Makale, farklı yaşlarda boyun derisinin bakımı için değerli ipuçları sağlar. Evde yapılabilecek maskeler, kremler, keseler ve diğer kozmetikler için tarifler sağlar. Boyun derisi, bir kadının vücudunun çeşitli değişikliklere maruz kalan belki de en hassas kısmıdır: pigmentasyon, gerilme, elastikiyet kaybı ve kırışıklıkların görünümü. Uygun bakım, bu tür sorunları önlemeye veya yavaşlatmaya yardımcı olacaktır.
Boyun cilt bakımı ihtiyacı
Boyun derisi çok ince ve hassastır, yüzdeki deriden çok daha kurudur. Bu nedenle boyun, çeşitli kusurların ilk ortaya çıkabileceği vücudun en savunmasız bölgelerinden biridir. Tüm bunlardan kaçınmak, yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olacak önleme - önleyici prosedürler sayesinde mümkündür. Üstelik boyun cilt bakımı evde kolayca yapılabilir.
Boyundaki cildin hiperpigmentasyonu
Deride hiperpigmentasyon veya renk değişikliği, vücuttaki melanosit konsantrasyonunun artması nedeniyle oluşur. Bunun nedeni şunlar olabilir:
- Güneşe sık ve uzun süre maruz kalma;
- kalıtım;
- Hormonal değişiklikler;
- inflamatuar süreçler, akne;
- Çeşitli etiyolojilerden bazı ilaçlar almak.
Boyunda beliren lekeleri hafifletmek veya tamamen ortadan kaldırmak için kimyasal veya donanımsal cilt aydınlatma prosedürlerine başvurmanız gerekecektir. Oluşumlarını en aza indirmek için bilinen tüm adımları atmak en iyisidir:
- En az SPF-15 güneş koruyucu etkisi olan bir kremin günlük uygulaması.
- Boyun Bakımı: Cildinizi nemlendirmek kuru havanın ve doğrudan güneş ışığının zararlı etkilerini azaltabilir.
- Ölü deri hücreleri de renk bozulmasına neden olabilir, peeling maskeleri ve peelingler bunu önlemeye yardımcı olabilir.
- Yaygın C vitamini ve özel kojik asit içeriği yüksek beyazlatıcı maskelerin kullanımı.
Boyunda kırışıklıklar ve gergin cilt
Yaşlanmanın en belirgin belirtilerinden biri ciltte sıkılık eksikliğidir. Cilt daha az elastik hale gelir, sarkar, üzerinde ince ve derin boyuna kırışıklıklar oluşur. Bu işlemler özellikle boyundaki cildi etkiler. Bu süreçleri yavaşlatmak için, onunla yetkin bir şekilde ilgilenmeniz gerekir. Cildi sıkılaştırmak ve elastikiyetini korumak için şunları yapmalısınız:
- Sadece cildin kendisi için değil aynı zamanda kaslar için de iyi olan boyun egzersizleri yapın.
- A vitamini ve beta-karoten bakımından yüksek bir diyet uygulayın ve hücre yenilenme sürecini yavaşlatabilecek sağlıksız yağ ve şekerlerde aşırı yüksek gıdalardan kaçının.
- Temel omega-3 yağ içeren yiyecekleri ekleyin: ceviz, somon, zeytinyağı. Bu, cilt hücrelerinde nemi tutmaya ve vücudu esansiyel amino asitler ve vitaminlerle doyurmaya yardımcı olacaktır.
- Kötü alışkanlıklardan kaçının. Sigara ve alkol cildin görünümünü olumsuz etkileyebilir.
- Doğru adım adım boyun cilt bakımını yapın, çeşitli kremler, maskeler uygulayın, cildi uygun şekilde temizleyin, güneş kremleri yardımıyla ultraviyole radyasyondan koruyun ve iyice nemlendirin.
Uygun boyun cilt bakımı
Yüz bakımı günlük olarak yapılırken, kadınların boyun bakımını ihmal ettiği görülmektedir. Bu yapılamaz, çünkü yaşlanma ve ihmal belirtileri üzerinde daha da belirgindir. Bu nedenle, bu tür prosedürlerin nasıl düzgün bir şekilde gerçekleştirileceğini bilmek önemlidir.
Boyun bakımı için halk ilaçları
Mağazalarda satılan birçok ürünün yanı sıra evde boyun derisinin güzelliğine ve gençliğine büyük özen göstermenin yolları vardır. Büyükannelerimizin deneyimleri, bitkisel ilaçların bunun için harika olduğunu gösteriyor.
Maydanoz, uzun süredir kozmetolojide çok etkili bir çare olarak kendini kanıtlamıştır, yorgunluğu gidermeye, sağlıklı bir görünüm kazandırmaya, kırışıklıkları azaltmaya veya pürüzsüzleştirmeye ve cildi beyazlatmaya yardımcı olur. Maydanoz halk ilaçları tarifleri:
- Buz küpleri … Doğranmış yeşilliklerin üzerine kaynar su dökün ve demlenip soğumaya bırakın. Et suyunu süzmeden buz kalıplarına dökün. Küpleri dondurduktan sonra, temizledikten sonra boynunuza sürün. Bu prosedür cilt tonuna yardımcı olacak ve durumunu iyileştirecektir.
- Beyazlatıcı losyon … Maydanozu öğütün, suyla doldurun ve birkaç dakika su banyosunda ısıtın, 200 ml et suyuna 60 g kuru beyaz şarap ekleyin. Ortaya çıkan losyonla, kahverengi lekeleri hafifletmek için boyun derisini günlük olarak siliyoruz.
Yulaf ezmesinin yaşlanma karşıtı, iltihap önleyici ve besleyici faydaları vardır. Yulaf ezmesinden hazırlanabilecek kompozisyonlar için tarifler:
- Nazik fırçalayın … 2 yemek kaşığı. ben. yulaf ezmesi gevreğini 10 dakika ılık suyla dökün, elde edilen yulaf ezmesi ile boynu hafifçe ovalayın.
- Yulaf ezmesi … 50 ml portakal suyunu 2 yemek kaşığı ile karıştırın. ben. yulaf ezmesi, 1 yemek kaşığı ekleyin. ben. tatlım, tüm cilt tiplerinin boynu için mükemmel bir temizleyici ve besleyici madde elde edersin. Yulaf ezmesi kütlesini 3-5 dakika cilde sürün, ardından suyla durulayın. Bu, ölü deri parçacıklarının giderilmesine, canlanmasına ve cilde sağlıklı bir görünüm kazandırılmasına yardımcı olacaktır.
Papatya, iltihap önleyicidir ve hücre yenilenmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Boyun bakımı için nasıl kullanılacağına bir göz atalım:
- papatya losyonları … 20-30 gr kuru çiçek, 10 dakika boyunca 50 gr kaynar su dökün, infüzyonu süzün, 50 ml süt ve 20 gr zeytinyağı ekleyin. Temiz, kuru bir bezi infüzyonla nemlendirin ve boynunuza koyun. Bu losyon cildi gençleştirir, kuruluğu giderir, iltihabı gidermeye ve elastikiyeti geri kazanmaya yardımcı olur.
- papatya toniği … 2 yemek kaşığı dökün. ben. papatya 100 gr su, bir su banyosunda yaklaşık 20 dakika kaynatmadan ısıtın, elde edilen et suyu ile boynunuzu silerek temizleyin ve tazelik verin.
Evde boyun maskeleri
Evde maskelerin hazırlanması için, çeşitli vitaminler, makro ve mikro elementler açısından kolayca erişilebilen ve şaşırtıcı derecede zengin ürünler uygundur.
Boyun maskesi tarifleri:
- Muz maskesi … Yeterince olgunlaşmış bir muzu püre haline getirin, 1 yemek kaşığı ile karıştırın. ben. zeytin ve şeftali yağı. Boyun derisine haftada iki kez 15 dakika boyunca nazikçe uygulayın. Bu, cildinizin daha sağlıklı, daha parlak ve tonda görünmesi için yeterlidir.
- Bal ve yumurta maskesi … 1 taze yumurta beyazını 1 yemek kaşığı ile çırpın. ben. ev yapımı bal, silikon veya normal bir fırça kullanarak karışımı boynun ön ve yan bölgelerine uygulayın. Kütle sertleştikten sonra kenarı çekmeye ve oluşan filmi çıkarmaya çalışın. Bu maske, besleyici etkiye ek olarak, peeling etkisine de sahiptir. İnce kırışıklıkları gidermeye ve cildi biraz pürüzsüzleştirmeye yardımcı olacaktır. Maske kalıntılarını ılık suyla nazikçe durulayın.
- balkabağı maskesi … Kabak gerçekten mucizevi yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir. Taze yapılmış balkabağı püresini en fazla 20 dakika boynunuza sürün.
- kefir maskesi … Açık ? Bir bardak kefir, 1 çay kaşığı nişasta ekleyin, elde edilen kütleyi boyuna hafifçe uygulayın ve 10-15 dakika tokatlayın, gerisini çıkarın. Bu maske cildi "parlak" ve parlak hale getirebilir.
- Renkli yaşlılık lekeleri için maske … Kahverengi lekeleri hafifletmeye veya kızarıklıktan kurtulmaya yardımcı olabilir. 100 gr doğal yoğurt ile karıştırın? h.l. Zerdeçal tozu. Bu tarifi haftada 1-2 kez kullanabilirsiniz.
- elma maskesi … 1 soyulmuş elmayı bir karıştırıcıda ezin, 2 yemek kaşığı ekleyin. ben. bal. Bu karışımı buzdolabında 20-30 dakika soğutun. Soğutulmuş maskeyi 15 dakika boyuna uygulayın. Cildi sıkılaştırmak ve boyun cildini sıkılaştırmak için harika.
Ev yapımı boyun kremi
Ev yapımı krem, içinde koruyucu madde bulunmaması nedeniyle uzun bir raf ömrüne sahip olmadığı için satın alınanlardan farklıdır. Bu nedenle küçük porsiyonlarda pişirmeniz ve buzdolabında saklamanız gerekir.
Boyun Kremi Tarifleri:
- salatalık kreması … Yarım orta boy salatalık alın, ince bir rende üzerine sürün ve suyunu süzün. Elde edilen salatalık suyunu iki yemek kaşığı ile karıştırın. ben. katkı maddesi içermeyen yoğurt. Ortaya çıkan kremi boynunuza sürün. Hafif beyazlatıcı ve yaşlanma karşıtı etkiye sahiptir.
- Aloe Veralı Krem … 1 yemek kaşığı sıkın. ben. aloe suyu, 1 yemek kaşığı ekleyin. ben. bal ve 100 gr eritilmiş domuz yağı. Tüm malzemeleri iyice karıştırın, bir kavanoza aktarın ve buzdolabında en fazla iki hafta saklayın. Bu krem boyun derisini besler ve kırışıklıkları yumuşatır.
- Vitaminli besleyici krem … Kremi elde etmek için 30 gr balmumu, 30 gr zeytinyağı, 20 damla gliserin, 20 gr bal, kapsüllerde A ve E vitaminlerine ihtiyacınız olacak. Tüm malzemeleri öğütün, kapsüllerden vitamin ekleyin, soğutun.
- Gençleştirici boyun kremi … 1 çay kaşığı alacaktır. bal, 1 yemek kaşığı. ben. petrol jölesi, 1 çay kaşığı. üzüm çekirdeği yağı, 1 yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı. ben. lanolin. Lanolin ve vazelin bir su banyosunda yavaşça ısıtın, sarısı hariç diğer malzemeleri ekleyin. Soğuduktan sonra sarısı öğütün ve diğer malzemelerle karıştırın. Elde edilen karışımı haftada 3-4 kez boynunuza ve dekoltenize uygulayın.
- Borakslı limon kreması … Bu kremin besleyici, yaşlanma karşıtı ve hafif beyazlatıcı etkisi vardır. Bu malzemeleri alın: 1 yemek kaşığı. ben. jojoba veya zeytinyağı, 1 yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı. ben. limon suyu, 1 tutam boraks. Sarısı ezin, karıştırın, üzerine diğer malzemeleri ekleyin, boraksı birkaç damla ılık suda eritin ve kremaya ekleyin. Kremayı buzdolabında saklayın. Her gün boynunuzdaki cilde sürün.
- Zencefil kreması … Bu tarif için kuru zencefil tozu kullanmanız gerekiyor. Bu sihirli kök cildi besler, kusurlarından kurtulmasına yardımcı olur: kızarıklıklar, koyu lekeler, esneme ve sarkma. 1 çay kaşığı alın. zencefil tozu, 1 yemek kaşığı. ben. yoğurt, 1 yemek kaşığı. ben. bal, 1 çay kaşığı. hindistancevizi yağı. Tüm malzemeleri bir kapta iyice öğütün, kapaklı cam bir kaba aktarın ve buzdolabına koyun.
Bu ilginç! Ev yapımı maske ve kremlerdeki çeşitli yağların içeriği ne kadar yüksek olursa raf ömrü o kadar uzun olur.
Yaşa göre yaşlanma boyun cilt bakımı
Yaşla birlikte, boyun derisi değişir ve yaklaşık 30 yaşına kadar temizlik ve nemlendirmenin yanı sıra güneşten korunmaya ihtiyacı varsa, bundan sonra ek bakım gereklidir ve her yaşta biraz farklıdır.
30 yaşından sonra boyun bakımı
Yaşlanma, genetik olarak düzenlenmiş bir dizi farklı hormon tarafından belirlenir. Bu hormonların çalışması kalıtım, yaşam tarzı ve diğer faktörlere bağlıdır. Bu yüzden hepimiz farklı şekillerde yaşlanıyoruz. 31-32 yaşlarında büyüme hormonları daha da yavaşlar, stres hormonları biraz artar, bu nedenle boyun dahil olmak üzere kırışıklıklar ortaya çıkar. Bu süreç nasıl yavaşlatılır:
- Stresten kaçınmak … Bu hormon seviyelerini yönetmeye yardımcı olacaktır. Kural olarak, 30 yıl sonra ikinci bir akne salgını başlayabilir ve bunun nedeni tam olarak stres hormonu kortizoldür. Bunun nedeni kadının yaşı, muhtemelen hamileliği, işi ve diğer faktörlerdir.
- Günlük dengeli boyun bakımı yapın … 30 yaşından sonra cildin losyon ve köpüklerle temizlenmesi, çeşitli serum ve kremlerle cildin nemlendirilmesinden oluşur.
- Güneş kremi kullandığınızdan emin olun … Her gün, güneşlenmeyi veya uzun süre güneş altında kalmayı planlamamanıza rağmen. Güneş ışınları boyun derisine çok zararlıdır, yaşlanmasına neden olur, bu nedenle sadece yürüyüşe çıkıyorsanız veya arabayla gitmeyi planlıyorsanız bile, özellikle bileşime dahil olduğu için güneş koruyucu bir krem uygulayın. günlük fondöteninizin
30 yaşından sonra, özellikle hamilelikten sonra yaşlılık lekeleri ortaya çıkabilir, bu nedenle beyazlatma etkisi olan maskeler ve kremler kullanın.
40 yaşından sonra boyun bakımı
Kırk yıl sonra yaşa bağlı değişiklikler daha belirgin hale gelir, bu nedenle yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemek ve eskilerini azaltmak için şunları yapmalısınız:
- Besleyici kremleri diğer ürünlere bağlayın, cildin pürüzsüzleşmesine, sarkıklığın giderilmesine ve iyi durumda kalmasına yardımcı olurlar.
- Günlük boyun cilt bakımına devam edin.
- Besleyici maskeler kullanın.
- Antioksidan serumlar ve kremler kullanın.
- A vitaminlerini cilde ve yaşlanma süreçleriyle savaşmaya ve cilt tonunu iyileştirmeye yardımcı olanları için ve ovalayın.
45 yaşından sonra boyun bakımı
Bilinen söze rağmen, 45 yaşından sonra cilt gençleşmez, daha derin kırışıklıklar ortaya çıkar, ciltler sıkılığını ve elastikiyetini kaybeder. Bu aşamada evde yapılanlar da dahil olmak üzere peeling ve peeling yardımıyla boyun derisinin ölü deri hücrelerinin derinlemesine temizlenmesi önemlidir. Temizledikten sonra mutlaka besleyici kremler ve maskeler kullanın.
45 yıl sonra, daha güçlü güneş koruma faktörüne sahip bir krem kullanmak gerekir, bu nedenle, parlak güneşli günlerde SPF-50'li bir krem kullanmanız gerekir ve sıradan günlerde, hatta yağmurlu günlerde bile SPF-30 uygulayın. Şu anda güneşin görünür olmamasına rağmen, ultraviyole ışınları hala cildi etkileyerek yaşlanmasını hızlandırır, bu nedenle kendinizi bundan korumak önemlidir.
Bir serumun yanı sıra gündüz ve gece kremi içeren bir yaşlanma karşıtı kremler sisteminin kullanılması tavsiye edilir. Kapsamlı boyun bakımı, o yaşta genç ve güzel kalmasına yardımcı olacaktır.
50 yaşından sonra boyun bakımı
49-54 yaşlarında birçok kadın, hormonal seviyeleri ciddi şekilde etkileyen menopoza girer. Tüm hormonal arka plan değişir, östrojenler düşer, cilt solmaya başlar, yaşlılık lekeleri görünebilir.
Bu yaşta, boyundaki cilde özellikle dikkat etmelisiniz:
- Tüm boyun bakım ürünlerini kullanın: temizleme, nemlendirme, besleme, lekeliyse ağartma.
- Günlük bir boyun bakımı ritüeli geliştirin.
- Yaşlanma karşıtı yaşlanma karşıtı kremler ve maskeler kullanın.
- Brokoli, domates, tatlı patates ve üzüm gibi antioksidan içeren yiyecekler yiyin.
Boyun derinizin bakımı nasıl yapılır - videoyu izleyin:
Bir kadının yaşının boyundaki derinin durumuna göre kolaylıkla belirlenebileceği söylenir. Ancak sürekli olarak uygun bakımı yaparsanız, yaşa bağlı değişiklikler görünümünü çok fazla etkilemeyecektir. Gelecek yıllar boyunca genç kalmanıza yardımcı olacak yaşam boyu bakımın tüm aşamalarını unutmayın.
