Doğal eko kozmetik

2024 Yazar: Arianna Cook | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:57

Doğal kozmetiklerin sıradan kozmetiklerden farkı nedir, avantajları nelerdir? Kompozisyonun ayrıntılı bir analizi ve gerçek eko kozmetiklerin seçimiyle nasıl karıştırılmaması gerektiğine dair tavsiyeler. Ev yapımı tarifler. Doğal eko kozmetikler, yalnızca petrokimyasal türevler ve tehlikeli koruyucular içermeyen çevre dostu ve doğal bileşenler temelinde üretilen ürünlerdir. Tüm bileşenler özel kontrollere tabidir. Doğal kozmetiklerin kullanımı, sağlıklı bir yaşam tarzı için modadaki bir başka trend.

Doğal organik kozmetiklerin tanımı ve bileşimi

Tamamen doğal moda ile birlikte, doğal cilt bakım kozmetiklerinin kullanımına yönelik bir trend geldi. Güvenli olan ve çeşitli hastalıkların gelişmesini gerektirmeyen bu fonlar olduğuna inanılmaktadır. Doğal kozmetiklere "eko kozmetik", "biyo kozmetik", "organik kozmetik" de denilmektedir. Bu tanımların tümü aynı kavramı tanımlamak için farklı ülkelerde kullanılmaktadır.

"Organik" kelimesi, katı gereksinimlere göre üretilen bir ürün anlamına gelen gıda endüstrisinden ödünç alınmıştır: kimyasal kullanılmadan, ekolojik olarak temiz koşullarda yetiştirilen, doğal bir kökene sahip olan, işleme sırasında hiçbir kimyasal veya özel katkı maddesi kullanılmamış ve depolamak. Doğal olarak yetiştirilen her ürünün organik olamayacağı ortaya çıktı. Aynı şey kozmetik için de geçerli. Doğal kaynaklı bileşenler içeren tüm ürünler "eco" ön ekine sahip olmayabilir.

"Organik" veya "Bio" işaretinin bulunmasıyla raftaki eko kozmetikleri sıradan kozmetiklerden ayırt edebilirsiniz. Paketin üzerinde böyle bir yazı varsa, bu krem, serum, tonik, losyon, şampuan veya diğer kozmetik ürünlerin bileşenleri arasında petrokimya ürünleri, sentetik renkler ve kokular, koruyucular ve diğer zararlı maddeler bulamayacağınız anlamına gelir. Tüm bileşenler ayrıca sertifikalarla birlikte listelenmelidir.

Ne yazık ki, biyokozmetiğin ne olduğu, kompozisyonda ne olması ve orada ne olmaması gerektiğine dair hala tek bir tanım yok. Bu nedenle, farklı ülkelerde üreticiler bu konsepte kendi anlamlarını koyuyorlar.

Almanya en katı şartlara sahiptir. Kozmetikler hayvansal ürünler, yani hücreler, yağlar ve kolajen içermemeli ve hayvanlar üzerinde test edilmemelidir. Ayrıca genetiği değiştirilmiş ürün ve bitkilerden elde edilen maddelerin dahil edilmesi mümkün değildir. Ajanı daha uzun süre tutmak için, örneğin askorbik asit, salisilik asit, benzoik asit gibi yalnızca doğal kaynaklı koruyucular eklenir.

Fransa'da doğal kozmetikler, %95'ten fazla doğal içerik içeren ürünler olarak kabul edilir, hepsi ekolojik olarak temiz yerlerde üretilir, hayvansal kökenli ürünler yoktur. Üretim sırasında, klor içeren maddeler içeren kap ve ekipmanların temizlenmesi kesinlikle yasaktır. Fransız kozmetik ürünleri "BIO" olarak etiketlenmiştir.

ABD'de bir ürüne ancak %95-100 oranında organik kökenli içerik içeriyorsa "USDA Organic" adını vermek mümkündür. Yaklaşık %80 (biraz daha fazla veya daha az) içeriyorsa, kozmetikler zaten "Organik ile yapılmıştır" olarak adlandırılacaktır. Ancak bunların% 70'inden azı varsa, bu tür fonlar organik olarak kabul edilmez ve içerikler bileşimde basitçe listelenir.

Organik kozmetik ürünlerinde hiçbir durumda şu maddeler bulunmamalıdır:

• Dietanolamin ve Trietanolamin … Bu maddeler nitratlarla reaksiyona girerek nitrozamini serbest bırakır ve bu da kan ve beyinde onkolojik hastalıkların başlamasına yol açar.
• diazolidinilüre … Hücrelerde biriken bu bileşen, kontakt dermatit gelişimine katkıda bulunur.
• Her türlü paraben … Bunlar "metil", "propil", "etil", "bütil" ön eklerine sahip maddelerdir. Koruyucu olarak kullanılırlar, ancak dokularda birikmeleri halinde meme kanseri gelişimine yol açtıkları için tehlikelidirler.
• propilen glikol … Bu bileşen oldukça alerjiktir.
• Lauril veya sodyum lauret sülfat … Bu maddenin kozmetiklerde bulunması, cildin aşırı kurumasına, doğal koruyucu tabakanın tahrip olmasına yol açar.
• Vazelin … Petrol jöleli ürünlerin kullanılması cildin ışığa duyarlılığını kaybetmesine, pigment lekelerinin ortaya çıkmaya başlamasına ve yaşlanma sürecinin hızlanmasına neden olur.
• Sentetik boyalar ve kokular … Alerjik reaksiyonlara neden olurlar ve oldukça komedojeniktirler (akne ve akneye neden olurlar).

Bu nedenle, pakette "Bio", "Eco" veya "Organic" etiketi varsa, ancak kompozisyonu okurken yukarıdaki bileşenlerden en az birini bulduysanız, böyle bir ürün doğal veya organik olarak kabul edilemez. Üstelik, fiyat, büyük olasılıkla, modaya uygun bir yön için mahvolacak, ancak ürünün kendisi güvenli olmayabilir. Bu nedenle, satın almak istediğiniz ürünün bileşimini her zaman kontrol edin.

Doğal Kozmetiklerin Avantajları ve Dezavantajları

Doğal kişisel bakım ürünlerinin yüksek popülaritesi, birçok faydalı özelliklerinden kaynaklanmaktadır.

Doğal kozmetiklerin avantajlarını düşünün:

1. Toksik değildir, yukarıdaki maddeler olmadığı için tehlikeli hastalıkların gelişmesine yol açamaz.
2. Ciltle ilgili bileşenler nedeniyle daha fazla verimlilik. Hücreler tarafından daha kolay ve hızlı emilirler.
3. Geri dönüştürülmüş malzemelerden veya geri dönüştürülebilir çevre dostu ambalajlar. Kural olarak, parlak, mütevazı ve gösterişli değil, cam veya plastik yok.

Önemli avantajlara rağmen, bu tür ürünlerin alerjik reaksiyon olasılığı gibi bazı dezavantajları da vardır. Bir kişinin alerjik olabileceği bitki, çiçek, meyve ve meyvelerin doğal özlerini içerirler. Bu nedenle, seçim yaparken kompozisyona dikkat edin.

Diğer bir dezavantaj ise kısa raf ömrü ve depolamadır. İçindekiler arasında koruyucu yoktur, bu nedenle ürünü açtıktan sonra mümkün olan en kısa sürede kullanın. Ayrıca ürün iyi kalsa bile, örneğin uçucu yağlar nedeniyle koku değişebilir.

Ve son olarak, ürün mukoza zarlarına ve yaralara girdiğinde akut reaksiyonlar. Doğal özler nedeniyle çok yakabilir.

En iyi doğal kozmetikler nasıl seçilir

Üreticiler ve düzenleyici otoriteler arasında doğal kozmetiklerin ne olması gerektiği konusunda fikir birliği olmaması nedeniyle, alıcı, çevre dostu olarak nitelendirilen düşük kaliteli bir ürünle kolayca karşılaşabilir.

Aşağıdaki işaretler, önünüzde gerçekten bir biyo kozmetik ürün olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır:

• Mümkün olduğunca basit paketleme.
• Ürün koyulaştırıcı, boya ve solvent içermez, bu nedenle beyaz olmalı veya hiç olmamalıdır.
• Kaplarda delaminasyon yapabilir.
• Kokuya gelince, doğaldır, bitkiseldir, ilaçtır, şifalıdır.
• Kullanım sırasında kimyasal köpürme bileşenleri olmadığından çok az köpürür.
• Paket, ürünün tam bileşimini ve bir sertifikayı içerir. Ürün yabancı menşeli ise tercüme ettirilmelidir.

Bugün, doğal bileşenlerin miktarına ve kalitesine bağlı olarak bazı kozmetikler kategorilere ayrılmaktadır. Bu ilkeye "trafik ışığı" denir: kırmızı, sarı ve yeşil kategoriler.

Kırmızı kategori, kimyasal ve yapay maddeler içeren tüm geleneksel kozmetik ürünlerini içerir.

Yarı doğal kozmetikler sarı olarak kabul edilir. Yani, bileşenleri arasında doğal bileşenler bulunabilir, ancak bunlar temel değildir ve sayıları fazla değildir. İngilizce konuşulan ülkelerde "doğadan esinlenilmiş" veya "organik ile yapılmış" olarak adlandırılır. Bu nedenle, birçok insan bu tür ürünleri gerçekten organik olanlarla karıştırabilir.

Yeşil kategori kesinlikle doğal organik kozmetikler içerir, yani bileşimde %75'ten fazla organik. Sertifikalı ve sertifikasız olarak ikiye ayrılır. Aradaki fark, ilkinin sertifikalar için tüm kuruluşların denetimini geçmiş olmasıdır.

Ambalajında aşağıdaki gibi işaretler vardır:

1. COSMEBIO … Bu ticari marka, ürünün mutlak doğallığını ve çevre dostu olduğunu garanti eder. Tüm içerikler yalnızca doğal kaynaklı olmakla kalmaz, aynı zamanda üretim ve yetiştirme için katı standartları karşılar. Bu sertifika en katı olanıdır.
2. USDA … Bu bir USDA sertifikasıdır. Birleşik Devletler'de ve bileşim için tüm kural ve gereksinimleri karşılayan Devletler için üretilen ürünlere yerleştirilir.
3. Toprak Birliği … Bu sertifika Birleşik Krallık'taki en büyük ve en etkili sertifikadır. "Organik" kavramının yazarı bu kuruluşa aittir.
4. NaTrue … Doğal ve organik kozmetik ürünler için Avrupa kalite sertifikası. Avrupa genelinde mallar için tek tip kural ve gereksinimlere sahiptir.
5. BHID … Alman markası, sahip olduğu ürünün doğal kozmetiklerin tüm gerekliliklerini ve standartlarını karşıladığını gösterir.
6. ECOCERT … Doğal ve organik kozmetiklerin en katı uluslararası kalite ve saflık sertifikasıdır. Standartların geliştirilmesi bu organizasyona aittir.
7. ICEA … Bu sertifika, ürünlerin kalite ve kompozisyonunun kontrolü için İtalyan kuruluşuna aittir.

Doğal kozmetik üreticilerine genel bakış

En iyi ve en popüler eko kozmetik üreticileri şunlardır:

• Dr. Hauschka … Alman organik kişisel bakım markası, doğal kozmetikler sıralamasında üst sıralarda yer almakta ve yalnızca, kimyasallar ve GDO'lar kullanılmadan, çevre dostu koşullarda yetiştirilen şifalı bitkilerin özlerine, özlerine dayalı ürünler sunmaktadır. Bu kozmetik için birçok olumlu yorum var. Temizleme, farklı tipte cildi nemlendirme, beslenme, vücut, yüz ve saç bakım ürünleri, dekoratif kozmetik ürünleri için hatları vardır. Bu ürünlerin fiyatları çok bütçelidir - 100 ruble ile 2-3 bin arası. Tüm ürünler toksik değildir, hipoalerjenik, güvenli ve tıbbidir.
• Weleda … İsviçre markasının ürünleri, cildin gençliğini uzatmayı, nemlendirmeyi ve beslemeyi amaçlıyor. Özel koşullar altında yetiştirilen bitki ve çiçek özlerinden yapılırlar. Bu kozmetik markasında, 300-400 ruble ile 1,5 bin arasında sadece cilt ve saç temizliği ve bakımı için araçlar bulacaksınız. Doğal esansiyel yağlar hoş bir aroma vermek için kullanılır. Ayrıca özel erkek ve çocuk ürünleri de bulunmaktadır.
• Dr. Scheller … BHID sertifikasına uygun başka bir Alman eko-kozmetik üreticisi. Çoğu alıcı, bu şirketin ürünleri için olumlu yorumlar bırakır. Bileşimin temeli, Baden-Baden kaplıcasının termal suyu ve patentli Phytosolve'dir. Nanoçözücü. Bileşimde ayrıca ürünlere hoş bir aroma veren birçok esansiyel yağ bulunur. Bu ürünler orta fiyat segmentine aittir.
• Organik temel … Amerikan Tarım Derneği tarafından sertifikalı Amerikan organik kozmetik markası. Bu ürünler Shea Yağı temelinde yapılır. Ürünler birkaç seri içerir: saç, eller ve tırnaklar için besleyici yağlar, balzamlar, deodorantlar. Ayrıca, ambalaj çevre dostudur ve geri dönüştürülebilir malzemelerden yapılmıştır.
• lavanta … Malzemeler arasında sentetik kokular, renklendiriciler, koyulaştırıcılar veya diğer zararlı maddeler bulamazsınız. Marka farklı cilt tipleri için çizgiler üretiyor: normal, problemli, hassas. Bu markanın saç ürünleri, vücut bakım ürünleri veya özel erkek ve çocuk serileri bulunmamaktadır. Bu kozmetiklerin fiyatları birkaç bin rubleye ulaşıyor.

Doğal kozmetik tarifleri

Bu ürün kategorisi için nispeten düşük fiyatlara rağmen, her kızın onu satın alma fırsatı yoktur. Çoğu zaman, bu tür ürünler sıradan bir mağazanın raflarında bulunmaz, bu nedenle evde doğal kozmetik yapmak için birçok tarif vardır. Ayrıca, bileşenlerin kaynağından fazlasıyla emin olabilirsiniz ve fiyat mümkün olduğunca düşük olacaktır.

Doğal saç kozmetikleri

Bakımlı saçlar her zaman bir kadının gururudur ve bunun için doğru kavanoz için bir servet harcamak veya şehirde dolaşmak hiç gerekli değildir. Evde basit ama etkili şampuanlar, maskeler, peelingler yapabilirsiniz. Eşi benzeri olmayan bileşenlere ihtiyacınız yok, ürünler her zaman elinizin altında olduğu için uzun süreli depolama gerektirmiyor.

DIY saç maskesi tarifleri:

1. Aloe, bal ve hint yağı ile … 20 ml aloe suyunu (ince ince doğrayın veya aloe yapraklarını ezin) aynı miktarda hint yağı ve 20 g sıvı doğal taze bal ile karıştırın. Tüm malzemeleri iyice karıştırın, temiz saçı ve saç derisini 15-20 dakika örtün, ardından saçı iyice durulayın.
2. Güçlendirmek ve bölünmüş uçlara karşı … Dulavratotu yağını rahat bir sıcaklığa ısıtın ve içine bir yumurta sarısı koyun, ardından her şeyi iyice karıştırın. Elde edilen bileşime 100 ml kefir ekleyin. Kremsi bir kütle elde etmelisiniz. Yarım saat uygulayın, ardından saçınızı ılık suyla durulayın.
3. Parlaklık ve pürüzsüzlük için … 50 gr deniz topalak meyvesini pürüzsüz olana kadar karıştırın, ardından 50 ml ılık süt ve 50 gr beyaz kil ekleyin. Elde edilen karışımı pürüzsüz olana kadar karıştırın. Maskeyi cilde ve saça 30 dakika uygulayın, sıcak tutun.
4. Bölünmüş uçlara karşı vitaminlerle … Baz yağa (dulavratotu, hindistancevizi, zeytin, buğday tohumu) A ve E vitamini kapsüllerinin yanı sıra 10-15 ml Dimexidum içeriğini ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve esas olarak uçlara saça uygulayın. Yarım saat boyunca başınızı duş başlığı ve havluyla sarın. İşlemden sonra saçınızı şampuanla yıkayın.
5. Isırgan suyu ve sirke ile kepek önleyici … Et suyunu hazırlamak için 30-40 gr ısırgan otu yaprağını (hem taze hem de kurutulmuş) 200 ml kaynar su ile dökün ve 30 dakika bekletin. İnce bir elekten geçirin ve sirke ile 8: 1 oranında seyreltin. Ardından, kafa derisini tedavi edin ve yarım saat bekleyin, başınızı durulayın.

Kendin yap kafa derisi fırçalama tarifleri:

• Yulaf ezmesi ve toz şeker ile … Metalik olmayan bir kapta, 30 gr en sevdiğiniz saç kremini dökün, 30 gr yulaf gevreği ve esmer şeker, un ve 15 ml zeytinyağı ekleyin. Birkaç dakika parmaklarınızla ovalayın.
• Soda ve şeker ile … Metalik olmayan bir kapta normal şampuan, 15-20 ml şeker ve kabartma tozu ve birkaç damla çay ağacı esansiyel yağını karıştırın. Yıkarken saç derisine uygulayın ve parmak uçlarıyla hafifçe ovalayın.

Evde güzel teller için klimalar:

1. Bal ve papatya ile nemlendirme ve beslenme için … Bir papatya infüzyonu hazırlayın (bir çorba kaşığı hammadde üzerine 150 ml kaynar su dökün), 60 dakika bekletin. Daha sonra ince bir süzgeçten geçirin ve 100 ml sıvı doğal bal ekleyin. 30 dakika boyunca temiz ve yarı kuru saç tellerine uygulayın.
2. Meyve kremi … Muz ve elma püresini bir karıştırıcıda karıştırın, karışıma bir tutam kimyon tohumu ve 30 ml portakal suyu ekleyin. Nemli ve temiz buklelere 20-30 dakika uygulayın, ardından ılık yumuşak suyla durulayın.

Günümüzde kuru şampuanlar çok popüler, yani saçları kuru halde temizleyenler. Ancak genellikle bitmiş ürünler birkaç kullanım için tasarlanmıştır ve fiyatı oldukça yüksektir.

Her zaman elinizin altında olacak ev yapımı kuru şampuan tarifleri sunuyoruz:

• Kabartma tozu ve yulaf ezmesi ile … 50 gr yulaf ezmesini un haline gelene kadar öğütün ve kabartma tozu (10-15 gr) ile karıştırın. Elde edilen karışımı saça sürün ve beş dakika bekleyin. Ardından saçtaki tozu silkeleyin ve kalanını ince dişli bir tarakla tarayın.
• Talk pudrası, beyaz kil ve soda ile … Metal olmayan bir kapta, 15 gr talk ve kabartma tozunu birleştirin ve ardından 50 gr öğütülmüş yulaf ekleyin. Tozu saça sürün, beş dakika sonra ince dişli bir tarakla tarayın.

Yüz için doğal kozmetik

Hepsinden iyisi, doğal ve taze bileşenlerin nemlendirici, besleyici, temizleyici ve gençleştirici etkisi vardır. Bu nedenle ev yapımı ürünler daha etkili olacaktır.

Yapması çok kolay olan peelingler:

1. Yağlı ciltler için yulaf ezmesi ile … 30 g yulaf ezmesini bir blender veya kahve değirmeni içinde öğütün, ardından ılık suyla ekşi krema haline getirin. Nemli, hafif buğulanmış yüzünüze parmak uçlarınızla birkaç dakika masaj yapın.
2. Kuru ve normal dermis için bal ve badem ile … Ayrıca 3-4 bademi toz haline getirin, bir çay kaşığı sıvı doğal bal ile karıştırın. Nemli ve hafif buğulanmış cilde birkaç dakika masaj yapın, ardından yıkayın.
3. Limon suyu ve tuz ile beyazlatma … Deniz tuzu (40 g) önceden ince öğütülmeli veya ince öğütülmeli, ardından 50 ml limon suyu (cildin hassasiyetine göre) ilave edilerek yüze uygulanmalıdır. Nazikçe masaj yapın ve ılık suyla yıkayın.
4. Dudak eksfoliyatörü … Kahve çekirdeklerini ince ince öğütün ve 10 gr zeytinyağı ile karıştırın. Dudaklarınızı birkaç dakika ovarak ovalayın ve ılık suyla durulayın.

Yüzün farklı bölgeleri için en iyi maske tarifleri:

• Nemlendirici ve besleyici dudaklar … Çeyrek çay kaşığı ekşi krema ve limon suyunu karıştırın, aynı miktarda zeytinyağı ekleyin. Maskeyi dudaklara uygulayın ve 10-15 dakika bekletin, pamuklu bir ped ile nazikçe çıkarın. Kalıntının dermise girmesine izin verin.
• Kirpikleri kalınlaştırmak için … Birkaç damla aloe suyu ile A ve E vitaminlerini karıştırın (kapsülleri delebilirsiniz). Maskeyi kirpiklerin köklerine uygulayın ve en az iki saat bekletin. Pamuklu bir ped ile nazikçe kurulayın.
• Göz çevresindeki cilt için … 30 gr zeytinyağını birkaç damla E vitamini ile eritin ve göz çevresine uygulayın. Maskeyi en az yarım saat bekletin, ardından kalanını yumuşak bir havlu veya peçete ile kurulayın.
• Kuru göz altı bölgesi için … Bir karıştırıcıda çeyrek muz ve 30 gr doğal tereyağı doğrayın. İstenilen bölgeye nazikçe uygulayın ve yarım saat kadar bekletin.
• Elastik yüz epidermisi için … 20 gr kil ile 50 gr doğal balı karıştırın ve herhangi bir narenciye suyundan birkaç damla ekleyin (limon beyazlatır, portakal ten rengini iyileştirir, greyfurt temizler ve tonlar). Elde edilen kütleyi 30-40 dakika temiz cilde uygulayın.
• Temizlemek ve siyah noktalara karşı … 40-50 gr pirinci un haline getirin ve doğal balla karıştırın, 2-3 damla limon ekleyin. Maskeyi nemli ve hafif buğulanmış cilde uygulayın, 10-15 dakika tutun, ardından masaj hareketleriyle durulayın.

Vücut için kendin yap doğal kozmetikler

Vücut bakımı, güzelliği korumak için eşit derecede önemlidir. Ancak ürünler hızlı tüketiliyor, çok pahalıya mal oluyor ve etkisi her zaman beklendiği gibi olmuyor. Kendi kendine yapılan kozmetikler çok daha etkili, daha güvenli ve daha ekonomik olacaktır. Evde kendi peeling ve peelinglerinizi, maskelerinizi, sargılarınızı yapabilirsiniz.

Evde vücut bakım ürünleri için tarifler sunuyoruz:

1. Kahve vücut peelingi … 100 gr kahve çekirdeğini ince öğütün, öğütülmüş yulaf ezmesi (100 gr) ve 30 gr üzüm çekirdeği yağı ile karıştırın. Sorunlu bölgelere veya tüm vücuda masaj yapın, ardından ılık suyla durulayın ve en sevdiğiniz kremi uygulayın. Aynı fırçalama elleri ve ayakları tedavi etmek için kullanılabilir.
2. Pürüzsüz topuklar için yağ maskesi … Ayakları ve özellikle topukları hint yağı ile iyice yağlayın, folyoya sarın ve çorap giyin. Maske en iyi gece yapılır. Eller için de uygundur.
3. Yaşlanma karşıtı el maskesi … Metal olmayan bir kapta 15 gr badem ve keten tohumu yağı, 15 gr buğday tohumu yağı, birkaç damla gül ağacı, neroli ve lavanta esansiyel yağını karıştırın. Aynı zamanda yulaf ezmesi (50 g) hazırlıyoruz: suya batırın. Daha sonra malzemeleri birleştirip ellerimize sürüyoruz. Maskeyi yaklaşık yarım saat bekletin.
4. Kadifemsi ciltler için vücut kremi … Hindistan cevizi ve karite yağını (her biri 100 gr) ısıtın, 15 gr susam, avokado ve buğday tohumu yağı ekleyin. 50 gr maden suyu ve papatya kaynatma ayrı ayrı birleştirin, ardından yağ karışımına ekleyin ve iyice çırpın. Elde edilen bileşime 10 damla papatya ve palmaroz esansiyel yağları damlatın. Duştan sonra kremi cilde uygulayın.

Doğal kozmetikler nasıl seçilir - videoyu izleyin:

Doğal kozmetikler sadece yeni moda bir trend değil, daha güvenli ve geleneksel olanlardan daha etkilidir, özellikle evde yapılanların maliyetinden bahsetmiyorum bile. Herhangi bir kız, çevre dostu ürünler kullanmayı ve mümkün olduğunca uzun süre güzel kalmayı göze alabilir.