Kolay, hızlı ve doyurucu bir tatlı atıştırması yapmak ister misiniz? O halde kızarmış muz tarifi tam da ihtiyacınız olan şey!
İçerik:
- Kızarmış muz pişirmenin özellikleri
- İçindekiler
- Adım adım pişirme
- video tarifi
Muz dünyadaki en bol meyvedir. Onları yemeyecek ve sevmeyecek insanlar muhtemelen yoktur. Bu meyve sadece lezzetli ve tatlı değil, aynı zamanda sağlıklıdır. Sağlığımız üzerinde, özellikle hücrelerin gençliği, bağışıklık sistemi ve sindirim sistemi üzerinde büyük etkileri vardır. Bu meyvelerin çiğ veya kızartılmış olarak servis edilmesi önemli bir faktördür. Çiğ muzlar zaten sıkıcı olduğundan, yeni ve orijinal bir şey istiyorum. Bu nedenle, gündemde gerçek gurmeler için bir tarif var - kızarmış muz. Ayrıca kızartılırlar, sadece lezzetli bir incelik değil, aynı zamanda değerli bir enerji kaynağı.
Kızarmış muz pişirmenin özellikleri
- Muzları olgunlaşmış ve bayat meyvelerden kızartmak daha iyidir.
- Domuz yağında çok lezzetli bir tatlı ortaya çıkacak.
- Etin kararmasını önlemek için gazeteye sarılı olarak buzdolabında saklayın. Kağıt nemi iyi emer.
- Sıcak kızarmış muzları dondurma, eritilmiş çikolata veya bal ile servis edin. Ayrıca ceviz, tarçın, hindistancevizi gevreği kızartmadan önce kullanılır. Ve bazı tariflerde biraz tuz serpilir.
- Sıcak ülkelerde kızarmış muz et veya balık için garnitür olarak servis edilir ve Küba'da kırmızı fasulye veya baharatlı pilav ile kullanılır. Ayrıca garnitür olarak rendelenmiş peynir veya ekşi krema kullanırlar.
- 100 g - 350 kcal başına kalori içeriği.
- Porsiyon - 1
- Pişirme süresi - 10 dakika
İçindekiler:
- Muz - 1 adet.
- Tereyağı - 25 gr
- Tadımlık şeker
- Tatlı kakao tozu - servis için (isteğe bağlı)
Kızarmış muz pişirme
1. Muz yıkayın, kurutun ve soyun. Daha sonra keskin bir bıçakla boyuna ikiye ve enine ortadan ikiye kesin. Onları kesme şekliniz önemli olmasa da, halkalar halinde de kesebilirsiniz, ancak çok ince değil, yaklaşık 1 cm.
2. Tavayı ocağa koyun ve iyice ısıtın. Bir parça tereyağı ekleyin ve eritin. Ancak yanmaya başlamaması için yağı ateşe fazla maruz bırakmamaya dikkat edin.
3. Muzları bir tavaya koyun ve orta ateşte 3-4 dakika kadar kızartın.
4. Sonra onları ters çevirin ve altın kahverengi olana kadar aynı miktarda pişirin. Hazırlanan muzları bir tabağa koyun, üzerine hindistancevizi veya tatlı kakao tozu serpin, çay veya kahve yapın ve masaya tatlı servis yapın.
Ayrıca kızarmış muzların nasıl pişirileceğine dair bir video tarifine bakın:
