Kenevir yağı gibi eşsiz ve değerli bir ürünün faydalarının neler olduğunu, sağlık ve güzellik için nasıl doğru kullanılacağını öğrenin. Kenevir yağı, doğal, modern ve değerli ürünlerden biri olduğu için her geçen gün daha fazla popülerlik kazanmaktadır. Dünyaca ünlü beslenme uzmanları, bu ilacın sağlıklı ve doğru bir diyete uymaya çalışan insanlar için vazgeçilmez hale geldiğini iddia ediyor.
Kenevir yağı: kompozisyon
Kenevir yağı birkaç yüzyıldır başarıyla kullanılmaktadır. Örneğin, eski Rusya'da yemek pişirme sırasında kullanılıyordu, ancak bugün yerini her zamanki ayçiçeği aldı.
Birkaç on yıl önce, kenevir yağının bileşiminde belirli narkotik maddeler keşfedildi. Bu nedenle bu bitkinin tamamen imha edilmesine karar verildi.
Modern bilim adamları, kenevir yağının% 80'inin insan sağlığına faydalı yağ asitlerinden oluştuğunu tespit etmenin mümkün olduğu bir dizi çalışma yürütmüştür. Bu, D vitamini içeren çok nadir ve değerli bir bitki ürünüdür.
Doğal kenevir yağı, hafif ve hoş bir ceviz aroması olan berrak ve hafif yeşilimsi bir sıvıya benziyor. Bu ürün, tüm vücudun tam işleyişini sağlamak için gerekli bir mineral kompleksi de dahil olmak üzere değerli E, K, B6, B2, B1 ve A vitaminlerini içerir.
Kenevir yağı, 1: 3 olan gerçekten eşsiz bir Omega 3 ve 6 yağ asidi dengesine sahiptir. Bu kombinasyon çok yönlüdür ve belirli balık türlerinde ve balık yağlarında nadiren bulunabilir.
Doğal kenevir yağı, kenevir bitkisinin tohumlarından soğuk presleme kullanılarak elde edilir. Rusya'da kenevirin pratik olarak endüstriyel ölçekte yetiştirilmemesi nedeniyle, değerli kenevir yağı İngiltere, Çek Cumhuriyeti veya Kanada'dan ithal edilmektedir.
Kenevir yağının faydaları ve kullanımları
Günümüzde kenevir yağı, değerli özelliklerinden dolayı çeşitli alanlarda yaygın olarak kullanılmaktadır.
Kenevir yağının iyileştirici özellikleri
Kenevir yağının benzersiz bileşimi ve çok sayıda faydalı özelliği, bu doğal ürün için çok çeşitli kullanımlar sağlar:
- Hematopoetik sistem. Kenevir yağı, doğrudan hematopoez sürecine dahil olan çok miktarda demir ve çinko içerir. Bu nedenle bu doğal ürünün anemi gibi bir hastalığın teşhisinde kullanılması önerilir.
- Solunum sistemi. Bu araç, solunum sisteminin çeşitli hastalıklarını tedavi etmek için yararlıdır - örneğin astım, bronşit, zatürree, tüberküloz.
- Kardiyovasküler sistem. Kenevir yağı kullanımı kan kolesterol seviyelerini normalleştirmeye yardımcı olur ve kan damarlarının etkili temizliği gerçekleştirilir. Bu ürünün hipertansiyon, kalp hastalığı, ateroskleroz, tromboflebit hastaları için kalıcı bir diyet takviyesi olarak alınması tavsiye edilir. Kenevir yağı, kalp kasının çalışması üzerinde olumlu etkisi olan değerli eser elementler ve vitaminler içerir. Bu nedenle inme ve kalp krizi için profilaksi olarak kullanılmalıdır.
- Gergin sistem. Bu doğal ürünün düzenli tüketimi sayesinde çocukluk çağı otizm, nevroz, çocuğun hiperaktivitesi üzerinde olumlu etkisi vardır.
- Cilt hastalıkları. Çeşitli dermatitlerin karmaşık tedavisi için kenevir yağı önerilir. Apse, yanık ve zor iyileşen yaraların tedavisi sırasında mükemmel bir yara iyileştirici ajan olarak kullanılabilir.
- Onkolojik hastalıklar. Kemoterapi sonrası olumsuz sonuçları azaltmak için kanserden muzdarip kişilerin tedavisi sırasında genellikle karmaşık terapide kullanılır. Kenevir yağı, kanser önleyici etkileri de olan klorofil nedeniyle yeşil bir renk tonuna sahiptir.
- Kadınlar için. Doktorlar, menopoz ve menopoz sırasında adet öncesi sendromda genel refahı iyileştirmek için yiyeceklere düzenli olarak kenevir yağı eklemeyi önerir. Yumurtalık kistleri ve mastopatinin karmaşık tedavisinde kullanılır.
- Sindirim sistemi hastalıkları. Bu doğal ürün, sindirim sisteminin çeşitli hastalıklarının varlığında çok değerlidir. Kenevir yağı, bağırsak ve mide, safra yolları ve hemoroid hastalıklarının tedavisi sırasında yara iyileştirici, analjezik ve antienflamatuar etkiye sahiptir. Kronik evreye taşan kabızlıkla mücadelede faydalıdır.
- Erkekler için. Bu ürün, erkeklerde prostat adenomunun, iktidarsızlığın önlenmesi için yararlıdır. Bunun için yemeklere az miktarda kenevir yağı eklemekte fayda var.
- Kenevir yağı tüketilmesi tavsiye edilir ve hamilelik sırasında, komplikasyonsuz ilerlemesi sayesinde doğan bebek tamamen sağlıklı olacaktır. Ayrıca, bu araç emzirme döneminde kadınlarda emzirmeyi artırmaya yardımcı olur.
- Omurga ve eklem hastalıkları. Kenevir yağı, vücudun kalsiyumu çok daha iyi emdiği alfa-linoleik asit içerir. Sonuç olarak, kemikler güçlendirilir. Bu nedenle yağın osteokondroz, artrit ve osteoporozun karmaşık tedavisi sırasında kullanılması tavsiye edilir.
Kenevir yağının, tanıyı doğruladıktan sonra bir doktor tarafından reçete edilmesi gereken ilaçlarla karmaşık tedavide kullanılması durumunda daha güçlü bir terapötik etkiye sahip olacağını hatırlamak önemlidir.
Kenevir tohumu yağının kozmetik özellikleri
Doğal kenevir yağının cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi olduğu uzun zamandır fark edilmiştir. Bu çare, zayıflamış ve incelmiş saçları güçlendirmenin yanı sıra epidermisi etkili bir şekilde tedavi etmek için tasarlanmış çeşitli eski tariflerde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Doğal kenevir tohumu yağı aşağıdaki kozmetik etkiye sahiptir;
- yaşlı ve kuru cilt mükemmel şekilde nemlenir;
- epidermisin esnekliği gerekli seviyede tutulur;
- ciltte belirgin bir gençleştirici etki görülür, tüm küçük kırışıklıklar hızla düzelir;
- cilt doğal gölgesine döner;
- yağ, epidermisin hücreleri tarafından hızla emilir, bundan sonra tedavi edilen cildin yüzeyinde yağlı izler kalmaz, bu nedenle bu ürüne "kuru yağ" da denir;
- güneş ışığına uzun süre maruz kaldıktan sonra epidermisin hızlandırılmış bir restorasyonu ve çeşitli kökenlerden yanıklar vardır.
Olumlu nitelikleri sayesinde, kenevir yağı günümüzde yüz cilt bakımı için maske ve kremlerin hazırlanmasında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Doğal kenevir yağı, yaralı ve zayıflamış saçların iyileşmesini hızlandırarak bukleleri ipeksi, yumuşak ve pürüzsüz hale getirir. Aynı zamanda saç derisine nazik bakım sağlanır, saç büyüme süreci üzerinde uyarıcı bir etki oluşur. Bu nedenle çoğu besleyici saç maskesi kenevir tohumu yağı içerir.
Kenevir tohumu yağı nasıl düzgün alınır?
Doğal kenevir yağı, taze salatalara harika bir ektir. Ayrıca sosları, sebze yemeklerini ve tahılları süslemek için de kullanılabilir. Bu yağ, değerli Omega asitleri içerdiğinden vejetaryenler için önerilir.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve çeşitli hastalıkları önlemek için günde iki kez 1 yemek kaşığı kenevir yağı alınması önerilir. ben. Kenevir yağını birkaç hafta boyunca kurslarda alabilirsiniz, ancak sadece yemeğe eklemeniz önerilir.
Bu yağın çeşitli hastalıkların tedavisi sırasında ek olarak kullanılacağı durumlarda 1 yemek kaşığı için günde 3 defa yemeklerden yaklaşık 20 dakika önce alınmasında fayda vardır. ben. Bazı durumlarda, doktor tam dozu belirlemeye yardımcı olacaktır.
Kenevir yağının birçok olumlu özelliği olmasına rağmen bazı durumlarda kullanımı vücuda yarar yerine ciddi zararlar verebilmektedir. Bu ürünün küçük miktarları bile pankreas hastalıklarının alevlenmesine veya şiddetli ishale neden olabilir.
Kenevir yağının kan sulandırıcı ilaçlarla birlikte kullanılması önerilmez. Bu ürün artık kontrendike değildir.
Bazı durumlarda, sadece kenevir yağı ile harici işlem yapılır:
- Kenevir tohumu yağı, terapötik ve profilaktik masaj sırasında kullanılması tavsiye edilir.
- Değişen derecelerde yanıkların tedavisi. Yaralı cildi hızlı bir şekilde eski haline getirmek için düzenli olarak kenevir yağı ve yumurta beyazından oluşan bir kompres yapılması önerilir (tüm bileşenler eşit miktarlarda alınır). Sıkıştırmanın kendisi tam olarak 2 saat bırakılır.
- Hemoroid tedavisi sırasında yardımcı olur. Bunun için bir pamuklu çubuk alınır, kenevir tohumu yağında önceden nemlendirilir ve gece boyunca anüse dikkatlice sokulur.
- Mısır tedavisi sırasında bu doğal ilacı önceden bal ile karıştırarak uygulamak faydalıdır. Daha sonra bileşim buğulanmış mısıra uygulanır.
- Erizipel ve mastitis tedavisi sırasında önerilir. Bu durumda ılık kenevir yağı kullanarak topikal kompresler uygulamak faydalı olacaktır.
- Ürün, kalıcı kronik kabızlığın tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu çareden lavman yapılması önerilir, ancak önce ısınması gerekir. Bunun için ılık yağ (100 g) alınır ve gece boyunca direkt olarak makat içine enjekte edilir.
Hemen hemen her eczaneden veya özel mağazadan kenevir yağı satın alabilirsiniz. Bugün İngiltere veya Kanada'dan ithal edilen bir ürün satışta, üretimi için eski Rus tariflerinin kullanıldığı Altay kenevir yağı da bulabilirsiniz.
Bu değerli ürün, 500-650 rubleye mal olan 250 ml'lik küçük koyu cam kaplarda paketlenmiştir. Altay kenevir yağı üretimi için soğuk pres yöntemi kullanılmaktadır. Kalite açısından, bu ürün yabancıdan daha kötü değildir ve ithal edilen emsalleri bile geçebilir.
Kenevir yağı hakkında daha fazla bilgi için buraya bakın:
