Lifting vücut masajı nedir ve neden yapılır? Prosedür için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar nelerdir? Kızların gerçek sonuçları ve incelemeleri.
Lifting masajı, formları sıkılaştırmayı, cilt tonunu ve parlaklığını geri kazandırmayı amaçlayan ağrısız bir tonlama işlemidir. Radikal plastik cerrahi yöntemlerine nazik ve oldukça etkili bir alternatiftir. Derinin tüm katmanlarının, deri altı dokusunun ve kasların derinlemesine incelenmesi sayesinde, kolajen lifleri ve elastin üretimini uyarmak, uyumu yeniden sağlamak ve vücuttaki sıvıların durgunluğunu ortadan kaldırmak mümkündür.
Kaldırma vücut masajı nedir?
Vücut germe masajı, sayısız kozmetik problemin çözülmesine yardımcı olan bir tekniktir. Yavaş yavaş büyüdükçe ve sonra bir kişi yaşlandıkça cildi tonunu ve elastikiyetini kaybeder. Dejeneratif süreçler daha derinde meydana gelir - liflerde, kas dokusunda. Düzenli spor aktiviteleri ve sağlıklı bir yaşam tarzı, gençliğin ve zindeliğin korunmasına yardımcı olur, ancak vücudun esnekliğini garanti edemezler.
Özellikle fiziksel aktivite yokluğunda kas kütlesi kaybolur, cilt sarkar. Bu masaj, dokuları güçlendirmeye yardımcı olduğu, beslenmelerini iyileştirdiği için düzeltici veya modelleme olarak da adlandırılır. Oksijen ve değerli maddelerin akışı tonu geri kazanmaya yardımcı olur.
Tekniği açıklamak basit gibi görünse de, yüksek sonuçlar elde etmek istiyorsanız profesyonel yardım almak en iyisidir. Üstelik, anatomik özellikler hakkında deneyim ve bilgi olmadan, zarar verme şansı var! Eksik teknikler ve beceriler, cildin durumunu kötüleştirebilir, kırılgan kılcal damarlara zarar verebilirsiniz.
Prosedürü salonda deneyimli bir ustanın ellerine güvenerek gerçekleştirirseniz, kan damarlarına zarar verme ve sağlığa veya görünüme diğer zarar verme riskleri hariç tutulur. Genellikle, deri altı dokusunun belirgin fibrozu olan alanlar hariç, prosedür ağrısızdır.
Seansların etkinliği, dokuların klasik masajdan daha derin bir etki yaşaması ile açıklanmaktadır. Sonuç olarak, küçülürler ve güçlenirler, içlerinde gerçekleşen tüm süreçler iyileşir.
Salonlarda yüz germe ve vücut masajı fiyatları, prosedürün özelliklerine ve bir uzmanın çalışma miktarına göre önceden belirlenir:
- yüz masajı - 1600 ruble'den;
- vücut masajı - 4000 ruble'den.
Belirgin bir etki elde etmek ve bunu sürdürmek için bir prosedür sürecinden geçmeniz gerekir. Seans sayısı ve uygulama sıklığı, fiziğin özelliklerini inceleyen ve sorunlu alanları belirleyen bir uzman tarafından önceden belirlenecektir. Ortalama olarak, salonu en az 10 kez ziyaret etmek yeterlidir.
Prosedürler arasında molalar gereklidir - günlük olarak yapılmazlar. Çoğu zaman, seanslar haftada iki veya üç kez tekrarlanır.
Vücut masajını kaldırmak için endikasyonlar
Temel olarak, orta yaşlı kadınlar bu tekniğe başvururlar. Çünkü doğal güzellik kayboldukça pull-up etkisi ortaya çıkar.
Aşağıdaki fenomenler gözlenirse, bir güzellik uzmanıyla güvenle randevu alabilirsiniz:
- şişme;
- cilt pürüzsüzlüğü kaybı;
- vücüt yağı.
Masaj, "portakal kabuğundan" tamamen kurtulamasa da selülitle savaşmaya yardımcı olur. Daha ziyade, böyle bir fenomeni ortadan kaldırmak için alınan önlemler dizisine dahil edilmiştir.
Karın, kalça, uyluk ve diğer bölgelerdeki kaslar sarkıyorsa, bu da bir güzellik salonunu ziyaret etmek için bir nedendir. Bu, obezite için her derde deva değildir ve ebedi gençlik hapının bir analogu değildir, ancak prosedür, özellikle durum çalışırken değil, ilk zillere başvurulursa, vücut hatlarının düzeltilmesine katkıda bulunur.
Çoğu zaman yaklaşık 30 yaşındaki kadınlar salonlara gelse de, bir uzmanın yardımına biraz daha erken ihtiyaç duyulabilir. Bu, cildin üst katmanlarının özgüllüğünden kaynaklanmaktadır: kan akışını ve lenf akışını uygun seviyede tutmak zordur. Metabolizmada bir azalma çok hızlı başlar ve bu da görme kusurlarına yol açar.
Teknik, kılcal damarların daha enerjik çalışmasını sağlar, metabolizmayı hızlandırır. Bu nedenle, gençleştirme ile aynı anda bir pull-up etkisi elde etmek mümkündür. Vücut, hormonal değişiklikler döneminde özel dikkat gerektirir. Kadınlar için bu, hamilelik, emzirme ve daha sonra hormonal arka planın tekrar değiştiği zamandır.
Stres kötüleşir, kötü alışkanlıklar şeklindeki olumsuz faktörler, zayıf veya dengesiz beslenme, oldukça genç yaşta vücudunuzu kaldırmayı düşünmenize neden olan yaygın nedenlerdir.
Kontrendikasyonlar ve zarar
Bu teknik oldukça hassastır. Hafifliği ve nazik doğası, benzer hedeflere ulaşmak için insanların cerrahın bıçağının altına girmeye hazır olduğunu hatırlayarak kolayca takdir edilebilir.
Bununla birlikte, prosedüre kontrendikasyonlar da vardır:
- cilt hastalıkları;
- vücuttaki inflamatuar süreçler;
- yaralanmalar ve taze yara izleri.
Akut bulaşıcı bir hastalık tüm hızıyla devam ediyorsa, yaşlanma karşıtı önlemleri ertelemeniz gerekecektir. Alerjilerin alevlenmesi ile, bu tür görevleri belirlememek de daha iyidir. Ayrıca uzmanlar, kronik hastalıklarınız varsa doktorunuza danışmanızı önerir. Kaldırma masajı için kontrendikasyonlar arasında kanser bulunur.
İşlemden önce bile, epidermisin keratinize parçacıklarını çıkarmak için sert yöntemlere başvurmamalısınız. Cildinize zarar vermemek için ovma kullanmanıza gerek yoktur.
Lifting vücut masajı nasıl yapılır?
Bu isim altında çeşitli masaj türleri birleştirilmiştir. Her teknik, ortak bir hedefe ulaşılmasına katkıda bulunur. Bazı uzmanlar tekniği geliştirerek kendi hareketlerini tanıtırlar.
Her durumda, masaj, işlemden maksimumu alması için vücudun hazırlanmasıyla başlar. Ön adımlar atılmadan faydaları aşikar olacak olsa da, sonucun bariz olması ve uzun süre devam etmesi için yine de en basit önlemleri almaya değer.
Salona gitmeden önce hamama veya hamama giderseniz etkisi çok daha iyi olacaktır. Buharlara maruz kalmak, hücrelerin açılmasına, kasların gevşemesine ve kan akışının etkinleştirilmesine yardımcı olacaktır. Ama en azından sıcak bir duş veya ılık bir banyo yapabilirsiniz.
Salon peeling yapacak, ölü deri hücrelerini temizleyecek ve gözenekleri açacaktır. Bu sayede masaj yağı dokulara daha etkili bir şekilde nüfuz ederek işini yapacaktır.
Vücudu hazırladıktan sonra masaj başlar - önce hafif vuruşlarla. Kan dolaşımını aktive ederler, hücrelere oksijen beslemesini iyileştirirler. Uzman daha aktif sürtünmeye geçtikten sonra. Cildi ısıtır, dokuları derin işlemeye hazırlar.
Daha sonra, farklı tekniklerin kullanılabileceği, ancak genel amaç, deri altı doku ve kaslar üzerindeki etki ile vücudu modellemek olan yoğurma gerçekleşir.
Son aşama ise krem veya maske uygulamasıdır. Bu etkiyi pekiştirmek için gereklidir.
Tüm süreç yaklaşık bir buçuk saat sürer, ancak tam süre masaj terapistine verilen görevin hacmine göre belirlenir.
Kaldırma etkisi ile masaj İspanyol yöntemine göre yapılır. Bu, deri altı yağ dokusunun yapısını iyileştirmek, hücrelerin beslenmesini aktive etmek için dokular üzerinde bir etkidir. Başka bir teknik, kas kelepçelerini çıkarmaya, kan ve lenf akışını iyileştirmeye yardımcı olur. Aynı zamanda, şişlik gider.
Fransız tekniği, yağların parçalanmasını hızlandırarak vücut gevşekliğini gidermek için kullanılır. Aynı zamanda cilt gerilir, sıkılığı ve elastikiyeti geri gelir.
Aşağıdaki teknikler modelleme ve düzeltici özelliklere sahiptir:
- taş masajı - sıcak veya soğuk doğal taşlarla etki;
- vakum masajı - özel silikon kutuların kullanımı;
- bal masajı - şekil düzeltme ve gençleştirme elde etmenizi sağlayan doğal bal kullanarak vücudu çalıştırmak;
- soğutma masajı - vücudun daha hızlı yağ yakmasını sağlayan soğuğun etkisini tamamlar.
Salon ziyaretinden sonra özel bir kısıtlama olmamasına rağmen, etkiyi pekiştirmek ve sürdürmek için cilde özen göstermek gerekir. Epidermisin üst katmanlarının altındaki masajdan sonra, tüm süreçler aktive edilir - kan ve lenf hareketi, metabolizma. Bu nedenle, herhangi bir maske, sargı bu dönemde çok önemlidir.
Bir istisna, cilde zarar verebilecek prosedürler olacaktır. Onlarla en az 10 gün beklemek daha iyidir.
Kozmetologlar ve dermatologlar, seanslar arasında cilt nemine dikkat etmenizi şiddetle tavsiye eder. Erken solmasına yol açan sıvı eksikliğidir.
masaj sonuçları
Salon prosedürleri arasında herhangi bir masaj çok değerli olsa da, konu vücudu şekillendirmek ve cildi sıkılaştırmak olduğunda, bu tekniğin benzerlerinden daha etkili olduğu düşünülmektedir.
Sonuç, ilk prosedürden sonra tam anlamıyla değerlendirilebilir. Bunun birkaç açıklaması var:
- Lifting masajı, farklı tekniklerin, sorunlu bölgeleri ve bir bütün olarak vücudu etkilemenin en etkili yöntemlerinin bir kombinasyonunun kullanılmasına izin verir.
- Uzman, epidermisin, deri altı dokusunun, kasların tüm katmanlarında çalışır.
- Doku gelişiminin derinliğinin bireysel seçimi, darbe dayanımı.
Vücudun anatomik yapısının doğru bilgisi ile profesyonel performans, tonu artırarak kas liflerinin güçlendirilmesini sağlar. Ustanın çalışması sırasında durgunluk gider, vücuttaki sıvıların hareketi - kan, lenf - normalleşir. Kan kaynağının aktivasyonu ile birlikte toksinler daha verimli bir şekilde uzaklaştırılır. Vücutta, elastin ve kolajen üretim süreçleri tetiklenir, hücrelerin yenilenmesi nedeniyle görünüm daha taze hale gelir.
Sonuç, cildin sıkılaştırılması, şişkinliğin giderilmesi ve hacmin kademeli olarak azaltılması ile ifade edilir. Ancak aynı zamanda, müşterinin genel olarak refahta bir iyileşme hissetmesi de aynı derecede önemlidir. Prosedürün kozmetik sorunları çözmeye yönelik olmasına rağmen, iyileşmeyi destekler.
Yetenekli bir masaj terapisti, yalnızca sarkan cildi ortadan kaldırmakla kalmaz ve kaslara yeniden hayat verir: spazmları, kelepçeleri rahatlatabilir. İşlemden sonra uyku iyileşir, ruh hali yükselir. Tam kurs, sağlık ve bağışıklığın genel olarak güçlendirilmesine yol açabilir.
Kaldırma masajının gerçek yorumları
Plastik cerrahlar nazik vücut düzeltme yöntemleri konusunda şüpheci olsalar da, teknik, kaldırma masajı hakkındaki incelemelerden anlaşılabilecek şekilde çalışır. Diğer nazik teknikler gibi oldukça genç yaşta denenmeli, yaşlanma süreci daha yeni başlıyor. Masör yardımına ne kadar geç başvurursanız, etki o kadar az belirgin olacaktır.
Lyudmila, 32 yaşında
Gençliği boyunca mezun olana kadar spor yapmak için girdi, figüründen, teninden şikayet etmedi. Ve sonra - evlilik, bir çocuk … Her nasılsa enerji seviyesi belli belirsiz bir şekilde düştü, cilt özellikle sorunlu alanlarda gevşek hale geldi. Kocam bana bir masaj kursu verdi: gerçek bir zevk artı hoş bir etki. Gerçekten de, hacimler biraz azaldı, vücuda dokunmak daha hoş. Bir şekilde daha esnek, hayat dolu. Ben de bu enerji dalgasıyla spor salonuna döndüm!
Alena, 41 yaşında
Genelde masajları severim, kendimi daha sık şımartmaya çalışırım. İlk defa böyle bir prosedüre geldim. Birkaç seans - hoşuma gitti, şişlik azaldı, zaten görebiliyorum. Yeterince güzel. Bakalım kurs bittikten sonra nasıl olacak.
Catherine, 37 yaşında
Bence, herhangi bir kız periyodik olarak bu prosedürden geçmeli! Anne ve babamın genleri sayesinde, doğuştan özel bir sorunum yok. Ama yine de, cildin gençliğinizde olduğundan biraz farklı hale geldiğini görüyorsunuz. Renk soldu, uyluklarda, midede, kalçalarda bazı düzensizlikler. Selülit doğrudan değil - muhtemelen habercisi. Genel olarak salona acele ettim - harika izlenimler! Daha genç, kesinlikle yapmaya değer.
Kaldırma vücut masajı nasıl yapılır - videoyu izleyin:
Kolları ve bacakları, karın ve uylukları, genel olarak vücudun ana hatlarını güzel şekiller vermek için toparlamak gerekirse, kaldırma etkisi olan masaj tekniklerini kullanabilirsiniz ve kullanmalısınız. Yalnızca prosedürlerin sonucu bir uzmanın becerisiyle önceden belirlenecektir - güvenebileceğiniz bir profesyoneli titizlikle seçmelisiniz. İnsan vücudunun yapısal özelliklerini bilmeden evde lifting masajı yapmak risklidir.
