Yulaf lapası için fırında pişmiş kabak

İçindekiler:

Yulaf lapası için fırında pişmiş kabak
Yulaf lapası için fırında pişmiş kabak
Anonim

Birçok insan fırında balkabağı pişirmeyi bilir, ancak tüm şifalı maddeleri korumak için nasıl pişirilir - bu malzeme size bu konuda ayrıntılı bilgi verecektir. Bir fotoğraf ile adım adım tarif. Video tarifi.

Yulaf lapası için fırında kabak
Yulaf lapası için fırında kabak

Kabak, büyük bir besin klondikesidir. Kesinlikle herkes tarafından kullanılması tavsiye edilir. Bu pişirme seçeneği başarılı ve kesinlikle herkes bundan hoşlanacak. Fırında pişmiş balkabağı, yağda kızartılmış balkabağına göre daha az kaloriye ve haşlanmış balkabağına göre daha fazla sağlık yararına sahiptir. Fırında pişmiş balkabağı için birçok tarif var. Parlak bir sebze fırına bir bütün olarak yerleştirilebilir, parçalara veya kamalara kesilebilir. Tam bir lezzetli ikinci yemek veya mükemmel, narin bir tatlı olabilir.

Bugün hamurunu tahıllarda, unlu mamüllerde, turtalarda vb. kullanmak için mükemmel olan fırında pişmiş balkabağının en basit versiyonunu sunacağım. Kabak posası birçok ürünle mükemmel bir şekilde bir arada bulunur. Pişmiş balkabağının kullanıldığı tarifleri sitenin sayfalarında bulabilirsiniz. Bunu yapmak için arama dizesini kullanın. Fırındaki tüm kabak tarifleri lezzetli ve besleyicidir ve bunları pişirmek hiç de zahmetli değildir. Muhteşem, renkliler ve herhangi bir ev hanımının evi besleyici ve sıra dışı yiyeceklerle beslemesine yardımcı olacaklar.

Ayrıca tahıllar, güveçler, dolgular için kabak-portakal püresinin nasıl yapıldığını görün.

  • 100 g - 85 kcal başına kalori içeriği.
  • Porsiyonlar - Herhangi Bir Miktar
  • Pişirme süresi - 35 dakika
resim
resim

İçindekiler:

Kabak - herhangi bir miktar

Yulaf lapası için fırında pişmiş kabak adım adım pişirme, fotoğraflı tarif:

Kabak dilimlenir ve fırın tepsisine dizilir
Kabak dilimlenir ve fırın tepsisine dizilir

1. Balkabağını yıkayın ve bir kağıt havluyla kurulayın. Kalıbın içine rahatça oturması için parçalara ayırın. Lifleri kesin ve tohumları çıkarın. Kabuğu kesmeyin, birlikte pişirin. Bir fırın tepsisine yerleştirin. Dilerseniz tuzlayabilir veya şekerleyebilir, tereyağı veya baharatlarla tatlandırabilirsiniz. Hangi yemek için kullanacağınıza bağlı olarak: tatlı veya tuzlu. Kabak çeşitli baharatlarla iyi gider.

Yulaf lapası için fırında balkabağı
Yulaf lapası için fırında balkabağı

2. Fırını 180 dereceye ısıtın ve balkabağını 20-25 dakika fırına gönderin. Bir çatal veya tahta çubuk delerek hazır olup olmadığını kontrol edin. Et yumuşak ve delinmesi kolay olmalıdır. Ardından pişmiş yulaf lapasını fırından çıkarın. Kendinizi yakmamak için hafifçe soğutun ve posayı deriden çıkarın. Bu, bir çorba kaşığı ile çok kolay bir şekilde yapılır, posayı derinin tabanından kaldırır.

Ayrıca fırında pişmiş balkabağının nasıl pişirileceğine dair bir video tarifine bakın.

Önerilen: