Saçımı her gün yıkayabilir miyim? Saçınızı nasıl düzgün bir şekilde temiz tutabilirsiniz? Saçın güzelliği için deneyimli güzellik blogcularından 5 ipucu.
Saçınızı her gün yıkamanın mümkün olup olmadığı birçok kadının sorduğu bir sorudur. Bir yandan, saçı temiz tutmak arzu edilir ve önemlidir. Öte yandan, ona zarar vermek korkutucu. Diğer herhangi bir işte olduğu gibi, yıkamada "altın ortalamaya" bağlı kalmaya değer. Aşırıya kaçarsanız, aslında saçınıza zarar verebilirsiniz. Saçınızı her gün yıkamak genellikle aşırı titizliktir. Bir uzman olmadan bile, bu saçın sadece acı çekeceğini varsaymak kolaydır. Örneğin, klorlu musluk suyunun etkisinden, şampuanların kötüye kullanılmasından, doğal yağlayıcıların yıkanmasından. Ama kirli saçla yürümek de bir seçenek değil. Bu nedenle, deneyimli insanları dinleyebilirsiniz: Güzellik blogcularından 5 ipucu, yetkili bakım kurallarını geliştirmeye yardımcı olacaktır.
Saçımı her gün yıkayabilir miyim?
Günlük saç yıkamaya karşı tutumun uzmanlar arasında bile farklı olduğu vurgulanmalıdır. Kozmetik sektörünün gelişmesiyle de bu durum değişti. Birkaç on yıldır saçınızı her gün şampuan kullanarak yıkamak mümkün mü sorusunun cevabı belliydi. Bu tür fonların bileşimi arzulanan çok şey bıraktı. Bu nedenle, tüm uzmanlar onları kötüye kullanmamalarını tavsiye etti. Ancak şimdiye kadar durum kökten değişti.
Modern kozmetikler çok ileri gitti. Bugün en geniş ürün yelpazesi satışta. Bu nedenle, belirli bir saç tipi için bir şampuan seçebilirsiniz. Son derece yumuşak içerikli bir kompozisyon var. Böylece şampuanların günlük yıkamaya bağlı olarak kötüye kullanılması sorunu, ürünün doğru seçilmesi şartıyla kendiliğinden ortadan kalkar. Saçınızın özelliklerine ve ihtiyaçlarına tam olarak uyan hassas bir ürün bulursanız size hiçbir şekilde zarar vermez.
Saçtaki doğal koruyucu ve destekleyici maddelerin yıkanması konusunda trichologistler ve diğer uzmanlar bir fikir birliğine varamazlar. Bazıları hala saçın temizliğini koruma konusunda aşırı titizliğin zararlı olabileceğinden emin. Kendi lipit koruyucu tabakasının yıkandığını ve böylece saçın yıkıcı etkilere karşı savunmasız hale geldiğini söylüyorlar. Diğer profesyoneller, kaliteli bir şampuanın dengeyi hiçbir şekilde bozmayacağından emindir. İstediğiniz sıklıkta prosedürlere başvurarak temizliği korumak mümkün ve gereklidir.
Farklı uzmanların görüşlerini ortak bir paydaya indirgersek, günümüzde çoğu profesyonel saçın özelliklerine göre bir yıkama programı belirlemenizi tavsiye ediyor. Hepsi farklı oranlarda kirleniyor. Sadece bu kritere göre yönlendirilmeniz gerekir. Saçlar çok çabuk yağlanıyorsa, yağ bezleri son derece aktif çalıştığı için doğru şampuanı seçerek saçınızı her gün yıkayabilirsiniz. Ayrıca, yetkin bir seçime bağlı olarak, sebum üretimini normalleştirmek için bezlerin ateşini biraz hafifletmek bile mümkün olabilir. Ve bu durumda, her gün şampuanı almadan prosedür programını değiştirmek mümkün olacaktır.
Saçlar temiz, kuru kalıyorsa ve bazen sebum eksikliğinden kaynaklanıyorsa yıkamada bir ölçüye ihtiyaç vardır. Böyle bir durumda, aşırı gayret kesinlikle zarar verebilir. Sonuçta, kafa sadece şampuandan değil, aynı zamanda kendi içinde bukleleri kurutma etkisine sahip olan klorlu sudan da etkilenecektir.
Her gün saçınızı yıkamayı bırakmak için 5 güzellik uzmanı ipucu
Saçın özelliklerinin ve durumunun sağlam bir tanımıyla başlamaya değer. Ne yazık ki, bazen kızlar alışkanlıktan ve akıl yürütmeden yola çıkarlar, derler ki, sabahları kafalarını yıkamamış olmak bayattır. Ancak normal ve hatta daha kuru bir saç tipiyle, çok sık yıkamayla onlara zarar vermek özellikle kolaydır. Kendi saçınızın özellikleri tarafından yönlendirilirseniz, buklelerin güzelliği orta derecede özenle memnun edecektir.
Saç tipinizi belirleyin
Her gün saçınızı yıkarsanız ne olacağını merak etmek yerine, kendi saç tipinizi anlayarak teşhis koymak daha iyidir. Uzmanlar, her saç başının kendine has karakteristik özellikleri olduğunu söylüyor. Bir trichologist'i ziyaret ederek onlarla başa çıkabilirsiniz.
Ancak buklelerin neye ihtiyacı olduğunu belirlemek için evde nispeten basit testler yapmak da oldukça mümkündür:
- Önce saçı ışıkta inceleyin … Tüm uzunlukları boyunca hoş bir parlaklıkları varsa, büyük olasılıkla kuru tiplerdir. Renk donuksa, yeterince sebum üretilmediği anlamına gelir. Bazen köklerin parlak olduğu ve ortasından yaklaşık olarak tellerin solup kuruduğu açıktır - bu karışık bir tiptir. Kafa yağla parlıyor gibi görünüyorsa, yağ bezlerinin çok kıskanç olduğu açıktır.
- Kişisel olarak hangi saç yıkama şeklinin sizin için daha rahat olduğunu gözlemleyin.… İki günde bir yıkamayı tekrarlamak yeterliyse bu normal saç tipidir. Bu modda, kafa kaşındığında, rahatsızlık meydana gelir, bu da saçın kurumaya eğilimli olduğu anlamına gelir. Bir ritmi yakalamak zorsa, günlük yıkama kırılgan uçlara yol açar, daha az bakım yağlı kök hissi ile doludur, bu karışık bir saç türüdür. Kafa kirli görünüyorsa, günlük yıkanmazsa, bu aşırı sebum üretimi ile yağ bezlerinin aktif çalışmasını gösterir.
- Bölünmüş uçlarla ilgili bir sorun mu var? … Normal ve yağlı saçlarda bu genellikle sorun olmaz. Ancak kuruluk ile sadece uçlar değil, aynı zamanda tüm uzunluk boyunca saç da kırılabilir.
- cilde dikkat edin … Bu size saçınızı her gün yıkamanız gerekip gerekmediğini açıkça söyleyecektir. Cilt kaşınıyorsa, pul pul dökülüyorsa, büyük kepek pulları varsa, bu kuru veya karışık bir türdür. O zaman yıkamanın kötüye kullanılması sadece zarar verir! Cilt dokunuşta yağlıysa, kepek vardır, ancak duyularda da yağlıdır, bazen bir kabuk oluşturur, o zaman fazla sebum üretilir. Bu durumda kafadaki iltihaplı alanlar yine de görülebilir.
- Yıkamadan önce saç uçları nasıl görünür? … Saçın özellikleri hakkında bir fikir oluşumunu tamamlamaya yardımcı olacaklar. Uçlar yoğunsa, nadiren düğümlere saparsa, normal tip hakkında konuşabiliriz. Kuru saçlar genellikle kıvırcıktır ve uçları karışır, kolayca ve neredeyse belli olmaz. Tip karıştırılırsa, köklerdeki saçlarla bir fark vardır - orada daha yoğundur, daha düzgün "oturur". Uçlar hacimli ve karışık görünüyor. Kafa yağlı olma eğilimindeyse, tellerin topaklanması tipiktir. Cesur görünüyorlar.
Doğru şampuanı seçin
Modern bakım ürünleri dermatologların katılımıyla ve trikoloji alanındaki en son bilgiler dikkate alınarak geliştirilmektedir. Bu nedenle saç tipini belirledikten sonra buklelere en uygun ürünü bulmak son derece önemlidir. Deneyimler gösteriyor ki, önemli olan yıkama sıklığı değil, bu kadar sık bakım gerekiyorsa saçınızı her gün hangi şampuanla yıkamanız gerektiği sorusunun doğru cevabı. Bu arada, doğal korumayı geri yükleyerek, yağlı cildi azaltarak, bazen işlem sayısını azalttığı ortaya çıkıyor.
Şampuan seçiminin özellikleri:
- Kuru bir kafa için … Cildin mikrobiyotasını destekleyecek ve koruyacak, aynı zamanda hidrolipid dengesini iyileştirecek bir ürüne ihtiyacınız var. Bu nedenle besleyici yağlar ve seramidler içeren şampuanlar kullanmak daha iyidir. Zararlı etkileri dışlamaya ve sülfat ve diğer agresif bileşenler içermeyen bir ürün bulmaya değer. Amino asitler ve antioksidanlar kuru cilt ve teller üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir - ürün onlarla zenginleştirildiğinde iyidir.
- Yağlı saçlar için … Saçın neden hızla yağlandığını anlamakta fayda var. Bazen sorunun kökü hormonal bölgededir. Ancak bazen çok yanlış olur veya nadiren temizlik yapılır: saçınızı her gün yıkarsanız saçlarınız daha sağlıklı görünür, hoş olmayan parlaklık, rahatsızlık ve kepek kaybolur. Hormonal sistemin özgüllüğü nedeniyle, yağ içeriğinin erkekleri kadınlardan daha fazla rahatsız etme olasılığı olduğu belirtilmelidir. Bu saç tipi için, sebum üretimini düzenlemeye yardımcı olan, yağ bezlerinde meydana gelen süreçleri normalleştiren şampuanlar seçilir. Salisilik asit, sorbentler (kömür, kil), pirokton olamin ile gerekli fonlar. Yağı emer, cildi yatıştırır ve tazelik ve saflık hissi verir.
- Karışık saç tipi için … Cilt yağlıysa ve saç uzunluğu kuruysa, bir ürün seçmek özellikle zordur, ancak mümkündür. Bazen sorun bir trichologist yardımı ile çözülebilir. Örneğin, bir uzman yağ bezlerinin salgısının çok kalın olduğunu tespit edebilir, bu nedenle tüm buklelere dağılmaz. Bazen kişi saçını sebumun uçlara ulaşması için yeterince iyi taramaz. Her durumda, bu tür bukleler için, uçların aşırı kuruması hariç, köklerdeki yağın giderilmesine yardımcı olan bakım ürünleri uygundur. Bunu yapmak için kompozisyona kömür ekleyin: sadece ekstra sırrı ortadan kaldırır. Güneş kremi gibi bir bileşen faydalı olacaktır: ultraviyole radyasyondan kuru uçların yok edilmesini önleyecektir.
- Normal saçlar için … Saçınızı her gün şampuanla, yağlı değilse, kuru değilse herhangi bir şampuanla yıkayabileceğinize inanmak yanlıştır, çünkü denge kırılgan bir şeydir. Onu kırmak çok kolaydır. Bu nedenle, zararlı bileşenler içermeyen formülasyonlar tercih edilir. Sülfatları hariç tutmak, mikrobiyotayı yok etmeden hidrolipid tabakasını doğal olarak korumaya yardımcı olan bir ürün seçmek daha iyidir.
- Hassas ciltler için … Kafa kırmızı lekelerle kaplanırsa, en beklenmedik faktörlere - musluk suyu, saç boyaları, stres - yanıt olarak acı hissi ve diğer rahatsızlıklar ortaya çıkar, o zaman özel bir ilaca ihtiyaç vardır. Her şeyden önce, sülfatlar hariç tutulmalıdır. Daha da iyisi, yatıştırıcı içerikli şampuanlara dikkat edin. Bu, aşırı yıkama yapmadan hassasiyeti en aza indirecektir.
Su sıcaklığını ayarlayın
Bazen saçınızı her gün yıkamayı nasıl durduracağınız net değildir, eğer aslında hala temizlik ve tazelik hissini geri getiremiyorsanız. Saç tipinin doğru ayarlanmış olmasına rağmen, şampuan onlar için doğru seçilmiştir. Yıkamanın çok sıcak veya çok soğuk su ile yapılmasından dolayı yağlılık hissinin kalması olasıdır.
Yetkin bir şekilde ayarlanmış bir sıcaklık istenen etkiyi sağlar:
- Şampuan kolayca ve iyi köpürür.
- Köpük saç boyunca hızlı ve serbestçe yayılır.
- Yağlar ve diğer kirleticiler çözülür ve yıkanır.
Su soğuksa, yıkandıktan sonra saçların pek değişmediğini fark edeceksiniz. Kirli oldukları hissi devam ettiğinden, saçınızı her gün yıkamanın zararlı olup olmadığı hakkında bilgi aramanız gerekir. Bunun yerine, cildi ve telleri kaplayan yağların akması ve yıkanması için suyu daha sert ısıtmak yeterlidir.
Ancak, çok sıcak su da durumdan bir çıkış yolu değildir! Tahrişe neden olur, cildi ve sebum üretim süreçlerini bozabilir. Sonuç olarak, kafa zararlı faktörlere karşı daha savunmasızdır. Şekillendirmeye daha güçlü ve keskin tepki verir ve mikroorganizmaların saldırılarına karşı daha hassastır. Bu nedenle kepek görünebilir ve sebum üretimi artabilir.
Uzmanlar, 38 dereceye kadar ısıtılmış su kullanılmasını tavsiye ediyor. Vücut sıcaklığından biraz daha sıcaktır ve bu, cildin ve buklelerin sağlığını korurken kiri iyice yıkamak için yeterlidir.
Şampuanlama tekniğini takip edin
Dilerseniz, saçınızı her gün yıkayamıyor olsanız bile, sürekli kirli olduğu hissinden dolayı, belki de sadece doğru şekilde yıkanmamıştır! Evet, evet, çünkü çocuklara hijyen prosedürlerini bağımsız olarak uygulamaya başladıklarında yıkama tekniği nadiren öğretilir. Ve tamamen boşuna! Bu tür çocuklar, saç derisine ve buklelere nasıl bakılacağını bilmeyen yetişkinlere dönüşür.
En yaygın hatalar nelerdir ve bunlardan nasıl kaçınılır:
- Karışık saçları yıkamak … Kendinize itiraf edin, buklelerinizi yıkamadan önce tarar mısınız? Nadiren bir yetişkin bu soruya olumlu yanıt verir. Ve eğer biri yıkamadan hemen önce tarıyorsa, bu sadece bir işaret içindir. Ancak tarakla iyi çalışırsanız, tabii ki cildi çizmeden, şampuanın tabanını hazırlamak kolaydır. Mükemmel bir şekilde yayılacak ve köpürecek, köpük her saçı saracak, tüm kirleri çözecek ve yok edecektir. Baş, birbirine dolanmış ipliklerden oluşan bir başlıkla kapatıldığında, deterjanın köklere ve cilde nüfuz etmemesinin yaygın olduğu gerçeğinden bahsetmiyorum bile.
- Cömertçe şampuanlayın … Bu kesinlikle yapmaya değmez! Sadece kafanıza şampuan dökerek mümkün olduğunca iyice ve titizlikle yıkayabileceğiniz anlaşılıyor. Gerçek şu ki, aslında köpüğü yıkar. Bu nedenle az bir ürünü avucunuzun içine alıp, elinizdeyken biraz köpürtüp saçınıza dağıtmanız en doğrusudur. Bu arada şampuanı doğrudan başınıza dökmek konsantre bir ürün olduğu için zararlı olabilir. Cildin küçük bölgelerine çarparsa, öngörülemeyen sonuçlara yol açabilir!
- Yıkarken aşırı gayret … Ne yazık ki, cildinizi ve saçınızı çok sert ovuşturursanız, kirli saç sorunundan hiç kurtulamazsınız. Bu tam olarak yağlı bukleler ve cilt günahlarının sahipleridir. Elleriyle çok aktif çalışırlar, en küçük yağ parçacıklarını bile yıkamaya çalışırlar, saçları "gıcırdadığında" sevinirler, bunun bir temizlik işareti olduğunu düşünürler. Sonuç olarak, zararına rağmen saçınızı her gün yıkamanız gerekir. Bu durumda, agresif yıkama, yağ bezlerinin sadece daha fazla sebum üretmek için aktive olmasına neden olur - cildi ve bukleleri korumak için. Bakımdaki incelik dışında başka çıkış yolu olmayan bir kısır döngü ortaya çıkıyor.
Ayrıca, cildin ve saçın özellikleri dikkate alınmadan işlem yapılırsa neden saçınızı her gün yıkayamadığınızı da merak etmelisiniz. Gerçek şu ki, buklelerin kuru olup olmamasına bağlı olarak süreç farklılık gösterir, sebum güçlü, orta derecede veya eksik olarak üretilir.
Saç normal tipte ise, köpük cilt üzerinde eşit olarak dağılır ve bukleler. Zahmetsizce, nazikçe ve hassas bir şekilde, baş ve saç tellerine parmak uçlarıyla masaj yapılır. Ardından şampuanı yıkayın. Saç kuru ve kökler yağlı ise algoritma değişir. Cildinizdeki yağları yok etmeye çalışarak kafanızda daha fazla çalışmak önemlidir. Ancak bukleler o kadar sert yıkanmaz: biraz masaj yaptıktan sonra köpüğü çabucak yıkayarak kuru teller üzerindeki etkisini en aza indirirler.
Şampuanı iyice durulayın
Bazı uzmanlar, şampuan kalıntılarını durulamanın saçınızı yıkamaktan bile daha önemli olduğunu kamuoyuna ilan etmeye hazır. Ve onlarla aynı fikirde olmak zor. Ürün ciltte bırakılırsa, kaçınılmaz olarak çok hızlı bir şekilde saç kirliymiş gibi hissedecektir. Ve artık saçınızı her gün yıkamanın neden zararlı olduğunu merak etmenize gerek yok: Görünüşe göre başka bir çıkış yolu yok.
Öncelikle şampuan ne kadar faydalı ve nazik olursa olsun ciltte kalmamalıdır. Sürekli maruz kalması can sıkıcı. İkincisi, ürünün kalıntıları, havanın geçmesine izin vermeyen, gözenekleri tıkayan bir film oluşturur. Bu nedenle, saç donuklaşır, hoş olmayan hisler ortaya çıkar: bazen cilt kaşınır, bazen bir gerginlik hissi vardır.
Şampuanın en küçük parçacıklarından doğru bir şekilde kurtulmak için saçınızı, ürünü köpürtme ve yıkama işleminden 2 kat daha uzun süre su altında yıkamaya değer. Buna göre, saç ne kadar kalın olursa, teller o kadar uzun olur, hem birinci hem de ikinci aşama o kadar uzun sürer.
Ürünü yıkamak ve durulamak için ne kadar zaman harcanacağı ayrı ayrı hesaplanır. Bazı uzmanlar, saç kesimi kısaysa şampuanı köpürtmenin ve köpükle kiri temizlemenin en az beş dakika sürdüğüne inanıyor. Tabii ki, lüks bir yele çok daha uzun sürecek.
Saçınızı ne sıklıkla yıkamanız gerekir - videoyu izleyin:
Saçınızı her gün yıkamanın normal olup olmadığı bir sorudur, cevabı saçın tipini ve özelliklerini anladıktan sonra kendi başınıza aramanın daha iyi olduğu bir sorudur. Bakım buklelerin güzelliğini korumaya yardımcı olursa, cildin sağlığı korunur, ardından mod doğru seçilir. Ve bunun tersi, ayarlanan modda saç donuklaşır veya yağlanırsa, başka sorunlar ortaya çıkarsa, düzeltilmesi gerekir.
