Psikojimnastik ve hakkında temel bilgiler. Daha küçük ve daha büyük okul öncesi çağındaki çocuklar için bu tekniğe göre bir dizi egzersiz ve oyun. Çocuklar için psiko-jimnastik sadece modaya uygun bir yenilik değil, aynı zamanda birçok okul öncesi kurumun programının önemli bileşenlerinden biridir. Basitçe söylemek gerekirse, sözel olmayan iletişimi (hareketler, yüz ifadeleri) kullanan özel egzersizler şeklindeki bu teknik, çocuğun genel gelişimine ve bazı psikolojik sorunlarının çözülmesine yöneliktir.
Psiko-jimnastik nedir?
60'ların başında, açıklanan terim uygulamaya girdi. Psikodramanın özel unsurlarına dayanan bütün bir sistem geliştiren Çek uzmanı Ganya Yunova tarafından en net şekilde dile getirildi. Gelişmeleri başlangıçta bilincin düzeltilmesine ihtiyaç duyan çocuklarla çalışırken kullanıldı. Ancak, daha sonra eski nesil bu tekniğe ilgi duymaya başladı ve onu yetişkinlerde duygusal sorunları çözmek için eğitimlere dönüştürdü.
Psiko-jimnastik, iletişim becerilerini ve toplumdaki yerini bulma yeteneğini geliştirmeyi amaçlayan, kelimeler olmadan iletişim kurarken bir çocuğun bilincinin pratik bir düzeltmesidir. Sınıflardan nihai olarak maksimum sonucu elde etmek için dört aşamada gerçekleştirilir.
Bunlardan ilki, pandomim sanatını, yüz ifadelerini, hafızayı ve dikkati geliştirmeyi amaçlamalıdır. İkinci aşama, bir kişinin bireysel niteliklerinin incelenmesini içerir. Dersin üçüncü kısmı, görüntülerle çalışmayı ve onlarda reenkarnasyonu içerir. Okul öncesi çocuklar için psiko-jimnastiğin son aşaması, çocuklarda duygusal stresi engellemektir.
Bu tür faaliyetler fazla zaman almaz: yarım saatten 60 dakikaya kadar. Ancak, koğuşlar istenirse, biraz genişletilebilir. İdeal olarak, grubun 6'dan fazla çocuğu olmamalı ve psiko-jimnastik kursu 20 seansla sınırlı olmalıdır. Çocuğun önerilen alıştırmalara ve oyunlara olan ilgisini kaybetmemesi için haftada iki kez organize edilmesi önerilir.
Sesli tekniğe daha yakından bakarsak, aşağıdaki olumlu yönlerini vurgulayabiliriz:
- İnsan Duygularını Keşfetmek … Bu tür dersler sırasında çocuklar sadece diğer insanların duygu dünyasını öğrenmekle kalmaz, aynı zamanda kendi ruh dürtülerini kontrol etmeyi de öğrenirler.
- İletişim Zorluklarının Üstesinden Gelmek … Bahçede psiko-jimnastikten sonra kötü şöhretli bir çocuk bile akranları ve yetişkinlerle daha kolay iletişim kurar.
- Zihinsel stresin giderilmesi … Kendi kendine rahatlama becerileri doğal olarak sınırlı sayıda insana verilir. Küçük bir kişiliğin oluşumu sırasında, sağlam teknikle ona yardımcı olacak stresli durumları zihninde bloke edebilmesi önemlidir.
- Kendini ifade etme imkanı … Birçok çocuk skeçler ve pandomimler sırasında oyunculuk yeteneklerini gösterir. Ayrıca küçük bir ekipte hem başkalarından öğrenme hem de bilgilerini akranlarıyla paylaşma fırsatı buluyorlar.
- Yüz ifadelerini iyileştirme … Enerjik bir çocuk bile her zaman rahat bir harekete sahip değildir. Bazen aşırıya kaçar ve jestleri bazen uygunsuz bir duygu ifadesi gibi görünür. Tamamlanmış psiko-jimnastik kursu, dile getirilen sorunu düzeltmesine yardımcı olacaktır.
Çocuklar için psiko-jimnastik yürütme metodolojisi
Her şeyden önce, 3-4 yaş arası bir çocuk için, kıdemli ve hazırlık grubunun bir öğrencisinden tamamen farklı bir yaklaşım aranması gerektiği unutulmamalıdır. Önerilen öneriler hem anaokulu çalışanları hem de ebeveynler için (çocuklarıyla bireysel terapi ile) faydalı olacaktır. Böyle bir etkinliğe uygun müzik eşlik etmesi gerektiği unutulmamalıdır. Repertuar, yapılan alıştırmaya bağlı olarak, klasikleri tercih ederek seçilmelidir.
Erken okul öncesi çağda psiko-jimnastik
Bebeklerle çalışırken en iyi sonuçları elde etmek için, ders vermek için aşağıdaki taktiklere uymalısınız:
- Selamlar … Aynı zamanda, çocuklar arkadaşlarını gördüklerinde kendi özel gülümsemelerini sergilemeye teşvik edilirler. Çocuk ilk başta yüzünü buruştursa bile, onu durdurmamalısınız. Bu tür sınıflarda aklın sınırları içindeki inisiyatif sadece memnuniyetle karşılanır.
- Isınmak … Çocuk psiko-jimnastiğinin bu aşamasında, çocukların dikkatini muhteşem bir oyuncakla çekmeniz ve jestler ve yüz ifadeleri yardımıyla onu tarif etmelerini istemeniz önerilir. İlk derslerde çocuklara "Tavşan nasıl dörtnala koşar?" gibi kelimelerle yardımcı olmak gerekir. ve "Kulakları, pençeleri ve kuyruğu nedir?" Aynı zamanda, hayvanın hareketlerini daha iyi tasvir edeni belirlemeye gerek yoktur, çünkü bu yaştaki öğrenciler rekabeti oldukça kıskanırlar.
Temel hareketleri uygulamak için alıştırmalar:
- "Benim yaptığımı yap" oyunu … Bu oldukça basit görev, çocuklarda çok fazla duygu yaratır. Cantharellus cibarius, ayı, maymun ve diğer hayvanları temsil etmekten mutluluk duyacaklar.
- Oyun "Hasat" … Birkaç küçük bahçıvan, toprağı tohum ve fide dikmek için hazırlamalıdır: toprağı gevşetin ve sürekli sulayın. Çocukların geri kalanının görevi, kendileri için bir sebze veya meyve seçmek ve daha sonra nasıl büyümeye başladığını tasvir etmektir.
- Sahne "Şalgam" … Çocukları daha önce bu masalın içeriğiyle tanıştırdıktan sonra, rolleri dağıtmak ve eylemin planını öğretmenin anlatımıyla tamamen yeniden üretmek gerekir. Oyunu daha da heyecanlı hale getirmek için Şalgam karakterlerinin görüntüsü ile önceden maskeler hazırlayabilirsiniz. Bu peri masalını "Mitten" veya çocukların algısına uygun olacak başka bir çalışma ile değiştirmek oldukça mümkündür.
- sanal top … Küçük çocuklar için psiko-jimnastik oyunları bu eğlence ile çeşitlendirilebilir. Çocuklar bir top hayal etmeye davet edilir ve daha sonra ellerinin yardımıyla hareketlerine bir gülümsemeyle eşlik ederek birbirlerine "atmaları" gerekir.
Duygusal iletişim için alıştırmalar:
- bana oyunu göster … Bu yaştaki öğrenciler gördükleri her şeyi kopyalamayı severler. Ancak, çevrelerindeki dünya hakkında daha geniş bir algı geliştirmelidirler. Onları, annelerinin, iyi perinin ve güzel prensesin nasıl gülümsediğini (bulutlar, katı doktorlar ve denizin dalgaları kaşlarını çattı; yaramaz veya kırgın çocuklar öfkeli; korkak tavşanlar ve kediler gördüklerinde korkarlar) kelimeler olmadan tasvir etmeye davet edebilirsiniz. köpekler).
- Oyun "Kahramanları çiz" … Duygularını ifade etmek için çocuk onları doğru bir şekilde göstermeyi öğrenmelidir. Koğuşlarınız, kendilerine sağlanan durumları kelimeler olmadan tasvir etmeye davet edilmelidir. Bir örnek, iyi bilinen bir peri masalından aşağıdaki bölümdür. Kırmızı Başlıklı Kız, ormanda büyükannesine (sevinç) koşar, yol boyunca birçok orman sakiniyle tanışır (merak ve bir gülümseme). Aniden kız bir kurt (korku) gördü vb. Bir peri masalının duygusal algısı ile çocuklar sadece yüz ifadelerini kullanmamalı, aynı zamanda hareket etmelidir.
İnsan davranışlarını ve eylemlerini gözlemlemek için alıştırmalar:
- Top oyunu … Bu eğlence sırasında, grup üyelerinin kahramanı değerlendirmek için aşağıdaki seçenekleri sunması gerekir: Baba Yaga kibar, Kolobok aptal, Fox kurnaz, vb. Çocukların kimden bahsettiklerini açıkça bilmeleri gerektiği unutulmamalıdır. İfade ile anlaşma durumunda, çocuğun, seslendirilen karaktere tepkisini yüz ifadeleri ve jestleri yardımıyla göstererek topu yakalaması gerekir.
- şiir üzerinde çalışmak … Bu alıştırma sırasında, kahramanın iyi davranışı durumunda çocuklar ellerini çırpmaya ve kendi çevrelerinde dönmeye teşvik edilir. Karakter kötü davranırsa, duyguların çocuk için uygun olan herhangi bir şekilde ifade edilmesine izin verilir. "Hostes tavşanı attı", "Atımı seviyorum" veya "Ayıyı yere düşürdüler" gibi çocukların kolayca algılayabileceği dörtlükleri temel almak en iyisidir.
- ayrılık … Bu yaştaki çocuklar nadiren duygusal olarak tamamen kapalıdır. Neşeli müziğe ellerini çırpmaya, birbirlerine gülümsemeye ve hatta arkadaşlarına sarılmaya davet edilebilirler. Son aşamada, şiir okuyarak veya toplu bir şarkı çalarak çeşitlendirmek için sözsüz iletişim önerilir.
Çocuklarla psiko-jimnastikte yapılan egzersizler, banal bir beden eğitimi dersine dönüşmemelidir. Öğretmen, öğrencilerinin ilgisini çekmek için her türlü çabayı göstermelidir.
Kıdemli okul öncesi çağında psiko-jimnastik
Etkinliğin en başında, çocuklar için rahat bir ortam yaratmak ve onları olumlu olacak şekilde ayarlamak önemlidir. Çocuğa bir yetişkinden selamlama seçenekleri sunulmalı ve ardından kendi doğaçlamalarını bulma görevi verilmelidir. Çocukların seslendirdiği tüm versiyonları övmek gerekir, ancak özellikle en beklenmedik olanları vurgulanmalıdır. Çocuklar en sevdikleri oyuncaklarla, burunlarıyla merhaba diyebilir, hatta keçileri canlandırarak şakalaşabilirler.
Duygusal alanın gelişimi için eskizler (ünlü masallardan sahnelerin örneğini kullanarak):
- "Kar Kraliçesi" … Kai, kendisine çok kızdığı karlı ovaların metresiyle alay eder (çocuğun hor görülmesi Kraliçe'nin gazabıdır).
- "Tumbelina" … Minyatür bir güzel, kocasına bir kurbağa, bir Mayıs böceği ve ardından bir köstebek (Thumbelina'nın tiksintisi, reddedilen beylerin öfkesi ve şaşkınlığıdır) zorlanır.
- "Zaykina kulübesi" … Gri orman sakini, kurnaz bir tilki tarafından kendi evinden kovulur (Uzun Kulaklı'nın üzüntüsü bir yırtıcının saldırganlığıdır).
- "Üç domuz" … Kurt, kardeşlerin evlerini birer birer yıkıyor (gri eşkiyanın öfkesi üç arkadaşın korkusudur).
- "Yedi çiçekli çiçek" … Kız, hasta çocuğa iyileşmesi için son yaprağı verir (Zhenya'nın sevinci yeni bir arkadaşın minnettarlığıdır).
Zihinsel kas eğitimi için egzersizler:
- "Neden?" … Bu ısınma sırasında çocuklar, hiçbir şey bilmeyen meraklı bir çocuğu canlandırmaya teşvik edilir. Şaşkınlıklarını bir ev gibi omuzlarını ve kaşlarını kaldırarak ifade etmelidirler.
- "Yardım" … Çocuklara, anneleri mağazadan ağır bir çanta ile dönmüş gibi yapma görevi verilir. Sesli yardım sırasında yapılan tüm çabaları resmederken sanal valizi mutfağa taşımak gerekiyor.
- "Uyuyan kedi" … Öğrencilerin halıya uzanmaları, bir topun içinde kıvrılmaları ve uyku sırasında kuyruklu bir arkadaşın alışkanlıklarını kendi yollarıyla taklit etmeleri gerekir. Nasıl nefes aldığı, esnediği ve esnediği gösterilmelidir.
- "Maydanoz Hareketleri" … Bu alıştırmanın görevi, iki bükülmüş bacak üzerinde hareket eden bu kahramanın, kolları gövde boyunca asılı ve başı yana / öne eğik olarak atlayışlarını kopyalamaktır.
- "Bataklıktaki balıkçıl" … Çocuklar, bir ya da diğer bacağı üzerinde duran bir kuşu canlandırmaya davet edilir. Zaman zaman, pençesinden atlayan bir kurbağayı yakalamalı ve sonra bırakmalıdır.
İnsan özelliklerini gözlemlemek için alıştırmalar:
- Oyun "Kim Kimdir" … Bunu yaparken, çocuklar çiftlere ayrılır. Bir çocuğun kulağında bir karakter seslendirilir veya onun görüntüsü ile bir resim gösterilir. Masal karakteri bu grubun çocuklarına aşina olmalıdır. Daha sonra, görevi alan öğrenci, yüz ifadeleri ve jestler yardımıyla masalın bu kahramanının alışkanlıklarını ve karakter özelliklerini göstermelidir. Pandomim bulmacasını tahmin eden oyuncunun görevini karmaşıklaştırmamak için Pinokyo, Kolobok veya Çizmeli Kedi gibi görüntüleri seçmek en iyisidir. Çocukları, yüz ifadeleri ve jestlerin yardımıyla sadece kahramanın dış verilerini değil, aynı zamanda karakter özelliklerini de göstermeleri gerektiği konusunda derhal uyarmalısınız.
- Oyun "Kim Daha İyi Gösterecek" … İlk olarak, eğitim grubundaki katılımcılardan sırayla kötü karakterin davranışını kopyalamaları istenir (öğretmen görüntüyü seçer). Aynı zamanda kaşlarını hareket ettirebilir, hırlayabilir, ayaklarını yere vurabilir vb. Daha sonra nazik insanı, büyücüyü veya periyi aynı şekilde tanımlamaları gerekecek. Bu durumda hiçbir şey çocukların genişçe gülümsemesini, dans etmesini ve ellerini kalplerine koymasını engelleyemez. En iyi oyuncu, küçük oyuncuların kendileri tarafından seçilmelidir.
- Oyun "Karakterlerin kaleydoskopu" … Çocuklar bu alıştırmayı çok severler çünkü çoğu kendilerini karakterlerde tanır. Oyunun her katılımcısına, akranlarına göstermesi gereken kura çekerek bir görüntü verilir. Temel, sözde ağlayanlar, isteksiz, öfkeli, neşeli arkadaşlar, gizlice, utangaç olanlar vb. Her çocuk, jestler ve yüz ifadeleri yardımıyla kendisine sunulan görüntüyü maksimum düzeyde ortaya çıkarmalıdır.
- ayrılık … Dersin bu aşamasında, çocukların öğretmenle kısa sürede çok sayıda duyguyu aldıktan sonra sakinleşmeleri gerekir. Bu durumda halının üzerine oturup rahatlatıcı müzikler dinleyebilirsiniz. Daha sonra öğrencilere derste en çok sevdikleri şeyi bağımsız olarak ve istedikleri zaman tekrarlamaları için zaman verilmelidir.
Daha büyük okul öncesi çocuklar için psiko-jimnastik yöntemleri ilkokul öğrencileri için oldukça uygundur. Egzersizlerinin bir kısmı beden eğitimi dakikası yerine yapılabilir.
Çocuklar için psiko-jimnastik hakkında bir video izleyin:
Anaokulunda psiko-jimnastik, bu kurumun öğrencileri ile nitelik ve deneyimden bağımsız olarak herhangi bir öğretmen tarafından düzenlenebilen düzeltici bir çalışmadır. Babalar ve anneler de bu makaledeki tavsiyelere kulak vermelidir ki, çocukları kısıtlı ve kötü şöhretli, duygularını kontrol edemeyen bir kişi olarak yetişmesin. Genç nesil için eğitimciler ve ebeveynler tarafından hatırlanması gereken “beden dili” bilgisi çok önemlidir.
