Tariflerden herhangi birine göre tavuk pirzolası, şenlikli bir ziyafete ve sıradan bir aile yemeğine mükemmel şekilde uyan bir yemektir. Adım adım açıklamalı bir fotoğraftan lezzetli pirzola pişirme.
Bugün öğle yemeğinde bir damla yağsız fırında pişmiş pirzola yedik. Zayıflama diyeti veya sağlık için - tam da ihtiyacınız olan şey. Bunun gibi pirzolalar, diyet yapan herkesin sıkıcı diyetine çeşitlilik katacaktır.
Hem yetişkinler hem de çocuklar böyle bir pirzola yemekten mutlu olacaklar. Peynir kabuğu ve domates sayesinde kuru değildir. Mayonez ekşi krema ve hatta kefir ile güvenle değiştirilebilir. Tavuk filetosu birçok baharatla birleştirilir, bu nedenle yeni baharatları veya bunların bir kombinasyonunu kullanmaktan çekinmeyin. Yeter kelime, hadi pişirelim!
- 100 g - 127 kcal başına kalori içeriği.
- Porsiyonlar - 4 kişilik
- Pişirme süresi - 35 dakika
İçindekiler:
- Tavuk filetosu - 500 gr
- Peynir - 100 gr
- Domates - 1-2 adet.
- Tuz ve biber
Fotoğraflı fırında peynirli tavuk pirzolasını adım adım pişirme
Yemek için taze bir fileto alın ve uzunlamasına birkaç parçaya kesin. Dondurulmuş filetoları oda sıcaklığında önceden çözdürün.
Parçaları çırpın. Bu işe aç bir kocaya güvenmeyin, dayak atarken çok kıskançtır ve çarşaflar elde edilir (deneyimle test edilmiştir).
Her bir pirzola, tuz ve karabiberin yanı sıra seçtiğiniz baharatlarla tatlandırın. Mayonez ile yağlayın.
Kaba bir rende üzerinde üç peynir, domatesleri ince halkalar halinde kesin. Yağlanmış tavuk parçalarının üzerine domatesleri koyuyoruz, üzerine peynir serpiyoruz.
Pirzolaları yaklaşık 30 dakika 180 derecede pişiriyoruz. Onlara herhangi bir garnitür ve taze salata ile servis yapın. Afiyet olsun!
Ayrıca video tariflerine bakın:
Fırında domates ve peynirli tavuk fileto
