Soğuk algınlığı için en iyi çayın limonla tatlandırılmış güçlü ve sıcak bir içecek olduğunu mu düşünüyorsunuz? Ancak soğuk algınlığı için en iyi şifalı çay, şifalı baharatlardan ve bitkilerden yapılan bir içecektir. Bir fotoğraf ile adım adım tarif. Video tarifi.
Tarif içeriği:
- İçindekiler
- Soğuk algınlığı için adım adım tıbbi çay hazırlama
- video tarifi
Soğuk algınlığı, hipotermiden sonra ortaya çıkan viral veya bakteriyel bir hastalıktır. Sonbahar ve kış soğuk algınlığı mevsimidir, bu nedenle şu anda akut solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riski yüksektir. Dışarısı soğuk olduğu için nemli ve virüs sayısı artıyor. Tabii ki ilaçlarla tedavi olmak gerekir, ancak soğuk algınlığı için şifalı çay gibi antiviral içecekler kompleksin içine dahil edilmelidir. Solunum yolu hastalıklarının tedavisi ve önlenmesi için en basit ama etkili araçlar olarak kabul edilirler. İnfüzyon ve kaynatmaların aksine, uzun süre ve herhangi bir zamanda tüketilebilirler. Hazırlanması için kuru ve taze meyveler, meyveler, baharatlar, aromatik otlar, şifalı baharatlar, bal ve diğer bileşenler kullanılır.
İçecek için önerilen tarif, soğuk algınlığı için gerçekten büyülü bir çare. Semptomları anında giderir, virüslerle savaşmaya yardımcı olur, ateşi düşürür, üşüme ile ısınır, terlemeyi artırır ve kendinizi rahat hissetmenizi sağlar. Ilık, ilaçlı içecek kuru ve sert öksürükleri azaltır, yumuşatır ve ayrıca balgamı sulandırır ve geçmesine yardımcı olur. Bu durumda, sıcak çay içmek için belirli kuralları bilmelisiniz. İçecek yanmamalıdır. Optimum sıcaklığı 60-80 ° C'dir. Hafif bir atıştırmadan sonra veya 1-2 saat yemekten sonra çay içmeniz gerekir. Sıcak bir içecek içtikten sonra ağır işler yapmayın ve soğuğa çıkın.
- 100 g - 30 kcal başına kalori içeriği.
- Porsiyon - 1
- Pişirme süresi - 5 dakika
İçindekiler:
- Yeşil çay - 0,5 çay kaşığı
- bal - 1 çay kaşığı
- Yenibahar bezelye - 3 adet.
- Su - 250 ml
- Anis - 2 yıldız
- Tarçın - 1 çubuk
- Kakule - 5 tane
- Karanfil - 3 tomurcuk
- Zencefil tozu - 0,5 çay kaşığı
- Öğütülmüş portakal kabuğu tozu - 0,5 çay kaşığı
- Limon - 1 kama
Soğuk algınlığı için adım adım tıbbi çay hazırlanması, fotoğraflı tarif:
1. Yeşil çay yapraklarını bir demliğe, yönlü cama veya kalın duvarlı ve dipli herhangi bir uygun kaba dökün.
2. Karanfil, anason yıldızları, yenibahar bezelye, tarçın çubuğu ve kakule tohumlarını ekleyin.
3. Zencefil tozu ve kurutulmuş portakal kabuğu serpin. Zencefil tozu yerine taze rendelenmiş zencefil kökü kullanabilirsiniz.
4. Ardından, bir dilim limon koyun.
5. Yiyeceklerin üzerine kaynar su dökün.
6. İçeceği bir kapakla kapatın ve 5-7 dakika demlenmeye bırakın. Daha sonra çayı ince bir elekten süzün ve bir kaşık bal ekleyin. Soğuk algınlığı için şifalı çay hazır, tatmaya başlayabilirsiniz.
Soğuk algınlığı için zencefil, limon ve bal ile nasıl şifalı çay yapılacağına dair bir video tarifine de bakın.
