Asahi Japon masajı nedir, faydaları ve olası kontrendikasyonları, manipülasyon kuralları ve yöntemleri, sonuçları ve bunlara karşı mücadele. Yüzünüzde çok ince deri altı yağ tabakası varsa da bu masaja dikkat etmelisiniz.
asahi japon yüz masajı kuralları
Bu güzellik masajına geçmeden önce bazı kuralları göz önünde bulundurmalı ve şunları hazırlamalısınız:
- Masaj sadece temizlenmiş cilde yapılmalıdır.
- Bu süreçte doğal masaj bazları (yulaf sütü, çeşitli bitkisel yağlar) kullanmanız gerekir.
- Klasik masaj (vuruş, yoğurma) açısından geleneksel teknikler kullanılmaz. Sabit kuvvetin yoğun basıncı ile sürtünme uygulamak gerekir.
- Tüm hareketler maksimum çaba ile yapılmalıdır. Aynı zamanda keskin bir ağrı hissetmemelisiniz, yine de bu prosedür doğada sadece kozmetik değil, aynı zamanda rahatlatıcıdır.
- Lenf bezlerinin bulunduğu bölgedeki basınç azaltılmalıdır. Onları basınçla vurmak yeterlidir. Özellikle yüzü ince olanlar bu kuralı göz önünde bulundurmalıdır.
- Her hareket özel bir “bitirme hareketi” ile bitirilmelidir. Tek istisna ağız ve çenenin köşeleridir.
- Çoğu hareketin iki veya üç parmakla (alında) gerçekleştirilmesi gerekir - orta ve işaret veya halka ve orta. Bu nedenle bu tekniğe genellikle Y masajı denir.
- Yanaklardaki egzersizlerin, avuç içinde başparmağın yanında bir yumru ile yapılması önerilir.
Tanaka'nın tavsiyelerine göre masajı gerçekleştirmek için düz bir sırtla oturmanız gerekir. Bu durumda sırta, kolçaklara, duvara yaslanmamalısınız. Boynunuz gevşememeli ve bu nedenle başınızı da koltuk başlığına dayamamalısınız. Avrupa'da, Japon teknolojisi biraz değiştirildi. Burada bu masaj yatarak yapılır, bu şekilde yüz kaslarının daha iyi gevşediğini, yani manipülasyonları daha iyi algıladıklarını açıklar. Ayrıca, Japon güzellik uzmanı yüze iyi bir ruh hali içinde masaj yapmayı, pozitif enerjiyle doldurmayı ve içinden nasıl geçtiğini hayal etmeyi tavsiye ediyor.
Asahi yüz masajı tekniği
Asahi masaj kompleksi, belirli bir bölge çalıştıktan sonra yapılması gereken "bitirme tekniği" de dahil olmak üzere 12 egzersiz içeriyordu.
Yüz bölgeleri için Japon tekniğini düşünün:
- Alın … İki elin parmak uçlarını merkezdeki alnına sıkıca bastırın. Cildi tapınaklara doğru kuvvetlice seyreltiyoruz. Aynı zamanda avuçlarımızı alnına yatay olarak tutuyoruz. Onları tapınakların yakınında dikey konuma getiriyoruz ve cildi kulaklara doğru hareket ettiriyoruz. Sitede çalışırken, parmaklarınızı yırtılmadan sürekli olarak cilt üzerinde tutmak önemlidir.
- Gözler … Her iki tarafta iki parmağımızı gözün dış köşesine yönlendiriyoruz. Cildi dışarıdan içeriye doğru germek. Böylece şişliği gidereceğiz. Ardından, daha yoğun bir şekilde bastırın ve parmaklarınızı ters yönde - şakaklara doğru hareket ettirin. Manipülasyonu arka arkaya üç kez tekrarlıyoruz.
- çene ve ağız … Elastik nazolabial kıvrımları korumak için orta parmaklarınızı çenenin ortasından geçirin, cildi sıkıca bastırın ve burnun altındaki kıvrımlara doğru gerin. Sıkıca ve sıkıca bastırın. Parmaklar burnun altındayken, bu noktaya basarız, üçe kadar sayarız ve sonra parmakları aniden koparır, çeneye geri döndürürüz. Prosedürü üç kez tekrarlıyoruz.
- Burun … Burun çevresindeki kıvrımları gidermek için parmaklarımızı kanatlara kaydırıp aynı anda sertçe bastırmaya başlıyoruz ve sekiz rakamı çiziyoruz. 5 kez tekrarlıyoruz. Deriyi burundan kulaklara doğru çekiyoruz ve orada duruyoruz.
- Ağız köşeleri … Parmaklarımızla ağzın çevresini mümkün olduğunca daire çizelim. Ardından, sertçe bastırın ve parmaklarınızı üst çeneye doğru hareket ettirin. Daha sonra ondan gözlerin yönüne doğru ve orada durun. Üçe kadar sayıyoruz. Parmaklarımızı gözlerden kulaklara doğru hareket ettirerek basıncı azaltırız. İki kez tekrarlıyoruz.
- yanaklar … Onları kaldırmak için çenenizi avucunuzun üzerine koyun. Diğer yandan yüzle çalışıyoruz. Çiğneme kaslarının bittiği yere iki parmağımızla bastırıyoruz. Parmaklarımızı çapraz olarak gözlere doğru hareket ettiriyoruz. Bu bölgede üç saniye durup aşağı iniyoruz. Her yanakta iki kez tekrarlayın.
- Nazolabial kıvrımlar ve yanaklar … Bu bölgelerde kilo vermek için burun kanatlarına bir çift parmakla bastırın. Ardından, cildi tapınaklara kuvvetlice bastırır ve çıkarırız. Bu noktada, tutuşu biraz gevşetiyoruz. Üç kez tekrarlıyoruz.
- Yüzün net bir konturu için kaldırma … Bu egzersiz sabah için uygundur. Ayağa kalkıyoruz, omuz genişliğini birbirinden ayırıyoruz. Avuç içlerimizi göğsün önünde birleştiririz, dirseklerimizi yanlara yayarız. Parmak uçlarınızla çeneye yaslanıyoruz. Avuç içlerimizle sertçe bastırıyoruz ve cildi alın bölgesine getiriyoruz. Kulaklarını incitme. İki kez tekrarlıyoruz.
- Çifte gerdan … Ondan kurtulmak için avuç içlerinden birine koyun, cildi kulağa gerdirin. Bu durumda yüzün tüm deri altı yağ dokusunun yakalanması önemlidir.
- Ayakta dururken çift çeneyi ortadan kaldırmak için egzersiz yapın … Ayağa kalkıyoruz, avuçlarımızı kapatıyoruz, böylece eşkenar dörtgen çıkıyor, dirseklerimizi yanlara yayıyoruz. Çeneyi bir araya getirilen başparmakların üzerine koyduk. Orta ve işaret parmaklarını burnun üzerine koyuyoruz. Çeneye başparmak pedleriyle üç dakika masaj yapın.
- Alnı pürüzsüz hale getirin … Avuçlarımızı alnın ortasına koyarız ve cildi tapınaklara kuvvetlice seyreltiriz. Daha sonra kuvvetli bir baskı ile kulaklara yönlendiriyoruz. Birkaç kez tekrarlıyoruz.
- Son resepsiyon … Her egzersizin sonunda yapılmalıdır. Bunu yapmak için, iki elin üç parmağıyla kulak kepçelerinin yakınında bulunan bir noktaya hafifçe bastırın. Lenf düğümleri var. Parmak uçlarıyla değil, tüm uzunluklarıyla bastırıyoruz. Onları mümkün olduğunca sıkı bastırıyoruz. Basıncın süresi iki saniyedir. Bundan sonra, köprücük kemikleri bölgesine sorunsuzca iniyoruz. Bu durumda, basınç yoğunluğunu değiştirmeyiz. Yüksek kaliteli lenf çıkışından sorumlu olan bu egzersizdir, bu nedenle ana manipülasyondan sonra yapılması çok önemlidir.
Bir masaj seansı, tüm bölgelerin değil, arzuya ve belirli sorunların varlığına göre seçilenlerin incelenmesini içerebilir. Prosedürün haftada en az üç kez yapılması önerilir. İdeal olarak, her gün.
Japon masajının sonuçları ve bunları ortadan kaldırmanın yolları
Asahi'den sonra belirli bir cilt reaksiyonu ortaya çıkabilir. Bundan korkmamalısınız, ancak zamanla hoş olmayan sonuçları ortadan kaldırmak için dikkat etmelisiniz:
- Enfeksiyon veya hormonal düzeyde dalgalanmalarla ilişkili olmayan bir kızarıklık bulursanız, işleme bir süre ara vermelisiniz. Sivilceler kaybolduğunda, masaj yaptığınız ilacı değiştirmeyi deneyin. Manipülasyonlardan sonra epidermisin temizlenmesine daha fazla dikkat etmek de gereklidir.
- Bazen birkaç masaj seansından sonra Asahi yüzünde kilo verebilir. Bu sürecin ağırlaşmaması için seans sayısını azaltmak gerekir, baskının yoğunluğunu değil. Bu teknik yardımcı olmazsa, masajı durdurmak daha iyidir.
- Asahi'den sonra cilt şişmesi ortaya çıktıysa, belki de manipülasyon için uygunsuz bir temel kullanıyorsunuzdur. Bu durumda, petrol ürünlerinden kaçının ve prosedürü bir gecede gerçekleştirmeyin. Ödemi gidermek için hafif masaj preparatları kullanın ve seansları sabaha aktarın.
- Bazen cilt durumu kötüleşebilir - sarkma görülür, elastikiyet kaybolur. Bunun nedeni, masaj sırasında yeterli taban kullanılmaması ve avuç içlerinin yüzün üzerinde zar zor kaymasıdır.
- Yüzünüzde rosacea varsa, Japon masaj prosedürlerinden vazgeçmeniz önerilir. Ancak yine de yapmaya cesaret ediyorsanız, şu ipuçlarını izleyin: hasarlı damarları olan bölgelerde çalışmayın, hesperidin içeren bir masaj tabanı seçin, mimik egzersizleri yapın.
Bu basit kurallara uyarak ve masaj tekniğini harfiyen uygulayarak kaybettiğiniz gençliği yeniden kazanabilirsiniz. Asahi'nin yüz masajı nasıl yapılır - videoyu izleyin:
Asahi Japon yüz masajı, pahalı salon prosedürleri ve cerrahi müdahaleler olmaksızın benzersiz bir cilt gençleştirme yöntemidir. Bu manipülasyonlarla her gün sadece birkaç dakika harcayarak, birkaç hafta içinde mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz.
