Modern insan psikolojisinde kurban sendromunun tanımı. Varlığını tanımlayabileceğiniz ana oluşum nedenleri ve semptomları. Sunulan patolojinin tedavi yöntemleri ve önleyici kontrolü. Kurban sendromu, bir kişinin başarısızlığının hayali bir dış nedenine duyulan ihtiyaç ile karakterize edilen kişilik bozukluğunun tezahürlerinden biridir. Kompleks, belirli bir bireyin kendisini koşulların veya yabancıların olumsuz eylemlerinin kurbanı olarak görmesi gerçeğinde kendini gösterir. Bu tür düşüncelere göre davranışları değişir. Görünürde herhangi bir sebep veya tehdit olmamasına rağmen, kendisine ve başkalarına tam tersi ilham veriyor.
Kurban sendromunun nedenleri
Bugün psikolojide kurban sendromuna özel bir yer verilmektedir. Oldukça yaygın olarak kabul edilir ve çoğunlukla kadın temsilciler arasında bulunur. Ayrıca bu hastalığın konjenital varyantlarının olmadığı da bulundu. Kalıtım yoluyla, böyle bir patolojinin iletilme özelliği yoktur. Sendromun gelişiminde, risk faktörleri onu doğrudan veya dolaylı olarak etkileyebilecek belirli bir rol oynamaktadır. Henüz tek veya ana tetikleyici tanımlanmadı. Ancak çok çeşitli nedenler arasında bile, en olası olanlardan bazıları ayırt edilebilir:
- kalıtsal yatkınlık … Konjenital patoloji bu kategoriye dahil değildir. Genel olarak akıl hastalığının ortaya çıkma eğiliminden bahsediyoruz. Genellikle, böyle bir sendromu teşhis ederken, doktorlar bir kişinin önceki nesillerinde benzer ihlalleri izlerler. Akrabalardan herhangi birinin varsa, ruhun belirli bir güvencesizliğinin gözlendiğine inanılmaktadır.
- zihinsel travma … Böyle bir etki en sık erken çocukluk döneminde, duygusal arka planın pratik olarak henüz oluşmadığı ve dış etkenlere karşı çok savunmasız olduğu bir zamanda ortaya çıkar. Şu anda gelecekte ihlallere yol açabilecek herhangi bir şok. Bu genellikle çocuk çok hastaysa veya fiziksel olarak yaralanırsa olur. Şu anda tüm akrabalar ve ebeveynler pişmanlıklarını ve sempatilerini mümkün olduğunca açık bir şekilde ifade etmeye çalışıyorlar. Zamanla, nedensel faktör ortadan kalkar, ancak tutum aynı kalır. En fakir ve en talihsiz olduğu görüşü çocuğun beynine çoktan yerleşmiştir. Kendisini koşulların kurbanı olarak adlandırdığı için aynı sevgi ve özeni talep etmeye devam ediyor. Ve gelecekte ne olursa olsun, önceki nedene yazılacaktır.
- Aşırı velayet … Birçok ebeveyn çocukları için çok fazla endişelenir. Çocuğunu olası tüm sıkıntılardan koruma arzusu, çocuğu zihinsel olarak sağlıksız bir insan haline getiren bir saplantıya dönüşür. Bu tür çocuklar, anneleri tarafından icat edilen görüntüye daha sık alışırlar ve daha sonra ondan kurtulamazlar. Her zaman küçük ve mutsuz olma hissi neredeyse tüm yaşam boyunca devam eder.
- Aile koşulları … Çoğu durumda, bu faktör, kocaları sert karakterli kadınları etkiler. Bu özelliğinden dolayı ikinci yarıları çok zor iletişim kurar. Sürekli aile kavgaları ve sitemler, bu tür bayanları aile içi şiddetin kurbanı haline getiriyor.
- Hayat değiştiren olaylar … Beklentilerimiz her zaman karşılanmaz ve gerçeğe karşılık gelir. Kader, beklenen kişiden tamamen farklı bir şekilde elden çıkarılabilir. Ve örneğin, vaat edilen artış gerçekleşmeyebilir. Bu gibi durumlarda, insanlar genellikle durumun kurbanı imajını alırlar. Olanları ayık bir şekilde değerlendiremezler, sadece anı tırmandırırlar.
İnsanlarda kurban sendromunun belirtileri
Böyle bir patolojik duruma, çeşitli semptomların büyük bir kompleksi eşlik eder. Her insan için, bu kombinasyondan tamamen farklı birkaç tezahür içerebilir. Ancak bu nozolojiyi birleştiren işaretler de var. Örneğin, bir kişi çok sık gerçek bir utangaçlık gösterir ve bir şey için ödül aldığında şaşırdığını ifade eder. Bu ve daha pek çok işaret, insanları kalabalıktan ayırır, gelin onlara daha yakından bakalım:
- Kendi yenilgilerini inkar etmek … Bu, kesinlikle sağlıklı insanların günlük yaşamında yaygındır. Ancak böyle bir sendromun varlığında, her şey çok daha sık olur. Bir kişi, herhangi bir gözetimde suçunu kabul etmeyi tamamen reddeder. Ama bunun üzerine, diğer insanlar arasında da suçluyu bulmaya çalışır. Bütün utangaçlığına ve bu konuda fikir beyan etme kararsızlığına rağmen, her zaman cesareti vardır.
- benmerkezcilik … Bu tür bireyler kendi akıl yürütmelerine çok takılırlar. Muhatapların görüşüne veya dışarıdan bir bakış açısına çok az ilgi duyuyorlar veya ilgilenmiyorlar. Böyle bir kişiden duruma farklı bir gözle bakması istense bile hiçbir şey işe yaramaz. Kararında ısrar ederek sadece bir öfke nöbeti geçirecek. Ya da gereksiz ve zaman kaybı gerekçe göstererek reddedebilir.
- Kötü ruh hali … Bu insanlar hala o kötümserler. Hayatta neredeyse sadece kötü şeyler görürler. Ve onlarla birlikte her insanda olumsuzluk. Akrabalar ve yabancılar tarafından sürekli olarak bir tür komplo veya düzen görüyorlar. Birinin onlara talihsizlik, sıkıntılar ve daha birçok zor şey dilediği düşüncesi asla gitmez. Kişi tam anlamıyla samimi davransa bile yine de bir şüphe ve olumsuzluk fırtınasına neden olacaktır.
- Başkalarında mutluluk … Bu işaret çok dikkat çekici ve dikkat çekicidir. Bu sendroma sahip kişiler sürekli olarak çevrelerini yaşamlarındaki her şeyin çok daha iyi olduğuna ikna etmeye çalışırlar. Kendininkinin her zaman bir başkasınınkinden daha kötü olduğuna dair saplantılı görüş, tuhaf olsa da, vardır. Böyle bir insan, dışarıdakilerin en iyi evlerini, ailelerini, işlerini, işlerini, hatta çocukların davranışlarını görür. Sürekli şanssızlıktan, şanssızlıktan şikayet ederler ve her zaman mevcut mutluluğun yetersizliğinden emin olurlar.
- tanınma ihtiyacı … Bu insanlar dışarıdan saygı ve ilgiyi çok iyi karşılar. Yaptıkları her eylem onay ve övgüye ihtiyaç duyar. Onlar için gerçekten önemli. Bu herhangi bir nedenle olmazsa, fırtınadan kaçınılamaz. Hemen bir aşağılık kompleksi ve bu konudaki yetersizlik düşünceleri ortaya çıkar. Bir şey yapmadıklarını, yanlış bir şey yaptıklarını ve sadece bu nedenle kendilerine hak verilmediğini düşünerek okudular.
- Sürekli şikayetler … Bu sendroma sahip bir hasta konuşmayı çok sever. Ama etrafta olanlarla ilgili değil, sadece kaderi suçlamak için. Bugün kötü bir gündü, işte az maaş alıyordum, bu pantolonlar bana çok küçük geldi. Her dakika tatmin etmeyebilecek her şey hakkında bu ve binlerce ifade sentezleniyor. Sohbette hayatın hemen her yönünden bahsederler ve herhangi birinde bir kusur bulurlar. İlginç bir gerçek şu ki, dışarıdakiler durumu nasıl düzeltmeye çalışsalar da, yapıcı bir çözüm bulsalar da sonunda her şey yine de kötü olacak.
- Acıma uyandırma girişimleri … Böyle bir eylemde yanlış bir şey yok gibi görünüyor. Sonuçta, kim soğuk algınlığı veya başka bir durumla ilgilenmeyi sevmez. Ama burada her şey biraz farklı. Bu ihtiyaç devam etmektedir. Her dakika başkalarının desteğine ihtiyaç duyarlar, hikayelerden ve bazı üzücü hikayelerden muazzam zevk alırlar. Ve bir komşunun ya da kız arkadaşın hayatı hakkında ne olabileceği hiç önemli değil. Muhatabın yaşadıkları, pişmanlık duyma, başsağlığı dileme girişimleri, bu tür hastaları herhangi bir duygudan daha iyi besler.
- Sorumluluktan kaçınma … Bu işaret, çocukların eylemlerini itiraf edemedikleri ve mümkün olan her şekilde suçu başkasına atmaya çalıştıkları erken çocukluk döneminde bile fark edilir hale gelir. O zaman hala olgunlaşmamış oldukları için bunun için affedilirler. Ancak yetişkin bir erkek, birine destek olma korkusuyla evlenmek istemezse, bu bir olumsuzluk fırtınasına neden olur. Bu tür insanlar, çok fazla sorumlulukla karşı karşıya kalmamak için iş yerinde terfi etmeyi bile reddederler. Ve bu yaşam boyunca olur.
- Olumsuz sonuçları abartmak … Mağdur sendromlu bir kişi, kendisine yakın olanlar tarafından birkaç işaretin daha varlığıyla tanınır. Pek iyi olmayan bazı eylemlerde bulunduktan sonra, her zaman sonuçlarını düşünen ilk kişidir. Üstelik en kötü tezahürlerde kafasına çizilirler. Hep yakalanacağını, cezalandırılacağını, bunu yapmanın imkansız olduğunu, yanlış olduğunu dile getiriyor. Eylem herhangi bir misilleme tehdidinde bulunmasa ve çevreye tamamen zararsız olsa bile, bir sürü düşünce başından ayrılmaz.
- reddedememe … Böyle bir kişiden ne talep edilirse edilsin, her zaman onu karşılamaya çalışacaktır. Onun için tatsız olsa bile, yine de olacak. Bu tür insanlar nadiren kendi çıkarlarını başkalarının çıkarlarının üzerine koyabilirler. Bu, kendilerini küçümsemelerinden kaynaklanmıyor. Kırılacaklarından, konuşmak ya da başka bir şey istemeyeceklerinden çok korkuyorlar. Bu, sevmediğiniz eylemleri bile yapmanızı sağlar.
- inatçı bağımsızlık … Bu bireyler her zaman ve her yerde başkalarına yardım etmeye istekli olmalarına rağmen, başkalarından da aynısını istemezler. Yardıma ihtiyaç duyduklarından emin olsalar bile yardımı reddedeceklerdir. Dışarıdan, aptalca bir azim gibi görünüyor, ama aslında, her zaman her şeyi kendileri yapmaya çalışıyorlar. Böyle bir slogan, insanları hayatın neredeyse tüm zor anlarında dışarıdan yardım almadan bırakır.
- Aşk ihtiyacı ile kendini değersizleştirme … Böyle çok garip bir arzu, bu bireyleri karakterize eder. Kendini kırbaçlama ve aşağılama anlarıyla baş etmede harikadırlar. Gerekmediği durumlarda dahi mağdur olmaya her zaman hazırız. Ama yine de karşılığında saygı istiyorlar. İnsanlar böyle bir takasın adil olduğunu düşünüyor. Kendilerini iyi yanlarında görürler ve başkalarının onları takdir etmesini, sevgi ve özen göstermesini isterler.
Tanımlanan semptom listesi çok kısadır, ancak oldukça doğru bir şekilde kurban sendromu olan bir kişi hakkında fikir verir. Ancak, tezahürlerinin belirli bir bireyin bireyselliğine bağlı olarak değişebileceğini unutmayın. Bu nedenle, özellikler kümesi çok daha büyük ve daha çeşitli olabilir.
Kurban Sendromu Sınıflandırması
Bugün tarif edilen patolojinin birçok temsilcisi var. Bu tür insanlar daha yaygın, yaklaşıyorlar ve özel dikkat gerektiriyorlar. Bu nedenle, bu nozoloji, zamanımızın birçok psikoloğu tarafından izlenmiştir. Araştırmaları, ilişkilerde en yaygın kurban sendromu türlerinden birkaçını bir kerede ayırt etmeyi mümkün kıldı:
- Şiddet mağduru kadın … Bu dava günümüzde yeni değildir. Bugün, adil cinsiyetin çoğu, çoğu zaman bu tür durumların rehineleri haline geliyor. Bu, ataerkilliğin hüküm sürdüğü ailelerde kendini gösterir. Bu durumda, eşler kutsal masumiyet rolünü oynar, güçlü erkek omuzlarının arkasına saklanmaya çalışır ve kaçınılmaz olarak zavallı bayanlara dönüşür. Ayrıca, çeşitli ve hatta aptalca nedenlere dayanarak, eşin katılığını mümkün olan her şekilde haklı çıkarırlar.
- Çocuk zorbalığa maruz kalıyor … Bu tür şiddet de oldukça yaygındır. Bütün bunlar erken yaşlardan kaynaklanmaktadır. Aşırı katı ebeveynler veya istismarcı akranlar bu tutumun suçluları olabilir. Bir çocuğu diğerlerinden ayırt edebilecek herhangi bir özellik, onu bu tür şeylere karşı savunmasız hale getirir. Bu sürekli tutumun bir sonucu olarak insanlar kompleksler ve mağdur sendromu ile büyürler. Bu tutuma alışırlar ve zihinsel olarak karakterlerini bunun için oluştururlar.
- Adam bir narsistin kurbanı … Çoğu zaman, kadınlar bu etkiye maruz kalırlar. Kendilerine aşık olan erkeklerle sıklıkla ilişki kuranlar onlardır. Başlangıçta, her şey ideal olarak çok olumlu bir şekilde ilerler. Ancak böyle bir sorunu olan bir adam, bir kadını kendini ve hayatını onun için tamamen değiştirmeye zorlar. Kural olarak, kendisinin istemesi de ilginçtir. Hanımlar, kocanın sevgisine kolayca alışır, davranışlarını mümkün olan her şekilde şımartır ve onu başkalarının önünde haklı çıkarır.
- Stockholm Sendromu … Benzer bir durum geçen yüzyılın sonunda tanımlandı. Banka soygunu sırasında, erkek işgalci orada bulunan birkaç kişiyi esir aldı. Polislerin çabaları sayesinde her şey yolunda gitti ve tek bir şey garip kaldı. Olay sırasında ve sonrasında rehineler soyguncuya çok iyi davrandı. Mümkün olan her şekilde desteklediler, durumunun umutsuzluğunu haklı çıkardılar ve her şeyden sonra af istediler. Bu davranışın strese karşı zihinsel bir tepki mi yoksa bir tür yeni tepki mi olduğu hala bilinmiyor. Ancak bu sendromun tüm vakalarında saldırganlarına karşı benzer bir tutum fark edildi.
Kurban Sendromu ile Başa Çıkmanın Yolları
Sunulan patoloji norm olarak kabul edilemez ve zorunlu dış müdahale gerektirir. Bir kişinin kendi psiko-duygusal durumunun rehinesi olmayı bırakması için, kendisine nitelikli yardım sağlanması gerekir. Her şeyden önce, insanların kendi başlarına bu durumdan çok nadiren çıkabildiklerini anlamalısınız, çünkü bu onlar için çok uygundur. Konfor alanınızdan ancak dostça yardım alarak ve davranışlarınızı değiştirerek çıkabilirsiniz.
İnsan kurban için ipuçları
Her türlü tedavi hastanın kendisiyle başlamalıdır. Olanlara karşı tutumu, tüm durumda çok önemlidir. Ancak insanlar hayali rahatlık alanlarından çıkmak istediklerinde, durumları bu kadar kritik olmaktan çıkacaktır. Mağdur sendromundan nasıl kurtulacağınızı anlamak için de sorunun tam olarak kabul edilmesi gerekir.
Bir kişinin bu durumla başa çıkmasına yardımcı olacak birkaç ipucu vardır:
- sorunu kabul et … Bütün zorluk, tam olarak, insanların konumlarından çok rahat olmaları gerçeğinde yatmaktadır. Başkalarının tutumunun manipülatörü olmanıza, sevgi ve özen göstermenize ve ayrıca zor kararlardan sorumlu olmamanıza izin verir. Bu noktanın önemi, hastanın böyle bir dünyasını terk etmeye ve gerçeğe bakmaya rıza göstermesinde yatmaktadır. Bu davranışın yanlış olduğunu ve düzeltilmesi gerektiğini anlamalıdır.
- Cesaret … Böyle zor bir karar, bir kişiyi ziyaret etmekle yükümlüdür. Korkularınızla başa çıkmanız ve yavaş yavaş yetişkinliğe geçmeniz gerekiyor. Eylemlerinize güvenmek, evrensel tanınma ve sevgi arzusuna veda etmek de çok önemlidir. Sadece acı çekmemenin de iyi olduğunu fark ederek her türlü başarıya ulaşabilirsiniz.
- Eylemleriniz için sorumluluk almayı öğrenin … Çevrenizde suçlu aramaktan vazgeçmek demektir. Yaptığınız her eylem, başkalarının yardımıyla değil, kendi arzunuzla gerekçelendirilmelidir. Birini memnun edememe korkusundan kesinlikle kurtulmalısınız. Bu gerçek, başka hiçbir şey gibi, patolojik durumun uzamasına neden olur.
Hastanın sevdikleri için ipuçları
Çoğu durumda, bir kişi durumu hakkında çok endişeli değildir. Ve ona yardım edebilecek tek kişi ailesi ve arkadaşları. Bu davranıştan endişe duyan arkadaşlar mutlaka bir şekilde düzeltmeye çalışmalıdır.
İlk adım, hikayelere ve şikayetlere pasif bir dinleyici olmayı bırakmaktır. Böyle bir muhatabı durdurmanız ve sorularınızı sormaya başlamanız gerekir. Doğrudan yanıt verme konusunda ciddi olmaları gerekir. Doğaları, sonuçların yanı sıra herhangi bir durum hakkında yansımalar taşıyabilir. Böyle bir kişiye kararsızlığı sorulmalıdır. Aktif olarak karar vermek için sürekli motive edin. Bir eylemi tetikleyebilecek bir durum düzenlemeye çalışın. Gelecekte sorumluluğa yol açacaksa özellikle iyidir.
Kurban sendromundan nasıl kurtulurum - videoyu izleyin:
Mağdur sendromu modern toplumda büyük bir sorundur. Gençleri tatmin edici bir hayat yaşama ve kaderlerine aktif bir şekilde katılma yeteneğinden mahrum eder. Çeşitli klinik belirtilerin varlığı, durumu erken evrelerinde teşhis etmeyi mümkün kılar. Böyle bir kişinin ihtiyaç duyduğu terapi, son derece basit tavsiyelere dayanmaktadır. Sadece insanların davranışlarını çevreden dikkatlice izlemeniz ve zamanında yardım sağlamanız gerekir.
