Örümcek korkusu ve nedenleri. Sesli fobiden kurtulmanızı sağlayan modern psikoloji yöntemleri. Araknofobi, örümcek korkusu olan insanları yakalayan bir patolojidir. Sesli bir böcek, karakurt ve tarantulaları hesaba katmazsanız, insanlara nadiren ciddi zararlar verir. Bununla birlikte, araknofoblar, faunanın araknid temsilcilerine yeterli bir yanıt olmayan örümcekleri gördüklerinde dehşete düşerler.
Araknofobinin nedenleri
Herhangi bir korkunun ortaya çıkması için önkoşullar her zaman belirli bir eğitim doğasına sahiptir. Araknofobinin nedenleri şöyle görünebilir ve insanları örümceklerden korkar hale getirebilir:
- Genetik eğilim … Zayıf bir sinir sistemine sahip insanlar genellikle bu özelliği yavrularına aktarır. Akıl hastalığına ek olarak, bu durumda ailenin yaşlı neslinden artan kaygı ve sinirlilik miras alınabilir. Araknofobik ebeveynler, çocuklarının önünde davranışları kontrol edebilir, ancak genetik hafızanın bilinçaltında o da örümceklerden korkacaktır.
- Fiziksel iğrenme … Sesli böcek, çok büyük bir streç ile çekici bir nesne olarak adlandırılabilir. Birçok insan hamamböceklerini ve örümcekleri küçümser, bu yüzden onlarla teması en aza indirmeye çalışırlar. Oldukça tuhaf bir yapıya sahip olan örümceklerin gözlemcileri için özellikle korkutucu olan eklembacaklıların gözleridir.
- Geçmişteki kötü deneyimler … Bir örümcek, bir kişinin önüne o kadar ani gelebilir ki, zavallı adamı şok durumuna sokar. Ağı boyunca kozmik hızda inen eklembacaklı yırtıcı, bazen etkilenebilir bireyleri korkutur ve gelecekte içlerinde araknofobi oluşturur.
- Ebeveynlik davranışını kopyalamak … Birçok çocuk, babalarının ve annelerinin tüm eylemlerini doğrulukla tekrarlar. Aynı zamanda, eğer bir yetişkin örümceklerden korkuyorsa, onlardan uzak durmanız gerektiği ilkesini düşünüyorlar.
- coğrafi faktör … Bazı bölgeler oldukça büyük eklembacaklı yırtıcılarla dolup taşıyor. Bazıları bir kişiye zarar verebilir, bu nedenle bu yerlerde uçakta ve ateşli silahlarla uçmaktan daha çok korkarlar.
- dezenformasyon … Nedense birçok insan tüm örümceklerin zehirli olduğuna inanır. Ancak bu, gerçeğe hiç uymuyor, çünkü çoğu evcil hayvan bir kişiye zarar veremez.
- korku filmi izlemek … "Örümcek Adam" ve "Charlotte'un Ağı" tarzındaki olumlu filmleri hesaba katmazsanız, sinema eklembacaklı mutantları göstererek izleyiciyi korkutmayı sever. "Harry Potter ve Sırlar Odası", "Yüzüklerin Efendisi" filmlerinde anlatılan hayvanlar. Kralın Dönüşü "ve" Örümceklerin Saldırısı ".
- Ünlü TV şovları … Bazı ekran projeleri, büyük örümceklerin yardımıyla katılımcıların zihinsel güçlerini test etme unsurlarını içerir. Aynı "Fort Boyard" da, bir sonraki görevi tamamlamak için eklembacaklılarla dolu odaya girmesi istendi.
Örümcek korkusunun oluşumu, bilinmeyen bir nedenden dolayı birdenbire ortaya çıkmaz. Aynı anda rahatsız olmazsa, bir kişiye ilk saldıran kişi olamaz. Sonuç olarak, faunanın sesli temsilcilerinin dehşeti kesinlikle temelsiz ve mantıksızdır.
İnsanlarda örümcek korkusu belirtileri
Herhangi bir korku faktörü ile karşı karşıya kalındığında, kişinin strese karşı şu tepkileri devreye girmeye başlar:
- Artan kan basıncı … İnsanlar kendilerini korkutan şeylere oldukça şiddetli tepki verme eğilimindedir. Bazı durumlarda, araknofobi, görüş alanındaki bir örümceğin görünümüne o kadar aktif tepki verir ki, bir sersemlik durumuna düşer. İlk uyuşukluk dalgasından sonra, ortaya çıkan yaşam durumunun küresinde titreyen bir damar haline gelir.
- Bazı görüntülerden korkmak … Bazı durumlarda, bir araknofob, kağıt üzerinde herhangi bir tür örümceği gözlemlemek hoş değildir. Potansiyel eklembacaklı aşıkları, ayrıntılara girmeden, kendileri için hoş olmayan bir nesneyi tasvir eden bir resim bile göremezler.
- Teraryumu ziyaret etmeyi reddetme … Bu oldukça egzotik yerde, egzotik böcek, sürüngen ve hayvan türlerinin tefekkürinden kurtulmak imkansızdır. Eklembacaklılara olan tüm belirgin antipatisi ile bir araknofobik, ücretsiz ve ölüm işkencesi altında bile gösterilerine gitmeyecektir.
En korkutucu örümceklerin değerlendirmesi
Arachnophobes neredeyse tüm eklembacaklılardan korkar, ancak bu sınıfın en tehlikeli beş hayvanı vardır:
- Bozkır kara dul (karakurt) … Hayvanın kendisi korkutucu görünmüyor çünkü sadece 2 santimetre uzunluğunda. Bununla birlikte, karakurt zehiri inanılmaz bir toksisiteye sahiptir, bu nedenle, nitelikli yardım olmadan, kurban bu ışığı ısırmadan sonraki beşinci günde bırakır. Bu tür örümceğin sadece dişilerinin insan hayatı için tehlike oluşturduğu da unutulmamalıdır.
- kahverengi münzevi … Bu zehirli hayvanın ikinci adı keman örümceğidir. Esas olarak kuzey Meksika'da ve Amerika Birleşik Devletleri'nin güney bölgelerinde bulunur. Hermit'in zehri tehlikelidir, çünkü insan yumuşak dokularının nekrozuna neden olur ve kelimenin tam anlamıyla onları neredeyse kemiklere kadar aşındırır.
- Sidney örümceği … Böyle bir hayvan, Avustralya sakinlerinin evini keşfetmeyi sever. Isırması insanlar için çok tehlikelidir, ancak her zaman böyle bir saldırıya hazırdırlar. Her Avustralyalı için mevcut olan agresif eklembacaklılara karşı uzun zamandır bir panzehir serumu oluşturulmuştur.
- Brezilya örümceği … Güneşli ülkenin sakinleri kulaktan kulağa bu faunaya aşina değiller. Yıldırım sıçramaları olarak adlandırılabilecek birçok enerjik sıçrama ile saldırır. Özellikle Brezilya örümceğinden çocuklar ve zayıf bağışıklığı olan kişiler korkmalıdır, çünkü böyle bir eklembacaklı ısırdığında güçlü toksinler insan vücuduna girer.
- Tarantula … Benzer bir eklembacaklı alt türünün süs temsilcisi oldukça büyük ve korkutucu. Böyle bir örümceğin ısırığı o kadar şiddetli şişmeye neden olur ki, Wikipedia'da veya gerçek hayatta bir tarantula ile kesişmemek daha iyidir.
En yaygın örümcek mitleri
Bir insanda var olan tüm dedikoduların aslan payının ortaya çıkması boş spekülasyonlardan kaynaklanmaktadır. Örümcekler hakkında en popüler yanlış bilgiler arasında aşağıdaki korku hikayeleri vurgulanmalıdır:
- İnsanların derisinin altına yumurta bırakma … Bu durumda, eklembacaklı avcıları, sokmalarının yardımıyla sesli manipülasyonlar yapabilen bazı eşekarısı türleri ile karıştırılır. Örümcekler yavrularına o kadar değer verirler ki tehlikeli alanlarda yumurta bırakmazlar.
- Deve öldüren örümcek efsanesi … Birkaç yıl önce, İnternet kaynakları, güherçile olarak da adlandırılan 30 santimetrelik bir yaratıkla ilgili sansasyonel haberlerle kelimenin tam anlamıyla patladı. Bazı insanlara göre, böyle bir örümcek Irak'ta bulunan bir askerin ölümünü bile kışkırttı. Ancak bu bilgiler gerçekle örtüşmemektedir çünkü hareket hızları, büyüklükleri ve tehlike dereceleri çok abartılmıştır.
- Herhangi bir örümceğin zehiri ölümcüldür … Bazı alarmcılar, aynı tarantula'nın hem büyük bir hayvanı hem de bir insanı öldürebileceğine inanıyor. James Bond'un maceralarını konu alan aynı filmde de benzer bir olay renkli bir şekilde anlatılıyor. Bununla birlikte, yönetmenler, kendileri tarafından belirtilen eklembacaklıların alt türlerinin çoğu zaman aynı yaban arısı veya yaban arısından daha tehlikeli olmadığı gerçeğini açıklığa kavuşturmayı unuttular.
Ünlü araknofobik kişilikler
Magazin basınında bazı yıldızların kaprisleri hakkında epeyce yazı yazıldı. Bununla birlikte, popülerliklerine verilen acı tepkilere ek olarak, bazı halkın kendi örümcek korkuları vardır:
- Justin Timberlake … Köpekbalıklarından korkması anlaşılabilir, çünkü birçok insanın doğasında var. Ancak, şarkıcının fobileri burada bitmiyor. Bir konser turu sırasında otellerden birinde Justin bir örümcek gördü ve ardından tüm otel personelini ayağa kaldırdı. Gösteri dünyasının yıldızı, paniğini, davetsiz bir eklembacaklıdan tek başına kurtulamamasıyla açıkladı.
- Tobey Maguire … Ünlü Örümcek Adam filminin kahramanı, yüksekliklerden ve havada aşırı zıplamalardan çok korkuyor. Ancak, en büyük korkusu haline gelen ve en başarılı rollerinden birini yerine getirmesini engellemeyen örümceklerdi.
- Kirsten Dunst … Ortak Tobey Maguire de onunla eklembacaklılardan korkuyor. Örümcek Adam'ın kız arkadaşı, kelimenin tam anlamıyla, tarif edilen hayvanların saldırmak için her yerde onu beklediğine inanıyor.
- Eva mendes … Hayalet Sürücü ve Temizleyici yıldızı, fobisiyle başa çıkmak için çaresizdir. Bununla birlikte, hipnoz seansları bile aktrisin akut araknofobi ataklarıyla başa çıkmasına yardımcı olmadı.
- Anna Snatkina … Birçok yerli TV dizisinin kahramanı, örümcekleri dünyadaki en korkunç hayvanlar olarak görüyor. Anna, eklembacaklılardan korktuğunu çocukken köydeki büyükannesinin yanına gittiğinde fark etti. Aktrisin hatıralarına göre, bir akrabasıyla kaldığı tüm alan sadece örümceklerle dolup taşıyordu.
- Rupert Grint … Destansı "Harry Potter" ın ana karakterlerinden biri olan kızıl saçlı Ron Weasley, ana korkusuyla yüzleştiği sahneyi oldukça güvenilir bir şekilde oynadı - dev bir örümcek. Bununla birlikte, Rupert'in tarif edilen eklembacaklı yırtıcıyı gördüğünde dehşetini göstermesi sadece ekranda değildir. Oyuncu, gizlenen örümcekleri aramak için evini dikkatlice arayana kadar yatmaz.
- Nina Dobrev … Hayranları tarafından The Vampire Diaries dizisiyle hatırlanan oyuncu, yüzmeyi, snowboard yapmayı ve tırmanmayı çok seviyor. Ancak, tüm cesaretine rağmen, halkın önünde gizlemediği örümceklerden ölesiye korkar.
Örümcek Korkusuyla Başa Çıkmanın Yolları
Çoğu durumda araknofobinin nedenleri kendi kendine düzeltmeye tabidir. Örümcek korkusu, evde bile basit manipülasyonların yardımıyla gerçekten yok edilebilir.
Araknofobi ile korkularınız üzerinde bağımsız çalışma
Her durumda, bir kişi sinir sisteminin durumunu koordine edebilir. Araknofobiden nasıl kurtulacağı sorulduğunda, benzer bir akıl hastalığını tedavi etmek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilir:
- İç duyuların sabitlenmesi … Ruhunuzun derinliklerinde, mevcut yaşam sorunlarına odaklanmanızı engelleyen ortaya çıkan soruna konsantre olmanız gerekir. Araknofobi tedavisinin temeli, yalnızca kendi içinde genel kabul görmüş normlardan davranışta bir sapma gerçekleştirme gerçeğinde yatmaktadır.
- teraryum gezisi … Hiçbir şey, iç korkularınızla başa çıkmanıza, onlara doğrudan bir saldırı gibi yardımcı olamaz. Bazı örümcekler oldukça agresif bir görünüme sahiptir, ancak aynı zamanda bir kişiyi ölümcül bir şekilde sokma yeteneğine sahip değildirler. Bu alanda geniş deneyime sahip bir rehber, teraryum ziyaretçisine başlangıçtaki tüm varsayımlarının yanlış olduğunu açıklayabilir.
- evcil hayvan satın almak … Her durumda değil, bir kedi, köpek veya hamster tüm araknofobik rahatsızlıklar için her derde deva olacaktır. Sesli bir sorunu olan bir kişi, aynı zamanda yalnız yaşamıyorsa ve belirli akıl hastalıklarından muzdarip değilse, kendisi için bir örümcek alabilir.
Çoğu zaman, korku, zayıf fikirli bir kişinin dengesiz bir psikolojik platformuna dayanır. Koşulların bu birleşimindeki sonuçlar kendilerini gösteriyor, çünkü mutluluğunuz için mücadelede insan ahlakıyla çelişmiyorlarsa tüm yöntemleri kullanmalısınız.
Araknofobiyi ortadan kaldırmak için bir psikoterapistin yardımı
Kendi kendine aktivite, her durumda başı dertte olan ve sorunlarını uzmanların yardımıyla ortadan kaldırmaya karar veren bir kişiye yardımcı olmaz. İnsanların örümceklere karşı tuhaf tepkileri ile, psikoterapistler tarafından önerilen aşağıdaki ruhlarını etkileme yöntemleri onlara yardımcı olacaktır:
- Yüzleşme terapisi … Bu teknik ile hasta korkutma faktörü ile tam temasa geçer. Örümcek korkusu, onlarla iletişim kurarak yok edilir. Başlamak için, araknofobiye neden olan nesnenin görsel algısı kurulur. Örümceklere alıştıktan sonra, uzman, koğuşuna dokunsal temas kurmak için eklembacaklı avcıya dokunmaya davet eder.
- video şoku … Bu yöntem ile araknofobi tedavisi gerektiğinde, dile getirilen sorunu çözmek için en az direnç yolunu takip edebilirsiniz. Uzmanlar, önce örümcekler hakkında agresif filmler izlemeyi ve ardından aynı eklembacaklılarla komik kompozisyonlarla tanışmayı tavsiye ediyor. Luntik'ten aynı Shnyuk Amca, herhangi bir neslin izleyicileri arasında panik atak korkusundan daha fazla gülümsemeye neden olur.
- sakinleştirici … Çözümü açık ve herkes için erişilebilir ise, böcek korkusuyla nasıl başa çıkılacağı sorusu üzerinde bulmacaya gerek yoktur. Gece boyunca demlenen papatya ve nane çayı bazen bir kişinin alkolden daha fazla rahatlamasını sağlar. Bazı durumlarda, bitkisel olmayan sakinleştiricileri ancak yetkili bir psikoterapiste danıştıktan sonra alabilirsiniz.
Araknofobi ile nasıl başa çıkılır - videoyu izleyin:
Örümcek korkusundan nasıl kurtulacağınız problemini çözmenize gerek yok, sadece harekete geçmeniz ve kendinizi ondan kurtarmanız gerekiyor. Makalede açıklanan hayvanların, bir kişiyle temastan kaçınması, ona karşı saldırganlık göstermekten daha olasıdır.
