İnsanın öz disiplininin bir faktörü olarak zihin gücü, zayıflığın nedenleri ve bir iç çekirdek eksikliği ile başa çıkmanın yolları makalede tartışılacak konulardır. Akıl gücü, bir kişinin ne olursa olsun amacına gittiği bir karakter özelliğidir. Ve bu herkesin övünemeyeceği bir şey. Ancak böyle bir kavramı irade ile karıştırmamalısınız, çünkü koşullara dayanma yeteneği ile sorunla başa çıkma yeteneği arasında bir fark vardır. Bazıları, böyle bir kaliteyi kendi içinde geliştirmenin neredeyse imkansız olduğuna inanıyor. Ancak psikologlar tarafından yapılan araştırmalar aksini gösteriyor.
Cesaretin bir kişinin hayatı üzerindeki etkisi
İlk bakışta, bir kişinin hayatı aşk, sağlık, zenginlik ve kariyer gelişimi gibi faktörlerin varlığından etkilenir. Tabii ki, tüm bunlar mutluluk ve refah hayal eden herkes için önemlidir. Bununla birlikte, tüm bu göstergeler aşağıdaki şekilde birbirine bağlıdır:
- Sağlık … Bazı insanlar genellikle kendilerine en lezzetli şeylerin neden bazen bir kişinin genel refahı üzerinde zararlı bir etkisi olduğunu sorarlar. Küçük bir parça çikolata, tatlı yemeyi seven birine kesinlikle zarar vermez. Dünyada var olan tatlıların listesini oluşturan her şeyin açgözlü ve fanatik bir şekilde tüketilmesinin arka planına karşı, obezite veya diyabet gelişebilir. Ağır yiyecekler için sağlıksız bir tutku, zararlı ürün fanatiği figürünü de yanlış bir şekilde etkileyecek ve çok sayıda kronik hastalığın ortaya çıkmasına neden olacaktır. Bu arka plana karşı, sokaktaki adam yerleşik (en kötü durumda, yalancı) bir yaşam tarzına bağlıysa, o zaman muzaffer ve etkileyici bir sağlığa kavuşabilir. Bu durumda bir kişinin ruhunun gücü, herhangi bir bireyi sağlıklı bir yaşam biçimine döndürmek açısından mucizeler yaratmaya muktedirdir.
- Aşk … Öyle görünüyor ki, zihin gücünün aşk ilişkileriyle ne gibi bir ilişkisi olabilir. Bununla birlikte, uygulama, histerik ve kaprisli kişilerin, seçtikleri kişinin olumlu eğilimini sıklıkla kaybedebileceğini göstermektedir. Aşk, ilişkilerin sürekli netleştirilmesinden solan kırılgan bir çiçektir. Buna rağmen sevmek, duygularını kontrol altında tutamayan zayıf iradeli insanlar için bir bahane haline geldi. Bu durumda irade eksikliği, en güçlü ve en sıkı aileyi bile mahvedebilir. Ancak metanet, pes etmemek ve bir ilişki üzerinde sonuna kadar çalışmak için bir fırsattır. Aşkını kaybetmek en kolayıdır ama bunun için çok az kişi savaşabilir.
- refah … Finansal zenginlik ya varlıklı akrabalar aracılığıyla elde edilir ya da kendi çabalarıyla kâr elde edilir. İrade gücünden yoksun, zengin bir anne babanın çocuğu her kuruşunu çarçur edecek. Aynı zamanda, harcama yapan kişi kumar borçlarına girmeyi başaracak veya uyuşturucuları kötüye kullanacak. Para, herhangi bir kişi için büyük bir sınavdır. Hepsinden önemlisi, aklı başında insanların bile israf için sağlıksız bir iştahı olduğu zaman, kolay paradan korkmanız gerekir. Refah, doğrudan bir kişinin metanetinin varlığına bağlıdır, çünkü yalnızca kelimenin tam anlamıyla cimri bir adam alınan sermayeyi koruyabilir ve savaşabilir.
- Kariyer gelişimi … Bu durumda, gücünüzü eğitmeden yapamazsınız. Modern toplumda rekabet o kadar yüksektir ki, düşünceli insanlar güneşte bir yer için savaşmakta zorlanırlar. Hiç kimse, kelimenin tam anlamıyla rakiplerin üstesinden gelmeniz gerektiğini iddia etmez, ancak kendinize güçlü iradeli bir kişi göstermekten asla zarar gelmez.
Psikologlar, irade ve ruhun ölçülü olarak iyi olduğu konusunda ısrar ediyorlar. Kendinizi, bir kişinin duygusuz ve hesapçı bir alaycıya dönüştüğü böyle katı bir çerçeveye koyamazsınız. Bu tür insanlar tehlikelidir çünkü zorlu yaşam koşullarında en ufak bir gevşeklik veren herkesi ahlaki olarak mahvederler.
Bir kişide metanet eksikliği belirtileri
Bazen zayıf iradeli bir içe dönük bile irade ve ruhtan yoksun olduğuna inanmaz. Psikologlar, seslendirilmemiş nitelikleri olmayan bir kişiyi tanımlayabileceğiniz işaretleri açıkça tanımladılar:
- "Hayır" diyememek … Hayattaki birçok sorun bu faktörle bağlantılıdır. Reddetmemizle birilerini gücendirmekten, kendimizi sessiz bir kurbanın yerine koymaktan korkarız. Kendine ve kişisel zamanına değer vermeyen nazik bir insan, genellikle pasif ve çoğu zaman kontrollü bir kaybeden olur. Cesaret gelişimi, her şeyden önce, kişisel planları başvuranın istekleriyle çelişiyorsa, net bir "Hayır" diyebilme yeteneği anlamına gelir.
- kendini beğenmişlik … Sadece harika bir insanı aynanın yansımasını inkar edemeyen bir insan kategorisi var. Bakıyoruz - hayran kalıyoruz - kötü alışkanlıklarımızı takip ediyoruz. Sonuç olarak, önerilen katı diyetle, oburlar buzdolabının tüm içeriğini kıskanılacak bir zevkle yerler. Alkolizme ve tütün içmeye yatkın insanlar, parlak bir yarının başlamasıyla birlikte her şeyin katı bir şekilde ortadan kaldırılacağını ve kontrol edileceğini tutkuyla tartışıyorlar. Aynı zamanda kendilerini, özünde olmayan demirden irade ve ruhun sahipleri olarak görürler.
- Fantezi bağımlılığı … Temel yalanların bir kişinin metanetinin varlığıyla karşılaştırılabilirliği hakkında hemen soru ortaya çıkar. Bununla birlikte, çenenizi kapalı tutmak ve kendinizi geliştirmek, birçokları için çok zor bir iştir. Burada genellikle aptalların ve yolların sorundan sorumlu olduğu harika bir ifadeyi örnek olarak vermek uygundur. Yol ikmali probleminden yola çıkarak, birçok insan için ikinci provokatör hakkında düşünmeye değer. Yaratıcı mesleklerin temsilcilerinin yüzünü hayal etmek, ancak günlük yaşamda bir insanda sadece irade ve ruh eksikliği gibi görünüyor.
- Toplumdaki davranışları üzerinde kontrol eksikliği … Zayıf insanlar ve düpedüz yalancılar, kendilerini nasıl kontrol edeceklerini bilmeyen saldırganlarla karşılaştırılabilir. Her insan, diğer insanların sinirlerini bozmayı sevenlerin bariz kışkırtmalarıyla iradesini yumruk haline getirmelidir. Yüksek sesle ağlama ve duygu patlaması sadece neşe için olan choleric insanlar hakkında uzun süre konuşabilirsiniz. Bununla birlikte, mizaç türünün zayıf iradeli eylemlerin bir nedeni olmadığı gerçeği devam etmektedir. Zihnin gücü, kendi başınıza macera peşinde koşmak değil, kadere direnme yeteneğidir.
Açıklanan tüm faktörlerin uzun süreli şok durumunda olan insanlarla hiçbir ilgisi olmadığı unutulmamalıdır. Sevilen birinin ölümü veya sevdiklerinin ihaneti, en ısrarcı ve güçlü olanları bile şiddetli bir depresyon durumuna götürebilir. Bu dönemde, demir iradeye sahip insanlar, sadece kendilerine çekilir ve stresten kurtulmak için ortaya çıkan duruma uyum sağlar.
Dayanıklılığınızı nasıl düzgün bir şekilde geliştirebilirsiniz?
Psikologlar, irade kazanmak için aktif eylemler hakkında çok şey söylediler. Bu durumda, ölümlü bedenin eğitimi, tembelliğe karşı mücadele ve bir kişinin zayıf karakterinin yok edilmesinin diğer nitelikleri hakkında geniş bir yayın yaparlar. Bununla birlikte, ruhun gücünün nasıl güçlendirileceği hakkında çok daha az şey söylenir. Erkeklerin ve kadınların psikolojisinin, belirli yaşam durumlarına tepki açısından temelde farklı olduğu iyi bilinen bir gerçektir. Bu nedenle, can sıkıcı yanlışlıklardan kaçınmak için daha zayıf ve daha güçlü seks için zihin gücü eğitimi arasında ayrım yapmak gerekir.
Erkeklerde dayanıklılık gelişimi
İnsanlığın güçlü bir yarısı, genellikle metanet eksikliği gibi bir patolojiyi reddeder. Daha güçlü seks yapanların çoğuna bu, gururlarının aşağılanması gibi görünür, bu yüzden sorunu başkalarından cesurca gizlerler. Bununla birlikte, bir erkeğin ruhunun gücü, sadece başarılı bir kişilik kavramıyla konumlanmış olduğu için, ayık bir benlik saygısı ile başlar.
İnsan ruhunun incelenmesi alanındaki uzmanlar, daha güçlü cinsiyete onu şu şekilde geliştirmelerini tavsiye ediyor:
- Kendini süpermen olarak konumlandırmak … Sonunda elbette insanlığı etkileyici bir canavardan veya yoldan çıkmış bir göktaşından kurtarmak zorunda kalmayacaksınız. Sadece bu durumda, sadece arayan kişinin özgüvenini arttırmakla kalmayacak, aynı zamanda başkalarının takip etmesi için bir örnek olacak nitelikler bulmaktan zarar gelmez. Bununla birlikte, bunun basit duruş, yalanlar ve kişinin esasını süslemesi değil, çocuklar, aile, toplum uğruna gerçek eylemler anlamına geldiği anlaşılmalıdır.
- "İmkansız mümkündür" durumu yaratmak … Herkesin, kendine en güvenen erkeğin bile (narsisizm içinde donmuş Narsistler hariç) kendi kompleksleri vardır. En çok aranan süper erkek bile bir şeyden korkar, ancak bunu sadece o ve kabusları bilir. Bu durumda ruhun gücü, korkuyu yüz yüze karşılayacak şekilde eğitilmiştir. Bir erkek, yükseklik korkusuyla bir dağ zirvesini aşmaya çalışabilir veya zorba bir kayınvalidesinin önünde bakış açısını savunabilir. Bu arada, ikincisi güvensizdir ve son çare olarak önerilir.
- Fiziksel uygunluğun iyileştirilmesi … Bolşoy Tiyatrosu'nun baş baleriniyle yarışacak bir süpermen çok az kişiden ilham alacak. Kişisine çok dikkat edecek, ancak tüm bunlar alay ve düpedüz alay konusu olacak. Birçok göğüs göğüse savaşçı oldukça kısadır, ancak günlük işler ve zorlu bir rejim, sağlıkları zayıf olan haydutlara şartları dikte etmelerine izin verdi. Bu durumda ruhun gücü, iyilik için kendine işkence etmektir.
- Olumlu bir örnek keşfetmek … Çocukluğundan beri, çocuk şemaya göre her şeyi öğrenir: anne - baba - okul - arkadaşlar. Böyle bir deneyimin olumlu kökleri varsa, tüm bunlar çok iyidir. Ancak bir erkek kendini güçlü bir kişilik olarak konumlandırırsa her yaşta değişebilir. Taklit için seçilen idolün reklamını yapmamak mümkündür, ancak aklın gücünü insanlığın en iyi temsilcileri örneğinde eğitmek gerçekten mümkündür.
Kadınlarda dayanıklılık gelişimi
Adil cinsiyet temsilcileri genellikle arzularında kaprislidir ve kendilerini geliştirmek istemezler. Bütün bunlar, gerçek coquettes'in daha az cömert bir günlük zaman sınırı ile günde 25 saat harcamaya hazır olduğu harici verilerin iyileştirilmesi için geçerli değildir.
Bir kadının metaneti genellikle düşük kalorili yemekler yemekte ve harika bir garnitürle dana pirzolasının tadını çıkarmada yatar. Bu durumda, sona tutunurlar, çünkü arkadaşlara ve sadece tanıdık olmayan bayanlara hayran bakışlar birçok kadında korkunç iflas işkencelerine neden olur.
Ancak, insanlığın en güzel yarısı bile aşağıdaki koşullar altında gerçekten zihin gücünü geliştirebilir:
- Sorunun nedenini anlayın … Birçok bayan, kendilerinde neyin yanlış olduğunu anlayamıyor. Bu durumda en büyük hata, kendinizi başka bir kadınla karşılaştırmaktır. Valkyrie komşusunun kendini konumlandırmaya çalıştığı kadar havalı olmaması mümkündür. Kırılgan bir kız bile güneşteki yeri için savaşabilir, bu nedenle her kadına hayatı boyunca iç gözlem eşlik etmelidir.
- Her zaman hazır ol … Herhangi bir kadın (dünyevi her şeyi reddetme şeklinde sağlam pozisyonları olan bir rahibe hariç) en güzel ve arzu edilen olmaya çalışır. Genellikle evde, gergin bir taytla yürür ve pencereden özverili bir şekilde sigara içer. Ancak bir bayan insanlara çıkmaya hazır olur olmaz, "tüyleri temizleme" sinyali hemen harekete geçer. Zihinsel kuvvet antrenmanı, çevrede gösterişli bir geziden ziyade düzenli olarak kendinizi tımar etmeyi içerebilir.
- Yasak meyve kullanımının kısıtlanması … Tatlılara bayılan bir kadın için onları reddetmek, metanetin bir tezahürüdür. Alışveriş yapmadan yaşayamayan hanımlar bu aktiviteden çıkarıldığında kahraman denilebilir. Bu durumda, ya kendi kendine hipnoz ya da iyi bir psikoterapist ziyareti yardımcı olacaktır. Bu tür ziyaretlerden korkmamalısınız, çünkü yetkili bir uzman, sorunun nedenini bulmanıza yardımcı olacaktır. Sonuçta, stres oluştuğunda kadınlar genellikle çok yemek yemeye veya sigara içmeye başlar.
İrade gücü nasıl geliştirilir - videoyu izleyin:
[media = https://www.youtube.com/watch?v = 5YjerPl24bs] Dayanıklılığın, hayatın zorluklarına uyum sağlamak için kazanılan yetenek olduğu bilinmektedir. Çoğu zaman, bu durumda, zor bir dönemden geçmenize yardımcı olacak sadık arkadaşların desteği önemlidir. Dayanıklılığın nasıl geliştirileceği bireysel olarak herkese bağlıdır. Ancak, ruh için demir bir kabuğun peşinde koşarken, özünüzü ve çevrenizdeki insanları unutmamanız gerektiğini hatırlamakta fayda var.
