 5 ünite (U) insülin, artı her bir ilave Mmol için 1 U enjekte etmeniz gerektiğini unutmayın. Ayrıntılı bir örnekle formüle bakalım.
Sabah aç karnına 5 U büyüme hormonu enjekte ettiniz, bu miktar şekeri 5 Mmol / L'ye yükseltecektir. Norm aşılmadı, bu nedenle insülin gerekli değildir. 10 U GH girdiğinizde, şeker 7 mmol / l'ye yükselir, fazla miktarda 2 U. Pankreasın stresten kurtulması için 7 U (5+2) insülin girilmesi gerekir. Ayrıca gıda alımını da hesaba katmanız gerekir. Örneğin, 10 birim büyüme hormonunun verilmesi ve ardından öğle yemeği, şeker seviyesinin 9 mol / l'ye yükselmesine neden olur. Bu pankreas için büyük bir konsantrasyondur, bu nedenle acil yardıma ihtiyacı vardır. 9 U insülin (5+4) almalısınız.
Kan şekerinizi nasıl bilirsiniz, soruyorsunuz?
armut bombardımanı kadar kolay, özel bir cihaz satın almanız gerekiyor - bir şeker ölçer (yukarıda resmedilmiştir). Cihaz sadece bir damla kanı analiz ederek 10 saniye içerisinde doğru sonucu verecektir. Özel bir alıcıya uygulanır. Tüm şeker hastaları, gerekli insülin dozunu doğru bir şekilde ayarlamak için bu cihazı yanlarında taşırlar.
GR almaya karar verirseniz bu cihaza para harcamanız gerekecek. Antrenman için sayacı almanız ve şeker yetiştirme modelini izlemeniz gerekecek. Böylece vücudunuzu kontrol altında tutabilir ve pankreasa doğru zamanda yardımcı olabilirsiniz.
Şeker hastaları için egzersiz önerilmez. Bir diyabetik, kan şekerindeki keskin bir düşüş nedeniyle kendini komün olmaya zorladığı durumlar vardır. Kuvvet antrenmanı, şekeri düşürmenin ve yağ kaybetmenin kesin yoludur.
Şeker hastaları için insülin ve egzersiz nasıl enjekte edilir
İnsülin üst veya alt gövdeye enjeksiyon yoluyla vücuda enjekte edilir. Hızlı bir etki gerekiyorsa, ilaç ellere veya karına enjekte edilir. İnsülin vücuda bacaklar ve kalçalardan yavaşça girer. Büyüme hormonu alan sporcular için karın bölgesine enjeksiyon yapılması en iyisidir.
Bir kez ve herkes için unutmayın - egzersiz kan şekerini düşürür. Bu nedenle, spor salonunda stres olmadan yaşayamayan bir diyabet hastasıysanız, hızlı karbonhidrat depolayın. Sırt çantanızda her zaman barlar ve özel içecekler bulundurmalısınız. Yavaş yavaş ek egzersizler yapın ve aynı zamanda şeker içeriğini kontrol edin. Egzersizden önce, sonra ve hatta egzersiz sırasında bir şeker ölçer ile şekeri ölçüyoruz. Eğer baygınlık veya mide bulantısı hissediyorsanız, şekerinizi hemen artırın.
Egzersiz en iyi gün boyunca yapılır. Akşamları güç yükleri daha zor verilir. Steroidler şeker hastaları için yasaktır. Uygulamada bu yasaklar göz ardı edilmektedir. Siz de uzmanların görüşlerini dinlemek istemiyorsanız, en azından şekerdeki damlaları izleyerek yavaş yavaş alın.
Ve Ötesi! Bugün spor beslenme pazarı birçok sahte ilaç sunuyor. Katılıyorum, kimse bir kukla için büyük miktarda para harcamak istemez. Neyse ki, büyüme hormonu ile her şey basit. Bir metre alın ve ilacı aldıktan sonra kan şekerinizi ölçün. Nasılsa yükselecek. Bu olmadıysa, ne yazık ki, bir sahtekarlıkla karşılaştınız. Bu ilacı hemen çöp kutusuna göndermek daha iyidir. Spor sadece azim ve irade ile ilgili değildir. Birçok modern ilaç, vücudu etkileme sürecinin anlaşılmasını gerektirir. Her birinin sadece olumlu yönleri değil, aynı zamanda olumsuz yönleri de vardır. Akıllı bir yaklaşım, istediğiniz sonucu almanızı sağlayacak ve aynı zamanda sağlığınıza zarar vermeyeceksiniz. Düşünmeyi salla ve mutlu olacaksın!
Denis Borisov ile diyabet ve büyüme hormonu hakkında bir video izleyin:
