Bir diyabet ilacının kalıcı olarak yağ kaybetmenize nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin. Hipoglisemik ilaçlar aynı zamanda vücut ağırlığını azaltmanın etkili bir yoludur ve bu nedenle Metformin'in kilo kaybı için kullanımı sporcular arasında yaygındır. Doktorlar ayrıca bu ilacın obezite ile mücadeledeki etkinliğini doğrular, ancak olası yan etkilere karşı uyarır. Bu, kilo kaybı için Metformin almaya karar verirseniz dikkatli olmanız gerektiğini ve önce bir uzmana danışıp tam bir tıbbi muayene yapmanız gerektiğini gösterir.
Metforminin farmakolojik özellikleri
Kilo kaybı için Metformin kullanmanız gerektiğine karar verdiyseniz, bu ilacın farmakolojik özelliklerini öğrenin:
- Karbonhidrat olmayan elementlerden glikoz üretiminin reaksiyonunu yavaşlatır (bu sürece glukojenez denir ve karaciğerde gerçekleşir).
- Glikozun bağırsak yolu tarafından emilimini yavaşlatır.
- Periferik glikoz parçalanma süreçlerini optimize eder.
- Spesifik reseptörlerin aktivasyonunu teşvik eder ve böylece dokuların insülin duyarlılığını arttırır, ancak pankreası etkilemez ve sağlıklı bir insanda hipoglisemik reaksiyona neden olmaz.
- Kan plazmasındaki "kötü" kolesterol ve trigliserit konsantrasyonunu azaltır.
- Vücut ağırlığını normalleştirir veya azaltır.
- Kan pıhtılarının emilim süreçlerini güçlendirir ve kan pıhtılaşması riskini azaltır.
- Yağ oksidasyon işlemlerini hızlandırır.
- Tiroid uyarıcı hormon konsantrasyonunu azaltır.
Metformin ne için kullanılır?
Artık kilo kaybı için Metformin kullanımı giderek daha sık uygulanıyor olsa da, ilaç öncelikle diğer sorunları çözmeye yöneliktir. Bu öncelikle diyabet tedavisi ile ilgilidir:
- Normal böbrek fonksiyonu olan insüline bağımlı olmayan diyabet (tip 2).
- Prediyabetik durum.
- Obezitenin eşlik ettiği tip 2 diyabet ve en etkili ilaç, diyet ve egzersiz kilo vermenize yardımcı olmazsa olabilir.
- Tip 1 diyabette Metformin, insülin ile kombinasyon halinde kullanılır.
Kilo kaybı için Metformin kullanımı için kurallar
Daha yakın zamanlarda, kilo kaybı için Metformin kullanımı sporcular ve sıradan insanlar arasında son derece popüler hale geldi. Bugün, ilacın bu kullanımı hakkında, bu adımın etkinliğini kanıtlayan birçok inceleme bulabilirsiniz. Kilo kaybı için Metformin kullanımının oldukça basit olduğu ve ilacın pratik olarak vücut üzerinde olumsuz bir etki yaratmadığı belirtilmelidir.
Metformin çalışmalarının en ilginç sonuçları (sonuç olarak, Metformin'in çalışmasıyla ilgili soruya birçok cevap veren onlardı), birkaç yıl önce Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan bir deneydir. Çalışma, üç gruba ayrılan gönüllüleri içeriyordu. Sonuç olarak, önemli olumlu etkiler kaydedildi.
Bununla birlikte, kilo kaybı için Metformin kullanımının, yalnızca aşırı yoğunlukta olmaması gereken fiziksel aktivite ile birlikte maksimum sonuç verebileceğini unutmamalısınız. Bu gerçek, güçlü fiziksel aktivitenin, enerji süreçlerinin bir metaboliti olan aktif laktik asit üretimine yol açmasından kaynaklanmaktadır.
Metformin, yüksek asitlikte çok daha kötü çalışır. Bu nedenle bu ilacı kullanırken spordan vazgeçmemelisiniz, ancak gerekli egzersiz yoğunluğunu seçmelisiniz. Metforminin biyoyararlanım indeksi yüzde 50 ila 65 arasında değişir ve kandaki aktif bileşenin maksimum konsantrasyonuna uygulamadan iki buçuk saat sonra ulaşılır.
Metforminin kilo kaybı üzerindeki etkileri
Kilo kaybı için Metformin kullanmanın etkilerine bakalım:
- Karbonhidratların bağırsak yolunda emilimi yavaşlar ve karbonhidrat işleme hızı da azalır.
- İnsülin üretim hızı değişmez, ancak fazla enerji bu hormon tarafından yağ dokusuna dönüştürülemez.
- Açlık bastırılır, bu da insülin konsantrasyonunun azalmasına izin verir.
- İlaç sağlıklı bir insanda insülin üretimini baskılayamadığı için ilaç şeker konsantrasyonunu etkilemez.
Kilo kaybı için Metformin kullanımı: şema
Şimdi size sağlıklı insanlar ve şeker hastalığı olanlar tarafından kilo vermek için Metformin kullanımı nasıl olması gerektiğini anlatacağız. Bir kişiye diyabet teşhisi konulursa, ancak insüline ihtiyacı yoksa, Metformin aşağıdaki şemaya göre alınmalıdır:
- 1. günden 3. güne kadar - günde üç kez 0,5 gram.
- 4. günden 14. güne kadar - günde üç kez, 1 gram.
Dozajlarda daha fazla artış bir uzmanla anlaşılmalıdır. İlacın günlük bir ila üç gram dozunda profilaktik amaçlarla kullanılması gerekebilir. Ayrıca maksimum günlük dozun üç gram olduğu söylenmelidir.
Bir kişi diyabet hastasıysa ve insülin almaya zorlanırsa, aşırı kilo ile mücadele etmek için Metformin kullanma planı biraz farklı olacaktır. Ancak bu ifade, gerekli insülin dozunun günde 40 üniteyi geçmediği bir durum için geçerlidir. Aksi takdirde, yukarıda açıklanan şemayı kullanabilirsiniz. Gün içinde 40 üniteden fazla insülin alırsanız, Metformin dozu doktorunuzla kararlaştırılmalıdır.
Sporcular ve sağlıklı insanlar tarafından kilo kaybı için Metformin'in doğru kullanımının ne olması gerektiğini öğrenelim. Gün boyunca, ilacı yemekle aynı anda 0.45 ila 0.5 gram arasında almanız gerekir. Metformin bir ilaç olduğu ve bazı yan etkileri olduğu için belirtilen dozun artırılmasını önermiyoruz. Böyle bir kursun süresi üç aydır ve daha sonra ara vermek zorunludur.
Eşzamanlı insülin kullanımı ile 2 ila 3 gram arasındaki dozajların kullanılmasının sağlığa zararlı olabileceği konusunda uyarılmalıdır. İnsülin sadece Metforminin yağ yakma özelliklerini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda yan etkilere de neden olabilir. Metformin'in yemekle birlikte veya alındıktan hemen sonra tüketilmesi gerektiğini hatırlatalım.
Ek olarak, kilo kaybı için Metformin kullanımını düşünen herkesin uyması gereken bir kural daha vardır - gün boyunca vücut ağırlığının kilogramı başına 30 mililitre su içmeniz gerekir. Diğer ilaçlar gibi, Metformin de alkolle birleştirilemez ve “aç” bir diyet beslenme programının arka planına karşı kullanılamaz.
Metformin kullanırken hangi yan etkiler olabilir?
İlacın bilmeniz gereken bir takım yan etkileri vardır. Ayrıca vücudun çeşitli sistemlerine yönlendirilebilirler. Sindirim hakkında konuşursak, bu mide bulantısı, karın ağrısı, iştahsızlık, ishal, artan gaz oluşumudur. Ağızda metalik bir tat görünümünün yanı sıra.
Tüm bu yan etkiler, kursun başında ortaya çıkabilir, ancak kısa bir süre içinde çoğunlukla kendi başlarına kaybolurlar. Bu olmazsa, antispazmodiklerin yanı sıra antasit ilaçları almaya başlamalısınız. Ek olarak, Metformin'in aktif bileşenlerine alerjik reaksiyonlar ve bireysel hoşgörüsüzlük mümkündür.
Bazı yan etkiler metabolizmaya yönelik olabilir. Her şeyden önce, laktik asit komasına neden olabilen laktik asidozdur. Bu yan etki en çok böbrek sorunları olan kişilerde görülür. Laktik asidoz başlangıcının ana semptomları vücut sıcaklığındaki azalma, hızlı nefes alma, nefes darlığı ve hatta bilinç kaybıdır. Bu belirtileri fark ettiğiniz anda. Derhal bir doktora danışmalısınız. Ek olarak, kilo kaybı için Metformin kullanımı, vücudun B12 vitamini işleme yeteneğinde bir azalmaya neden olabilir ve bu da hematopoietik sistemin bozulmasına neden olur.
Metformin kullanırken beslenme ve egzersiz
Tüm hızlı karbonhidratları diyetinizden çıkarmalısınız. Süt ürünlerini, yağsız etleri, sebzeleri, minimum glikoz içeren sebzeleri ve tam tahıllı ekmeği diyete dahil etmek çok önemlidir. Son öğün en geç 18:00 olmalıdır. Günde en az dört kez yemek yemek ve yeterince su içmek çok önemlidir.
Metformin Zayıflama kursunda her türlü sporu yapabilirsiniz. Eğitim süreci için tek gereklilik, orta düzeyde bir eğitim yoğunluğudur. Öncelikle bir uzmandan tavsiye almanızı şiddetle tavsiye ederiz. Bu ilaç vücuttaki enerji metabolizmasını düzenlediği için kontrolsüz kullanımı ciddi sonuçlara yol açabilir.
Herhangi bir ilacın sadece doktorunuza danıştıktan sonra alınması gerektiğini daima hatırlamalısınız. Kendi kendine ilaç tedavisi, genellikle önemli organ ve sistemlerin işleyişinde ciddi bozulmanın nedenidir. Tüm endokrinologlar, Metformin'in kilo kaybı için kullanılmasının mükemmel sonuçlar getirebileceği görüşünde hemfikirdir, ancak bu ancak bu ilacın doğru kullanımı ile mümkündür. Yanlış kullanıldığında herhangi bir ilacın zararlı olabileceğini unutmayın.
Metmorfin kullanımı hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki videoya bakın:
