Psikoloji ve bir erkekle ilişkiyi kesmenin nedenleri. Boşanma sonrası davranış, bir kadın nasıl bu kadar zor bir durumdan geçebilir.
Bir kadın için boşanma, bir erkekle birkaç yıl yaşadıktan sonra, mevcut durumu doğru bir şekilde değerlendirmek ve sağlığı için en az kayıpla kurtulmak için tüm psikofiziksel güçlerin harcanmasını gerektiren büyük bir duygusal strestir., kollarında çocuklarla yalnız bırakılma ihtimali hiç de pembe değil. …
Bir kadın için boşanma psikolojisi
Federal Devlet İstatistik Servisi'ne (Rosstat) göre, ülkede bölgelere bağlı olarak, 5 yıllık evlilikten sonra evliliklerin %60'ına varan oranlarda dağılıyor. Oldukça hayal kırıklığı yaratsa da, dünyadaki en kötü istatistik değil. Peki bir kadını boşandıktan sonra böyle bir adıma iten psikolojisi nedir?
Boşanma için sosyal bir neden göz ardı edilemez. Şimdi geçen yüzyılın sonunda doğan gençler evleniyor. Sovyetler Birliği'nin dağılmasından sonra, Rusya'daki keskin bir şekilde kötüleşen ekonomik durum, birçok ailenin refahını ve çocukları etkiledi. Büyüdükçe, cinsiyetler arasındaki ilişkide maddi faydalar aramaya başladılar. Bu erkekler ve kadınlar için eşit olarak geçerlidir.
Kamu ahlakının çıtası düştü. İhtiyat, evlilik birliğinin temeli oldu. Artık "evlilik sözleşmesi" kavramı bile ortaya çıktı. Boşanma hallerinde şartlar görüşülürken, gereksiz iddiaların olmaması için dağıtmak zorunda kalırsınız.
Bugün aile kurumuyla ilişki kurmak kolaylaştı. Boşanma artık kadınlar tarafından hayatın olağan dışı bir olayı olarak algılanmamaktadır. Hatta “evlenmek” deyimi bile vardı. Çok kolay ve basit, ekmek için dükkana gitmek gibi. “Bir kez denedim ve bir tane daha deneyeceğim. Bunun ne sorunu var? Katka zaten üç kez evlendi ve hiçbir şey kendisi için yaşamıyor. daha mı kötüyüm?"
Aşk, seksin yerini aldı. Ve bu sorumluluk olmadan yakınlık. Sıcaklık gençliğin karakteristiğidir. Artık birçoğu tutkularını gerçek bir ilişki olarak algılıyor ve kayıt ofisine koşuyor. Ve tutku geçtiğinde, birbirleriyle acımasızca yanılmış oldukları ortaya çıkıyor.
Koca, boşanmayı başlatan kişi olduğunda, kadın bunalır. O depresif bir durumda, zor gidiyor. Sonuçta yalnız kalmak zorunda kalacaksın ama ya kollarında çocuklar varsa? O zaman nasıl olacak, çünkü desteklenmeleri gerekiyor ve maaş küçük.
Ve sonra bir ikilem ortaya çıkar: ya kocanın meydan okuyan davranışına gözlerimizi kapatmak (örneğin, aldatıyor), hiçbir şey olmamış gibi davranmak ve çocuklar uğruna katlanmanız gerektiğine kendinizi teselli etmek ya da aniden ilişkiyi kesmek.
Herkes kocasından ayrılamaz. Burada karakter sahibi olmanız ve sonuçlardan korkmamanız gerekir. Sonuçta, her şey yoluna girene kadar, çocukları yalnız büyütmek zorunda kalacaksınız, örneğin, ebeveyn yok veya yardım etmiyorlar. Kararlarında bağımsız ve bağımsız bir kadın bunu yapabilir.
Üçüncü bir seçenek mümkündür - ilişkiyi çözmek ve uzlaştırmak için açık bir konuşma yapmaya çalışın. Küçük ve büyük günahları için birbirinizi affedin, birlikte yaşamayı yeniden öğrenmeye çalışın - yalan ve aldatma olmadan. Birbirinden hoşlanmama çok ileri gitmediyse, bu oldukça olasıdır. Bildiğiniz gibi, umut en son ölür.
Böyle bir durumda olan bazı kadınlar, özellikle çocuk olmadığında, "raydan çıkar" ve dışarı çıkar - kontrolsüz bir şekilde yürümeye başlarlar. Ancak, bu durumdan bir çıkış yolu değil, böyle bir hayattan mutluluk olmayacak, sadece problemler olacak.
Bilmek önemlidir! Bir kadın için boşanma sıradan bir olay değildir. Olursa, buna hazır olmanız gerekir, böylece daha sonra “çorbayı bast ayakkabılarıyla bulamazsınız” - geçim kaynağı olmadan yalnız kalmazsınız ve yeni bir mutlu yaşam umarsınız.
Kadınlarda boşanmanın ana nedenleri
Kadınların boşanmaya başlama nedenleri farklıdır. Ancak, herkes kocasında hayal kırıklığına uğradı. Günümüzde kadın temsilciler daha bağımsızdır ve yanlarında yaşam ihtiyaçlarını karşılamayan bir kişiye müsamaha göstermek istemezler.
Boşanmaya neden olan dış nedenler şunlar olabilir:
- Gerçekten istiyorum ama umrumda değil … Kız zaten samimi bir yaşam için olgunlaştı, ancak psikolojik olarak bir aile kurmaya hazır değil. Bunun büyük bir ahlaki sorumluluk olduğuna dair hiçbir fikir yok. Kocasına, çocuklarına, evdeki düzene bakma arzusu yoktur. Sorumlulukları olmayan aşk çok daha güzel. Anlaşmazlıklar eşle başlar. Boşanmak geliyor. Duruşmada, bu tür çiftler genellikle karakter olarak aynı fikirde olmadıklarını, her birinin birlikte farklı bir yaşam vizyonu olduğunu açıklar.
- özgürleşme … Bağımsızlık hissi ölçeğin dışına çıktığında, “sen ve ben eşit haklara sahibiz, ama benimki“daha eşit”. Bu tür kadınlar aile hayatı konusunda oldukça anlamsızdır. Ev işi yapmaktan hoşlanmazlar. Her zaman, kocası onunla "karşılaşmaya" başlarsa, zamanında kaçabileceğinizi iddia ederler.
- Aile hayatında hayal kırıklığı … İlişkilerin yorgunluğundan etkilenen her şey can sıkıcıdır. Aşk sıkıcıdır, ev işleri de. Koca aniden bir yük oldu, onsuz bile iyi para kazanıyor, çocuğu kendi başına destekleyebilecek. Ruh eşine ne olduğunu anlamıyor, ona yorum yapıyor, azarlarını atıyor. Kavgalar başlar, er ya da geç boşanmaya yol açarlar.
- Ailedeki despot … Koca, karısını mümkün olan her şekilde küçük düşürür, ailenin reisi olduğuna inanır. İtiraz etmeye kalkarsa kollarını açar. Bazı kadınlar, karakterlerinin özellikleri nedeniyle alçakgönüllülükle dayaklara katlanır. Bu uzun yıllar devam edebilir ama sonra sabır biter, ayrılacak gücü bulurlar. Ve bazıları tüm yaşamları boyunca despot bir kocanın topuğu altında kalır. Nedenler farklı olabilir. Diyelim ki çocuklarla yalnız kalma korkusu var ya da gidecek bir yer yok.
- koca içecekler … Ayık görünüyor - iyi, ama içer içmez evden kaç. Uzun süre dayandı ve onu içmeyi bırakmaya ikna etti. Ayıldığında, bir daha cama bakmayacağına tövbe eder. Ama biraz zaman geçer, içme yeniden başlar. İkna yardımcı olmuyor, ancak tedavi olmak istemiyor. Kendini alkolik olarak görmez. Kadın bütün gözyaşlarını döktü, boşanmak zorunda kaldı.
- sürekli değişiyor … Yanında bir metres buldu, hatta başka bir aileyi ele geçirdi, ama ona gitmek istemiyor. Alışılmış yaşam tarzını bozmak üzücü ve ben de çocukları kaybetmek istemiyorum. Ama karısına karşı geçmiş duygular hissetmiyor, sadece beynini pudralıyor. Bunu anlıyor, tahammül ediyor, sadece yerleşmek için ihaneti affetmeye bile hazır. Ama boşuna, boşanma kaçınılmazdır.
- Duygular gitti … Aşk sıcak ve tutkuludur. Ve aniden bir yere gitti. Birbirlerine kayıtsız kaldılar, yan tarafta bir aşk ilişkisi başlattılar. Sadece çocuklar ilişkiyi sürdürür, ancak şimdi büyüdüler, anne ve babanın iyi gitmediğini anlamaya başladılar. Ve çift, çocuklarının ruhunu travmatize etmeden sessizce, barışçıl bir şekilde dağılmaya karar verdi. Her ne kadar çoğu zaman, tüm ölümcül günahların karşılıklı suçlamalarının eşlik ettiği yüksek profilli boşanmalar olsa da.
- son derece kişisel … Mahkemede, çoğu zaman bu tür çiftler boşanma nedenini gizler. Ve mesele, samimi yaşam hakkındaki görüşlerin farklılığıdır. Çok istiyor, ama özellikle çocuklar ortaya çıktığında buna hiç ihtiyacı yok. Ailede nifak olur, koca kenara çekilmeye başlar, görür ve dayanamaz. Boşanmak geliyor.
Boşanma, eşlerin ilişkileri çıkmaza girdiğinde aşırı bir durumdur. Saçılmadan önce, bu durumdan bir çıkış yolu bulmaya çalışmanız gerekir. Sonuçta, birbirlerine aşık oldukları için hayatta güzel bir şey vardı!
Boşandıktan sonra kadın nasıl davranmalı?
Boşanma oldu, bu durumda kadın nasıl davranmalı? Sonuçta, bu ciddi bir stresli durum. Kadın ruhu üzerindeki etki gücü açısından, sevilen birinin ölümünden sonra ikinci sırada yer alır. Ve bu durumdan çıkmak için çok çaba sarf etmeye değer. Boşanmış bir kişi için özellikle çocukları varsa zor. Bekar bir annenin çocuk yetiştirmesi zordur. Herkes bu durumdan iyi bir çıkış yolu bulmayı başaramaz. Tüm bu durumları ayrıntılı olarak ele alalım.
Boşandıktan sonra çocuk yoksa kadının davranışı
Adil cinsiyetten bazı temsilciler, zayıf iradeli olduklarına dair geleneksel görüşü doğrularlar: olumsuz duyguları hakkında devam ederler ve kocalarından ayrılmanın acısını yatıştıramazlar. Ona kötülük beslerler, ona şantaj yapmaya çalışırlar. Böyle yalnız bir hayat bir kabusa dönüşür. Yıkıcı ilke, gündelik yaşamı resmetmez ve kişiliği öldürür. Kadın bir öfkeye dönüşüyor - kısır ve huysuz bir erkek düşmanı.
Diğerleri, beklenmedik özgürlüğün, ahlaki kısıtlamaların olmadığı yeni bir hayata başlamak için bir bahane olduğuna inanıyor. Ve özellikle erkeklerle bağlantıları olmayan macera aramaya başlarlar. Böyle sevgi dolu bir hayatın iyi bitmesi iyi olur. Genellikle zührevi hastalıklar getirir ve yeni erkek arkadaşının bir dolandırıcı olduğu ve basitçe "sevgilisinden" çaldığı da olur.
Bekar kadınlar genellikle kız arkadaşlarına güvenirler, tavsiyelerine kulak verirler. Ve her zaman makul olmaktan uzaklar, ancak bir duygu dalgasıyla söylediler. Kendi akıllarına göre yaşamayarak, bu tür "boşanmalar" genellikle bir karmaşaya düşer ve ardından hayatın yürümediğinden şikayet eder. Böyle bir özgüven tamamen küçümsenir.
Bilmek önemlidir! Kral Süleyman'ın yüzüğünde şu yazı vardı: "Bu da geçecek." Boşanma da ortadan kalkacak, ancak olumsuz duygular olmadan yaşamanız gerekiyor. Ve hayattaki her şeyin kesinlikle işe yarayacağına inan. Sadece gerçekten istemelisin.
Boşandıktan sonra çocuk varken kadının davranışı
Boşandıktan sonra bir kadın kucağında çocuklarla kaldığında, çocuklarına nasıl tahammül edilebilir bir yaşam sağlayacağı tek düşüncesine sahipti. Bazıları hemen başka bir adamı eve getirmeye çalışıyor, diyorlar ki, çocukların desteklenmesi gerekiyor, kendisi bunu yapamıyor. Ve evde “yeni” bir baba belirir.
Çoğu zaman, anne bu davranışı çocuklara açıklamaz. Evde yeni bir adam mı görmek istiyorlar? Onlara resmi olarak kibar davranır, ancak hiçbir şekilde manevi birlik duygusu yoktur. Böyle bir ailede bir yabancılaşma soğukluğu hüküm sürer. Üvey babanın çocuklarla ilişkisi iyi gitmez, bu yetişkinlerin ilişkisini etkiler. Yeni bir kocayla bir kadın mutlu hissetmez.
Anne, çocuklara babanın neden evi terk ettiğini söylemezse yanlış davranır. Büyüdüklerinde anlayacaklar mesela. Bir oğul veya kız bunu anlamaz, ailedeki ilişkiler o kadar bozulabilir ki, çocuklar itaat etmez ve çok küstah davranır. Bu gibi durumlarda, "adamlar kontrolden çıktı" derler. Bu durumda en azından annenize bir gardiyan bağırın.
Boşandıktan sonra bir kadının, çocuklarının babalarıyla görüşmesine izin vermemesi ve onları ona karşı kışkırtması kötüdür. Bu davranış resim yapmaz, sadece eğitimde zorluklar yaratır. Gelecekte, çocuklar da anneleriyle aynı şeyi yapabilirler. Dedikleri gibi, ne için savaştıysam onunla karşılaştım. Yetişkin çocukların, nefretle olmasalar da, ebeveynlerine tamamen kayıtsız kaldıkları birçok durum vardır.
Bilmek önemlidir! Çocuklar, bir kadının hayatında bir pazarlık kozu değildir. Bir tür anlık fayda elde etmek için bunları kendi ticari amaçlarınız için kullanamazsınız. Gelecekte, bu annenin aleyhine dönebilir.
Bir kadın boşanmadan nasıl kurtulabilir?
Bir kadın için boşandıktan sonra nasıl yaşanır, birçok kadın temsilciyi endişelendiriyor. Birkaç yıllık aile hayatından sonra yalnızlık zor geçiyor. Ve yakınlarda hala kocanın gerçekten terk ettiği çocuklar varsa, herkes bu kadar zor bir durumdan güvenli bir şekilde çıkamaz. Bu durumda, bir psikologla iletişime geçmeye değer, tavsiyesi hayata olan güveninizi yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Aşağıdaki uzman tavsiyesi, bir kadının boşanmadan kurtulmasına yardımcı olacaktır:
- Duruma karşı tutumunuzu değiştirmeniz gerekiyor … Boşandıktan sonra eski sevgilinize "küsemez", onu düşman olarak göremezsiniz. Olanları düzeltemezsin, olduğu gibi kabul etmelisin. Adamı tek başına suçlayamazsın. Bunun neden olduğunu anlamak gerekir. Ailenin dağılmasından ikisi de sorumludur. İlişkilerin analizi, olanların nedenini bulmanıza ve yakın zamanda böyle sevilen birini affetmenize yardımcı olacaktır. Bu, sakinleşmenize ve doğru kararı vermenize yardımcı olacaktır. Her şey kayıp değil, hayat güzel ve şaşırtıcı, önünüzde keşfedilmemiş yeni ufuklar var. Mutluluk kesinlikle seni kucaklayacak!
- Kötü düşüncelerden kurtulun! Boşandıktan sonra bir kadın olumsuza sabitlenir, ruh hali kasvetlidir, olumsuz duygular çizelgelerin dışındadır. Önde yalnız bir hayatın mutsuz beklentisi, bu, çocukların olmadığı zamandır. Ama onlarla bile, bir kadın yanında kendinden emin bir erkek omzu hissetmiyor. Bu durumda doktor yardımına ihtiyaç duyulduğunda şiddetli stres gelişebilir. Bunun olmasını önlemek için, üzüntüyü kendinizden uzaklaştırmanız gerekir. Örneğin sabah uyandığınızda gülümsemeli ve hayat verdiği için Allah'a şükretmelisiniz. "Her şey geçecek, hem üzüntü hem de sevinç." Duygularınızı sonsuza kadar beslemelisiniz ve çevrenizde bunlardan çok var.
- Yeni arkadaşlar. Boşanma oldu, bir kadın ne yapsın ki hayat güzel bir kuruş gibi olmasın? Yalnız yaşamaya nasıl devam edilir? Karamsar düşüncelerinizle yalnız kalmamalısınız. Kama bir kama ile nakavt edilir. Bu durumda, arkadaşlar iyi bir "kama" olacaktır. Onları kendinden uzaklaştırmamalısın, onlarla daha fazla iletişim kurmalı, eğlenceli yürüyüşler ve toplantılarda vakit geçirmelisin. Bu, ayrılık acısını ve yalnızlık duygularını hafifletmeye yardımcı olacaktır. Dünyada ölümün kırmızı olduğunu söylüyorlar. Hiç ölmek gerekli değildir, ancak toplumda daha sık, örneğin bir tiyatroda veya spor sahasında görünmek gerekir. Eğlenceli, rahat bir atmosfer, stresli durumlarla başa çıkmanıza ve özgüven duygusunu yeniden kazanmanıza yardımcı olabilir.
- İntikam psikolojiyi yok eder … Boşanmaya kafayı takamazsın, "burada kesinlikle senden intikam alacağım" diye düşün. Olumsuz düşünceler kötü işleri tanımlar. Diyelim ki bir kadın eski kocasını "jinx" yapmak için bir falcıya dönebilir. Ve zarar vermenin mümkün olup olmadığı meselesi bile değil. Bir insan için kötü şeyler dilemek sadece ahlaka aykırıdır. "Komşunuz için çukur kazmayın, çünkü siz oraya düşersiniz." Bunu unutma.
- Aşırıya kaçmayın! Boşandıktan sonra umutsuzluğa kapılmayın, yalnız kaldınız, çok geç olmadan yeni bir ilişkiye başlamak için acilen ihtiyacınız var derler. Sıcak bir el altında böyle bir düşüncenin iyi olması pek olası değildir. Dedikleri gibi, ateşten çıkıp ateşe. Yaşlı olanın henüz "yanmak" için zamanı olmadı, ama işte "ona inat" için yeni bir bağlantı. Kural olarak, geçicidir, iyi bir şey getirmez, ancak ruhu daha da travmatize eder. Tutkuların soğuması zaman alır, yalnızca dengeli bir durumda, sağduyulu olduğunda, erkeklerle sorunlarınızı çözmeniz gerekir.
- Her şey ölçülü olarak iyidir … Bazı kadınlar, boşandıktan sonra, aceleyle işe gider, tüm endişelerinin arabasını çeken bir tür beygir haline gelir. Böyle "özverili" bir çalışma ile kocasından ayrılmanın acısını boğmayı umuyorlar. Kendilerine bakmazlar, sağlıklarını zorlarlar. Bunun sonuçları olumsuzdur. Aşırı yorgunluğu gidermek ve kendinizi düzene sokmak için iş aktivitelerinin arasına makul dinlenme süreleri eklenmelidir. Sadece sağlıklı, bakımlı ve güzel bir kadın mutluluğu tekrar bulabilir. Erkeklerin gözleriyle sevdiklerini unutmamalıyız.
- Duygular Geride Tutulmamalı … Boşanma büyük duygulara neden olduysa, kendinizi kısıtlamamalı, ancak onları sadece halka açık değil, evde "gururlu" yalnızlık içinde geçmelisiniz. Burada gözyaşlarınızı serbest bırakabilir ve eski kocanıza karşı keskin bir şekilde konuşabilirsiniz. Böyle bir psikolojik rahatlama sinirleri yatıştırır, kaygı gider. Bu durum birkaç kez tekrarlanırsa, bu zaten histeridir, tıbbi müdahale gerektiren saplantılı, ağrılı bir durumdur.
- Görünümünüzü değiştirin … Yeni bir hayata - farklı bir imajla! Bundan korkmaya gerek yok. Farklı bir saç modeli, kıyafet ve diğer sevimli numaralar kadın figürüne sadece çekicilik katacaktır. Bu, başkalarının onayını uyandıracak, ruh halinizi iyileştirecek ve size özgüven verecektir. Böyle zor bir yaşam döneminde bu kadar gerekli olan şey.
- Küçük kardeşlerimize bakmak … Bazı kadınlar evcil hayvanlar tarafından yalnızlıktan kurtarılır. Onlara bakmak, sevilen biriyle ayrılmanın acısını sakinleştirmeye yardımcı olur, huzur verir.
- Yer değişikliği … Boşandıktan sonra bir süre bir yere gitmek fena değil. Örneğin, başka bir şehirdeki akrabalara. Daha da iyisi, yurt dışına uzun bir yolculuğa çıkın. Tanıdık olmayan bir insanın ülkeleri, gelenekleri ve gelenekleri ile tanışma, unutulmaz bir izlenim bırakacak ve kocanızdan ayrılmanın acısını unutmanıza yardımcı olacaktır.
- Çöp sahasına eski şeyler! Bu denenmiş ve test edilmiş bir psikolojik numaradır. Yeni bir hayata başlayacaksak, eski hayatı simgeleyen eski şeylerden kurtulmamız gerekir. Tabii makul sınırlar içinde. Her şeyden önce, bu gereksiz, daireyi karıştırmakla ilgilidir. Örneğin, kocasından bir kül tablası kaldı, sigara içerken onunla birlikte katlanmak zorunda kaldığı birçok tatsız şeyi anlatıyor, bir sigarayı buruşturup annesinin üzerine kanatlar. Kalbinize yakın ve sevgili olan şey, birlikte yaşamın güzel anlarını size hatırlatmasına izin verin.
- Dairenin içini değiştirin … Tadilat, kötü anılardan kurtulmanın da iyi bir yoludur. Yeni tasarım, örneğin banyodaki yeni duvar kağıdı ve fayanslar, ruh halinizi iyileştirecek ve aile kavgalarını unutmanıza yardımcı olacaktır.
- Mümkünse, işleri değiştirmeniz gerekir … Farklı bir ortam ve yeni arkadaşlar, boşanmadan kurtulmanıza, kederlerinizi unutmanıza yardımcı olacaktır.
Bilmek önemlidir! Bir uzmanın tavsiyesini dinlemeye değer, ancak kalbinizin sesini dinlemek daha da iyidir. Doğal olarak, güçlü bir zihin olduğunda ve duygu akışı altında değil. Neticede aklı başında bir insan kendisine ve canına düşman değildir. Ve sonra boşanma dünyanın sonu gibi görünmeyecek.
Bir kadın için boşanmadan nasıl kurtulur - videoyu izleyin:
Boşanma, ruh için büyük bir darbedir. Ve bir kadın başını kaybetmez ve stresli durumdan kurtulabilirse, onun için her şey yoluna girecek. Duygular hayatın “ana” yolundan uzaklaştığında, bu tür “boşanmış kadınların” hayatı rahatsız edici ve çoğu zaman anlamsız hale gelir.
