Çatlakların ortaya çıkma nedenleri. Masaj için yağ veya krem seçimi. Halk ilaçları ve cerrahi. Lazer tedavisi nasıl yapılır? Doğum sonrası karın çatlakları, karın hızla büyüyen bir bebeğe uyum sağlamak için genişlediğinde, son üç aylık dönemde en sık görülen ciltte küçük, derin çizgilerdir. Sadece karında değil, kalça, göğüs ve uyluklarda da ortaya çıkabilirler.
Cellulax Selülit ve Çatlak Tedavisi incelemesini okuyun
Doğumdan sonra neden karın bölgesinde çatlaklar oluşur?
Hamilelik sırasında cildin hemen altındaki elastik, destekleyici dokuda değişiklikler meydana gelir. Bu, çatlaklara neden olan şeydir. Çizgilerin rengi ten rengine bağlıdır ve soluk pembeden koyu kahverengiye kadar değişir. Çatlakların ana nedenleri:
- Hızlı kilo alımı … Hamilelik sırasında, bir kadın yavaş yavaş 7 ila 21 kg arasında kazanır. Çok hızlı kilo alırsanız, cildin büyümesi ve kırılması için zaman kalmaz, bu da çatlak izleri bırakır.
- Çoklu hamilelik … İkiz gebeliklerde cilt sınırına kadar gerilir ve bu da yara izine neden olur.
- büyük çocuk … Büyük bir bebek, daha önce bahsedilen hızlı ve kademeli olmayan kilo alımının nedenlerinden biridir.
- polihidramnios … Amniyotik sıvının fazlalığı sadece çatlaklara neden olmaz, aynı zamanda bir doktor için endişe verici bir semptomdur.
- kalıtım … Annenizin çatlakları varsa, büyük olasılıkla sizde de olacak, bu genetik kalıtımdan etkilenir.
- ten rengi … Siyah kadınlar, daha az fark edilirken, çatlaklara daha az eğilimlidir.
- Beslenme ve nem eksikliği … Ne kadar iyi yerseniz ve cildiniz ne kadar nemli olursa, çatlakların oluşma ihtimali o kadar az olur.
Kendi başına cildimiz oldukça esnektir, ancak hamilelik sırasında meydana gelen bazı ciddi değişiklikler çatlaklara neden olur. Zamanla, doğumdan sonra kaybolabilir veya daha az fark edilebilir hale gelebilirler.
Midede doğumdan sonra çatlaklar nasıl kaldırılır
Çoğu kadın için hamilelikten sonra oluşan çatlaklar iç karartıcı bir etkiye sahiptir ve benlik saygısını büyük ölçüde azaltır. Bununla birlikte, bu izleri daha az fark edilir hale getirmenin birçok yolu vardır.
Doğumdan sonra karın bölgesindeki çatlaklar kremi kullanırken geçer mi?
Özel bir krem, çatlaklar için en popüler yöntemlerden biridir. Yara izlerini tamamen ortadan kaldırmak imkansızdır, ancak krem onları daha az görünür hale getirir ve yenilerinin ortaya çıkmasını önler. Bu yöntemi kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır:
- Doktora ziyaret … Kremi kullanmadan önce sağlık uzmanınızı ve dermatoloğunuzu ziyaret edin. Emzirirken, bazı elementler anne sütünden bebeğe geçebilir.
- Tedavinin başlangıcı … Doğumdan sonra tedaviye ne kadar erken başlarsanız, tedavi o kadar etkili olacak ve sonuç o kadar belirgin olacaktır.
- sarkma cilt … Krem, çatlakları azaltmada gözle görülür bir etkiye sahiptir, ancak bebek doğduktan sonra ortaya çıkan sarkmış cildi ortadan kaldırmaz.
- Masaj … Kremin cilde yayılmasından daha fazlası gerekir. Masaj hareketleriyle uygulanır ve çatlakların olduğu bölgeye sürülür (çok fazla bastırmadan).
- Kompozisyon … En iyi seçenek doğal maddeler ve vitaminlerdir, çünkü vücut hamilelikten sonra zaten zayıflar, bir kez daha kimyasallarla zehirlememelisiniz.
- Fiyat … Bir kremin yüksek maliyeti, her zaman etkinliği anlamına gelmez. Bazen ucuz seçenekler, reklamı yapılan markalı seçeneklerden daha iyi performans gösterir.
Krem çeşitleri arasında en etkili olanlardan bazılarına dikkat çekmeye değer. Ana seçim kriteri, doktorların önerileri ve müşteri incelemeleriydi.
kremlerin listesi:
- Çatlaklara karşı krem "Mederma" (Mederma) … Piyasadaki en iyi markalı ürünlerden biri. Geç bir aşamada bile çatlakları görünmez ve ultraviyole ışığa duyarlı hale getirir (bronzlaştıklarında cilt ile aynı tonda olurlar).
- Yoğun konsantre "Strivectin" (StriVectin-SD) … Strivectin de tartışmasız liderler arasında yer alıyor. Ürün, kullanımın ikinci haftasında gözle görülür sonuçlar verir, cilt tonunu ve elastikiyetini iyileştirir.
- karın yağı … Bu yağ, bütçe fiyatı için iyi sonuçlar verir. Ana bileşenler: E vitamini, kollajen, elastin. Hassas ciltler için uygundur, ancak çok eski çatlaklarla baş etmeyebilir.
- CeraVe çatlak kremi … Bu hipoalerjenik müstahzar çok hassas ciltler için uygundur, herhangi bir parfüm içermez (kokusuz). Bütçe fonları hattını ifade eder.
Çatlaklar için bir krem kullanırken, asıl şey düzenliliği gözlemlemektir. Ürünün sadece günlük olarak uygulanması, cildin gerekli elementlerle yeterince zenginleşmesine katkıda bulunur.
Lazer tedavisi sonrası karın çatlakları geçer mi?
Doğumdan sonra çatlaklardan kurtulmanın yeni, başarılı yöntemleri arasında lazer tedavisi bulunmaktadır. Lazeri diğer tedavilerle birlikte kullanmak kırmızı (son) ve beyaz (gelişmiş) çatlakları güvenli ve etkili bir şekilde azaltabilir.
Lazer tedavisinin prensibi, ciltte kollajen, elastin veya melanin üretiminin büyümesini uyarmak için ışığın dalga boyunu kullanmaktır. Bu tedavide, eski destek dokusuna kısa mikro ince lazer ışığı darbeleri iletilir. Doğal yenilenme sürecinden sonra, vücut hasarlı, eski parçacıkları atar ve onları yeni cildin en önemli unsurları olan kolajen ve elastin ile değiştirir. Yeni kumaşlar, cilt yüzeyinde çatlakları daha pürüzsüz ve daha görünmez hale getirir.
Aşağıdaki cihazlarla çatlakların başarılı tedavisinin klinik kanıtı elde edilmiştir: 1064 nm Nd: YAG lazer, 1540 nm ve 1550 nm ablatif olmayan fraksiyonel lazer, fraksiyonel karbondioksit (CO2) lazer, fraksiyonel fototermoliz, darbeli boya lazeri, bakır bromür lazer.
Erken çatlaklar için darbeli boya lazerleri en etkilidir; yara izleri eskiyse fraksiyonel lazer en etkilidir.
Doğumdan sonra karındaki güçlü çatlaklar masajla nasıl giderilir
Özünde masaj, birçok faydalı özelliği olan çok hoş ve gerekli bir işlemdir. Bunlar arasında ağrının giderilmesi, duygusal rahatlama ve bir bütün olarak vücudun rahatlaması vardır. Sadece bir masaj seansı kan dolaşımını hızlandırarak cildin daha fazla besin almasını sağlar ve çatlakların iyileşme sürecini hızlandırır.
Karnınızdaki çatlaklara masaj yapmak için şu talimatları uygulamanız gerekir:
- duş … Prosedür temiz, kuru cilt gerektirir.
- Krem, yağ veya aşındırıcı uygulamak … Tercih ettiğiniz ürünü masaj yapılacak çatlaklara uygulayın.
- Hafif hareketler … 2-3 dakika boyunca kuvvetli bir baskı uygulamadan ürünü dairesel hareketlerle cilde sürün.
- Artan basınç … Yağ veya kremayı 5-6 dakika biraz daha sert ovalayın. Sert bastırmayın, çatlakların olduğu yerdeki cilt elastik değildir ve kolayca yaralanır.
- Masajın tamamlanması … Ürün cilde tamamen emilmelidir, aşındırıcı (fırça) kullandıysanız, nemli bir bezle silin veya cildin yüzeyini su ile parçacıklardan durulayın.
Masaj, günde bir veya iki kez düzenli olarak yapılır. Prosedür sırasında, yalnızca doğumdan sonra cildin durumunu iyileştirmeye değil, aynı zamanda gelecekte yeni çatlak izlerinin ortaya çıkmasını önlemeye izin veren çeşitli yağlar ve diğer doğal bileşenler kullanılır.
Midede doğumdan sonra çatlaklar için halk ilaçları
Doğumdan sonra çatlaklardan kurtulma konusu sadece modern anneleri ilgilendirmiyor. Kadınların uygun fiyatlı araçlarla görünümlerini iyileştirme arzusu, insanları daha sonra halk olarak adlandırılacak olan çeşitli yöntemler icat etmeye ve uygulamaya teşvik etti.
Ne yazık ki, çatlaklardan tamamen kurtulmak imkansızdır. Kanıtlanmış halk ilaçlarının kullanılması onları daha hafif ve daha görünmez hale getirecektir. Bunlar arasında şunu belirtmekte fayda var:
- Bal … Balın antiseptik özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Bal peelingi yapın. Bal, tuz ve gliserini karıştırın, banyodan sonra çatlaklara uygulayın ve bir süre sonra durulayın.
- Aloe suyu … Bu bitki sadece çatlakların iyileşmesini desteklemekle kalmaz, aynı zamanda oluşmasını da engeller. Çok miktarda enzimler, mineraller, vitaminler ve yağ asitleri cildin elastikiyetini arttırır. Çatlaklara meyve suyu uygulayın ve iki dakika masaj yapın, durulamayın.
- Limon suyu … Yarım bardak kakao yağı ile iki yemek kaşığı suyu karıştırın. Çatlaklara nazikçe sürün ve kurumasını bekleyin. Su ile yıkayınız.
- Kayısı … Olgun meyveleri blenderdan geçirerek hamur haline getirin. Çatlaklara uygulayın, 5-10 dakika sonra yıkayın.
- yonca … Yonca birçok vitamin, amino asit içerir ve bir protein kaynağıdır. Antifungal ve iyileştirici özelliklere sahiptir. Toz (kuru) yoncayı birkaç damla papatya yağı ile karıştırın, günde iki ila üç kez kullanılabilir. Yonca tozu marketlerde var!
- Hindistan cevizi yağı kremi … Aloe vera suyu, 20 damla hindistancevizi yağı, 10'ar damla havuç tohumu yağı, üzüm, badem ve deniz topalak yağlarını karıştırın. Karıştırın ve kuru bir yerde saklayın.
- Zeytinyağlı losyon … Yarım bardak zeytinyağını çeyrek aloe vera jeli ile karıştırın, altı adet E vitamini kapsülü ve dört adet A vitamini kapsülü yağı ekleyin. Cam şişede soğuk olarak saklayın.
Çatlaklar için pek çok tedavi varken, ev ilaçları çok daha güvenli ve daha etkili olarak kabul edilir. Cildi yeniler ve beslerler ve sonuç birkaç kullanımdan sonra fark edilir.
Yağlarla midede doğumdan sonra çatlaklardan nasıl kurtulur
Yağların kullanımı yara izlerinin sayısını azaltır ve içerdikleri antioksidanlar cildi yumuşatır ve elastikiyetini verir.
En popüler yağlar:
- Zeytin yağı … Cilt hücrelerindeki nemi bloke eder ve kan dolaşımını iyileştirir.
- E vitamini yağı … Vitamini kapsülden çıkarın ve biraz nemlendirici ile karıştırın. E vitamini kullanıldığında izler soluklaşır ve ciltte zar zor fark edilir hale gelir ve dermis hücrelerinin normal beslenmesini sağlar.
- Hint yağı … Cilde uygulayın ve ısı tutma torbasında 10 dakika sarın. Bu ısıtma gözenekleri açar ve yağın daha iyi emilmesini sağlar. Ana etki, cilt pigmentasyonunda bir azalma ve gençleştirici bir etki olacaktır.
- Diğer yağlar … Bunlar arasında hindistan cevizi, badem, avokado ve diğerleri bulunur. 15-20 damla iki çeşit karıştırıp cilde uyguluyoruz, tüm bu yağlar masajda kullanılıyor.
Doğru ve dikkatli bir şekilde uygulandığında göze hoş gelen ve göze hoş gelen sonuçlar elde edeceksiniz. Bununla birlikte, alerjik reaksiyon riski nedeniyle yağlar biraz dikkatli kullanılmalıdır.
Doğumdan sonra midede çatlaklar ile ne yapmalı: doğru beslenme
Hamilelik sırasında özel bir diyet uygulamış olabilirsiniz ve şimdi diyet sağlıklı ve dengeli olmalıdır. Günlük diyet şunları içermelidir:
- antioksidanlar … Cildinizi besleyin ve koruyun. Ispanak, yaban mersini, çilek ve diğer taze sebze ve meyveleri yiyin.
- E vitamini … Cilt hücrelerindeki zarları korur. Fındık, tohum, avokado, otlar ve brokolide bulunur.
- A vitamini … Cildi yeniler. A vitamini açısından zengin besinler: havuç, tatlı patates, mango, balkabağı ve kırmızı biber.
- K vitamini … Çatlakların tedavisinde en faydalı olanlardan biridir. Hardal, karahindiba yeşillikleri, yeşil soğan, lahana, ıspanak ve pazıda bulabilirsiniz.
- Omega 3 … Cildi sağlıklı ve parlak tutar. Balık, balık yağı, yumurta, istiridye ve fındıkta bulunur.
- Suçlu … Günde bol su için, hepsini bir kerede değil, küçük porsiyonlarda alın. Karpuz, salatalık ve dolmalık biber gibi sulu sebzeler yiyin.
Kahve, çay ve soda gibi birçok içecek vücudunuzu kurutur ve çatlaklara karşı savunmasız hale getirir. Günlük diyetinizdeki doğru miktarda yiyecek cildinizi elastik tutacak ve doğru miktarda kolajen üretecektir.
Doğumdan sonra karın bölgesindeki çatlakların ameliyatla alınması
Çatlaklardan kurtulmanın tek kesin yolu onları kesmektir. Ancak izlerin karın germe sırasında çıkarılacak doku üzerinde “rezeksiyon bölgesinde” olması gerekir. Abdominoplasti olarak bilinen bir operasyon sırasında, plastik cerrah gevşek, yaralı cildi çıkarır ve karın kaslarını sıkılaştırır. Doktorunuz aşırı kiloluysanız liposuction yaptırmaya karar verebilir ve yeni çatlakları önlemek için gevşek deriyi çıkarabilir.
Yara izlerinden kurtulmak için her türlü yolu denediyseniz ancak sonuç tatmin edici değilse, ameliyat doğru çözüm olabilir. Ancak bu işlem oldukça pahalıdır ve sonrasında çeşitli komplikasyonlar ortaya çıkabilir. En az üç aylık uzun bir iyileşmeye hazır olun.
Kimyasal peeling ile doğumdan sonra karındaki çatlaklar nasıl giderilir?
İşlem anestezi altında gerçekleştirilir ve etkilenen cilde belirli asitlerin uygulanmasından oluşur. Asit, doku katmanlarına daha derine inerek yara izlerini çözer ve yeni katmanların görünümünü uyarır. Kimyasal peelingin faydaları:
- Cildi iyileştirir … Yüzeyini düzleştirir ve derin katmanlar da dahil olmak üzere kolajen üretimini hızlandırır.
- Vücudu harekete geçirir … Prosedür stresli olarak kabul edilir, ancak vücudun ek kuvvetlerinin ve kaynaklarının ifşa edilmesini garanti eder.
- Cilt yenileme … Eksfoliasyon, cildi gençleştiren maddelerin üretimini teşvik eder.
- eylem gücü … Peelingin etkisi ne kadar derin olursa, vücut o kadar fazla stres yaşar ve çatlakların görünümü o kadar çok değişir. Daha az görünür hale gelecekler.
Not! Böyle bir prosedür için bir kontrendikasyon listesi vardır. Bunlar, fenolik asitlerin kullanılamadığı kardiyovasküler hastalıkları içerir.
Bir kahve ovma ile doğumdan sonra çatlaklar nasıl kaldırılır
Kahve ovma, halk ilaçlarının mevcudiyeti nedeniyle en popüler olanlardan biridir. Kullanımı sadece birkaç hafta içinde çatlakların görünümünü iyileştirecektir. Kahve telvesinden peeling uygulamak için aşağıdaki eylem talimatlarına uymalısınız:
- Öğütülmüş kahveyi ılık suyla karıştırın. Kullanılmış kahve telvesi alabilirsiniz. Çok az suya ihtiyacınız var, macunsu bir karışım elde ediyorsunuz.
- Aloe vera suyu ekleyin. Aloe vera, meyve suyunda bulunan vitaminlere ek olarak kahve parçacıklarını bir arada tutarak çatlaklara uygulanmasını sağlar. Kesin karışım oranı önemli değildir.
- Macunu uygulayın. Tercihen temiz cilt üzerinde (duş alın). Macunu çatlakların üzerine yaymak için parmaklarınızı kullanın ve hafifçe masaj yapın. 20 dakika bekletin.
- Karışımı atın. Kahveyi nemli bir bezle cildinizden çıkarın. Kağıt havlu kullanmayın, ovalamadan sonra hassas cilde zarar verebilirler.
- Nemlendirici bir losyon uygulayın. Çatlaklarla savaşırken cilt nemi çok önemlidir, kurumamalıdır. Losyon yerine zeytinyağı kullanabilirsiniz.
Düzenli prosedür, sonucu iki hafta içinde fark etmenizi sağlayacaktır. Ovmayı yıkadıktan sonra cildin durumuna dikkat edin, şiddetli kızarıklık veya başka rahatsızlıklar olması durumunda birkaç gün sonra tekrar etmeye çalışın.
Önemli! Bu kabuğu her gün kullanmayın. Doğumdan sonra çatlaklardan nasıl kurtulurum - videoyu izleyin:
Doğumdan sonraki çatlaklar nadiren önemli sağlık sorunlarına neden olur, ancak psikolojik olarak utanç ve tahriş kaynağı olurlar. Neyse ki, onlarla başa çıkmanın birçok yolu var.
