Kir korkusu (misofobi) ve seyrinin doğası. Makale, ortaya çıkan patolojinin nedenlerini ve onu ortadan kaldırmanın olası yollarını açıklayacaktır. Misofobi, gerçekte bizi çevreleyen kirli her şeyin korkusudur. Bazı insanlar, bu gerçeği ciddi bir sorun olarak görmeden, mikroplarla temas olasılığı konusunda oldukça sakinler. Bununla birlikte, sağlam bir patolojisi olan bir kişi, normdan sapma ve bu tür vakaları düşünmenin bir nedeni olan birçok nesneyle dokunsal temas düşüncesinde paniklemeye başlar.
misofobi nedir
Misofobi, günlük yaşamda oldukça yeterli olan bir kişiyi çevre ile temastan korkmaya zorlayan bir patolojidir. Benzer bir kavram, 1879'da William A. Hammond sorunu çözmeye karar verdiğinde açıkça dile getirildi.
Her şeyden önce, bir araştırmacı bilim adamı olarak, bazı insanların sürekli ellerini yıkamasıyla ilgilendi. Bu açıklamadan sonra birçok psikolog, misofobi kavramını incelemeye başladı.
Ardından, çevrelerinde insan ruhlarının incelenmesindeki ilginç gelişmeleri ile tanınan Harry S. Sullivan, dile getirilen fenomeni biraz düzelterek ona daha net bir gerekçe verdi.
Bu analiste göre, el yıkamanın kendisi, kadın düşmanlığının gerekli bir özelliği değildir. Vücuda giren mikropların asılsız korkusu, bir kişinin böyle bir fobinin kurbanı haline gelmesinin ana nedeni haline gelir.
Misofobinin nedenleri
Korkunuzu ancak oluşumunun kökenlerini biliyorsanız yenebilirsiniz. Misofobinin nedenleri genellikle oldukça basittir, çünkü bunlar bir kişinin kendi kendine hipnozunun sonucudur. Uzmanlar, kir korkusunun gelişimini tetikleyen aşağıdaki faktörleri tanımlar:
- olumsuz deneyim … Bazı insanlar, bir kerede ciddi bir bulaşıcı hastalığa yakalandıktan sonra nesnelere dokunmaktan ve insanlarla bedensel temastan korkmaya başlar. Strese girdikten sonra, kelimenin tam anlamıyla her yerde ve her zaman göründükleri toz, kir ve efsanevi bakterilerden korkarlar.
- Aşırı etkilenebilirlik … Bu durumda, en bayağı olayları kalbine çok yaklaştıran zavallılardan bahsetmeliyiz. Gözlerinde onlara yakın biri sağlıksız koşullardan muzdaripse, o zaman misofobinin gelişmesi uzun sürmeyecektir.
- Bilimsel literatürle tanışma … “Yaşa ve öğren” bazen kişisel sağlık açısından kendinizi sarmanızın nedeni olur. Bilgi edinmek her zaman övgüye değer bir çabadır, ancak kendi içinizde misofobi şeklinde her türlü korkuyu yaratmanıza gerek yoktur.
- Genel hipokondri … Bir tıbbi referans kitabının içerdiği tüm teşhislerle başlangıçta hasta olmaktan korkan bir kişi, bir arkadaşıyla tokalaşmaktan bile kesinlikle kaçınacaktır. "Çamur banyoları" kelimesine karşı tetikte olacak ve doktorun benzer bir prosedürden geçmesi tavsiyesinden sonra bile onları kesinlikle reddedecek.
- AIDS korkusu … Son bin yılın sonunda, tam da bu nedenle misofobi oldukça yaygın hale geldi. "Temiz olmayan" nesnelerden kaynaklanan panik çok belirgin hale geldi çünkü bu konuda yetersiz olan insanlar, ölümcül bir hastalığın ortak ev eşyaları yoluyla bir başka kişiye ev ortamında bulaşabileceğine inanıyor.
Misofobinin ortaya çıkmasının yalnızca ilk bakışta dile getirilen nedenleri, aşırı derecede etkilenebilir kişilerin eksantrikliği gibi görünüyor. Uygulamada, vakanın kurtulması gereken oldukça ciddi bir patoloji olduğu ortaya çıkıyor.
İnsanlarda misofobi belirtileri
Kendisi için bile fazladan bir kuruş ayırmayan bir huysuz insanı fark etmemek elde değil. Aynısı, çoğu durumda davranışları şu şekilde tanımlanan misofobikler için de söylenebilir:
- Aşırı şüphe … Bu sorunu yaşayan kişiler misafirlerle temas ettikten sonra duşta uzun süre kalabilirler. Bu durumda mesele, saatlerce süren su prosedürlerine bağlı kalmaları değildir, çünkü bir el sıkışma ile bile, bu tür kişiler kendilerine en ufak bir dokunuştan sonra ellerini iyice yıkamaya hazırdır.
- Konutlara giriş yasağı … Eşiğin ötesinde bir misofobinin evine girmek zordur, ancak bu ayrıcalığın da kazanılması gerekir. Kir korkusu olan bir kişinin dairesinde, kelimenin tam anlamıyla yerden yiyebilirsiniz, çünkü kısırlık nedeniyle herhangi bir yoğun bakım ünitesinin önünde yüz puan verecektir. Bu nedenle, sıradan bir ölümlünün böyle bir saflık ve düzen yerine girmesi kesinlikle yasaktır.
- Dışarı çıkma korkusu … Bir misofobik, açlıktan ölmek istemiyorsa, yine de böyle bir korkuyla evini terk etme girişimlerini en aza indirmeye çalışacaktır. Dükkana gitmek ya da onun için çalışmak, daha sonra çok kötü olduğu bir başarıya eşdeğerdir.
- Özel üniformalar … Misofobik yine de sokağa çıkmaya cesaret ederse, kendini tepeden tırnağa tehlikeli bir sortiden önce donatır. Bunu yapmak için sıcakta bile mevsimlik kıyafetleri giyecek, çünkü aynı toz paniğe kapılmasına ve ek önlemler almasına sebep olacaktır.
- El sıkışmayı reddetme … Bu kişiler bu şekilde merhaba diyebilir, ancak daha sonra tamamen paniğe kapılırlar. Tüm kişisel hijyen araçlarını uygularken, yakın bir arkadaşla bile temas ettikten sonra uzun süre ellerini yıkayacaklar.
- Tek kullanımlık sofra takımı kullanımı … Bu faktör, yanınıza yemek için cam kaplar almanın bir anlamı olmadığı doğaya bir tür gezi varsa, bir patoloji değildir. Bununla birlikte, misofobiler evde bile sadece bu tür yemekleri satın almayı başarır, çünkü aksi takdirde yemek yerken başka bir bakteri parçası alacaklarından korkarlar.
- Nesnelere dokunma korkusu … Duygusal olarak sağlıklı bir insan da kirli şeylere dokunmaya hevesli olmayacaktır. Bununla birlikte, misofobik, kelimenin tam anlamıyla onu çevreleyen her küçük şeyde enfeksiyonun kaynağını görür. Tanıdık ev eşyalarıyla temas etmesi gerekse bile, hayali bir enfeksiyonu yok etmek için su, bakteri sabunu ve çeşitli dezenfekte edici spreyler kullanılır.
- Hayvanlarla temastan korkma … Misofobikler için bakımlı evcil hayvanlar bile her türlü enfeksiyonun taşıyıcısıdır. Bir kediyi veya köpeği evcilleştirme isteğine kızacak ve tiksineceklerdir. Onlar için sokak hayvanları, genellikle, aktif olarak reddedecekleri gerçekçi düzenlemesinde bir cehennem iblisidir.
En ünlü misofobiklerin yıldız galaksisi
Kamuoyuna mal olmuş kişilerin bile kendi korkuları olabilir, çünkü onlar özünde sıradan insanlardır. Misofobi belirtileri olan halkın en popüler favorileri arasında, aşağıdaki kader köleleri ayırt edilebilir:
- Howard Hughes … Kaliteli sinemanın birçok hayranı, adını Leonardo DiCaprio'nun oyunculuk becerilerini başrolde gösterdiği "Aviator" filmiyle ilişkilendiriyor. Banka hesabında milyonları olan eksantrik bir kişi birçok fobiye maruz kaldı, ancak Howard Hughes'un ana sorunu haline gelen kir korkusu oldu. Tüm korumaları lastik eldiven giydi ve evden toz alabilecek tüm mobilya ve mutfak eşyaları kaldırıldı. Ünlü misofobik, neredeyse her dakika ellerinin yüzeyini hijyenik ıslak mendillerle işledi ve aynı zamanda frengisini tamamen iyileştirmedi.
- Michael Jackson … Pop müzik efsanesinin pop müzik efsanesi yayınlandığında taktığı tıbbi maske, birçok hayranı için alışkanlık haline geldi. Ünlü şarkıcı için bu sorun sadece burnunun deforme olması ve bir zamanlar babası tarafından kendisine kötü davranılması değildi. Michael Jackson'ın sesli fobisi zamanla o kadar büyük boyutlara ulaştı ki, çocuklarına koruyucu maskeler taktı bile.
- Donald Trump … Çok azımız bu ismi duymadık, çünkü bu, fevkalade zengin insanlardan oluşan bir nesli ifade ediyor. Ancak, ortaya çıktığı gibi, zengin işadamları da ağlıyor. Tüm başarısı için Donald Trump el sıkışmaktan korkuyordu. Ayrıca, en çok, öğretmenlerle elleriyle temastan korktuğunu da belirtmek gerekir. Bu fobiyi çok tuhaf bir şekilde açıkladı ve bu mesleğin insanlarında çok sayıda bakteri olduğunu iddia etti.
- naber mandel … Ünlü Kanadalı aktör ve yetenek arayan bir şovun sunucusu, sorununu kendisi kabul ediyor. Hatta saçında kir birikmesin diye başını traş etmek istedi. Howie Mandel, yalnızca lateks eldiven giyiyorsa tanıdıklarıyla tokalaşmaktan korkmuyor. Birçok izleyici, gösteriye davet edilen konuklardan biri hapşırdığında aktörle ilgili komik bir olayı hatırladı. Ev sahibinin tepkisi yıldırım hızında ve beklenmedikti, çünkü ellerini dikkatli bir şekilde tedavi etmek için hava dalgalarını hızlandırdı.
- Cameron Diaz … Ünlü oyuncu herhangi bir kapıyı açmaya çok korktuğu için bunu dirseğiyle yapmaya çalışıyor. Sorununu kategorik olarak reddediyor, ancak ellerini kirletme korkusu gösterge olmaktan öte.
- megan tilki … Tanınmış "Transformers" ın kahramanı, diğer ünlü kişiliklerden daha az olmayan, çok sayıda her türlü fobiye tabidir. Kağıttan korkmaya ve ona dokunmaya ek olarak, aktris biri tuvaletteki suyu bile sifonu çektiğinde paniğe kapılır. Onun için bu gerçek, pisliğin havada yayılmaya başladığına dair bir SOS sinyali haline geliyor.
- Denise Richards … Amerika'dan ünlü bir manken, temizliğe takıntılı ve diğer insanların dokunuşundan korkuyor. Ünlü güzellik, el sıkıştıktan sonra hatasız özel bir cilt temizleyici kullanıyor. Denise, uçuş sırasında bile, yalnızca battaniyesini kullanır ve komiserlerden benzer bir hizmet için gelen teklifleri reddeder.
- Shannen Doherty … "Tüm Kadınlar Cadılardır" ve "Beverly Hills, 90210" dizisinin yıldızı, bazen meslektaşlarını şaşırtan bakterilere karşı özel bir sabunla ayrılmaz. Vücuduna herhangi bir dokunuşta çok çekingendir, bu da misofobinin açık bir göstergesidir.
- Nikola Tesla … Ünlü ultrasonik silahı tasarlayan ünlü mucit oldukça tuhaf bir insandı. Üçe bölünemeyen sayılarla ilgili fobisinin yanı sıra, yemekten önce sürekli ellerini yıkadı ve bulaşıkları peçeteyle sildi.
- Ian Pouleson-Davis … Britanyalı yazar ve oldukça ünlü aktör de misofobi gibi patolojilere karşı hassastır. Çevresindeki şeylere karşı tutumunu tamamen değiştiren "Dirty Love" filminin çekimlerinden sonra da benzer bir duruma sahipti. Bir vahiy anında, daha önce birisi sandalyeye oturmuşsa, bir sandalyeye oturmaktan tiksindiğini bile itiraf etti.
- teri kuluçka makinesi … Dizinin pek çok hayranı bu oyuncuyu Umutsuz Ev Kadınları projesinden tanıyor. Ancak, hayranlarının hepsi yetenekli kadının misofobisi olduğunun farkında değil. Spor salonuna gitmeyi kesinlikle reddediyor ve bu tür spor tesislerinde sağlıksız koşullara karşı tiksintiyle davranışını açıklıyor.
- Joan Crawford … Sessiz film yıldızı oldukça eksantrik bir davranışa sahipti, çünkü açıkça ifade edilen kir korkusuyla alkol ve sigarayı reddetmedi. Tüm bu bağımlılıklar, akrabalarından ve arkadaşlarından evine yaptığı bir ziyaretten sonra tüm nesneleri silmek için manik bir arzu ile birleştirildi.
Seslendiren insanlar, yetenekleri ve azimleri sayesinde hayatlarında çok şey başardılar. Bu efsanevi kişiliklerdeki misofobi, çevre ile temas kurmalarını hala engelledi, çünkü çok az insan, ellerine dokunmak bile açıkça küçümsemelerini istiyor.
İnsanlarda misofobi ile mücadele yolları
Böyle bir zihinsel patoloji ile yalnız bırakılma tehdidi olabilir, çünkü bu tür davranışlar insanlarda sıklıkla karşılıklı saldırganlığa neden olur. Misofobi bir heves ya da kapris değildir, bu nedenle kesinlikle tedavi edilmesi gerekir.
Misofobiye karşı mücadelede geleneksel tıp
Böyle bir fenomen için mucize haplar yoktur, ancak tezahürlerini mümkün olduğunca engellemek oldukça mümkündür. Bu terapi, ilgili doktor tarafından onaylanırsa, aşağıdaki gibi yapılabilir:
- antidepresanlar … Uygulamanın gösterdiği gibi, Prozac bu durumda mükemmel olduğunu kanıtladı. Serotonin geri alımı ile, bir kişide tüm endişeli duyumların blokajı meydana gelir. İlaç kapsül şeklinde mevcuttur ve dozajı yalnızca hastasında panik atakları hayali kir ve bakterilerin önünde ortadan kaldırmayı taahhüt eden bir uzman tarafından düzenlenir. Paxil kullanımı ile misofobinin ilaçla tedavisi de mümkündür. Benzer bir ilaç beyaz tabletler şeklinde üretilir. Çeşitli türlerde depresif bozukluklar için kullanılır. Genellikle kahvaltı sırasında, yemeklerden sonra alınır. Tabletleri çiğnemek kabul edilemez, bol su ile içmeniz yeterlidir. Bazı durumlarda, doktor, herhangi bir tezahüründe sosyal fobinin üstesinden gelmeye yardımcı olan Zoloft'u reçete edebilir. Böyle bir ilaç, misofobiden muzdarip bir kişi için uygun olan herhangi bir zamanda günde bir kez alınır.
- antipsikotikler … Bu farmakolojik grubun ilaçları, sinir sisteminin işleyişini önemli ölçüde engelleyebilir. Bu nedenle, alımlarına çok dikkat etmek ve bu ilaçları sadece bir uzmanın sıkı gözetimi altında kullanmak gerekir. Genellikle ciddi akıl hastalıkları için reçete edilirler, ancak küçük dozlarda misofobi için de kullanılabilirler. Birçok kişiye göre antipsikotikler arasında dile getirilen sorunun çözümünde kendini en iyi kanıtlamış olan Aminazin'i tercih etmek en iyisidir.
- sakinleştiriciler … Bu ilaçlar, bir kişiyi önemli ölçüde rahatsız edebilecek duyguları bastırır. Bazı durumlarda, bu ilaçlar reçetesiz satılır, ancak bu şekilde deneme yapılması önerilmez. Genellikle misofobi tedavisinde Phenazepam, Triazolam ve Lorazepam formunda ikinci nesil sakinleştiriciler kullanılır.
- nootropikler … Beynin aktivitesini iyileştirmek için bu tür ilaçlar genellikle reçete edilir. Sesli terapinin kullanılması durumunda, gelecekte kir ve mikrop korkusu olmadan dolu bir yaşam şansı elde etmek gerçekçidir. Bu durumda, kendi kendine tedavi kesinlikle iptal edilir, ancak konsültasyondan sonra uzmanlar hastaya Neuromidin, Glycine ve Noben şeklinde nootropikler önerebilir.
Misofobiyi ortadan kaldırmak için halk ilaçları
Doğanın armağanları, eğitiminin herhangi bir doğasına sahip bir kişinin depresif durumu söz konusu olduğunda, bazen mucizeler yaratma yeteneğine sahiptir. Bazı durumlarda kir korkusu nöbeti sırasında papatya ve nane çayı içilmelidir. Böyle bir prosedür açıklanan sorunu kesinlikle çözmeyecektir, ancak ilk misofobi saldırısını engeller.
Misofobi, normal bir yaşam sürmek için tamamen yeterli bir kişiye müdahale ettiğinde aşağıdaki geleneksel tıbbı deneyebilirsiniz:
- anaotu tentürü … Eczaneden sağlam bir ilaç satın alabilirsiniz, ancak aslında evde hazırlayabilirsiniz. Her şeyi kendi gücünüzle yapmak istiyorsanız, sağlam bir bitki satın almanız ve sihirli bir iksir oluşturmak için 1: 5 (bitki-alkol) oranında seyreltmeniz gerekir. Bu tür bir tentür, bir ay boyunca karanlık bir yerde saklanır, daha sonra, anavatandan 30 damla alkol özü için yarım yemek kaşığı miktarında tüketilir.
- Alıç meyvesi tentürü … Bu durumda, bir bardak kaynar suda az miktarda sondaj ajanı buharda pişirilmelidir. Yapılan işlemden sonra, alınan ilaca üç saat dayanmak ve daha sonra yatmadan önce 100 g (yarım bardak) almak gerekir.
- Bitkisel koleksiyon … Misofobi üzerindeki en büyük stres giderici etki için, sakinleştiricinin tüm bileşenlerini satın almalısınız. Bu durumda, 20 gr kediotu kökü, şerbetçiotu ve St. John's wort'tan eşit pay almalısınız. Sesli otları karıştırdıktan sonra, bir bardak kaynar su ile dökmeniz ve yarım saat ısrar etmeniz gerekir. Bildirilen işleme süresinden sonra, elde edilen 50 gr'lık bileşim kahvaltı ve akşam yemeğinden önce uygulanmalıdır.
Sesli fobiden daha büyük ölçekli bir sorun yaratmaya gerek yok. Bir kişi herhangi bir alerji belirtisine duyarlıysa, o zaman kir korkusuyla sakinleşmek için bu yöntem kesinlikle onun için uygun değildir. Bu tür manipülasyonlar onun için en iyi ihtimalle kızarıklıkla ve en kötü ihtimalle Quincke'nin ödemi ile sona erecektir.
Misofobili psikologların yardımı
Uzmanlar, hastalarının kir korkusuna karşı her zaman çok temkinlidir. Böyle bir zihinsel rahatsızlığın gelişiminin ilk aşamalarında, patoloji oldukça kolay bir şekilde ortadan kaldırılır. Ancak sorun ihmal edilse bile ortadan kaldırmak için aşağıdaki önlemleri almak gerçekçidir:
- Otomatik eğitim … Çözmek istiyorsanız, kendinizi herhangi bir gerçeğe ikna etmek büyük bir sorun değil. Hayal gücü için son derece tatsız olan bir nesneyi kirli bir bez veya çöp kutusu şeklinde açıkça hayal etmek gerekir. Ardından, gözlerinizi kapatırken, onu düşüncelerinizde patlatmanız gerekir, böylece bir yığın mikroskobik parçaya dağılır ve geri dönülmez bir şekilde kaybolur.
- Hipnoz … Bu durumda yetkili bir uzmana başvurursanız, misofobi gibi bir şeyi gerçekten engelleyebilirsiniz. Sesli bir patolojiye sahip bir kişide bilinç alanı benzer bir yapay şekilde askıya alındığında, o zaman gelecekte bir misofobide bile davranış düzeltilebilir.
- paradoksal niyet … Bu yöntem, bir kişi misofobi gelişiminin erken bir aşamasındaysa çok etkili çalışır. Kişinin kendi korkusunu engellemeye yönelik bu yöntemi, ortaya çıkan zihinsel dengesizliğin ana nedenlerini ortadan kaldırmayı amaçlar. Ancak, böyle bir eylemin ancak iç örgütlenmesi yüksek kişiler için mümkün olduğu gerçeğini hemen dile getirmek gerekir.
Misofobi ile nasıl başa çıkılır - videoyu izleyin:
Misofobiden nasıl kurtulacağınıza dair bir ikilem durumunda, sorunun ciddiyetini kendiniz açıkça anlamalısınız. İnzivaya çekilme ve sokağa çıkma korkusu, yeterli insan davranışının bir işareti olamaz. Sonunda, eksantrikten sadece dışlanmış birine dönüşecek, çünkü insanlar yakın çevrelerinde böyle bir davranış modeline alışkın değiller.
