Makale, anabolik olmayan ilaçları ayrıntılı olarak açıklamaktadır. Eğitim ilerlemenizi artırmak için bunları herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz. Steroidler olmadan harika sonuçlar elde etmek çok zordur. Ancak, sağlık için tamamen güvenli ilaçlar vardır ve herhangi bir eczaneden satın alınabilirler. Anabolik ilaçlara bir alternatif değildirler, ancak sporcuların egzersiz sonrası iyileşmelerini hızlandırmaları için gereklidir. Bugün eczane adaptojeninin üç temsilcisi hakkında konuşacağız: Eleutherococcus, Leuzea ve Riboxin. Bunları sırayla açıklamaya başlayalım.
eleutherococcus dikenli
Bu madde, yorucu fiziksel efordan kurtulmada çok etkilidir. Bitki materyallerinden oluşturulan ilaçlar arasında Eleutherococcus, insan performansının en iyi uyarıcısı olarak güvenle adlandırılabilir.
Eleutherococcus kullanımından sonra yorgunluk ve uyuşukluk hızla geçer, beyin daha aktif çalışmaya başlar ve ayrıca verimliliği arttırır. Hiçbir yan etkisi olmadığını not etmek önemlidir.
Eleutherococcus'un, adaptojen grubuna ait diğer maddeler gibi, geçmiş yorgunluğun arka planına karşı en etkili olduğu söylenmelidir. Egzersiz sırasında kullanıldığında, etki nispeten küçük olacaktır. Ayrıca, madde steroidlerin yerine geçmemelidir, asıl görevi yükü kaldırdıktan sonra iyileşme sürecini hızlandırmaktır.
Klinik deneyler, Eleutherococcus'un sporcular için bir diyet takviyesi olarak etkili olmayacağını göstermiştir. Deney sırasında, sporcular altı hafta boyunca bir eczane adaptojeni aldı ve antrenman seanslarının kalitesi değişmedi. Eleutherococcus dikenli alkollü bir tentür. Eleutherococcus'u aşağıdaki gibi alın: 15 ila 30 damla ürün bir çorba kaşığı su içinde seyreltilmelidir. Eleutherococcus, yemeklerden 30 dakika önce günde 1 ila 3 kez tüketilir. Antrenman günü, performansı artırmak için antrenmandan önce bir doz alabilirsiniz.
Bu eczane adaptojeninin kontrendikasyonları yoktur, ancak yüksek sıcaklıklarda, bulaşıcı bir hastalık sırasında ve 2. aşama ve daha yüksek hipertansiyonda almamalısınız.
Vücut geliştirmede leuzea özü
Leuzea aspirinin (maral kökü) anavatanı Altay dağları, Orta Asya, Doğu ve Batı Sibirya'dır. Leuzea, özellikle rizomlarında büyük miktarda ecdisten içerir.
Ecdysterone (ecdisten) maddesi bitkisel bir steroiddir. Leuzea kullanımı ile çalışma kapasitesi önemli ölçüde artar, kan akışı iyileşir ve sonuç olarak kas dokularının beslenmesi; beyin aktivitesi aktive olur.
Geleneksel tıpta, Leuzea, düşüş, zihinsel ve fiziksel yorgunluk durumunda gücü geri kazanmak için başarıyla kullanılır ve zor koşullarda çalışan kişiler için de önerilir.
Klinik denemeler sırasında, deneklerin refahında bir iyileşme ve çalışma kapasitesinde bir artış kaydedildi. Ek olarak, yoğun fiziksel efordan sonra vücut daha hızlı iyileşir. Deneklerin kanında, hemoglobinde bir artışın yanı sıra artan sayıda eritrosit ve lökosit bulundu.
Leuzea kullanımından sonra, yapıdaki anabolik maddelerle belirli bir benzerliğe rağmen, ilacın hormon benzeri özelliklere sahip olmamasına rağmen, protein bileşiklerinin sentezi artar. Eczane adaptojen, tabletler ve alkol tentürü şeklinde mevcuttur.
İlacı kullanmak için, bir çorba kaşığı su içinde 20 ila 30 damla ürünün seyreltilmesi gerekir. Leuzea günde üç kez alınmalıdır. Leuzea tabletlerini tercih eden sporcular günde üç kez 1-2 tablet (5 ila 10 miligram) almalıdır.
Bazı kaynakların bir anabolik ajan olarak ecdysterone'un yüksek etkinliğini bildirmesine rağmen, klinik araştırmalar bu varsayımı doğrulamamıştır. Ancak zorlu eğitimden sonra iyileşme için bir çare olarak, ilaç çok etkilidir.
Vücut geliştirmede Riboxin - nasıl alınır
İnosin olarak da bilinen Riboxin, insan vücudu tarafından esas olarak kalp ve iskelet kaslarında sentezlenir. Madde bir pürin türevidir ve ATP'nin öncüsü olarak kabul edilebilir.
Riboxin vücudun enerji metabolizmasında aktif rol alır. Ana amacı, kas dokusu hücrelerine oksijen vermektir. İlaç, 2.3-DPG'nin sentezini önemli ölçüde arttırır. Bu bileşen kırmızı kan hücrelerinde bulunur ve hücrelere oksijen transferini sağlar.
Ayrıca inozin, egzersiz sırasında ATP sentezi için vazgeçilmez bir elementtir. Temel olarak ilaç, ATP sentezini artırmak, gücü artırmak ve kan dolaşımını iyileştirmek için bir katkı maddesi olarak konumlandırılmıştır.
Riboxin aç karnına alınmalıdır. Vücut geliştiriciler için günlük 1.5 ila 2.5 gramlık bir doz normal kabul edilir. Riboxin almaya başlarken, dozaj günde üç kez 0.6-0.8 grama düşürülebilir.
Vücut eczane adaptojenini iyi kabul ederse, dozaj 2,5 grama çıkarılır. Riboxin almanın seyri dört haftadan üç aya kadar sürebilir.
Riboxin pratikte yan etkilerden arındırılmıştır. İstisna, gut ve ürolitiyazis gibi bazı hastalıklardır. Bu, ilacın ürik asit seviyesini arttırma özelliğinden kaynaklanmaktadır. 70'li yıllarda Riboxin sporcular tarafından aktif olarak kullanılıyordu ancak kas dokusu kütlesinde herhangi bir artış olmadı. Kan akışını iyileştirmek ve iyileştirmek için bir çare olarak, çarenin oldukça etkili olduğu ortaya çıktı.
