Erkeklerde ve kadınlarda neden kafadaki saçlar kötü ve yavaş büyüyebilir? Saç köklerinin büyümesi nasıl teşvik edilir? Halk tarifleri, ilaçlar, kozmetik prosedürler. Yavaş saç büyümesi hem kadınların hem de erkeklerin karşılaştığı bir sorundur. Böyle bir patolojinin birçok nedeni olabilir - zayıf kalıtımdan buklelerin durumunu ve büyüme oranlarını etkileyen kronik rahatsızlıklara kadar. Bu nedenle, bu eksikliği gidermeye başlamadan önce, zayıf saç büyümesinin kesin nedenini belirlemek önemlidir.
Saç neden kafada zayıf büyür?
Erkeklerde ve kadınlarda doğal saç dökülmesi oranı günde 50-150 saç telidir. Bu tür kayıplarla saçlar sonuçsuz bir şekilde yenilenmeyi ve toparlanmayı başarır. Ortalama olarak, her üç ila beş yılda bir bir saç yenilenir. Ancak bukleler zayıf veya yavaş uzarsa, kayıp fark edilir hale gelir ve kellik oluşabilir. Bunun birçok nedeni olabilir.
Erkek saçı neden yavaş uzar?
Erkeklerin yaklaşık %80'i farklı yaşlarda yavaş saç büyümesi veya kısmi kellik sorunuyla karşı karşıyadır. Bolca dökülürlerse ve çok yavaş iyileşirlerse, er ya da geç alopesi gelişecektir. Daha güçlü cinsiyette, bu sorun kadınlardan daha yaygındır. Bu, erkeklerin özel hormonal arka planından kaynaklanmaktadır.
Erkeklerde ağır saç dökülmesinin ve yavaş saç büyümesinin ana nedenlerini düşünün:
- kalıtım … Kural olarak, ailede erkek hattında kellik vakaları varsa, o zaman alopesinin er ya da geç kendini gösterme olasılığı yüksektir.
- Hormonal bozulmalar … Bir erkeğin vücudunda testosteron varlığı, saç büyümesinden sorumlu bir faktördür. Bununla birlikte, bu hormonun parçalanması, miktarındaki artış saç büyümesini yavaşlatan ve foliküllerin durumunda bir bozulmaya yol açan dihidrotestosteron oluşumuna yol açar. Testosteronun bozunma ürünü esas olarak başın alnına ve tepesine etki eder. Bu nedenle alopesi öncelikle bu bölgelerde ortaya çıkar.
- yetersiz beslenme … Bir erkek iyi beslenmezse, yeterli vitamin ve mineral almazsa, bu saçının durumunu etkiler. Temel olarak, B, E, C vitaminlerinin yanı sıra demir eksikliği saçı etkiler.
- Kronik stres … Herhangi bir stres, bağışıklık sisteminin genel olarak zayıflamasına yol açar ve ayrıca spazmlara neden olur, kan mikrosirkülasyonunu bozar. Saç kökleri gerekli miktarda oksijen ve besin alamaz, büyümeleri ve genel durumları bozulur ve bol miktarda dökülme başlar.
- Bulaşıcı hastalıklar … Herhangi bir bulaşıcı hastalık, özellikle inflamatuar süreçlerle ortaya çıkanlar, saç dökülmesine ve saç büyümesinin gecikmesine neden olabilir. Özellikle tehlikeli, neredeyse asemptomatik olan uzun süreli kronik hastalıklardır.
Ayrıca, kafa derisine mekanik hasarı olan erkeklerde saç zayıf büyür - tıraş kesikleri, yara izleri, yanıklar vb. Yara izi olan yerlerde folikül oluşumu durabilir ve kellik odakları ortaya çıkacaktır.
Saç neden kadınların kafasında zayıf uzar?
Ortalama olarak, saç ayda 1-1,5 santimetre uzar. Bazen kadınlarda bukleler daha hızlı büyüyebilir - ayda iki santimetreye kadar. Günde 150'den fazla saç kaybettiğinizi ve incelmeye başladığını, tüy gibi olduğunu, büyümelerinin yavaşladığını veya durduğunu fark ederseniz, bu bir trichologist danışmak için ciddi bir nedendir. Kadınlarda saç büyümesinin yavaşlaması ve bozulmasının yaygın nedenleri arasında doktorlar şunları sayıyor:
- genetik bağımlılık … Kadınlarda erkeklerde olduğu gibi saç köklerinin büyüme hızı da kalıtsal olabilir. Irk da önemli bir faktördür. Bukleler, Moğol milletlerinin temsilcilerinde en hızlı şekilde büyür; Avrupalılar, kural olarak, orta uzunlukta saçlara sahiptir. Negroid ırkının kadınları saçlarını diğerlerinden daha yavaş uzatır.
- dengesiz beslenme … Vücut yeterli besin almıyorsa saç büyümesini engelleyebilir. Fast food, baharatlı, yağlı yiyeceklerin yanı sıra katı diyetler ve oruç tutmanın bolluğu, genellikle buklelerin durumunda bozulmaya neden olur.
- Çeşitli dermatolojik problemler … Sebore, liken, dermatit, egzama ve diğerleri gibi rahatsızlıklar saç büyümesini yavaşlatır ve durdurur.
- Endokrin ve sindirim sistemi hastalıkları … Gastrointestinal sistem organlarının ve tiroid bezinin durumu, saç büyüme oranını ve durumlarını büyük ölçüde etkiler. Genellikle bu gibi durumlarda, sorunu çözmek için sadece bir trichologist değil, aynı zamanda bir gastroenteroloğa da danışmanız gerekir.
- vitamin eksikliği … Genellikle, vitamin eksikliği ilkbahar mevsiminde kendini gösterir. Bu aynı zamanda saçın durumunu da etkiler. Vücut az miktarda kalsiyum, magnezyum, iyot, krom, manganez, B, A ve E grubu vitaminleri alırsa, saç dökülür, büyümeyi yavaşlatır.
- Stres ve sinir şokları … Uzun süreli ve şiddetli stres buklelerin durumu için son derece tehlikelidir. Sadece bol saç dökülmesine değil, aynı zamanda egzama, sebore gibi çeşitli psikosomatik hastalıklara da neden olabilir.
- Yanlış saç bakımı … Bu kategori, sık boyama, kıvırma, uygun olmayan deterjan kullanımı ve bukleler üzerindeki diğer kimyasal etkileri içerir. Saçın durumu da sık sık termal maruziyetle önemli ölçüde bozulur.
- Kalitesiz malzemeden yapılmış şapkalar giymek … Buklelerin genel durumu, düşük kaliteli sentetik kumaşa sürekli maruz kalmaktan etkilenir.
Kötü alışkanlıkların (sigara içmek, alkollü içki içmek) varlığının da saçın durumunu ve büyümesini olumsuz etkilediğini belirtmekte fayda var.
Saç yavaş büyürse ne yapmalı?
Bukleleriniz kötü görünmeye ve yavaş yavaş büyümeye başladıysa, her şeyden önce bu fenomenin nedenini belirlemelisiniz. Olumsuz faktörü ortadan kaldırdıktan sonra, semptomatik saç tedavisine geçebilirsiniz. Halk tariflerinden güzellik salonu prosedürlerine kadar saçı olumlu yönde etkilemenin birçok yolu vardır.
Gelişmiş saç büyümesi için ilaçlar
Saç büyüme hızı doğrudan foliküllerin durumuna bağlıdır. Toprakta yeni tüylerin çıktığı taneler gibidirler. Büyümelerini iyileştirmek için yeterli beslenmeyi sağlamak için "gübre uygulamak" gerekir.
Saçınız çok yavaş uzuyorsa, bunun nedeni belki de vitamin eksikliğidir. B grubu vitaminlerinden bahsediyoruz. Kılların aktif olarak büyümesine ve dış olumsuz faktörlere karşı dirençli olmasına yardımcı olan bu maddelerdir. B vitaminleri, foliküllere kan akışını iyileştirir, cilt ve saç tellerinin sağlıksız kuruluğunu ortadan kaldırır ve aktif bukle kaybını durdurur. B12 vitamini saç büyümesini hızlandırmaktan sorumludur. A vitamini ayrıca saçın durumu üzerinde önemli bir etkiye sahiptir, hasarlı saç derisini yeniler, yağ bezlerinin aktivitesini normalleştirir ve bukleleri güçlendirir. Vücutta yeterli A vitamini yoksa, saç yavaş uzar.
Saç köklerine yetersiz kan akışı da yeni saçların büyümesini etkiler. E vitamini kökleri oksijenle doyurmaktan sorumludur ve ayrıca yeni saçların görünümünü de uyarır.
Vitamin PP ayrıca kafa derisindeki kan akışını iyileştirir ve buklelerin aktif büyümesine katkıda bulunur. Kökler gerekli tüm besinleri ve oksijeni taze kanla alır, daha güçlü, daha sağlıklı ve daha hızlı büyürler. C vitamini yaklaşık olarak aynı işlevleri yerine getirir.
D ve H vitaminleri bukleleri zararlı dış etkilerden korur ve saç tellerinin büyümesini hızlandırır. Ayrıca çinko, selenyum, kükürt, kalsiyum, molibden, magnezyum ve demir gibi maddelerin saç üzerinde olumlu etkisi vardır. Buklelerinizde hangi yararlı unsurların eksik olduğunu bulmak için saçınızı laboratuvar analizine göndermelisiniz. Ve ancak bundan sonra uygun terapiye başlayın. Saç büyümesini iyileştirmeyi amaçlayan çok sayıda farmasötik preparat vardır. İki gruba ayrılabilirler: vücudun içinden hareket edenler (tabletler, kapsüller) ve ayrıca çeşitli terapötik maskeler, losyonlar, balsamlar (dış etkiler).
Oral ilaçlara gelince, bunlar öncelikle günlük besin alımını yenilemeyi amaçlar. Bu nedenle, hızlı sonuç beklememelisiniz. İlacın alınmasından yaklaşık bir ay sonra vücuttaki denge yeniden sağlanacak ve aktif olarak yeni tüyler çıkmaya başlayacaktır. Saç büyümesini hızlandırmak için en etkili kompleksleri düşünün:
- yeniden geçerli … Bu kapsüller, saç ve tırnakların durumunu iyileştirmek için vitamin ve minerallere dayanmaktadır. Göze çarpan sonuçlar elde etmek için ilacı iki ila üç ay boyunca düzenli olarak kullanmalısınız.
- mükemmel … Buklelerin hızlı büyümesi için başka bir vitamin kompleksi. Saçın aktif olarak büyümeye başlaması için bir aylık sistematik alım yeterlidir. Yararlı maddeler vücudun kaynaklarını harekete geçirir ve onları saç köklerinin sağlığına yönlendirir.
- bayan formülü … Bu ilacın bileşimi, sadece saç üzerinde değil, aynı zamanda cilt ve tırnaklar üzerinde de olumlu etkisi olan vitaminler, amino asitler, eser elementler içerir.
- Alfabe … Saç büyümesi de dahil olmak üzere tüm vücut sistemlerinin işleyişi üzerinde olumlu etkisi olan yerli vitamin kompleksi. Üç tip kapsüldür, sadece uyumlu maddeler içerir. Yararlı unsurların en iyi asimilasyonu bu şekilde sağlanır.
Bira mayası da saçın durumu üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Eczaneden saf halde veya örneğin kükürt gibi faydalı katkı maddeleri ile satın alınabilirler. B vitaminleri, amino asitler, proteinler ve mineraller içerirler. Böyle zengin bir kompozisyon, bukleleri birkaç hafta içinde sıraya koymaya yardımcı olur. Vitamin komplekslerinin ayrı ayrı hareket ettiğini hatırlamakta fayda var, bu nedenle en iyi ilacı seçmenize yardımcı olması için bir trikoloğa danışmanız önerilir.
Saç büyümesi için halk ilaçları
Halk ilaçları yardımıyla evde buklelerin durumunu da iyileştirebilirsiniz. İyileştirici maskeleri oluşturan doğal bileşenler, saç büyümesini iyileştirmeye, güçlendirmeye ve daha parlak hale getirmeye yardımcı olacaktır. Saç derisinin yavaş uzamasına sahip olanlar için popüler maskeleri düşünün:
- Kırmızı biber ve hint yağı … Acı biber, kök beslenmesi üzerinde en iyi etki için kafa derisine kan akışını artıran kanıtlanmış bir saç büyüme destekleyicisidir. Aynı hacimde su ile 50 gram kırmızı biber tentürünü karıştırın ve 25 gram hint yağı ekleyin. Bileşenleri iyice karıştırın ve kuru, kirli buklelere uygulayın. Plastik bir kapak takıp bir saat saçta bırakıyoruz. Şampuan kullanarak bol su ile yıkayınız.
- Hint yağı … Saç büyümesini uyaran mükemmel bir araç. Üründen birkaç çay kaşığı buhar banyosunda ısıtıyoruz ve yağı saç derisine sürüyoruz. Hint yağı ile hafif bir masaj yapıyoruz ve tamamen emmesi için yarım saat bekletiyoruz. Bundan sonra ürünü durulayın.
- Kırmızı biber ve bal … Biber kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir ve bal saç köklerini faydalı maddelerle besler ve doyurur. Birkaç çay kaşığı öğütülmüş kırmızı biber ve altı çay kaşığı bala ihtiyacınız olacak. Balı eritin ve biberle karıştırın. Bileşimi saç köklerine sürüp kırk dakika etki etmeye bırakıyoruz.
- soğan püresi … Bu maske için bir soğandan patates püresi, bir çorba kaşığı limon suyu, aynı miktarda bal ve brendi gerekir. Tüm bileşenleri karıştırıyoruz ve buklelerin köklerine uyguluyoruz. Bir saatliğine ayrılıyoruz. Soğan kokusundan kurtulmak için maskeyi iyice durulayın.
Yıkandıktan sonra saçın çeşitli durulamaları da faydalıdır. Bunun için bir elma sirkesi çözeltisi, papatya, solucan otu, sicim, ısırgan otu ve dulavratotu kaynatma kullanılması tavsiye edilir. Hafif bir yumuşatıcı etkiye sahiptirler ve bukleler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptirler.
Gelişmiş saç büyümesi için kozmetoloji prosedürleri
Şu anda, güzellik salonları saçın durumunu iyileştirmek ve büyümesini hızlandırmak için çok sayıda farklı teknik sunmaktadır. Çoğu fizyoterapi ile ilgilidir, yani kafa derisini fiziksel olarak etkiler.
Buklelerin büyümesini hızlandıran en yaygın kozmetik prosedürleri düşünün:
- iyontoforez … Teknik, galvanik akımın kafa derisi üzerindeki etkisini içerir, bunun etkisi altında, epidermisin derinliklerine faydalı maddeler verilir. Sonuç olarak, kan mikrosirkülasyonu iyileşir, hücreler daha hızlı bölünür ve metabolik süreçler hızlanır.
- miyostimülasyon … Darbe akımı cildi etkiler, metabolik süreçleri aktive eder, yedek kılcal damarların durumunu iyileştirir.
- kriyoterapi … Bu prosedürde cildin tek tek bölgeleri sıvı nitrojen ile dondurulur. Böylece kafa derisine masaj etkisi yapılır ve kan mikro akımları iyileştirilir.
- Vakum masajı … Bir uzman, kafa derisindeki kan akışını iyileştirmek, tıkanıklığı gidermek ve toksinleri gidermek için vakumlu kaplar kurar.
- Darsonvalizasyon … Küçük yüksek voltaj akımı, başın epidermisi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, metabolizmayı iyileştirir, kan damarlarını genişletir, yağ bezlerinin aktivitesini bastırır. Saç köklerini oksijenle doyuran ozon üretilir.
- lazer tedavisi … Düşük yoğunluklu lazer, zayıf saçları kalınlaştırmaya ve onarmaya, büyümesini hızlandırmaya ve yeni buklelerin görünümünü canlandırmaya yardımcı olur.
Saç yavaş büyürse ne yapmalı - videoyu izleyin:
Yavaş saç büyümesi hem erkeklerde hem de kadınlarda farklı yaşlarda ortaya çıkabilir. Bunu önlemek için doğru beslenmeniz, saçınıza özen göstermeniz, kötü alışkanlıklardan kurtulmanız önerilir. Çeşitli yöntemler buklelerin büyümesini hızlandırmaya yardımcı olabilir - geleneksel tıp, farmasötik müstahzarlar, salon prosedürleri.
