Protein sentezi sürecini başlatmak için kandaki testosteron seviyelerini doğal olarak artırmanın yolları olduğunu öğrenin. Spordaki testosteron güçlendiriciler, erkeklik hormonunun konsantrasyonunu artırmak için tasarlanmış takviyelerdir. Bu kitle kazanımını hızlandıracak, gücü ve cinsel dürtüyü artıracaktır. Testosteron üretimini hızlandırma arzusu, özellikle doğal sporcular için anlaşılabilir ve haklıdır.
Testosteron güçlendiriciler çeşitli şekillerde üretilebilir ve özel spor gıda mağazalarından veya eczanelerden satın alınabilir. Bunlar yasal ilaçlardır ve bunları satın almak için reçete gerektirmez.
Çoğu zaman, güçlendiriciler bitkisel maddeler ve vitaminler içerir. Sentetik maddeler üretimlerinde çok daha az kullanılmaktadır. Açık nedenlerden dolayı, bu tür spor beslenmesinin her üreticisi, testosteron güçlendiricilerin sporda çok etkili olduğunu garanti eder, ancak pratikte bu genellikle böyle değildir.
Bir örnek, etkisizliği sadece sporcular tarafından değil, aynı zamanda bilim adamları tarafından da uzun süredir kanıtlanmış olan ZMA'dır. Ancak bu ek üretilmeye devam ediyor ve şirketler oldukça etkili olduğunu iddia ediyor. Testosteron güçlendiriciler 25 yaşın altındaki kişiler tarafından kullanılmamalıdır. Bunun nedeni, bu dönemde endokrin sistemin hala oluşmaya başlaması ve hormon üretimini hızlandıran ilaçların kullanılması sadece etkisiz değil, hatta tehlikeli olabilir. Ek olarak, gençlerin vücudunda, katkı maddesi kullanılmasa bile testosteron konsantrasyonu çok yüksektir.
Ancak 30 yaşın üzerindeki erkekler için sporda testosteron güçlendiriciler faydalı olabilir. Ve bu sadece sporcular için değil, sıradan insanlar için de geçerlidir. Yaşlanmanın, vücudun çok aktif olarak seks hormonları üretmeye başladığı bilinmektedir. Salgı hızını yavaşlatma süreci otuz yıl sonra bir yerde başlar.
Çoğu zaman, testosteron güçlendiriciler, endokrin sistemini mümkün olan en kısa sürede eski haline getirmek için AAS döngülerini tamamladıktan sonra inşaatçılar tarafından kullanılır. Çoğu zaman, sporcular bu amaçlar için tribulus kullanır. Ayrıca not edilmelidir. Testosteron güçlendirici kullanımının etkisini sadece onları alırken görebilirsiniz.
Sporda en popüler testosteron güçlendiriciler
Sporda kullanılan en popüler testosteron güçlendiricilere daha yakından bakalım:
- Tamoksifen. Bu ilaç, steroid döngülerinin tamamlanmasından sonra rehabilitasyon tedavisi sırasında sporcular tarafından kullanılır. Ortalama olarak, Tamoxifen, testosteron konsantrasyonlarını orijinal seviyenin yaklaşık yüzde 15'i kadar artırabilir.
- Tribulus. Belki de bu özel ek, bu gruptaki en popüler olarak adlandırılabilir. Nispeten yakın zamanda, Tribulus'un bir ilaç olarak sınıflandırıldığını ve eczaneden satın alabileceğinizi unutmayın. Aynı zamanda spor gıda mağazalarında da Tribulus'u bulabilirsiniz.
- Aromataz inhibitörleri. Bu, bütün bir ilaç grubudur ve doğru kullanılırsa vücut için güvenli olacaktır. Bu ilaçlar, aynı zamanda testosteron seviyelerini arttırırken östrojen seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Örneğin, günde sadece bir tablet olan 2,5 miligram olan Letrozol'ün 30 gün boyunca kullanımı ile testosteron konsantrasyonu yüzde 50 arttırılabilir.
- ZMA. Bu ek, yukarıda tarafımızca zaten belirtilmiştir ve etkisizdir. Yine, sadece paranızı boşa harcamayın diye hatırladık.
- Forskolin. Bu bitki bazlı bir maddedir ve genellikle çeşitli takviyelere dahil edilir. Bilim adamları forskolin etkinliğini kanıtladılar.
Sporda testosteron güçlendiriciler nasıl kullanılır?
Destek kursunun süresi ortalama bir aydır. Bu takviyeler üreticinin tavsiyelerine göre alınmalıdır. Çoğu zaman, bu, yemekten sonra gün içinde bir ila üç kez yapılır.
Testosteron güçlendiricilerden bahsetmişken, buna tam sorumlulukla yaklaşılması gerektiği unutulmamalıdır. Endokrin sistemini etkileyen herhangi bir ilaç potansiyel olarak tehlikeli olabilir.
Her şeyden önce, konuşma, güçlendiriciler iptal edildiğinde erkeklik hormonunun salgılanması sürecinde bir yavaşlamaya yol açabilecek bu katkı maddelerinin etkilerine vücudun alışması hakkındadır. Bu nedenle kullanım süresini sınırlamak gerekir. Genellikle, güçlendiriciler kullanırken, sporcular saldırganlığı ve sinirliliği arttırır ve ciltte sivilce de görünebilir. Jinekomasti gibi daha ciddi yan etkiler son derece nadirdir. Bu tatsız anlardan kaçınmak için, sporda testosteron güçlendiricileri kesinlikle kurallara uygun olarak almak gerekir.
Bu hikayede testosteron güçlendiriciler hakkında daha fazla bilgi edinin:
