Brontofobi (fırtına korkusu) ve dile getirilen duygusal rahatsızlığın nedenleri. Makale, akut bir zihinsel patoloji seyri ile problemden nasıl kurtulacağınıza dair önerilerde bulunacaktır. Brontofobi, çoğu durumda sağır edici ve korkutucu gök gürültüsü pelerinin eşlik ettiği bir fırtına korkusudur. Elementlerin böyle bir isyanı nadiren kimseyi memnun eder, çünkü insan kulağına acı veren bir ses çıkarır. Bununla birlikte, gezegenimizin çoğunda (Kuzey Kutbu, Antarktika ve Mısır hariç) gök gürültülü fırtınalar var, bu yüzden onlardan korkunuzu ortadan kaldırmalısınız.
Brontofobinin nedenleri
Elektrik göksel deşarj korkusu genellikle aşağıdaki yaşam faktörlerinden kaynaklanır:
- ataların hatırası … Bir veya başka bir fobiye yatkınlık, genellikle insanların genetik düzeyinde bulunur. Bazen kişi geçmişte herhangi bir psikolojik travma yaşamamış, sürüngenlerden, böceklerden veya sadece bilinçaltındaki herhangi bir nesneden korkar. Eski zamanlarda, insanlar şimdi olduğu gibi güvenilir konutlara sahip değildi, bu nedenle cennetten bir patlamadan ölümcül bir şekilde korkuyorlardı. Korkularını, doğal afetlerin sonuçlarından daha fazla korunan torunlarına aktardılar.
- Aşırı etkilenebilirlik … Bir fırtına oldukça güçlü bir doğal fenomendir ve bulutlarda meydana gelen elektrik boşalmalarından sonraki kabuklar, çoğu durumda gezegenin nüfusunu korkutur. Periyodik olarak parlak ve tehlikeli flaşları aydınlatan bir tür gökyüzü, oldukça yeterli insanlardan brontofobiler yapabilir.
- Yüksek seslerden korkma … Psikologlara göre, fonofobi, belirgin zihinsel patolojileri olmayan bir kişide bile nadir görülen bir fenomen değildir. Aynı sirenin keskin bir patlaması, patlaması veya uluması ile onu korkuttuğunda çok az insan bundan hoşlanır. Bir fırtınada, yukarıdaki tüm hoş olmayan sesleri bir araya getirebilirsiniz, çünkü açıklanan fenomen sırasında gök gürültüsü sağır edici bir şekilde gürler ve ardından birçok arabanın alarmları tetiklenir.
- Top yıldırım korkusu … Bilim adamları, insanlara bunun oldukça nadir bir doğal fenomen olduğunu bildirmekten yorulmazlar. Bununla birlikte, batıl inançlı bir kişi her zaman bir fırtına ile ölümcül bir yıldırım topunun zorunlu eğitimi arasında bir paralellik kurar.
- Tanrı'nın cezası efsanesi … İşin garibi, kulağa hoş geliyor, ancak bazı insanlar bir fırtınayı bu özel faktörle ilişkilendiriyor. Bu tür kişileri koşulsuz olarak dini fanatiklerle eşit tutmamalısınız. Gelişmiş bir hayal gücüne sahip bir kişinin zihninde, elementlerin isyanı, yanlış bir yaşam tarzı için ceza hakkında bir uyarı olarak algılanabilir.
- ölüm istatistikleri … Aşırı şüpheci kişiler, insanların bu unsurlardan muzdarip olduğu kaza raporlarını incelemeyi severler. Bu tür trajedilerin nispeten küçük bir yüzdesiyle bile (aynı araba kazalarına benzer şekilde), tüm güvenlik önlemlerinin alınması durumunda onları fırtınaya maruz kalma olasılığının düşük olduğuna ikna etmek zordur.
- Doğal afet filmleri … "Yıldırım: Ölümcül Deşarj", "Afet Günü" ve "Ölümcül Gerilim" filmleri, özel efektlerinin bolluğu ile etkiliyor. Bununla birlikte, bu tür hikayelerin planını, güneşli havalarda, güvenli bir yerde gözlemlemek en güvenli olanıdır. Kendinizi ana karakterlerin yerinde hayal ederseniz, bu verimli topraklarda brontofobi gelişebilir.
- Garip evcil hayvan davranışı … Kendilerine oldukça güçlü ve büyük bir köpeğe sahip olan insanlar, bir fırtınanın başlangıcında gergin olmaya başlarlar. Bu paniğin nedeni, güçlü ve korkusuz hayvanlarının, ilk göksel kıvılcımlar ortaya çıktığında hararetle tenha bir yer aramaya başlamasıdır.
- Bir fırtınaya dolu ile birlikte eşlik etmek … Her iki ses olayı da insanlar için tehlikelidir, ancak bazı durumlarda anormal doğal afetler gözlemlenebilir. Rostov bölgesindeki bir dolu tanesinin 1800 gr ağırlığında ve Hintli bir davetsiz misafirin 2200 gr ağırlığında olduğunu istatistiksel verilerden öğrenen herkes brontofobik olabilir. Donmuş suyun yere düşme hızını hesaba katarsak, o zaman biz yıkıcı gücünün tüm gücünü sunabilir.
Fırtına korkusunun nedenlerinin çoğu, aşırı derecede etkilenebilir kişilerin kaprisi değildir. Tanımlanan doğal fenomen, aslında sağlık ve hatta insan yaşamı için önemli bir tehlike olarak adlandırılabilir.
İnsanlarda fırtına korkusu belirtileri
Bir fırtınadan korkan insanlar, fırtına yaklaştığında veya meydana geldiğinden şüphelenildiğinde genellikle aşağıdaki gibi davranırlar:
- Sık göksel deşarjların olduğu yerlerden kaçınmak … Daha önce de belirtildiği gibi, aynı Mısır'da her iki yüz yılda bir fırtına görülür. Burası bir brontofobik için ideal bir güvenli "sığınak". O yerlerde yaşamak için yeterli maddi geliri yoksa, orada güvenilir bir yeraltı örgütlemek için özel konut satın almaya çalışacaktır.
- Soket korkusu … İlgili filmleri izledikten ve deneyimli yoldaşların hikayelerini dinledikten sonra, bir brontofobik, kısa bir süre içinde kelimenin tam anlamıyla her şeyden korkmayı öğrenecektir. Onun için priz, sadece ev aletlerini ona bağlamak için bir araç değil, aynı zamanda göksel elektrik deşarjlarıyla yüzde yüz doğrudan temas tehdidi olacak. Bir fırtına bu nedenle yalnızca teknolojinin kendisine zarar verebilir, ancak sesli bir fobisi olan insanları buna ikna etmek neredeyse imkansızdır.
- Panik ataklar … Görünür sorunları olmayan bir kişi yalnızca bir sonraki gök gürültüsünde kaşlarını çatar ve kelimenin tam anlamıyla bir brontofobi yatağın altına girebilir veya kendini bir battaniyeyle örtebilir. Aynı zamanda, titreme tarafından dövülecek ve hatta kan basıncı önemli ölçüde yükselecek.
- Hava tahmininin ayrıntılı çalışması … Her birimiz, günün programını planlamak için gerektiğinde tahmincilerin verilerine bakarız. Bununla birlikte, fırtına kelimesi olan bir işareti gören birçok insan, bu zamanı evde geçirmeleri gerektiğini anlıyor. Brontofobiler bu sonuca varmazlar, evlerinden barikatlar oluşturmaya başlarlar.
Ünlü fırtına mitleri
Açıkça dile getirilen doğal afet, herhangi bir kişi için önemli bir tehdittir. Ancak, bir fırtınanın bazı tezahürleri ve sonuçları o kadar abartılmıştır ki, asılsız bilgilerin ortadan kaldırılması gerekir:
- Arabada olma tehlikesi … Özellikle etkileyici kişiler, kişisel ulaşımın mükemmel bir elektrik deşarjı iletkeni olan bir demir tabana sahip olduğu gerçeğinden yanlış bilgilerini alırlar. Ancak bu doğru değildir, çünkü bir arabaya yıldırım çarptığında, gövdeyi doğrudan yere doğru kaydırır. Sürücü kabindeki demir nesnelere dokunmadan sessizce oturursa, geçici konumu çok güvenilir bir sığınak olarak kabul edilebilir.
- Ağaçların altında güvenli barınak … Açık bir alanda, bir kişi açık bir yüzeyde olmaktan korkacak ve fırtınadan bir yere saklanmak için acele edecektir. Koruma açısından etkisiz görünen çalıları atlayarak, ağaçların tacı altına saklanmaya çalışacaktır. Sonuç olarak, elektrikli göksel deşarjlar için erişilebilir bir hedef haline gelir. Kavak, çam, meşe ve ladin bu durumda özellikle tehlikelidir.
- Yağmur sonrası yıldırım güvenliği … Sağanak durmuş olsa bile, ses faktörü ile önceden rahatlamamalısınız. Gök gürültüsü bulutlarının son damlası yere düştükten sonra, yine de bir yıldırım çarpmasına maruz kalabilirsiniz. Uzak gök gürültüsü gümbürtüleri bile duyulduğu sürece barınaktan ayrılmanız önerilmez.
- Uçakla hava yoluyla seyahat tehlikesi … Ünlü aktris Jennifer Aniston, bir keresinde korkunç bir fırtınaya tutulduktan sonra hava yolculuğundan çok korkar. Bununla birlikte, istatistikler, modern bir uçağın iniş veya kalkış sırasında yıldırımdan zarar gördüğü çok az vaka olduğunu göstermektedir. Hava yolculuğu sırasında güvenliğiniz için korkmazsınız, çünkü uçak gövdesine gelen elektrik çarpmalarından güvenilir bir şekilde korunur.
- Aynı cisme iki kez yıldırım düşmez … Bu durumda merminin tekrar aynı huniye çarpmadığı ifadesini unutmanız gerekir. Bütün bunlar gerçeklikle ilgisi olmayan bir efsane. Genellikle ikinci ve yüzüncü dairedeki yıldırım, etkilenen alan olarak keskin uçlu tüm uzun nesneleri seçer.
- Yaralı bir kişiden elektrik çarpması olasılığı … Aynı zamanda, hayalperestlere, insan vücudunun kendi içinde bir elektrik deşarjı tutamayacağı hatırlatılmalıdır. Bazı durumlarda böyle bir kurguya inanmak o kadar saçma olur ki, yıldırımın çarptığı zavallı bir adam, elektriği almak için toprağa gömülür.
Brontofobiler için en tehlikeli fenomenlerin değerlendirmesi
Tarif edilen felaketten korkan bir kişi için, aşağıdakiler en korkunç görünecek:
- Yıldırım Katatumbo … Venezuela'nın kuzeybatı kesiminde ortaya çıkıyorlar ve neredeyse on saat sürüyorlar. Böyle fantastik bir fenomen, gökyüzünü parlak ve sık flaşlarla aydınlatırken yılda en az 140 kez (Haziran'dan Ekim'e kadar) gözlenir. Gök gürültülü fırtınadan korkan insanlar, gezegenin sesli kısmında doğanın bu kuşkusuz keyifli isyanını sakince gözlemleyemezler.
- Java'da fırtınalar … Her şeyden önce, brontofobiden yalnızca Endonezya şehri Bagor'da kaçınılacağı açıklığa kavuşturulmalıdır. Bu yerde, neredeyse her gün (yılda 322 kez) fırtınalar meydana gelir ve bu da genellikle turistleri sesli duygusal patolojiyle korkutur.
- Oklahoma ve Kansas'ta gök gürültülü sağanak yağışlar … Amerika Birleşik Devletleri sakinleri, bu eyaletlere çok fazla yıkım getiren 1999'u sonsuza dek hatırlayacaklar. Bu süre zarfında, orada 71 kasırga miktarında güçlü kasırgaların ortaya çıkmasına neden olan sayısız gök gürültülü fırtınaydı.
- Medveditskaya sırtı … Volga bölgesindeki bu bölgeye uzun zamandır anormal bir yer deniyor. Volgograd'dan 180 km uzaklıkta, çok sayıda yıldırım topu garip bir şekilde yoğunlaşıyor. Medveditskaya sırtının kötü adı, bir UFO ziyaretinin sayısız ifadesinden sonra da ortaya çıktı. Aynı bölgede, başıboş elektrik deşarjlarının kendilerini evinde hissettirdiği ve yolda çok sayıda ağaca zarar verdiği Yabani Yıldırım Yokuşu (Mavi Dağ Yolu) bulunmaktadır.
Fırtına Korkusu ile Başa Çıkmanın Yolları
Bu muhteşem ve ürkütücü doğa olayının ilkbahar-sonbahar mevsiminde gözlemlenebileceğini belirtmek gerekir. Ancak, sağır edici göksel gürlemeleri nedeniyle insanlarda daha fazla korkuya neden olan sözde bir kar fırtınası vardır. Bu nedenle, gelecekte periyodik olarak tekrarlanan bir duruma rehin kalmamak için bu tür korkulardan kurtulmak gerekir.
Brontofobiden kurtulmak için kendi kendine yardım
Bir kişi, önceden hazırlandığı agresif doğal afetlerden en azından korkar. Birkaç güvenlik önlemi, fırtına korkusunu en aza indirmeye yardımcı olabilir:
- Tehlikeli yerlerden kaçınmak … Tanımlanan doğal fenomenin sonuçlarından korkmamak için, fırtına sırasında artan yaşam riski bölgesini onuncu yoldan atlamak gerekir. Bu süre zarfında elektrik hatlarının yakınında, su kütlelerinin bulunduğu alanlarda, ağaçların altında ve açık alanlarda bulunmamalısınız. Açık bir alanda bir fırtına zavallı adama yetişirse, çömelmeli veya susuz bir hendek aramalı.
- Cep telefonu kullanmayı reddetme … Bir süre, bir kişi bu iletişim aracı olmadan yapabilir. Bazı bilim adamları bir dizi çalışma yürütmüşler ve bir fırtına sırasında telefonda konuşurken, cihazın gövdesi demirden yapılmışsa ve uygulanırsa, oldukça belirgin bir güçte elektrik boşalması tehlikesi olduğu sonucuna varmışlardır. kulağa.
- Ev aletlerinin bağlantısını kesmek … Yaklaşan bir fırtınanın ilk belirtisinde televizyon ve bilgisayar hemen kapatılmalıdır. Birçok insanın vazgeçemeyeceği bu eşyalar, bir fırtınada ciddi şekilde hasar görebilir.
- Metal nesnelerden kaçınmak … Böyle bir malzeme, tarif edilen doğal fenomen sırasında bir kişiye zarar verebilecek mükemmel bir elektrik iletkenidir. Pek çok insan, bir sağanak halinde ATM'den para çekmeye veya toplu taşımanın demir yolunu tutmaya çalıştıklarında bu çok tatsız etkiyi yaşadı.
- Su prosedürlerinin reddedilmesi … Vücudunuzu acilen toparlamanız gerekse bile, fırtına sırasında banyo yapmak en iyi çözüm değildir. Şehirdeki modern yapılar, açıklanan doğal fenomen durumunda %100 güvenlik garantisi vermeyen paratonerlerle donatılmıştır. Bir köylü mutlaka bir süre banyoda yıkanmayı unutmalı, çünkü evleri elementlerin olumsuz etkilerinden en az korunan yerdir.
- Soba ısıtmanın reddedilmesi … Bu durumda, doğrudan evin borusuna doğrudan bir yıldırım düşmesinden biraz dondurmak daha iyidir. Aynı uyarı, yağmursuz bir fırtına sırasında arkadaşlarıyla birlikte ateşin yanında ısınmayı sevenler için de geçerlidir.
- Tüm kapı ve pencerelerin kapatılması … İnsanlar açık pencereleri terk ettiğinde vakalar kaydedildi, ardından yıldırım içlerinden meskene girdi. Yine de böyle bir saldırı odaya mevcut boşluktan girdiyse, o zaman bir tuz sütununa dönüşmeli ve sonra çok yavaş bir şekilde güvenli bir yere bırakmalısınız. Panik ve kaçma girişimi durumunda, bir kişi otomatik olarak tehlikeli bir enerji demeti ile vurmak için mükemmel bir hedefe dönüşür.
Açıklanan tüm önlemler için, güvenli bir yerde saklanabileceğiniz zamanı da saymayı unutmamalısınız. Bunu yapmak için, göksel flaş ile daha fazla gök gürültüsü arasındaki aralıkları izlemeniz gerekir. Beş saniye ile belirlenen aralık, fırtınanın henüz yaklaştığını gösterir. Flaş ve kükreme birbiriyle örtüşüyorsa, öğelerin zaten bir kişinin kafasının üzerinde azgın olduğunu anlamanın zamanı geldi.
Brontofobili psikoterapistlerin yardımı
Kendinizde kalmanız ve hayatınızı korkularla mahvetmeniz önerilmez. Çoğu durumda fırtına korkusu şeklinde bir fobi, yetkili bir uzmandan tedavi gerektirir. Genellikle, bir konuşma veya grup psikoterapi seansları, dile getirilen sorunla etkisizdir. Bu nedenle, doktor mevcut bir fobiden kurtulmanın aşağıdaki yollarını önerebilir:
- Gevşeme tekniği üzerinde çalışmak … Duyulan gök gürültüsü sesleri ve periyodik şimşek çakmalarından kaynaklanan panik zirvesinin başlamasıyla, vücudunuzu mümkün olduğunca gevşetmeniz ve zihninizi olumsuz düşüncelerden arındırmanız gerekir. Bazen bir uzmanla birkaç seans gevşemenin temellerini öğrenmek için yeterlidir. Fırtına sırasında müziği açmanız ve daha önce dile getirilen nedenlerden dolayı rahatlatıcı banyolar yapmanız önerilmez, ancak hiçbir şey bir kişinin şu anda aynı nefes egzersizlerini yapmasını engellemez.
- pozitif düşünme yöntemi … Dans pistindeki parlak aydınlatma ve modern müziğin sert seslerinden çok az insan dehşete düşer. Bazı daha muhafazakar dinlenme sevenler, bu tür boş zamanları sevmeyecekler, ancak kesinlikle paniğe de neden olmayacaklar. Uzman, tedavisini tam da bu faktöre dayandıracak ve bir fırtınanın isyanı ile gençlerin oldukça güvenli eğlencesi arasında bir benzerlik kurmaya çalışacak.
- İlaç tedavisi … Bu durumda, her şey, bir kişinin fırtına şeklinde tahriş edici bir maddeye zihinsel tepkisinin derecesine bağlıdır. Doktor, hastasının durumunu ayrıntılı bir şekilde inceledikten sonra sakinleştirici veya antidepresan reçete edebilir. Hastalığın özellikle şiddetli seyri ile, bir kişi fırtına sırasında şiddetli histeriye düştüğünde, bir psikiyatri kliniğine yerleştirilir.
Fırtına korkusundan nasıl kurtulur - videoyu izleyin:
Fırtına, kısa ömürlü mevsimsel bir fenomendir. Bu nedenle, ondan yalnızca ortaya çıktığı anda korkmanız gerekir. Bir fırtına korkusu irrasyonel bir korkudur, çünkü elementlerin sesli öfkesi sırasında makul bir davranışla, bir kişi sonuçlarından önemli ölçüde acı çekemez.
