Ev yapımı yosun sargısının nasıl yapıldığını, bu kozmetik prosedürlerin ne gibi faydaları olduğunu ve bunları nasıl düzgün bir şekilde uygulayacağınızı öğrenin. Obezite ile mücadele için günümüzde çok çeşitli yöntemler ve araçlar kullanılmaktadır, ancak bunların hepsi tamamen güvenli ve etkili değildir. Masaj kursları alabilir, yağ birikintilerinin parçalanmasını hızlandırmaya yardımcı olan çeşitli uçucu yağlar, kremler ve maskeler uygulayabilirsiniz. Çikolata, kahve, bal, kil veya yosun ile sarma işlemi de faydalı olacaktır. Ev yapımı yosun sargıları vücut için çok faydalıdır, sadece birkaç kilo vermek değil, aynı zamanda selülit belirtilerini ortadan kaldırmak da mümkün hale gelir.
Deniz yosunu sargısının faydaları nelerdir?
Deniz yosunu, değerli eser elementler, mineraller ve vitaminlerin ana doğal kaynağıdır. Bu maddeler, güvenli ve kademeli kilo kaybına katkıda bulunurken, insan vücudunun tam işleyişi için gereklidir. Sonuç olarak, sağlığa hiçbir zararı yoktur, ancak deri altı yağ tabakasının yoğun bir şekilde bölünmesi meydana gelir, aynı zamanda cildin yapısı restore edilir.
Algler hem harici hem de dahili olarak kullanılabilir. Tiroid bezinin çalışmasını normalleştirmek ve vücutta metabolik süreçler oluşturmak için günlük diyetinize deniz yosunu içeren yemekler eklemeniz veya deniz yosunu özü içeren özel vitamin kompleksleri satın almanız gerekir. Bununla birlikte, bu ilaçları sadece bir doktor reçete etmelidir, çünkü kendi kendine uygulama en hoş sonuçlara yol açmayabilir.
Alglerin en popüler harici uygulaması, tam olarak birçok olumlu niteliğe sahip olan sarma prosedürüdür:
- kilo verme ve kendi sağlığınıza zarar vermeme fırsatı var;
- yosunlu sargıların düzenli kullanımı sayesinde cildin genel durumu önemli ölçüde iyileşir;
- farklı cilt hastalıkları tedavi edilir;
- çatlak oluşumu, selülit önlenir;
- ödem gelişimini tetikleyen vücuttan fazla sıvı alınır;
- cildin sıkılığı ve elastikiyeti artar;
- epidermisi etkili bir şekilde sıkılaştırır;
- cilt çeşitli kirliliklerden arındırılır.
Sargılar için yosun türleri
Sarma işlemi sırasında toz suda veya bütün thallusta algler kullanılır.
Tüm yosun tabakaları, hatasız olarak, kurutmanın yanı sıra özel bir işleme prosedürüne tabi tutulur. Sonuç olarak, bileşimlerinde tüm faydalı nitelikler ve değerli doğal unsurlar korunur.
Sarma hazırlığı sırasında, yosun tabakaları, aktif fonksiyonlarının yeniden çalışmaya başlaması için önceden sade suya batırılır. Bu nedenle, bu türe hala "canlı alg" denilebilir ve çoğunlukla ev kozmetik prosedürleri sırasında kullanılır.
Kelp tozu çok işlevli bir araç olarak kabul edilir, bu nedenle hem tüm vücudu hem de bireysel sorunlu bölgeleri sarmak için çeşitli maskeler hazırlamak için kullanılabilir. Bu toz aynı zamanda yüz cilt bakımı için de önerilir, ayrıca saçın güzelliğini ve sağlığını korur. Yosun sargısı gibi kozmetik bir prosedür sadece kadınlar tarafından değil, aynı zamanda daha güçlü seks tarafından da kullanılabilir. Laminaria, kaybedilen hayati enerjinin hem korunmasında hem de canlandırılmasında olumlu bir etkiye sahiptir, erkek yetenekleri artar.
Sarma için deniz yosunu nasıl hazırlanır?
Doğru yosun sargılarını yapmak ve olumlu bir sonuç almak için hazırlık prosedürlerinin önemini unutmamak gerekir. Ev sargılarının düzenli kullanımı sayesinde, birkaç seanstan sonra vücut hacminin ve selülit belirtilerinin yavaş yavaş azalmaya başladığı, cildin sıkılaştığı, siluetin düzeldiği ortaya çıkıyor. Bugün, hemen hemen her eczanede veya özel mağazada bu kozmetik prosedür için deniz yosunu satın alabilirsiniz.
Soğuk veya sıcak sarma yapabilirsiniz, ancak önce yosun uygun şekilde hazırlanmalı ve önce suya yerleştirilmelidir.
Kullanım yöntemine bağlı olarak, süre ve sıcaklık belirlenecektir:
- Soğuk sarma yapılırsa, deniz yosunu oda sıcaklığındaki suya yerleştirilir ve yaklaşık 60 dakika, ancak daha uzun süre bekletilmez.
- Sıcak bir sargı yapmak için, yosunu, sıcaklığı 60 dereceden fazla olmaması gereken suya batırmanız gerekir. Gerçek şu ki, kaynar suya maruz kaldığında, alglerin tüm iyileştirici özelliklerinin yok edilmesi başlar. Islatma süresi yarım saatten fazla olamaz. Bu sarma yöntemi en çok evde kullanılır.
Tüm vücudu yosunla sarmayı planlıyorsanız yaklaşık 5 litre su ve 500 gr yosun almanız gerekecektir. Ancak bu yöntemin daha karmaşık olduğunu ve daha fazla dikkat gerektirdiğini hatırlamakta fayda var. Sıcak sarma için alglerin hazırlanması aşağıdaki şemaya göre gerçekleştirilir:
- İlk olarak, su yaklaşık 60 dereceye kadar ısıtılır, ancak daha fazla değil.
- 200 g yosun tozu dökün, ancak küçük porsiyonlarda 1: 4 oranında.
- Topaklar oluşmaması gerektiğinden, bileşim en az 2 dakika boyunca sürekli karıştırılmalıdır.
- Karışım yaklaşık 20 dakika bırakılır, toz iyice şişmelidir.
Evde ne tür deniz yosunu sargısı yapılır?
Vücut sargıları, diğer herhangi bir kozmetik prosedür gibi, uygun hazırlık gerektirir. Her şeyden önce, kendi vücudunuza bakmanız gerekir - deniz tuzu ilavesiyle rahatlatıcı bir banyo veya kontrastlı bir duş alınır. Ardından tüm ölü deri parçacıklarını gidermek için cildi bir ovma ile temizlemeniz gerekir. Kasları gevşetmek için ısınma masajı yapmanız önerilir, ardından doğrudan sarma prosedürüne geçebilirsiniz.
Soğuk deniz yosunu sarma
Evde bu prosedür birkaç aşamada gerçekleştirilir:
- Daha önce temizlenmiş sorunlu bölgelere bir yosun tabakası uygulanır - örneğin kalçalar, uyluklar, karın, yanlar vb.
- Üzerine bir kat streç film sürülür. Göğüs bölgesinden başlayıp yavaş yavaş aşağı inmeniz gerekir, önce bir bacak sarılır, sonra ikincisi.
- En sonunda, kalça bölgesini sarmanız ve filmi gevşememesi için dikkatlice sabitlemeniz gerekir, aksi takdirde prosedürden olumlu bir etki olmaz.
- O zaman yatay bir pozisyon almanız ve yaklaşık bir saat uzanmanız gerekir.
- Belirtilen süreden sonra filmi dikkatlice çıkarmanız ve yosun kalıntılarını çıkarmanız gerekir.
- Vücut ılık su ile yıkanır.
- İşlem sonunda cilde besleyici veya nemlendirici bir krem sürülür.
Ev sargılarının vücudu doğru sarması, açık alan olmaması ve havanın içeri girmemesi için çok önemlidir. Aksi takdirde, işlem tamamlanmadan algler çok çabuk kurur. Yosunlu düzenli soğuk sargı, ödemden kurtulmaya yardımcı olur, yorgunluğu, uyuşukluğu hızla giderir ve sıvı çıkış sürecini iyileştirir.
Bu tür sarma, varisli damarların varlığında faydalıdır, çünkü işlem sırasında ağrılı semptomların hızla ortadan kalktığı için belirgin bir soğutma etkisi vardır.
Soğuk laminarya sargısının belirli kontrendikasyonları vardır:
- cildin çeşitli hastalıkları;
- gastrointestinal sistemin çalışmasındaki problemler;
- hamilelik sırasında;
- böbreklerin çalışmasıyla ilgili çeşitli problemlerin varlığında;
- bazı jinekolojik hastalıklar.
Sıcak deniz yosunu sarma
Bu sarma yöntemi, ev güzellik bakımları arasında en popüler olanıdır. Aşağıdaki şemaya göre sıcak sarma yapmanız gerekir:
- Önceden hazırlanmış algler vücudun her yerine yerleştirilir.
- Kelp streç film ile sabitlenir.
- Sera etkisi yaratmak için uzanmanız ve kendinizi sıcak bir battaniyeyle örtmeniz gerekir.
- Yarım saat sonra filmi ve yosun kalıntılarını çıkarmanız gerekir.
- Soğuk bir duş almalısın.
- Olumlu etkiyi arttırmak için cilde bir selülit önleyici krem uygulanır.
Profesyonel kozmetik uzmanları, elde edilen sonucu net bir şekilde görebilmek için işlemden önce ve sonra şekillerinizi ölçmenizi tavsiye eder, çünkü tek bir işlem bile olumlu bir etkiye sahip olacaktır.
Yosun ile sıcak sarma prosedürü, mevcut yağ hücrelerinin yoğun bir şekilde bölünmesinin başladığı, cildin elastikiyetinin geri kazanıldığı, vazodilatasyonun meydana geldiği ve hemodinamiklerin önemli ölçüde arttığı bir saunanın etkisini yaratır.
Sıcak sargının olumlu etkisini arttırmak için ayrıca bir soğutma maskesi yapılması önerilir. Termal kontrast sayesinde, yağ birikintilerinin ve selülitlerin daha hızlı bir şekilde yok edilmesi meydana gelir.
Hangi sargı türü seçilirse seçilsin, olumlu bir sonuç elde etmek için bu kozmetik prosedürü bir ay boyunca uygulamanız gerekir ve her sargı arasında 2 günden fazla olmayan bir ara vardır.
Deniz yosunu sargıları için kontrendikasyonlar
Yosunlu ev sargılarının şekil ve sağlık için çok faydalı olmasına ve şaşırtıcı sonuçlar vermesine rağmen, herkese izin verilmediği unutulmamalıdır. Kilo vermek ve rakamı ayarlamak amacıyla yosun kullanılacaksa, kendi sağlığınıza ciddi zarar verme riski olduğundan mevcut kontrendikasyonları bilmeniz gerekir.
Kelp ile kozmetik sargılar için ana kontrendikasyonlar şunlardır:
- diyabetes mellitus tanısı;
- onkolojik hastalıklar;
- hamilelik ve emzirme döneminde;
- çeşitli kardiyovasküler hastalıkların varlığında;
- Alglerde bulunan ana bileşen olduğu için iyodine alerjiniz varsa.
Kelp'i cilde uyguladıktan sonra rahatsızlık, yanma veya kaşıntı hissi varsa, hemen duş almalı ve gerekirse bir doktordan yardım almalısınız.
Selülit önleyici yosun sargıları evde tek başına rahatlıkla kullanılabilir. Ancak bunun oldukça uzun bir süreç olduğu ve olumlu sonuçlar almanın zaman alacağı gerçeğine hazırlıklı olmalısınız. Sargıların etkisini arttırmak için entegre bir yaklaşıma ihtiyacınız var - doğru ve dengeli beslenme, aktif bir yaşam tarzını sürdürmek, spor yapmak vb.
Yağ çözeltisi ve yosun bazlı bir sargının nasıl yapılacağı hakkında bilgi için buraya bakın:
