Farklı yaşlardaki çocuklarda sinir krizi sorunu, ortaya çıkmalarının ana nedenleri. Ebeveynlerin çocukların kaprislerine doğru yanıtı için evrensel şablonlar. Psikologun bu tür belirtiler olmadan bir çocuğu yetiştirme tavsiyesi. Bir çocuğun öfke nöbeti, bir tür eylem sinyali, içsel duyguları (küskünlük, hiçbir şey yapma isteksizliği, iğrenme, acı) ifade etmenin ve bunları en etkili yöntemi kullanarak göstermenin aktif bir yoludur. Her şeyden önce dikkati kendine çekmek ister. Aksi takdirde, hemen gelip pozisyonunu, fikrini veya memnuniyetsizliğini ifade ederdi. Çoğu zaman, çocukların öfke nöbetleri aniden ve en uygunsuz yerde (tıbbi, eğitim ve diğer kurumlarda, kamuda) ve en beklemediğiniz anda başlar. Belirli bir durumda bu davranışın nedenini tahmin etmek her zaman mümkün değildir, bu nedenle ebeveynlerin bir öfke nöbeti sırasında çocuğu nasıl sakinleştireceğini bilmesi gerekir.
Çocuklarda öfke nöbetlerinin nedenleri
Ağlama ve çığlık atma şeklindeki duygusal tepkiler, bir çocuğun gönderebileceği en etkili rahatsızlık sinyallerinden biridir. Bazı durumlarda, böyle bir tepki sadece doğrudan ihtiyaçları değil, aynı zamanda bebeğin bu şekilde gerçekleştirmeye alıştığı diğer arzuları da ortaya çıkarır.
Genel olarak, öfke nöbetlerinin birkaç acil nedeni tanımlanabilir:
- ifade etmenin tek yolu … Bu sebep, hoşnutsuzluklarını, rahatsızlıklarını, acılarını, duygularını başka bir şekilde nasıl ifade edeceklerini bilemedikleri yaşamın 1. yılına kadar kırıntılarda bulunur. Bebekler olan bitene farklı tepki veremeyecek kadar küçüktürler, bu yüzden genellikle bu tür öfke nöbetleri geçirirler. Çoğu zaman bu, dişler kesilirse, karın, baş ağrırsa olur. Çocuk bu tür duyumları güçlü bir tehdit olarak algılar ve sıklıkla ağlar.
- Duygusal sistemin olgunlaşmamışlığı … Biraz daha büyük çocuklar yavaş yavaş konuşmayı öğrenirler ve bazı durumlarda bundan memnun olmadıklarını söyleyebilirler. Genellikle 1 ila 3 yaş arası bir çocuk, duygularını farklı şekilde ifade edebilmesine rağmen, bu yöntem ona daha aşina olduğu için bir öfke nöbeti atar. Bu daha ileri yaşlarda da olur. Bunun nedeni, ruhun duygusal bileşeninin sadece olgunlaşmasıdır. Pek çok süreç, strese normal bir tepki vermek veya içsel deneyimleri başka bir şekilde ifade etmek için yeterince gelişmemiştir.
- manipülasyon … Bir çocuk bu tuhaf sanatı 3 yaşından itibaren öğrenmeye başlar. Bazı durumlarda, çocuklar daha erken yaşlarda öfke nöbetleri geçirerek manipüle edilebilir, ancak bu nadiren olur. Bu dönemden önce bebeğin hemen hemen tüm ihtiyaçları hemen karşılanıyordu, bu nedenle ilk kez bir çocuğun reddini kabul etmek çok zor. Ayrıca çocuklar ilk kez uzlaşma ve akıllı seçim kavramıyla karşı karşıya kalıyor. Bu yaşta, histerinin yardımıyla kelimelerden daha fazlasını başarabileceğinizi çabucak anlarlar. Bu genellikle çocuğa çok az ilgi gösterildiğini ve sözlerinin dinlenmediğini, bu nedenle kendi duygu ve duygularını daha yüksek sesle ifade etme yolunu seçmeye zorlandığını gösterir.
- Manzara değişikliği … Hemen hemen her bebeğin kendisini çevreleyen dış koşulların istikrarını her gün hissetmesi çok önemlidir. Yerleşik yaşam biçimi, ona koşullar değiştiğinde kaybolabilecek bir refah duygusu sağlar. Ailede ikinci bir çocuğun doğumu, başka bir eve / daireye taşınmak, bir anaokuluna ziyaretlerin başlaması, ebeveynlerin boşanması ve bir çocuğun öfke nöbetlerinin diğer nedenleri, küçük bir kişinin ruhu üzerinde ağır bir etkiye sahiptir. Çoğu zaman, yetişkinler bile bu tür haberlerle baş edemezler ve çocuklar için şok olurlar. Onlar için histerik bir duygusal tepki sıklıkla gelişebilir.
Bir çocukta histerinin ana belirtileri
Çocuklarda duygusal bir patlamanın tezahürü tamamen farklı olabilir. Her şeyden önce, bebeğin karakterine ve eğilimlerine bağlıdır. Bazıları için kalabalık bir yerde ağlamak hoş değildir, etrafındakiler tarafından utanırlar, bazıları için ise ekstra dikkat sadece histeriyi yoğunlaştırır. Bu nedenle, farklı çocuklar aynı faktöre tamamen farklı şekillerde tepki verebilir. Ek olarak, histeri belirtileri, çocuğun bir şeyleri karşılayabileceği belirli yaşa, yetiştirilmesine ve görgü kurallarına bağlıdır.
Bir çocuğun duygusal patlamasının bileşenleri olabilecek çeşitli biçimler vardır:
- Çığlık … Bu genellikle bir dizi diğerini tetikleyen ilk tepkidir. Akut öfke, kızgınlık, acı veya belirli bir anda bebeği akut olarak rahatsız eden diğer duyumları gösterir. Yani, çocuk aniden çığlık atmaya başlar ve sadece ebeveynleri değil, aynı zamanda ona yardım etmek için acele eden çevresindeki yetişkinleri ve çocukları da korkutur. Bir ağlama sırasında, bebek etrafta neler olduğunu göremeyebilir veya duymayabilir, bu nedenle o anda kendisine hitap eden kelimeler nadiren faydalıdır.
- Ağla … Yüksek sesle gözyaşı dökme şeklindeki olağan duygusal tepki, çoğunlukla toplumda ve bebeği hemen sakinleştirmek için acele edecek olan ebeveynlerden savunmacı bir tepki beklentisiyle ortaya çıkar. Basit ağlama diğer çocukların dikkatini çeker ve çocuğu avantajlı bir konuma getirir. Yetişkinler ona dikkat eder ve küçük histeriklerin isteklerini çabucak yerine getirmeye çalışır. Bazen böyle ağlamak gerçekten de bebeği rahatsız eden fiziksel veya psikolojik acıyı gösterir.
- hıçkırarak … Çoğu zaman bebek acı bir şekilde ağlar, aynı zamanda kendi gözyaşlarını da boğmak için zaman bulur. Bu, yalnızca ivme kazanan bir histerinin ortaya çıktığının bir işaretidir. Aynı zamanda, akarsularda gözyaşları akar ve hıçkırıklar üzücü görüntüye drama ve acı ekler. Astımlı çocuklarda bu şekilde ağlamak nefes darlığı hissetmelerine neden olabilir. Bu ağlama inanılırsa, sağlığınıza zarar verebilir ve hatta gelecekte sinir sistemi sorunlarına neden olabilir. Bu histeri türü, ebeveynler (diğerleri) çocuğun sakinleşmesini sağlayacak bir eylemde bulunana kadar yeterince uzun sürer. Artan duygular çok fazla enerji alır, bu nedenle çocuk, bu tür hıçkırıklardan sonra günün ortasında bile uykuya dalarak gece uykusunu alabilir.
- davranış değişiklikleri … Çocuklarda sık görülen bir histerik arkadaşı, doğada agresif olabilen çeşitli motor ve motor reaksiyonlardır. Yani bu tür davranış nöbetlerinin seyrinin en kolay varyantlarında etrafa saçılması, ayakla yere vurulması, oyuncakların yere fırlatılması vardır. Çocuk, içsel duygusal fırtınayı sakinleştirmek için bağımsız olarak enerjiyi kullanır. Bazen oyuncakları kırar, parçalara ayırır, bazı yerlerini kırar, yumruklarını veya kafasını duvara vurur ve hatta yaralanabilir. Saldırgan davranışlar sadece bebeğin sağlığını değil, çevredeki çocukları ve yetişkinleri de tehdit eder. Çocuk, cam nesneleri kırarak yaralanma veya başka birine zarar verme riskiyle karşı karşıya kalır. Bu tür salgınlar sırasında çocuklar genellikle ağrı hissetmezler, daha sonra yapılanın bilinciyle ya da çıkan kanın görünümü ile ortaya çıkar.
Çocuklarda öfke nöbetleri ile başa çıkma yolları
Kuşkusuz, bir çocuğun histerisi, ebeveynlerin müdahalesini ve bazen de dışarıdan bir uzmanın yardımını gerektirir. Çoğu zaman, bu tür davranışlar, yetişkinlikte kendilerini gösterebilecek içsel psikolojik sorunların varlığını gösterebilir. Bebeğe zamanında yardım sağlamak ve böyle bir reaksiyonun gelecekte ana tepki haline gelmemesini sağlamak önemlidir. Ebeveynlerden uygun şekilde yetiştirme ve rehberlik, onu çocukluğun psikolojik travmasından ve yetişkinlikte olgunlaşmamış bir ruhtan kurtaracaktır.
çocuk eğitimi
Bildiğiniz gibi en etkili tedavi korunmadır. Bir çocuğu uygun şekilde yetiştirdikten ve ona çocukluktan itibaren davranış normlarını aşılayarak, gelecekte histeriyi söndürme ihtiyacından kurtulabilirsiniz. Bu nedenle çocuğunuzla iletişim kurmaya çok zaman ayırmalı ve sadece çevreler, eğitici oyunlar ve TV şovları yardımıyla değil, aynı zamanda sıradan konuşmalar da öğretmelisiniz. Küçük bir insanın sosyalleşmesi, ebeveynlerin dış dünyanın kurallarını ve gelecekte doğru duygusal tepkiyi vermeye yardımcı olacak tutumları açıklamasıyla başlamalıdır.
Çocukları histerik patlamalardan kurtaracak bu tür bir yetiştirmenin birkaç önemli yönü vardır:
- Bir çerçeve oluşturmak … Örneğin, ilk yıllardan bir çocuğa her yerde, kesinlikle istediğiniz gibi davranamayacağınız söylenmelidir. Eğlenebileceğiniz, oynayabileceğiniz, zıplayabileceğiniz özel olarak belirlenmiş yerler var. Bunlar oyun alanları, alışveriş merkezlerindeki özel eğlence noktaları, bir park. Örneğin, annem bankadaki kasada sıraya girmeme izin vermediyse, bu normaldir, çünkü orada bu şekilde davranamazsınız. Çocuk, halka açık yer ile ev arasındaki farkı ilk yıllardan anlamalı ve ona göre davranmalıdır. Bunun bir çocuk olduğu ve oynaması gerektiği gerçeğiyle sınırsız davranışı haklı çıkarmak kategorik olarak imkansızdır. Zamanında yetiştirilmeyen bir çocuk, zor bir genç ve gelecekte sorunlu bir yetişkindir. Bu nedenle, bebeği maksimum düzeyde sosyalleştirmek için, erken yaşlardan itibaren onu toplum kurallarına ve evde kibar davranışlara alıştırmak gerekir.
- Konuşmalar ve reddetmeler … Çocuğunuzla konuşmanız, çeşitli konularda fikrini sormanız zorunludur. Örneğin, akşam yemeği için ne ister, bugün nereye yürüyüşe çıkmak ister, ne giymeyi tercih eder. Ebeveynlerinin gözünde “Ben” in önemini hissetmesi gerekir. Ancak bu şekilde, öfke nöbetleri atmadan kendini kanıtlayabilecektir. Ona neden bir anda bebeğe oyuncak alınmadığını açıkladığınızdan emin olun. Genellikle ebeveynler bu tür satın alımlar için para olmadığını inkar eder veya söyler. Çocuk, babasının ve annesinin başarısızlığından dolayı incineceğinden, bu taktiksel olarak yanlıştır. Zaten yeterince oyuncağı olduğunu ve yenisinin gelecek aya veya sonrasına kadar mevcut olmayacağını açıklamak önemlidir. Yani, bir çocuğu reddetme konusundaki argüman, finansal bir aile krizi değil, ebeveynlerin sözlerinin güçlü otoritesi olmalıdır. Sadece çocuğa kendi görüşüne saygı duymayı öğreterek, onun anlayışına güvenebilirsiniz.
- Duyguları ifade etmeyi öğretin … Doğal olarak, çocuğun ruhu zamanla gelişir ve genel kabul görmüş normlara gelir. Çocuk öfke nöbetlerine veya benzer duygu patlamalarına eğilimliyse, ebeveynlerin çocuğun kendi içlerindeki duygu fırtınasına uygun şekilde yanıt vermesine yardım etmesi gerekir. Küçük insanın içinde bir çıkış yolu bulamayan duyguları sözlü olarak ifade etmeye yardımcı olmak çok önemlidir. Örneğin bir bebek en sevdiği oyuncağını kırdığı/yırttığı/kazara kaybettiği için ağlıyor. Görsel temas kurmak ve çocuğu bunaltan duyguları dile getirmek gerekiyor: “Bu oyuncağı çok sevdiğini biliyorum ve artık onunla oynayamayacağın için kırgınsın. Kaybolduğuna / yırtıldığına / kırıldığına çok üzülüyorsun, ama bunun için suçlu değilsin, hiçbir şey yapamadın. Onun dışında oynayabileceğin oyuncakların da var."
Çocuğunuzu Nasıl Sakinleştirebilirsiniz?
Bazen bebeğinizi bu duygusal durumdan nasıl çabucak çıkaracağınızı bilmek önemlidir. Bir çocuğun öfke nöbetleriyle nasıl başa çıkılacağı, bu tür patlamaların gelişmesine yatkın olan çocukların tüm ebeveynleri tarafından kesinlikle anlaşılmalıdır.
Sakinleşmek için ilk adımlar:
- Denge ve sakinliği koruyun … Tahriş edici bir görünüm göstermemek ve bir çocuktan bile daha gergin olmamak gerekir. Bu, ebeveynin bebekten daha kötü davranmasına yol açacaktır. Duygularınızı kontrol etmeli ve onları dışarı salmamalısınız.
- Konuşmak … Bir çocukla sohbete çıkmak, onu histerik sırasında anlaşılamayacağına ikna etmek gerekir. Bebek ne istediğini daha spesifik olarak söyleseydi, belki de isteği kabul edilmiş olurdu.
- Saldırganlık yasağı … Hiçbir durumda bir çocuğa bağırıp çıkarmamalısınız. Davranışı sizi rahatsız edici bir duruma soksa bile duygularınızı kontrol altında tutmalısınız. Bir ağlamanın yardımıyla, durumu ağırlaştırmaktan başka hiçbir şey elde edilemez.
- yalıtım … Çocuğa iç fırtınayı sakinleştirmesi için zaman vermek önemlidir. Konuşma girişimlerine olumsuz tepki verirse, onu tenha bir yere (sokaktaysa) götürmeniz veya odada yalnız bırakmanız gerekir. Zamanla gözyaşlarının boşuna olduğunu anlar ve sakinleşir.
- Kopyalama davranışı … Çocuklar genellikle ebeveynlerine veya sevdiklerine bakar ve sonra aynı şekilde davranırlar. Bebek aniden agresif davranmaya başlarsa, böyle bir davranış modelini nerede görebileceğini bulmalısınız. Her şeyden önce, bir çocukla kavga edemez, saldırganlık ve diğer canlı olumsuz duygular gösteremezsiniz. Çocuk böyle bir kalıbı emecek ve kendi amaçları için kullanacaktır.
Önemli! Bu davranış zamanla herhangi bir şekilde ortadan kaldırılmazsa bir çocuk psikoloğu ile görüşmelisiniz. Uzman, sorunun kökünü bulmanıza ve çocuğun davranışını düzeltmenize yardımcı olacaktır.
Psikolog tavsiyesi
Doğal olarak, ebeveynlik büyük bir rol oynar, ancak bazen onu çabucak sakinleştirmek için çocuğun öfke nöbetlerine nasıl tepki vereceğinizi bilmeniz gerekir. Bebeğin davranış taktiklerini anlamak ve ona uyum sağlamak önemlidir.
Bu, çocuk psikolojisinin temellerine dayanan birkaç basit tekniğe yardımcı olacaktır:
- Soyutlama … Bu yöntem, yalnızca duygusal bir saldırının başlangıcında çalışır ve her zaman çalışmaz. Birçok ebeveyn, bu tekniğin önemini tam olarak anlamadan oldukça sık kullanır. Çocukların dikkati çok kolay dağılır ve baskın düşünce veya deneyim hızla başkalarına dönüşebilir. Bu nedenle, ebeveynler çocuklarına güzel bir oyuncak, gökyüzündeki bir kuş, bir araba veya onu histerik patlamadan uzaklaştırmak için başka bir kişiyi gösterebilir. Kelimenin tam anlamıyla ilgili bir bakıştan bir saniye - ve duygusal fırtına zamanında durduğundan bebek zaten daha sakin davranacak.
- Bir uyarı … Çocuğa kendisini neyin beklediği zamanında bildirilirse, birçok öfke nöbeti önlenebilir. Örneğin, bir ailede ikinci bir çocuğa sahip olmak, ilki için her zaman streslidir. Bu nedenle, ondan önce bebekle konuşmak ve onu neyin beklediğini, hangi değişikliklerin hayatını etkileyeceğini ve bir kız kardeşin / erkek kardeşin ortaya çıkmasıyla tam olarak nelerin değişeceğini anlatmak gerekir. O zaman ailesinin yeni evcil hayvanı (lar) onun için bir sürpriz olmayacak. Doğumundan önce, ikisinin eşit şartlarda olacağını anlamalıdır. Aynı uyarı şeması bir anaokulunda ve halka açık bir yeri ziyaret ederken ve başka herhangi bir durumda çalışır.
- taktikler … Bir çocuğun öfke nöbeti nedeniyle ebeveynlerin kendi fikirlerini değiştirmemeleri çok önemlidir. Bebek annenin veya babanın pes edebileceğini görürse, sadece ağlamanız gerekir, her ihtiyaç duyulduğunda böyle bir tepki beklemelisiniz. Herhangi bir histeri, çocuğa yanıldığına dair bir açıklama ile sona ermelidir. Bu nedenle, geri adım atılması ve önceden yasaklanmış olana izin verilmesi kesinlikle önerilmez. Öfke nöbetlerinin bebeği manipüle etmek için yeni bir araç olmasına izin verilmemelidir. Henüz çok genç olduğu ve "hayır" kelimesini anlamadığı bahaneleri hiç mantıklı değil. Çocuk, yaşamın ilk yılından itibaren yasakları anlamaya başlar. Öte yandan ebeveyn, çocuğun küçük olduğu ve henüz tehlikeyi anlamadığı için prize küçük nesneler sokmasına izin vermez. Aynısı, halka açık bir yerde sınırsız davranış, kaprisler ve diğer eylemler üzerindeki yasaklar için de geçerlidir.
- Tercih … Çocuğun mutlaka görmesi gereken ilgiye ek olarak, ona biraz özgürlük vermek de önemlidir. Bu, temel yaşam koşullarının seçiminden oluşur. Örneğin, küçük bir çocuk kendisine her oyuncak verildiğinde sinir krizi geçiriyorsa, bir dahaki sefere ona sormanız gerekir. Bu durumda, bebeğin aralarında belirlenmesi için mevcut olanlardan seçim yapma seçeneklerini belirlemek gerekir. Bu aynı zamanda bir çeşit yemek yeme isteksizliği hakkındaki histerikler için de geçerlidir. Çocuğa doğrudan bir şey yiyip yiyemeyeceğini sorarsanız, olumsuz cevap verebilir ve bu durumda hiçbir şey elde edilemez. Ona çoklu kurs seçeneği sunmalısın. Seçimini kendi başına yapmalı, mevcutların en iyisini seçmelidir.
Bir çocukta histeri ile nasıl başa çıkılır - videoyu izleyin:
Çocukluk öfke nöbetleri, kimse dikkate almıyorsa, kendi fikrinizi göstermenin, rahatsız edici problemler hakkında konuşmanın veya kendi kızgınlığınızı göstermenin oldukça yaygın bir yoludur. Bir çocuğun bir duyguyu ikincisinden ayırt etmesi ve aralarında öncelik vermesi çok zordur, bu nedenle zaman zaman onu bunaltırlar ve çocuk öfke nöbetleri atar. Anne babaların zaman içinde bu tür bir dalgalanmayı önleyebilmeleri, tanıyıp söndürebilmeleri ve bunun bir daha neden yapılamadığını da anlatabilmeleri önemlidir.
