Hazırlanması hızlı ve kolay olan birçok patates tarifi vardır. Ama en lezzetli ve sağlıklı olanlardan biri de tereyağlı fırında patates. Bir fotoğraf ile adım adım tarif. Video tarifi.
İşin garibi, ama en basit yemekler en lezzetli ve sağlıklı çıkıyor. Buna benzer yüzlerce tarif var ama en lezzetlisi patates. Bunu yapmak için birçok seçenek arasından herkes tereyağlı patates püresini sever. Ancak bugün, farklı bir versiyonda, tereyağlı patates için lezzetli ve hızlı bir tarif yapmayı öneriyorum. Fırında tereyağ ile pişirmeye çalışalım. Ürünler aynı, ancak tadı tamamen farklı ve yemeğin görünümü sizi tatmaya teşvik ediyor. Fırında patates pişirmek çok basittir. Yumruları soymak, yağla yağlamak, önceden ısıtılmış bir fırına koymak ve biraz beklemek gerekir. Kelimenin tam anlamıyla yarım saat içinde fırınlanmış ihale patatesler masanızda gösteriş yapacak. Patatesin tüm yıl boyunca her süpermarkette satılan dünyanın en popüler sebzelerinden biri olması tesadüf değildir.
Böyle tanıdık bir yemek, dolgu, soslar, baharatlar, otlar, baharatlar vb. Ve bunun yeterli olmadığı ortaya çıkarsa, hayal gücünüzü gösterin ve kendi seçeneklerinizi bulun. Fırında patates pişirmek her zaman son derece basittir. Sonuçta, patatesler sadece mutfak deneyleri için yaratılmıştır. Sebzenin vücut için gerekli vitamin ve maddelerin çoğunu muhafaza ettiği pişmiş formda olduğunu belirtmekte fayda var. Beslenme uzmanları, kardiyovasküler, böbrek ve gastrointestinal hastalıklar için fırında patates kullanılmasını önermektedir.
- 100 g - 141 kcal başına kalori içeriği.
- Porsiyon - 2
- Pişirme süresi - 45 dakika
İçindekiler:
- Patates - 4-5 yumru
- Tereyağı - 50 gr
- Tuz - 0,5 çay kaşığı ya da tatmak
- Öğütülmüş karabiber - bir tutam
Adım adım tereyağlı fırında patates pişirme, fotoğraflı tarif:
1. Patatesleri soyun ve akan suyun altında yıkayın. Bir kağıt havluyla kurulayın ve orta dilimler halinde kesin. Kesme yöntemi farklı olsa da: küpler, payetler, çubuklar …
2. Bir fırın tepsisini tereyağ ile yağlayın ve patates dilimlerini yayın. Yumruları tuz ve karabiberle tatlandırın. Kalan tereyağını dilimler halinde kesin ve patates dilimlerinin üzerine yayın. Yumruları üzerine doğranmış sarımsak, otlar ve diğer baharatları serpin.
Fırın tepsisini yarım saat boyunca 180 dereceye ısıtılmış fırına gönderin. Tahta bir kürdan deliği ile yumru köklerin hazır olup olmadığını kontrol edin: hamura kolayca girmelidir. Fırında tereyağlı sıcak patatesleri herhangi bir sebze salatası, turşu veya et garnitürüyle masaya servis edin.
Ayrıca tereyağlı fırınlanmış patateslerin nasıl pişirileceğine dair bir video tarifine bakın.
