Bulimia nervoza kavramı, gelişiminin ana psikolojik nedenleri. Bozukluğun klinik tablosu, tedavi yöntemleri ve ana önleme yöntemleri. Bulimia nervoza, kontrolsüz aşırı yeme ile yakından ilişkili bir zihinsel bozukluktur. Duygusal olarak, bir kişi hemen tatmin edilmesi gereken en güçlü açlığı deneyimlemeye başlar. Böylece hızlı bir şekilde kilo alınır. Daha sonra eylemin mantıksızlığının farkına varır ve yapılanı düzeltmeye çalışır. Bazen, büyük dozlarda müshil almak ve kusmak için yapay bir dürtü bile ortaya çıkar.
"Bulimia nervoza" hastalığının tanımı
Bir kişinin aşırı yemek yeme nöbetleri olup olmadığı her zaman kilolarını etkilemez. Bazıları egzersiz, hap, müshil veya başka yollarla aldıkları kalorileri hemen tüketmeye çalışır. Dolayısıyla, bulimia nervoza hastaları obez olabilir, ancak çoğu oldukça ortalama ağırlık göstergelerine sahiptir.
Önemli miktarda yiyecek aldıktan sonra bile fizyolojik ihtiyaçlara değil, zihinsel tutumlara dayanan açlık durmaz. Hastalık bir kişiyi acı içinde rahatsız eder ve oburluğunun sonuçlarından kurtulmaya çalışır.
Ayrıca, insanlar genellikle bu tür bir inkontinans için büyük bir suçluluk duyarlar ve herhangi bir şekilde zayıflıklarını düzeltmeye çalışırlar. Bulimiyi utanılacak bir şey olarak görüyorlar, bu yüzden istatistikler bozukluğun gerçek yaygınlığını yansıtmaktan uzak.
Anoreksiya ile birlikte bu hastalık, akıl hastalığına bağlı ölümler arasında önemli bir yer tutmaktadır. Bu nedenle, bulimia ve anoreksiya 21. yüzyılın vebası haline geldi.
Amerikalılar arasındaki araştırma verileri, böyle bir sorunun aşırı önemine ve aciliyetine işaret ediyor. Genç kızların dörtte biri, aşırı yeme ve daha fazla temizlik yoluyla kilolarını çeşitli şekillerde kontrol ettiklerini söyledi. Kadınların yaklaşık %91'i hayatlarında en az bir kez diyetlerini kısıtlamış, diyet yapmış veya başka şekillerde vücutlarını düzeltmeye çalışmıştır.
Bulimik hastaların sadece %10-15'i erkektir. Bu, mizaçlarının özelliklerinden ve ayrıca stres faktörlerine diğer tepki modellerinden kaynaklanmaktadır.
Ancak kadınlar için kiloları benlik saygısının oluşumunda önemli bir rol oynar. Modern güzellik idealleri, bazılarının fiziksel olarak yerine getiremeyeceği zorlu koşulları zorunlu kılar. Bunlara uymamak toplumda bir olumsuzluk ve kınama dalgasına neden olur, dolayısıyla sorun psikolojik olmaktan çok toplumsaldır.
Bulimisi olan insanlar için aşırı yemek, artan duygusal durumla başa çıkmanın bir yoludur. Her şeyden önce, sorunu kavrarlar, sonra kararsızlıklarından ve zayıflıklarından son derece pişmanlık duyarlar, kustururlar veya ağır fiziksel eforla kendilerini yorarlar.
Vicdan sitemleri aslında bir kişiye eziyet eder ve ona sürekli olarak yanlış yaptığını hatırlatır. Bulimiye sahip insanlar hastalıklarını ve oburluk patlamalarına karşı zayıflıklarını utanç verici ve aşağılayıcı bir şey olarak görürler, bu yüzden çoğu zaman yardım aramazlar. İstatistikler, benzer semptomları olan 10 kişiden sadece 1'inin doktora gittiğini gösteriyor. Çoğu sessizdir ve "kusurlarını" gizler.
Hem yetişkinler hem de ergenler hastalanabilir. Doğal olarak, hastalığın zirvesi 16 ila 22 yaş arasındaki gençlere düşer. Bu dönemde kızlar ve erkekler kendi görünümleriyle çok meşguldü. Zamanla hastalık ilerler ve gerekli tedaviye ne kadar erken başlanırsa o kadar iyi sonuçlar alınabilir.
İnsanlarda bulimia nervoza nedenleri
Bulimia'dan muzdarip her kişi, kendisini bu tür eylemlere iten ayrı nedenler bulur. Yaşa, kültürel çevreye ve kişilik özelliklerine göre farklılık gösterebilirler.
Stres, bulimia'nın en yaygın nedenlerinden biridir. Bunlar, bir kişiyi şok eden ve hayatını altüst eden akut tek seferlik olaylar olabilir. Veya kronik stres - işte, okulda veya evde sürekli sıkıntılar.
Ergenler için akranlarla çatışma, alay, kızgınlık durumları olabilir. Böyle bir tutum yaşayanları derinden incitir ve dokunur. Aşırı yeme, kaygı ve endişeye karşı duygusal bir tepki olabilir.
Çocuk, takıntılı duygudan kurtulmaya çalışarak sorunu "yakalar". Aynı zamanda, eylemlerinin yanlışlığını anlar ve aşırı kilo şeklinde sonuçlardan kurtulmaya çalışır.
Çoğu zaman aşırı yeme, genellikle ergenlik döneminde meydana gelen karşılıksız sevginin bir sonucu olur. Bu konuda çok endişelenen kişi aşırı yemeye başlar.
Kalıtım, bulimia nedenlerinde önemli bir rol oynar. Benzer semptomları geliştirme eğilimi nesiller boyunca bulaşabilir, ancak ailedeki herkeste kendini göstermeyebilir.
Tüm bulimik hastaların büyük çoğunluğu düşük benlik saygısına sahip insanlardır. Refahlarını iyileştirmek için kendini onaylamanın başka yollarını bulmaya çalışırlar. Bazen hastalıklarını daha da dikkatli bir şekilde saklarlar çünkü açığa çıkmaktan ve öne çıkmaktan utanırlar.
Düşük benlik saygısı sorunu, aşırı yeme tutumunun oluşumunun ana patogenetik mekanizmasıdır. Dikkatin ikamesi, gıda yardımı ile evrensel kabul, bir tür telafi edici tepki, zayıflık için bir savunma mekanizması olarak ortaya çıkar.
Endokrin problemlerinin varlığı, bir kişinin duygusal ve zihinsel durumunu da olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle, bazı bezlerin hastalıkları insan vücudunda hormonal dengesizlikler oluşturarak duygusal patlamalara neden olur.
Bulimia nervozanın ana belirtileri
Buliminin ana özelliği açlık hissidir. Bu, yemekle veya yemekten önce gelen ve yemeğin lezzetinin keyfiyle devam eden iştahın aksine. Bu tür hastalar, işlenmemiş yiyecek parçalarını yutarak nadiren çiğnerler.
Üstelik tat alma keyfi de yok. Bir kişi nadiren bir yemeğin nasıl hazırlandığına takılır. Diğer yönler olmadan yemek yeme gerçeği önemlidir. Bir saldırı boyunca insanlar, gıdaların uyumluluğunu, tazeliğini veya pişme derecesini merak etmeden arka arkaya çok fazla yemek yiyebilirler.
Bu dönem biter bitmez, yapılanın farkına varılır ve derin bir pişmanlık duyulur. Sadece genç kızlar için değil, bulimia nervoza'nın özellikle önemli sonuçları vücut ağırlığında bir artış ve fiziksel parametrelerdeki değişiklikler olacaktır. Bu nedenle arınma aşaması hemen başlar.
Bir kişi, bir tür "suç"un "delillerinden" kurtulmaya çalışıyor. En nahoş detoksifikasyon yöntemlerini arıyorlar, sık sık kusma dürtüsü, bağırsakları temizleyen müshil ilaçları alıyorlar. Bu yüzden insanlar kendilerinden önce suçluluklarını telafi etmeye çalışırlar.
Çoğu zaman, bu tür saldırılar, aşırı yemeye yakalanma olasılığının düşük olduğu geceleri meydana gelebilir. Bulimia hastaları için başkalarının görüşleri çok önemlidir.
Yemek yerken, kişi bir tür rahatlama, tatmin duygusu hisseder ve duygusal deneyimlerden uzaklaşır. Böylece, her duygusal stres faktörüne maruz kalma durumunda aşırı yemeyi ima eden patolojik bir refleks yaratır.
Buliminin sonuçları hem fiziksel organlardan ve sistemlerden hem de zihinsel işlevler açısından kendini gösterebilir. Hidroklorik asit içeren sık kusma diş etlerinin, dişlerin ve tükürük bezlerinin durumunu etkiler. Emaye, mide suyunun etkisi altında yavaş yavaş yok edilir, diş etleri genellikle iltihaplanır. Bu, bir takım semptomlarına neden olabilir.
Sık kusma dürtüsü nadiren mide kanamasına neden olabilir. Ayrıca asit radikallerinin kaybının artması nedeniyle kanda metabolik değişiklikler meydana gelir, alkaloz oluşur. Karaciğerin çalışması, pankreas bozulur.
Kişilikteki psikolojik değişiklikler de çok önemli bir rol oynamaktadır. Yemek yemek, zevk veren ana süreçtir. Aşırı yeme nedeniyle, kişi kendini suçlu hisseder, kendine çekilir, depresyona girer.
İnsanlarda bulimia nervoza ile mücadele yolları
Bulimia tedavisine yönelik terapötik yaklaşım, her hasta için bireyseldir. Bu bozukluğun oluşumunun tüm faktörleri, tezahürün özellikleri ve komplikasyonların varlığı dikkate alınır.
Psikoterapi
Aşırı yeme sorunu psikolojik kategoriye aittir. Bu nedenle bulimia nervoza tedavisine bir psikiyatrist veya psikoterapist dahil edilmelidir. Bu doktorlar benzer koşullarda uzmanlaşmıştır ve tam olarak nasıl tedavi edileceğini bilirler.
Psikoterapötik araçların cephaneliği bilişsel davranışçı terapiyi içerir. Bu durumda en sık kullanılır. Doktor, kişiyle güvene dayalı bir iletişim kurar. Bulimia nervoza semptomlarının başlangıcını ve öncesindeki belirtileri sorar. Böylece, birkaç konuşma sonucunda aşırı yemeyi tetikleyen tutumları tespit etmek mümkündür.
Bir doktorun bakış açısından, her ataktan önce kalıpları belirlemek, buna yol açan faktörleri değerlendirmek ve bu psikolojik bozukluğun psikoterapötik düzeltilmesi için optimal bir şema oluşturmak mümkündür.
Bulimia, bazı faktörlere karşı patolojik bir savunma tepkisi olduğundan, irrasyonelliğini göz önünde bulundurmalı ve ortaya çıkış nedenlerini anlamalıdır. O zaman, aynı durumlar ve psikolojik tepki arasında bir engel olarak duracak yeni, daha etkili bir davranış modeli oluşturmanız gerekir.
Bulimia'dan farklı olarak, bir kişiye zarar ve psikolojik sıkıntı yaratmayacak şekilde stresle başa çıkmayı öğretmek önemlidir.
Diyet tedavisi
Bu tedavi yöntemi, vücudunuzu olağanüstü beslenme düzenleri veya fiziksel aktivite ile kendi başınıza yormanız gerektiği anlamına gelmez. Bunun için optimal yemek programını, ürünlerin dağılımını, besin maddelerini bireysel olarak hesaplayabilen diyetisyenler var.
Ek olarak, bir eğitmen gözetiminde dozlanmış egzersiz, vücut ağırlığını normalleştirmenin ve bulimia nöbetlerini ortadan kaldırmanın önemli bir yönü olacaktır. Bulimia hastalarının çoğu, görünümlerinden memnuniyetsizlikten muzdariptir. Bir kişiye sonuçlara nasıl doğru bir şekilde ulaşılacağı ve aşırılıklara gitmemesi öğretilmelidir.
Vücuda tüm faydalı maddeleri ve vitaminleri sağlamak önemlidir. Bir kişi aynı anda spor yapıyorsa, doğru diyetin yüksek bir enerji değeri vardır, çünkü bu çok fazla enerji gerektirir.
Bulimia için diyet kısıtlamaları, her gün için belirli bir süreye bağlı belirli bir yemek planından oluşur. Böylece vücut belirli bir miktarda yiyecek ve onu işlemek için gereken süreyi alır.
Akşam yemeğinden sonra çok fazla işlem süresi gerektirmeyen yiyeceklerle hafif bir atıştırmalıkla gece açlık nöbetlerinden kaçının. Böylece uyku düzelir ve kişi gece yarısı uyanmak zorunda kalmaz.
İlaç tedavisi
Farmakolojik ilaçlar, bulimia nervoza tedavisi için diğer yöntemlerin istenen etkiyi yaratmadığı veya hastalığın şiddetli formlarının karmaşık tedavisinin bir parçası olarak endikedir. Reçeteli ilaçlar, bireysel özellikler dikkate alınarak bir doktorun sıkı gözetimi altında yapılmalıdır.
Farmakolojik ilaçlar, genç hastalar için nadiren reçete edilir. Bu gibi durumlarda, bitki bazlı ürünler daha sık kullanılır, daha küçük bir yan etki spektrumuna sahiptirler, ancak aynı zamanda daha az etkilidirler.
Ruh hali ve davranışın düzeltilmesi sakinleştiricilerle yapılmalıdır. Çoğu zaman, sinirlilik heyecanı tetikleyebilir ve bir kişinin hayatını büyük ölçüde karmaşıklaştırabilir. Uzun zamandır beklenen barışı sağlamak, gerginliği azaltmak ve sakinleşmek için sakinleştiriciler reçete edilir.
Depresif reaksiyon gelişirse uygun tedavi geliştirilmelidir. Antidepresanlar, gözlenen semptomlar dikkate alınarak her kişi için ayrı ayrı seçilir. Ruh halini ayarlayabilir, endişe verici arka planı kaldırabilir ve kötü yemek alışkanlıklarını kontrol edebilirler.
Bu gruptaki bulimia nervoza için ilaç reçete edilmesi, her gün dozajda kademeli bir artışla gerçekleşmelidir. Böyle bir tedavinin uygun etkisi sadece birkaç hafta içinde görülebilir, bu nedenle böyle bir tedavinin anında sonuç vermeyeceği anlaşılmalıdır.
Bulimia nervozanın önlenmesinin özellikleri
Bulimia gelişimini önlemek için, psikolojik oluşum faktörlerine odaklanmalısınız. Çocukluk anıları, yetiştirilme tarzı ve stresli durumların yoğunluğu önemli rol oynar.
Bulimia nervozanın önlenmesinin özelliklerini düşünün:
- Aile mikro iklimi … Doğru benlik saygısı oluşumu ile bir çocuk yetiştirmek, gelecekte bulimia gelişimini önemli ölçüde etkiler.
- Gıda rolü … Eğitim faaliyetlerinde gıda alımına yer verilmemelidir. Yiyeceklerin bir ödül veya gerçeklikten psikolojik bir kaçış yolu olmadığı, sadece dış stres faktörleri veya deneyimlerinden bağımsız olarak karşılanması gereken fizyolojik bir ihtiyaç olduğu açıklanmalıdır.
- Görünüm sorunu … Çocuğa obezitenin her zaman sık yemek yemenin sonucu olmadığını, kalitesi ve bileşiminin daha önemli bir rol oynadığını anlatılması önerilir.
- Destek … Ailenizden ve arkadaşlarınızdan kapsamlı destek, kendi bedeniniz ve diyetiniz hakkında bağımsız bir fikir edinmenize yardımcı olur.
Bulimia nervoza nasıl tedavi edilir - videoyu izleyin:
Bulimia ile ilgili sorun, teşhis etmenin çok zor olmasıdır. Bu tür insanların görünümü hiç de farklı değil, ancak iç durum sürekli bozuluyor. Terapiye ne kadar erken başlarsanız, etkili iyileşme ve iyileşme şansınız o kadar iyi olur.
