Benzer bir kronik durumunuz varsa, sporda nasıl antrenman yapacağınızı ve ilerleyeceğinizi öğrenin. Sporcularda sinüzit çok nadir değildir. Bu bağlamda profesyonel sporcular, antrenmanları kaçırmak istemedikleri için böyle bir durumda antrenmana devam etmenin mümkün olup olmadığı sorusuna sahiptirler. Bu hastalığın iki şekli vardır - kronik ve akut. Her durumda, bir kişi artan yorgunluk ve ayrıca baş ve göz yuvası bölgesinde ağrılar yaşar. Sporcularda sinüzitin tam teşekküllü antrenmanın önünde ciddi bir engel haline gelebileceği oldukça açıktır.
Hemen söylemek istiyorum ki, eğer antrenmanlarınızı duraklatma fırsatınız varsa, bunu yapmalısınız. Ciddi komplikasyonların ortaya çıkmaması için sinüzit tedavisi mümkün olduğunca erken başlanmalıdır. Bu hastalığı olan ergenler için spor yapmak kontrendikedir ve bu özellikle vücudu eğmenin sıklıkla gerekli olduğu sporlar için geçerlidir.
Sporcularda sinüzit belirtileri ve nedenleri
Şimdi konuşacağımız her şey, sadece sporcuların değil, sıradan insanların da aynı özelliğidir. Çok fazla olabilen hastalığın gelişiminin nedenleriyle başlayalım. Bunlar arasında en yaygın olanı nazofarenks, ağız boşluğu, burunda meydana gelen inflamatuar süreçlerdir. Ek olarak, sinüzit genellikle üst solunum yollarının bulaşıcı hastalıklarından sonra gelişir, örneğin kızıl veya grip.
Doktorlar, hastalığın ana nedeninin maksiller sinüslerde virüs ve patojen varlığında yattığından emindir. Soğuk mevsimde, bağışıklık sistemi işini o kadar aktif yapmaz ve vücuda giren herhangi bir bakteri, sporcularda sinüzit gelişiminin temel nedeni olabilir.
Gelin bu hastalığın başlıca belirtilerine bir göz atalım. Yukarıda da belirttiğimiz gibi sinüzit tedavisine bir an önce başlanmalıdır. Başlıca semptomlar öksürük, sürekli tıkalı burun, halsizlik, ateş ve alın, burun ve dişlerde ağrıdır.
Sinüzitte en ağrılı bölge gözlerdir. Muayeneyi zamanında geçtiyseniz ve hastalık teşhis edildiyse, tam tedavi için yaklaşık iki hafta sürecektir. Sporcularda sinüzit kendini gösterirse, ciddi komplikasyonlar almamak için bir tedavi sürecinden geçmenin mantıklı olduğunu kabul edin.
Kronik sinüzitin ana semptomu kalıcı bir burun akıntısıdır. Ayrıca, bir kişi göz kırptığında ağrı hissinin arttığını unutmayın. Ne yazık ki, bu hastalığın kronik formunun az sayıda semptomu vardır ve bu da tanı sürecini zorlaştırır. Burada sadece tıbbi muayene yardımcı olabilir.
Sporcularda sinüzit: hastalık nasıl tedavi edilir
Bu hastalık bir kulak burun boğaz uzmanı tarafından tedavi edilir ve bir kez daha sinüzite yakalanmamanın son derece önemli olduğunu hatırlıyoruz. İyileşme hızı, tanı ve tedaviye başlama hızına bağlıdır. Birçok insan, bunun için geleneksel tıp tariflerini kullanarak tüm hastalıkları kendi başlarına tedavi etmeye çalışır. Ancak bu durumda, sadece doktor tarafından reçete edilen tıbbi tedavi ile birlikte etkili olabilirler.
Sinüzit üç yaşından küçük bir çocukta kendini gösterirse, böyle bir durumda geleneksel tıbbın kullanımına izin verilmez, ancak hemen bir doktora danışmalısınız. Hastalığın akut bir formunu başlatırsanız, kronik hale gelir. Ek olarak, en ciddi olabilen komplikasyon geliştirme olasılığı yüksektir. Mikroorganizmaların hastalığın gelişiminin nedeni olduğunu daha önce söylemiştik ve bu gerçek yatak istirahatine sıkı sıkıya bağlı kalmayı gerektirir.
Sporcularda sinüzit: Hangi komplikasyonlar olabilir?
Maksiller sinüsler, görme organlarının hemen yakınında bulunur. Enflamatuar süreçler göze ulaşabilirse, şişlik, kızarıklık görülür ve göz kürelerine basıldığında ağrı oluşur. Durum kötüleşmeye devam ederse, görme keskinliği azalır ve ödem nedeniyle göz kasları hareketliliğini kaybetmeye başlar.
Sonuç olarak, göz kapağı ve göz dokularının pürülan iltihabı gelişme olasılığı keskin bir şekilde artar. Çoğu zaman, bu tür komplikasyonlar yaşlıların ve çocukların özelliğidir. Ancak bu, sporcularda sinüzit teşhisi konulurken bir an önce tedaviye başlanmaması gerektiği anlamına gelmez.
En şiddetli vakalarda, inflamatuar süreçler nedeniyle görme kaybolabilir, göz kan damarlarının trombozu ve ayrıca yumuşak doku nekrozu gelişebilir. Sinüzit ile göz kapaklarının kızarıklığı veya şişmesi fark edilir edilmez hemen bir göz doktoruna başvurmalısınız. Bu komplikasyondan kaçınmak için vücudu öne eğmekten kaçınmak gerekir. Başı çevirmenin ve vücudu eğmenin maksiller sinüslerden enfeksiyonların yayılmasını desteklediğini unutmamalısınız. Sinüzitin en tehlikeli komplikasyonlarından biri osteoperiostittir. Bunlar, kemik dokusunu ve ayrıca kafatasının periostunu etkileyen inflamatuar süreçlerdir. Enfeksiyon yumuşak dokuya derinlemesine nüfuz etmişse, kemiklere yayılabilir. Kafatasının kemiklerinin bu komplikasyona son derece duyarlı olduğuna dikkat edilmelidir. Osteoperiostitis insan yaşamı için gerçek bir tehdit oluşturabilir.
Sinüzit tedavisinde geleneksel tıbbın ancak bir doktora danıştıktan sonra kullanılabileceğini daha önce belirtmiştik. Çok sık olarak, osteoperiostit gelişiminin nedenlerinden biri, maksiller sinüslerin ısınmasıdır. Halk hekimliğinde bu çok popüler bir tedavi yöntemidir. Bir hasta yüksek sıcaklığa sahip olduğunda veya cerahatli bir enflamatuar süreç aktif olarak geliştiğinde, çeşitli ısınma kategorik olarak kontrendikedir. Ayrıca osteoperiostit tanısı konulduktan sonra hastanın çene cerrahisi bölümüne yatırıldığı da söylenmelidir.
Sepsis ve menenjit - sinüzitin sonuçları
Sporcularda kronik sinüzit, omurilik ve beyinde inflamatuar süreçlerin gelişmesine neden olabilir. Bu hastalığa menenjit denir ve ancak kalıcı olarak tedavi edilebilir. Menenjit için zamanında yardım sağlamazsanız, iki gün içinde ölümcül bir sonuç mümkündür. Bu özellikle küçük çocuklar ve yaşlılar için geçerlidir.
Enfeksiyonun omurilik ve kafatasının boşluğuna girmesinin nedenlerinden biri, ısınma, zamansız tıbbi yardım aramanın yanı sıra hastalığın niteliksiz tedavisidir. Bazen kronik sinüzitten muzdarip insanlar saunalara ve banyolara giderler ve ardından rüzgârla oluşan kar yığınlarına atlarlar veya bir buz deliğine dalarlar.
Sıçramalar, yükseklik değişiklikleri ve sinüzitli sıcaklıklarla ilişkili tüm spor disiplinleri kontrendikedir. Bunun nedeni, bu durumda, kısa sürede pürülan bulaşıcı bir sızıntının lenf ve kan dolaşımına nüfuz edebilmesidir. Bu tür komplikasyonlardan kaçınmak için sinüzit, radikal fizyoterapi yardımı ile değil, ilaç tedavisi ile tedavi edilmelidir.
Bu hastalığın ikinci ciddi komplikasyonu sepsistir. Bu, enfeksiyonun kanda olduğu ve vücutta dolaştığı iltihaplanma sürecinin adıdır. Bu hastalığın gelişmesinin nedenleri, kafatasına travma ve kan damarlarının duvarlarının zayıflığına eklenebilecek diğer komplikasyonlara çok benzer. Sporcularda sinüzit teşhisi konulursa yatak istirahati yapılması gerektiğini bir kez daha hatırlayalım. Herhangi bir ekstrem spor komplikasyonlara neden olabilir.
Sinüzit sonrası otitis ve nevrit
Sinüzitin en sık görülen komplikasyonu orta kulak iltihabıdır. Bu hastalığın nedeni orta kulağa giren bir enfeksiyondur ve bunun sonucunda başka bir inflamatuar süreç odağı oluşur. Orta kulak iltihabı ile, bir kişi kulak tıkanıklığının yanı sıra ağrı hisseder. İşitme keskinliğinde bir azalmaya ek olarak, vücut ısısında bir artış da mümkündür. Otitis media'yı geleneksel tıpla tedavi ederken, enfeksiyon iç kulağa girerek işitme kaybına neden olabilir.
Sinüzitin diğer bir komplikasyonu üçlü nörittir. Basitçe söylemek gerekirse, sinir uçları iltihaplanır. Modern tıp bile bu hastalıkla büyük zorluklarla başa çıkıyor ve kronik ağrı duyumlarının ortaya çıkmasına ek olarak, bir dizi başka komplikasyon da mümkündür.
Sinüzit için hangi sporlar tehlikelidir?
Hastalık döneminde sporu bırakmaya değer olduğu sonucuna vardık. Zamanında tıbbi yardım alırsanız, tedavi fazla zaman almaz. Aksi takdirde, bazılarını tarif ettiğimiz bir takım komplikasyonlar mümkündür. Sporcularda sinüzit bulunursa, her durumda antrenmana devam etmek oldukça zor olacaktır, çünkü bu hastalıkta vücut ısısı 39-40 dereceye yükselebilir.
Sonuç olarak, sporcu şiddetli yorgunluk yaşar, çabuk yorulur ve buna ek olarak hareketlerin koordinasyonu bozulur. Vücut sıcaklığındaki düşüşten sonra bile kaslardaki zayıflık devam eder. Gördüğünüz gibi, bu koşullarda spor yapmak imkansız.
Bu hastalık ile tüm ekstrem spor disiplinlerinin yanı sıra spor, ağırlık kaldırma ve yoga yapmanın kesinlikle yasak olduğunu söylemiştik. Hastalık tamamen iyileşene kadar, sağlık pahalıysa eğitimi unutmanız gerekecek.
Bu videoda sinüzit tedavisi hakkında daha fazla bilgi:
