Diyet yaparken 5 ila 10 kg yağ kaybetmenize yardımcı olacak güvenli ve uygun fiyatlı bir yağ yakıcıyı nasıl doğru şekilde kullanacağınızı öğrenin. Yohimbin bir bitkisel alkaloiddir. Afrika'da yetişen Yohimbe ağacının kabuğundan elde edilen oldukça güçlü bir uyarıcı ve afrodizyaktır. Bugün vücut geliştirmede Yohimbin Hidroklorür kullanımı hakkında konuşacağız.
Yohimbin Hidroklorür Özellikleri
Maddenin etkisi efedrine benzer, ancak bazı farklılıklar vardır. Yani, diyelim ki, yohimbin adrenalin sentezini uyarmaz ve sonuç olarak kan damarlarının duvarlarında basınç artışına neden olmaz. Bu ilaç iyi tolere edilir ve hızla emilir. Aynı zamanda dozlar aşılsa bile yan etkiler son derece nadirdir. Yohimbin'in birçok özelliği arasında aşağıdakileri not ediyoruz:
- Erkeklik hormonunun üretimi hızlanır;
- Termojenezin etkisi artar;
- Kas aktivitesi artar;
- Sinir sisteminin çalışması iyileşir ve sporcunun konsantrasyonu artar;
- Bilişsel işlevler geliştirildi;
- Cinsel çekicilik artar.
Yohimbin'in birkaç kontrendikasyonu vardır. Bunlara karaciğer ve böbrek hastalıkları, kalbin çalışmasındaki rahatsızlıklar ve vücuda karşı hoşgörüsüzlük dahildir. Birçok sporcu, ilacın bir testosteron güçlendirici olduğunu varsayar ve vücudu bir enerji kaynağı olarak yağ kullanmaya zorlar. Bugüne kadar, bu varsayımların hiçbir bilimsel kanıt temeli yoktur.
Yohimbin'in çalışma mekanizması, yağ birikiminin en fazla olduğu yerlerde (göğüs, uyluk ve karın) yoğunlaşan alfa-androjen reseptörlerini bloke etme yeteneğine dayanır. Bu, yağlarla etkili bir şekilde savaşmanızı sağlayan şeydir.
Yohimbin Hidroklorür Kullanımları
Yohimbin, yağ hücrelerinin parçalanmasını hızlandırma kabiliyeti nedeniyle günümüzde birçok sporcu tarafından kullanılmaktadır. Bu reaksiyon sırasında alınan enerji, eğitim sırasında harcanabilir. İlaç sadece erkekler tarafından değil, kızlar tarafından da kullanılabilir. Kas kütlesi kazanmak çok zordur, ancak yağlardan kurtulmak daha da zordur. Yohimbin'in ait olduğu bir diyet beslenme programı, eğitim ve yağ yakıcılar bu konuda yardımcı olabilir.
İlacın güvenli bir dozu 10 ila 20 miligram aralığındadır. Buna karşılık, en iyi sonuçları elde etmek için ilacı kendi ağırlığınızın her bir kilosu için 0,2 miligram miktarında almalısınız. 90 kiloysanız, günde 18 miligram Yohimbin almanız gerekir.
Günlük doz üç eşit doza bölünerek kullanımdan sonra su ile yıkanmalıdır. İlk öğün mutlaka sabah öğünlerden önce yapılmalıdır. Yohimbin'i ikinci kez antrenmanınıza başlamadan yaklaşık 60 dakika önce ve son kez yemekten üç veya dört saat önce alın.
Yohimbin Hidroklorür almaya başlarsanız, protein bileşiklerinin oranını arttırırken diyetteki karbonhidrat miktarını azaltmanız gerekir. Bu, yağ kütlesi kazanmaya yardımcı olan insülin sentezini azaltacaktır. Yohimbin ile birlikte BCAA'ları ve vitamin komplekslerini de kullanabilirsiniz. Ayrıca, kilo verirken, etkinliğini azaltmamak için ilacı yiyecekle birlikte almamalısınız. Ayrıca kursun etkinliğini arttırmak için günlük 200 miligram dozda kahve veya kafein tabletleri kullanabilirsiniz.
Ancak efedrin de eklememelisiniz. Bu, kalp üzerindeki stresi önemli ölçüde artıracaktır. Kafein ve efedrin arasında seçim yapmalısın. Ayrıca, Yohimbin Hidroklorür ile birlikte kullanılamayan ilaçların listesi, termojenezi artıran veya norepinefrin sentezini azaltan tüm maddeleri içerir. Kurs süresi 3-10 haftadır.
Yohimibine Hidroklorür hakkında daha fazla bilgi için bu video incelemesine bakın:
