Çocukların korkusundan nasıl kurtulurum

İçindekiler:

Çocukların korkusundan nasıl kurtulurum
Çocukların korkusundan nasıl kurtulurum
Anonim

Pedofobi nedir, çocuklardan neden korkarlar ve hayatta kendini nasıl gösterir, bu korkuyla baş etme yolları. Pedofobi, çocuklara ve çocuk görüntülerine sahip tüm nesnelere karşı olumsuz bir tutum ile karakterize edilen bir tür korkudur (nevroz). Hem erkeklerde hem de kadınlarda görülür, ailede bir çocuğu terk ederek kadın kısırlığının yapay bir nedeni olabilir.

Pedofobinin tanımı ve gelişim mekanizması

Kız anneme bağırıyor
Kız anneme bağırıyor

"Çocuklar hayatın çiçekleridir" ifadesi yaygın olarak bilinmektedir. Ancak, onlara dayanamayan bir insan kategorisi var. Tüm normlarda istisnalar olmasına rağmen, çocuk korkusu sosyal olarak tehlikeli bir fobi değildir. Biri çocuktan korkuyor: onun hakkında kötü konuşuyor, genç aile çocuk sahibi olmak istemiyor. Yani bu onların kendi işi. Böyle bir "gariplik", iş yerindeki meslektaşları ile arkadaşlar ve aile ile ilişkileri etkilemez. Ve toplum genellikle sakindir. Herkes kendi sorunlarını kendisi çözmeli.

Ancak, çocuklardan korkanlar için böyle bir takıntı çok zahmetlidir. Bu tür ailelerde neşeli çocuk sesleri duymazsınız, bu insanlar genellikle kasvetli ve çoğu zaman öfkelidir. Sinirlerini çocuklara atıyorlar. Diyelim ki gençler bahçede gürültü yapıyorlar. Ah, ne kadar dayanılmaz! Ailenize bağırmanız, hatta onlar hakkında şikayet etmeniz zorunludur. Genç kuşağa karşı böylesine olumsuz bir tutumun kökleri, erken çocuklukta veya zaten bir kişinin yetişkin yaşamında aranmalıdır. Bu fobinin psikolojisi farklıdır, ancak her iki cinsiyette de doğaldır: hem erkek hem de kadın.

Erkeklerde pedofobi gelişim mekanizması

Adam bebekten kaçıyor. Ondan korkması, evlenmeyeceği ya da evlendikten sonra karısının doğurmasını istemeyeceği noktaya ulaşır. Çocuk sahibi olma korkusunun nedeni, çocuklukta yaşanan ağır ruhsal travma olabilir. Diyelim ki ailede sevilmeyen bir çocuktu ya da ebeveynler yeni doğan kız kardeşlerine daha fazla ilgi gösterdiler. Bu ruhu travmatize etti, bir ömür boyu hatırlandı. Zaten bir yetişkin olarak, tüm "çocukça" olumsuzlarını tüm çocuklara atmaya başladı.

Çocuklara yönelik cinsel çekim başka bir faktör olabilir. Pedofili ceza gerektiren bir suçtur ve ülkemizde pedofillere karşı tutum son derece kötüdür. Bir kişi bunu anlar, hastalıklı durumunu kontrol etmeye çalışır ve bu nedenle küçüklerden kaçınır.

Evli erkeklerin çoğu, sosyal olgunlaşmamışlıkları nedeniyle pedofobiden muzdariptir. Sadece özgürlüklerini kaybetmekten korktukları için çocuk sahibi olmak istemiyorlar. Arkadaşlarla eğlenceli toplantılar sona erecek. Bebekle uğraşmak gerektiğinde aile hayatının nesirleri gelecek. Ayrıca, karısı tüm sevgisini çocuğa aktarabilir ve sonra ona ne kalacak? Evet ve bir korku var, ama aileye böyle gürültülü bir ilaveyi sevebilecek mi? Ve ekstra masraflar…

Kadınlarda pedofobi gelişim mekanizması

Batı'da, çocuksuz bir aileye sahip kimseyi şaşırtmayacaksınız. Bu yaygın fenomene çocuksuz - çocuksuz denir. Bu tür genç çiftlerin ideolojisi, ünlü özdeyişle ifade edilebilir: "Çocuklar hayatın çiçekleridir, ama başka birinin bahçesinde büyümeleri daha iyidir." "Ömrümüz kısa. İçinde çok fazla sorun var, bu yüzden kendiniz üstlendiğiniz en az bir tanesi terk edilebilir. Ve kendi zevkin için yaşa." Bazı kadınlar böyle düşünür ve bu nedenle doğum yapmayı reddederler.

Bir kadının çocuk korkusu yaşamasında önemli bir rol, örneğin anne kızına “Keşke seni doğurmasaydım!” Dediğinde ve doğumla ilgili “tutkulardan” bahsettiğinde çocukluk anıları tarafından oynanır., içeriği ve eğitimi ile ilgili zorluklar hakkında. Ve aile hala eksikse, bekar bir anne mi? Ayrıca finansman sıkıntısı da var: Giyinmesi zor, diğer çocukların masrafları için fazladan para yok.

Kadınlarda sosyal olgunlaşmamışlık, erkeklerden biraz farklı bir şekilde kendini gösterir. Çocuk sahibi olma korkularına, onunla ilgilenmeleri, emzirmeleri ve sürekli ona bakmaları gerektiği düşünceleri eşlik eder. Tek kelimeyle, zaten yerleşik, alışılmış yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekir. Ve adil cinsiyet, doğası gereği insan ırkının devamı için önceden belirlenmiş olsa da, bu herkes için mümkün olmaktan uzaktır. Çocuk korkusu, bazı "güzel" hanımların yeni doğan bebeklerini hastanede bırakmasına neden olur.

Önemli! Çocuk korkusu sosyal olarak şartlandırılmıştır ve bununla başa çıkmak için, onunla başa çıkmanın doğru yolunu bulmak için ne zaman doğduğunu bilmeniz gerekir.

Pedofobinin Nedenleri

zor çocuk
zor çocuk

Psikologlar pedofobinin çeşitli versiyonlarını düşünüyorlar. Çocuk korkusunun kökleri erken çocuklukta olabilir. Diyelim ki bir ailede bir çocuk uzun süre yalnız kaldı, tüm sevgiyi ve ilgiyi alıyor. Ve böylece leylek bir erkek veya kız kardeş "getirdi". Ebeveynlerin endişeleri ikiye katlandı, şimdi yenidoğana çok dikkat edilmesi gerekiyor. Çocuk, ebeveyn sevgisi için daha küçük "rakibini" kıskanmaya başlar.

Karakterin özellikleri nedeniyle, bu kıskançlık bilinçaltı bir düzeyde sabitlenir. Oğlan kız kardeşinden kaçınmaya başlar, hatta ona karşı saldırganlık gösterebilir. Bütün bunlar, aile sıcaklığından mahrum kalma korkusunun bir tezahüründen başka bir şey değildir. Özetle, böyle bir fobinin ortaya çıkmasının nedenini çocuk korkusu olarak tanımlayabilirsiniz.

Çocuk korkusu yetişkinlikte başlayabilir. Bu sosyal bir nedendir ve öncelikle çocuğu kasten terk ettiğinde ailenin yetersiz mali durumu ile ilişkilidir.

Çocuk korkusu gibi bir fobinin başlangıcına eşlik eden tüm faktörleri daha ayrıntılı olarak ele alalım:

  • Çocukluk … Ailede küçük bir erkek veya kız kardeş göründüğünde. Ebeveynlerinin sevgisini kaybetme korkusundan dolayı onlara karşı tutum kıskançtır.
  • Aşırı ebeveyn sevgisi … Çocuklar için en iyisi! Örneğin, bugün en pahalı cep telefonu, ebeveynlerde bile yok. Veya aşırı özen ve dikkat, çocuk her şeye düşkün olduğunda: ödevlerini onun için yaparlar, kötü bir suç için bile "başına vururlar". Psikologlar, böyle bir tutumun arkasında çocukla tartışmaya girme korkusu olduğunu söylüyor. Ve bu, bir fobinin tezahürü için seçeneklerden biridir - çocuk korkusu.
  • Çocuklukta sevgi eksikliği … Ebeveynler çocuklarına gereken ilgiyi göstermedi veya başka bir çocukla daha fazla ilgilendi. Bu, bebeğin ruhunda iz bıraktı. Bir yetişkin olarak, çocuklardan nefret etmeye başladı.
  • pedofili bağımlılığı … Çocuklarla cinsel ilişkiye acı veren çekicilik. Bir kişi kötü eğilimini anlar ve onunla savaşmaya çalışır. Çocuklarla iletişimi sınırlar.
  • nefret eden adam … Çocukları tam olarak kabul etmez. Bu, ruhun özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Çocukluğunda, böyle bir kişi büyük bir psikolojik travma yaşadı. Diyelim ki bir çocuk için yeni bir takım elbise alındı ve bahçede oynarken onu bulaştırdı. Evde bunun için azarlandı - ona aptal dediler, başka bir deyişle, onu çok dövdüler. Bu adaletsizlik, küçük adamın haysiyetini küçük düşürdü, tüm hayatı üzerinde bir iz bıraktı. Ve çocuk büyüdüğünde tüm çocuklara aynı şekilde davranmaya başladı.
  • çocukçuluk … Bireyin düşük sosyal nitelikleri. Kendinden şüphe duymak. Kötü mali durum. Kadınlarda bu, çocuk sahibi olma ve ona bakma korkusundan kaynaklanmaktadır.

Bilmek önemlidir! Bir kişi çocukları sevmiyorsa, bu ruhun bir çöküşüdür. Hayatta iyi gidiyor olsa bile, bir psikoloğa danışması gerekiyor.

İnsanlarda pedofobinin belirtileri

Anne çocuğundan korkuyor
Anne çocuğundan korkuyor

Her iki cinsiyette de dış korku belirtilerinin tezahürleri büyük ölçüde benzerdir. Ancak, bazı farklılıklar vardır. Kadın çığlık atacak ve sakinleşecek. Bir adam uzun süre sessiz kalabilir ve sonra gevşeyebilir ve dahası, güçlü bir alkolik sarhoşluk içindeyse, böyle bir bozulmanın sonuçları çok trajik olabilir: bir çocuğa vurabilir ve ciddi yaralanmalara neden olabilir. onu, hatta ölümcül.

Çocuk korkusunun erkeklerde ve kadınlarda (ailede) kendini nasıl daha ayrıntılı olarak gösterdiğini düşünelim:

  1. Kadın çocuğu hastanede bıraktı … Buradaki sebepler farklı olabilir: kocasız doğurmuş, başının üstünde çatısı yok, maddi durumu kötü. Bununla birlikte, genç annenin çocuğu hastanede bırakmasına neden olan şey genellikle zihinsel bir bozukluk olarak çocukların korkusudur. Böyle bir anne, yeni doğmuş bir bebeğin bakımıyla ilgili tüm zorluklardan korkar.
  2. Anne babalar çocuklarından korkuyor … Çocuğun saldırgan davranacağı korkusu onu kaprislerine kaptırır. Bir çocuk bencil ve kendine güvenen büyüyebilir ve çoğu zaman antisosyal davranışlar geliştirir. Genellikle bu tür hoşgörü, ebeveynlerin aleyhine döner, büyür, "çocuklar" onları unutur ve birlikte yaşarlarsa onlara karşı acımasız olurlar.
  3. Çocuk saldırganlığı korkusu … Gençlerin iletişimin canlılığı ile karakterize edilmesinin basit nedeni nedeniyle daha sık yaşlı insanların karakteristiğidir: çığlıklar, gürültü, ani hareketler. Ve bu yüzden barış istiyorum … Bir başka nokta: çocukların korkusu, öngörülemeyen sonuçları olan bir kavgaya dönüşebilecek tahriş ve saldırganlığa dönüşüyor. Trajik bir örnek: gençler bahçede basketbol oynadılar, yüksek sesle bağırdılar, müstehcen bir şekilde küfrettiler, bir adam balkona çıktı ve onları sakinleştirmeye başladı, sözlü bir çatışma çıktı, bir adam girişten av tüfeğiyle atladı ve ateş etti. adamlardan biri, olay yerinde öldü.
  4. İletişimden rahatsızlık … Dıştan, bu, çocuktan uzaklaşma arzusunda kendini gösterir. Toplu taşımada, böyle bir adam (kadın) kesinlikle yanına oturan bir çocuktan değişecektir. Bu tür insanlar bir partide uzun süre kalmazlar, çocuk sesleri ve gürültü onları olabildiğince çabuk terk etmelerini sağlar. Bahçede çocuklara sürekli açıklamalar yapıyorlar, daha sessiz olun diyorlar.
  5. Sinirlilik … Çocuklardan korkma, bir çocukla konuşurken ter kırıldığında, eller titremeye başladığında, nabız hızlandığında ve genel halsizlik ortaya çıktığında nevrozun nedeni oldu. Bir doktora görünmeniz gerektiğinde bu zaten bir hastalığın belirtisidir.

Bilmek önemlidir! Pedofobinin tüm belirtileri, bir yetişkinin yaşamına her zaman olumsuz yansımayan zihinsel bir bozukluğa işaret eder. Ancak bundan aile hayatı mutlu olmayacak. Çocuklardan uzak durmak, kendinizi doğayla iç içe olmanın sevincinden mahrum bırakmak gibidir.

Çocukların Korkusuyla Başa Çıkmanın Yolları

Onunla savaşmak gerekli mi? Pedofobi, hayatın ritmini ciddi şekilde bozmuyor gibi görünüyor. Sonuçta çocuk sahibi olmak ya da olmamak her aileye kalmış. Ancak bu tür çiftler hiçbir zaman heyecan verici bir insani duyguyu, bir oğul ya da kız çocuğuna sahip olmanın sevincini deneyimleyemezler. Her ne kadar böyle bir yaşam uyumu onlara uygun olsa da … Ancak, gönüllü olarak kendilerini ana insan sevincinden mahrum bırakmak - türlerini sürdürmek - bu kusurlu bir bilinçtir. İnsanlarda fobilerle savaşmak için birçok farklı psikoterapötik teknik vardır. Sonunda, nevrozun sağlığını ciddi şekilde etkilemediği ve bir psikoterapiste gitmeye gerek olmadığı durumda, çocuk korkusunun üstesinden gelmeye çalışabilir.

Pedofobiyle savaşmanın bağımsız yolları

Gevşeme
Gevşeme

Otojenik eğitim, çocuk korkunuzu kendi başınıza yenmenize yardımcı olacaktır. Bir kişinin herhangi bir düşünceyle kendine ilham verebileceği bir sır değil. Bu yüzden "çocukça" korkunun üstesinden gelmek için uyum sağlamanız gerekiyor. Kendi kendine eğitim, sinir sistemini sakinleştiren ve bir fobiden kurtulmaya yardımcı olan belirli psikolojik kendi kendine hipnoz teknikleridir.

Durumunuzun kendi kendini düzenlemesi meditasyonla sağlanır - düşüncelerinizi bir şeye odaklayarak. Örneğin, müzikte veya hafif bir esinti ile yaprakların hışırtısında. Sakinleştirir, yardımsever bir ruh hali içinde uyum sağlamaya yardımcı olur.

Meditasyon teknikleri şunları içerir:

  • görselleştirme … Bir kişi dikkatini zihinsel görüntülere, örneğin çocuklara odakladığında. Egzersizi günlük olarak tekrarlamak fobinizi hafifletmeye yardımcı olacaktır.
  • Olumlama … İstenen ifadenin tekrar tekrar tekrarı, örneğin: "Korkmuyorum." Bilinçaltında sabitlenir ve nihayetinde insan ruhu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
  • Solunum düzenlemesi … Uzun yaşamak istiyorsan doğru nefes al! Derin bir nefesin, nefes vermenin tutulmasıyla değiştirildiği birçok farklı teknik vardır. Hatha Yoga gibi Doğu öğretileri, nefes almanın ruhsal ve fiziksel kendini geliştirmeye yardımcı olduğuna inanır. Örneğin, yogik sisteme göre "tam nefes", solunum cihazının (diyafram, göğüs) tüm kasları hareket ettiğinde alt, orta ve üst solunumu birleştirir. Vücudun tüm hücreleri oksijenle doyurulur, kişi kendini iyi hisseder.
  • Kaslarınızı gevşetin … Olumsuz düşünceler sadece ruhu değil, aynı zamanda vücudu da gergin tutar. Rahatlamak için bir dizi özel egzersize ihtiyacınız var: her türlü germe, kendi kendine masaj. Bu, aşırı kas gerginliğini hafifletmeye ve daha sağlıklı hissetmeye yardımcı olacaktır. Böylece fiziksel ve zihinsel durumun uyumu sağlanacaktır.

Pedofobi ile mücadele için psikoterapötik yöntemler

psikologda
psikologda

Bu dünyada kendini yeşertmiş, geride çocuklar bırakmış, onlara da var olmanın sevincini bilsinler. Aksi takdirde yaşınız boş kalacaktır. Çocuk sahibi olmaktan korkan insanların bunu fark etmeleri ve çok geç olmadan çocukları ile dolu dolu bir hayat yaşayabilmeleri için bir psikoterapi süreci geçirmeleri gerekir.

Bir kişi çocuk korkusuyla kendi başına baş edemiyorsa, bir psikoterapiste başvurmanız gerekir. Fobinin nedenini anlamaya yardımcı olacak, onu tedavi etmenin bir yolunu seçecek. Herhangi bir psikoterapötik teknik, örneğin çocuk sahibi olma korkusu gibi korkudan kurtulmaya yardımcı olacaktır. En etkili olanları hipnoz, bilişsel davranışçı terapi veya gestalt terapisidir. Tekniklerin ayrıntılarına girmeden, hepsinin düşünce süreçlerini ve davranışsal tepkileri düzeltmeyi amaçladığını belirtelim.

Hipnoz seanslarında çocuk sahibi olmaktan korkan hastalara çocuklardan korkmaya gerek olmadığı, çocuksuz kadının kuru, çorak bir ağaç gibi olduğu öğretilir. Çıplak dallarında sessizdir - kuşlar ses çıkarmaz ve çocuksuz bir evde çocuksu gürültü olmadan terk edilir. Bu tutum bilinçaltında sabitlenir ve korkunuzdan kurtulmanıza yardımcı olur.

Bilişsel davranışçı terapi sırasında psikolog, hastanın olumsuz düşüncelerinden kurtulmasına ve olumluya uyum sağlamasına yardımcı olur. Ve bu da davranışı etkiler. Ve bir kişi fobisinden kurtulmaya kararlıysa - çocuk korkusu, kesinlikle onlara karşı tutumunu değiştirecektir.

Gestalt terapisi, duyguların bir kişinin hayatını yönettiği anlayışına dayanır. Örneğin, çocuklarla ilgili olumsuz duygularınızdan kurtulursanız, bir kişi dolu bir hayat yaşayacaktır.

Psikoterapide, bir tür korkudan mustarip hastalar problemlerini birlikte tartıştıklarında bir yöntem mükemmel olduğunu kanıtlamıştır. Çocuk korkunuzla mücadelede yalnız olmadığınızı anlamak, ondan çabucak uzaklaşmanızı sağlar.

Bilmek önemlidir! Psikoterapist ancak kapsamlı bir muayene sürecinde hastaya en uygun psikoterapi yöntemini reçete edebilir. Çocukların korkusundan nasıl kurtulurum - videoyu izleyin:

Çocuk korkusu bir patoloji değil, hafif bir nevrozdur. Sadece nadir durumlarda, trajik sonuçlara yol açabilecek nefrete dönüşür. Bununla birlikte, çoğu durumda, bir psikoterapist ile bir tedavi sürecinden geçerseniz, bu durum durdurulur. Ve sonra çocuklarla, özellikle de kendinizle iletişim kurmanın sevinci, hayatta harika bir hediye olacak.

Önerilen: