Greyfurt yağı, kozmetikte yaygın olarak kullanılan doğal bir ilaçtır. Onun yardımıyla pürüzsüz bir cilde, güzel saçlara sahip olabilir, selülit ve fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. Greyfurt, belirli bir lezzet ve aromaya sahip büyük bir narenciye meyvesidir. Bu yüzden bugün bu egzotik meyvenin pek çok sevgilisi yok. Aynı zamanda, meyvenin birçok faydalı özelliği vardır, ancak en büyük değere sahip olan greyfurt yağıdır. Kozmetoloji ve aromaterapi alanında yaygın olarak kullanılmaktadır, birçok kadın greyfurt yağının aşırı kilo ile mücadelede de yardımcı olduğunu fark etmiştir.
Greyfurt yağı: özellikleri
- Greyfurt yağı benzersiz ve zengin bir kimyasal bileşime sahiptir.
- Formülü Limonene, Geraniol, Myrcene, Citral, Pinene, Linalool'dan oluşur.
- Greyfurt yağı vitaminler, kalsiyum, karoten, potasyum ve organik asitler içerir.
- Ürün biraz kalın ve viskoz bir kıvama sahiptir.
- Hafif sarımsı bir renge sahiptir.
- Acı ve kolayca tanınabilir bir aromaya sahiptir.
Greyfurt yağı, kıvrımlı kadınlar arasında çok popülerdir. Gerçek şu ki, kilo vermeye ve selülit belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Kendi vücudunuza ciddi zarar vermemek için greyfurt yağını çok dikkatli kullanın. Her zaman aşağıdaki önerilere uymalısınız:
- aroma lambası için - 10 metrekarelik alan başına en fazla 4 damla. m.;
- içeride - günde en fazla 3 damla, yağın yakalanması veya yıkanması gerekir;
- aroma madalyonu için - en fazla 3 damla;
- kompres için - en fazla 6 damla;
- jel veya kremin bileşiminde - 15 g ürün için 5 damladan fazla alınmaz;
- banyoda - en fazla 6 damla.
Greyfurt yağı kullanımı için önlemler
Greyfurt yağının sadece fayda sağlaması için birkaç kural dikkate alınarak uygulanmalıdır:
- Greyfurt yağının aç karnına alınması kesinlikle yasaktır.
- Dahili veya harici olarak alınıp alınmadığına bakılmaksızın, bu ilaca bireysel hoşgörüsüzlük testi zorunludur.
- Bir seferde 3 damladan fazla greyfurt yağı almayın - bu maksimum günlük dozdur.
- Ürünü kullandıktan sonra, ışığa duyarlılık riski olduğundan hemen güneşe çıkmayın.
- Greyfurt yağını saf haliyle alamazsınız - sadece bal veya bitkisel yağ ile birlikte suyla içebilirsiniz. Bu tavsiyeyi ihmal ederseniz, mide mukozasında tahrişe veya yanıklara neden olma riski vardır.
- Mide ekşimesi konusunda endişeleniyorsanız, greyfurt yağı aldıktan sonra fermente süt ürünleri (örneğin yoğurt veya kefir) içmeniz önerilir.
Yüz cilt bakımı için greyfurt yağı
Greyfurt yağı, yağ bezlerini düzenleyebildiği için kozmetik alanında yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu ilacı düzenli olarak kullanırsanız, komedonların ortaya çıkmasını önleyebilir, yüz derisinde kızarıklık riskini en aza indirebilirsiniz.
Bu araç aynı zamanda "gençlik iksiri" olarak da adlandırılabilir, çünkü cildi mükemmel şekilde pürüzsüz, yumuşak, hassas ve elastik hale getirebilir. Greyfurt yağı en çok kozmetik yüz maskelerinde kullanıldığında etkilidir.
Greyfurt yağı kullanmaya başlamadan önce, cildi ultraviyole ışığa duyarlı hale getiren bileşenler içerdiğini unutmamalısınız. Bu nedenle dışarı çıkmadan önce uygulanması kesinlikle yasaktır.
Yağlı cilt bakımı için
- Çok yağlı ciltler için ideal olan bu ürün haftada birkaç kez kullanılabilir.
- Bal (4 yemek kaşığı), kaynamış soğuk su (1 yemek kaşığı), alkol (1 yemek kaşığı), greyfurt yağı (2 damla), çay ağacı yağı (2 damla) almanız gerekecektir.
- Bileşenler, bileşim homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırılır.
- Yüzünüzü sıcak buhar veya kompres ile buharlayın.
- Bitmiş maske cilde uygulanır ve 20 dakika bekletilir.
- Tam bir kurstan geçmeniz gerekiyor - gözle görülür bir sonuç elde edilene kadar maskeyi 2-3 ay boyunca haftada 2 kez yapın.
Sivilce ve sivilcelerle mücadele etmek için greyfurt yağı temiz olarak uygulanabilir.
Kuru cilt bakımı için
- Sıvı bal (1 yemek kaşığı L.), Süt (1 çay kaşığı), Greyfurt yağı (2 damla), biberiye yağı (2 damla) almanız gerekecektir.
- Tüm bileşenler iyice karıştırılır.
- Yüzün buğulanmış cildine hazır bir bileşim uygulanır ve 10 dakika bekletilir.
- Kalan yağ bol su ile yıkanır.
Yüz cildini aydınlatmak için
- Yüzün cildinin hafif ve yumuşak bir şekilde aydınlatılması için greyfurt yağı (2 damla) alın ve deniz topalak yağı (1 yemek kaşığı) ile karıştırın.
- Elde edilen bileşim önceden temizlenmiş cilde uygulanır.
- Durulamaya gerek yok.
- Bu ürünü güneşe çıkmadan önce kullanmayınız, aksi takdirde ciddi yanıklara neden olabilirsiniz.
Kremayı zenginleştirmek için
- Yorgunluk izlerinden kurtulmak çok zor olabilir ama bunun için herhangi bir kremaya greyfurt yağı (1 damla) ve ylang-ylang yağı (2 damla) ekleyebilirsiniz.
- Ylang ylang yağı yerine paçuli yağı mükemmeldir.
- Kremi her zamanki gibi kullanmalısın.
Göz altı şişliklerine karşı
- Greyfurt yağı, göz altındaki çirkin şişliklerden hızla kurtulmaya yardımcı olur, bunun için cildi özel kozmetik buzla silmeniz yeterlidir.
- Buz yapmak için bal (1 çay kaşığı) alın ve suda (1 yemek kaşığı) çözün, greyfurt yağı (5 damla) ekleyin.
- Tüm bileşenler karıştırılır, ardından bileşim buz kalıplarına dökülür.
- Hazır buz küpleri ile yüz ve boyun derisini silmeniz gerekir, dekolte bölgesini tedavi edebilirsiniz.
Greyfurt yağı - saçlar için uygulama özellikleri, tarifler
Greyfurt yağının düzenli ve doğru kullanımı saçınızın güzelliğini, gücünü ve sağlığını korumaya yardımcı olacaktır. Bu ilaç salgıyı normalleştirir, yağ bezlerinin kafa derisi üzerindeki çalışmaları geri yüklenir.
Greyfurt yağının sadece saçınıza fayda sağlaması için aşağıdaki ipuçlarına uymalısınız:
- yağın saçta üç saatten fazla bırakılması önerilmez;
- ürünü sadece temiz saça uygulayın;
- tellerin hafif nemli olması, ancak ıslak olmaması arzu edilir;
- saça uygulamadan önce yağın bir buhar banyosunda hafifçe ısıtılması gerekir, ancak ürün sıcak olmamalıdır;
- saça güç, sağlık ve güzel görünüm kazandırmak için düzenli olarak greyfurt yağı bazlı ürünler kullanmanız gerekir.
Zenginleştirici şampuan
- Böyle bir ürünü kullanımdan hemen önce hazırlamak gerekir.
- Bir yemek kaşığı şampuan 2-3 damla greyfurt yağını çözer.
- Saçlar şampuanla yıkanır, bol ılık su ile yıkanır.
- Bu ürünün yaklaşık bir aylık sürekli kullanımından sonra olumlu bir sonuç fark edilecektir.
- Saçın aşırı doygunluğunu önlemek için bir aylık kurstan sonra kısa bir ara verilir.
Saç dökülmesine karşı
- Şiddetli saç dökülmesini durdurmak için, herhangi bir şampuana sadece greyfurt yağı değil, aynı zamanda lavanta ve nane yağı gibi diğer bileşenleri de eklemeniz gerekir.
- Tüm bileşenler eşit miktarlarda alınır.
- Bu şampuanı haftada 2 kez kullanmanız gerekir, ancak daha sık değil.
Yağlı saçların bakımı için
- Çok yağlı saçları yıkamak için şu ürünü kullanmanız önerilir - şampuan, nane yağı (6 damla), biberiye yağı (6 damla), greyfurt yağı (9 damla).
- Tüm malzemeler karıştırılır.
- Elde edilen bileşim saçınızı haftada bir kez yıkamak için kullanılır.
- Sonunda, telleri bol ılık suyla iyice duruladığınızdan emin olun.
Yağlı saçlar için başka bir çare kullanabilirsiniz:
- Maskeyi hazırlamak için badem yağı (1 yemek kaşığı), greyfurt yağı (5 damla) alın.
- Kompozisyon karıştırılır ve doğrudan saç köklerine sürülür.
- Saç bir polietilen tabakasına sarılır ve bir havlu ile yalıtılır.
- Maske 2 saat sonra şampuan ve ılık su ile yıkanır.
Zayıflamış saçları güçlendirmek için
- Saç kökleri çok zayıfsa ve saç dökülmesi sorunu varsa tedavi için aşağıdaki karışım önerilir.
- Eşit miktarda greyfurt, adaçayı, üzüm çekirdeği ve biberiye yağı alınır.
- Kompozisyon iyice karıştırılır ve saç köklerine sürülür.
- 60 dakika sonra ürün kalıntıları şampuan ve ılık su ile yıkanır.
- Aylık bir tedavi sürecinden geçmek gerekir - maske iki günde bir yapılır.
Vücut cilt bakımı için greyfurt yağı
Yağlı ciltler için mükemmel bir bakım ürünüdür. Greyfurt yağı kullanımı sayesinde sadece sivilce ve kızarıklıklardan değil, aynı zamanda selülit belirtilerinden de kurtulabilirsiniz.
Greyfurt yağı sarar
- Greyfurt yağını (5 damla) balla (2 yemek kaşığı) karıştırmanız gerekecek.
- Kompozisyon cilde uygulanır, vücut bir polietilen tabakasına sarılır.
- Uzanmanız ve kendinizi sıcak bir battaniyeyle örtmeniz gerekir.
- Bileşime yosun eklenebilir, ancak bu gerekli bir bileşen değildir.
- Fazla kilonuz, selülitiniz varsa ve yağlı cilt bakımı için bu tip vücut sargısını kullanmanız önerilir.
Greyfurt yağı ile yüz banyoları
- Aşağıdaki bileşim yorgun ciltler için idealdir - su (500 mi) ylang-ylang, greyfurt ve leuzea (her biri 0.1 ml) yağı ile karıştırılır.
- Yağlı ciltler için bu kombinasyonu kullanmanız gerekir - 500 ml su için 1 damla bu tür yağlar alınır - bergamot, melisa ve greyfurt.
- Bu tür banyoların kullanımı gözenekleri açmanıza izin verir, hızlandırılmış temizlik ve doğru çalışmanın restorasyonu vardır.
Greyfurt yağı ile ayak banyosu
- Sıcak suda seyreltilmiş, greyfurt yağı (4-5 damla).
- Bacaklar kompozisyona, mümkünse tercihen diz derinliğine iner.
- Banyo su soğuyana kadar alınır.
- Böyle bir banyonun kullanımı sayesinde, kaslarda laktik asit parçalanır, bu da şişliği giderir, toksinleri giderir ve bacaklardaki ağırlık hissini giderir.
Greyfurt Tabaklama Yağı
- Birkaç damla greyfurt yağı bir bardak meyve suyunda çözülür.
- Ortaya çıkan içecek, plaja gitmeden hemen önce içilmelidir.
- Bu araç, çok daha hızlı mükemmel bir şekilde eşit ve inanılmaz derecede güzel bir altın bronzluk elde etmenize yardımcı olacaktır.
Greyfurt yağı ile zayıflama
Bugün, meyve suyu veya greyfurt küspesinin düzenli kullanımına dayanan çok sayıda farklı diyet var. Bu, mükemmel figürünüzü elde etmenize yardımcı olan gerçekten eşsiz ve inanılmaz derecede sağlıklı bir meyvedir. Bir bütün olarak veya esansiyel bir yağ olarak kullanılabilir.
Bu meyvenin en değerli yanı inanılmaz aromasıdır. Uzmanlara göre, aşağıdaki sonuçlara ulaşmak için greyfurt yağı kokusunu solumak yeterlidir:
- iştah bastırılır ve açlık rahatsız etmez;
- ruh hali yükselir;
- yemek sırasında aşırı yeme olmaz;
- genellikle katı diyet yapan kişilerde bulunan depresyon gelişiminin başlamasını önler;
- gıda sindirim süreci hızlandırılır;
- vücuda yiyecekle birlikte giren yağlar çok daha hızlı yakılır;
- yemekten sonra ortaya çıkabilecek midede hoş olmayan ağırlık hissi ortadan kalkar;
- fazla sıvı, toksinler, toksinler ve diğer zararlı maddeler vücuttan atılır;
- vücuttaki metabolik süreçler hızlandırılır veya normalleştirilir (gerekirse).
Greyfurt yağını kullanmanın en kolay yolu yiyecek ve içeceklere bir damla eklemektir. Ancak sonucu hızlandırmak için başka teknikler de kullanılabilir.
Greyfurt yağı ile banyo
- Bu, en kolay ve en keyifli kilo verme prosedürlerinden biridir.
- İşlemin süresi 20 dakikayı geçmemelidir.
- Ilık suya birkaç damla greyfurt yağı eklenir, ancak altıdan fazla değil.
- Suya aromasını beğendiğiniz başka esterler de ekleyebilirsiniz.
- Bir banyonun avantajları arasında, etkinin cildin gözenekleri aracılığıyla gerçekleşmesi ve hoş bir aromanın solunması yer alır.
- Böyle bir banyo yapmak iştahtan kurtulmanızı sağlar, ruh haliniz iyileşir, iyimserlik ve iyi ruhlar ortaya çıkar.
Greyfurt yağı ile masaj yapın
- Masaj kremine greyfurt yağı ekleyebilir ve sorunlu bölgeleri çalıştırabilirsiniz.
- Masajın süresi en az 30 dakika olmalıdır.
- En önemlisi, bu tür işlemler periyodik olarak değil, düzenli olarak yapılmalıdır.
- Ciddi bir yanık alabileceğiniz için masaj sırasında saf greyfurt yağı kullanmak kesinlikle yasaktır. Mükemmel bir seçenek, yağı bir masaj kreminde seyreltmek olacaktır - 15 g baz için 5 damla eter alınır.
Ayrıca selülit belirtileriyle savaşmak için greyfurt yağı kullanılabilir. Bu durumda, kullanılan ürünün bileşimine eklenir - örneğin bir jel veya krem.
Greyfurt yağı ile aromaterapi
- Greyfurt yağının kokusunu içinize çekmeniz yeterli ve açlık hissinden kurtulabilirsiniz.
- Sonuç olarak, vücudun gıda ihtiyacı azalır.
- Aroma lambasına 15 metrekareye kadar oda başına 5-6 damla yağ eklemek yeterlidir. m.
- Aroma madalyonuna 3 damladan fazla ürün eklenemez.
- Ayrıca taze greyfurt kabuklarını iç mekanlara da yayabilirsiniz.
Fazla kilolarla mücadelede greyfurt yağı kullanmayı planlıyorsanız aşağıdaki ipuçlarını uygulamanız gerekir:
- bağımsız bir ilaç olarak greyfurt yağı kilo vermenize yardımcı olmaz, ancak birlikte kullanılması önerilir;
- orta derecede egzersiz yapın;
- aşırı yemeyin ve dengeli bir diyet yemeyin;
- greyfurt yağı alerjiye neden olabilir, bu nedenle önce bir duyarlılık testi yapılır;
- midenin artan asitliği ile, bu ilacı içeri almak kategorik olarak kontrendikedir;
- sindirim sistemi hastalıkları varsa, içindeki yağı alamazsınız;
- Greyfurt yağı almadan önce, önce yemelisiniz, ürünün kendisine yapışması veya içilmesi önemlidir.
Greyfurt yağı, cildin ve saçın güzelliğini ve gençliğini korumaya, fazla kilolardan ve selülit belirtilerinden kurtulmaya yardımcı olacak evrensel bir çözümdür. Ancak gözle görülür sonuç ancak düzenli ve doğru bir şekilde uygulandığında fark edilebilir olacaktır.
