Banyo süpürgeleri güçlü iyileştirici özelliklere sahiptir. Doğru buharlama, iyileştirici ve gençleştirici etkiyi tam olarak deneyimlemenizi sağlar. Aşağıdaki talimatlarda bunu nasıl yapacağınızı öğrenin. İçerik:
- Malzeme
- Hazırlık
-
yaprak döken süpürgeler
- huş ağacı
- Kireç
- fazla kurutulmuş
- dondurucudan
- iğne yapraklı süpürgeler
- Bitkisel süpürgeler
Doğru buharda pişirilmiş sauna çırpıcıları sağlıklı bir koku verir ve sağlık üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Yaprak döken ve iğne yapraklı özelliklerin buğulandığı su ile yüzünüzü, saçınızı ve vücudunuzu yıkayabilirsiniz. Süpürge yapmak için doğru malzemeyi seçerseniz birçok sağlık sorunundan kurtulabilirsiniz.
Sauna süpürgesi malzemesi
Süpürge dallarının cilde zarar vermemesi ve özelliğin kendisi buhar odasını aroma ile doldurması için uygun şekilde buharda pişirilmelidir. Bu prosedür sadece üretim malzemesi dikkate alınarak gerçekleştirilebilir.
Banyo süpürgeleri geleneksel olarak şunlardan hasat edilir:
- huş ağaçları … Ürün esnek ve dayanıklıdır. Ağlayan ve kıvırcık çeşitler en iyi sonucu verir. Huş ağacı yaprakları birçok tanen, uçucu yağ ve vitamin içerir. Cilt hastalıklarını önlemek ve saç dökülmesini tedavi etmek için kullanılır.
- Meşe … Bu tür süpürgelerin hasadı sonbaharın en başında başlar. Meşe, hipertansiyonu olan insanlar için çok faydalıdır. Bu süpürge en dayanıklı olarak kabul edilir.
- Okaliptüs … Solunum sistemi hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi için iyileştirici bir etkiye sahiptir. Buhar odasındaki duvarları tentürüyle püskürtmekte fayda var. Bu süpürgeler genellikle sonbaharın sonunda hasat edilir. En iyi seçenek okaliptüs daldır. Genellikle meşe veya huş ürünlerine eklenir.
- Köknar … İğnelerdeki yapışkan reçine içeriğinden dolayı antimikrobiyal ve antienflamatuar özellikleri ile ünlüdür. Bu süpürge baş ağrısı veya diş ağrısından kurtulmak için kullanılır. Ürünü genç, açık yeşil dallardan hasat etmek gerekir. Buhar odasında kullanım için, kozalaklı ağaçlar reçine içerdiğinden özel eldivenler giymeniz gerekir.
- Ardıç … Bitki güçlü antibakteriyel etkisi ile bilinir. Siyatik ve kas-iskelet sistemi hastalıklarının önlenmesinde kullanılır.
- ısırgan … Ürün sırt ağrısı, gut ve romatizma için kullanılır. Güçlü bir analjezik etkiye sahiptir. Doğru şekilde buğulanırsa, böyle bir süpürge vücudu yakmaz.
- Pelin … Cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. En etkili yaşlanma karşıtı ajanlardan biri olarak kabul edilir.
- Akçaağaç … Bu ağacın ürünü ısırıcı ve esnektir. Askorbik asit ve tanen içeriği nedeniyle cildi iyi tonlandırır.
Her süpürge türü için doğru buharlama yöntemini seçmek gerekir. Sadece bu durumda kullanımı mümkün olduğunca etkili ve faydalı olacaktır.
Banyoda bir süpürgeyi buğulama işlemi için hazırlık
Genellikle, bu prosedür için özel bir vapur kullanılır. Bir varil (dikey) veya bir havza (yatay) şeklinde ahşaptan yapılmış bir kaptır. İkinci seçenek, homojen buharlama sağladığı için daha çok tercih edilir. Süpürgenin yüzmesine izin vermeyecek kapaklı bir ürün seçmek de daha iyidir.
Taze çekilmiş bir süpürgeyi buğulamamalı ve kullanmamalısınız. Sıcak yapraklar vücuda yapışır ve buharı bozabilir.
Banyo için yaprak döken süpürgeleri buğulama teknolojileri
Yaprak döken süpürgeler, kozalaklı ağaçların aksine önceden hasat edilmelidir. Kışın ortasında böyle bir süpürgeyle buhar yapmak için yazdan veya sonbaharın başından itibaren orta derecede kuru ve havalandırılan bir odada iyice kurutulur veya dondurulur.
Banyo için huş süpürgesini buğulama
Banyo prosedürlerini olabildiğince keyifli ve kullanışlı hale getirmek için, huş süpürgesini banyo için nasıl buğulayacağınızı bilmeniz gerekir:
- Kuru ürünü birkaç dakika soğuk suya batırın.
- Soğuk sudan çıkarın ve iyice çalkalayın.
- Ilık suya batırırız ve üç dakikadan fazla tutmayız.
- Dışarı çekin ve 2-3 dakika sıcak suya koyun. Kabı sıcak suyla bir kapakla kapatıyoruz.
Sert ağaç özelliği hemen kaynar suya daldırılmamalıdır. Bu yaprakların düşmesine neden olur. Buharlama için optimum su sıcaklığı 80 derecedir.
Banyoda ıhlamur süpürgesini buharda pişirmek
Banyo için ıhlamur süpürgesini nasıl düzgün şekilde buharlayacağınızı bilmiyorsanız, prosedürü aşağıdaki gibi gerçekleştirebilirsiniz:
- Süpürgeyi ılık suyla durulayın ve bir dakika bekletin.
- Ürünü birkaç dakika soğuk suya batırıyoruz.
- Çıkarıp tekrar ılık suyla bir kaba daldırıyoruz.
- İki dakika sonra, özelliği çıkarmadan sıcak su ekleyin ve bir kapakla kapatın.
- Süpürgeyi 15 dakika bekletin.
Bu yöntemler her türlü kuru yaprak döken süpürge için uygundur.
Banyo için buharlı kuru süpürgeler
Banyo veya başka bir yaprak döken özellik için bir meşe süpürgesini buğulamadan önce, çok kuru olduğunu tespit ederseniz, aşağıdaki önlemleri almanız gerekir: ürünü bir dakika kaynar suya batırın, çıkarın ve ısıtın. taşlar, gerekirse işlemi tekrarlayın. Bu manipülasyonlar, dalların sıkılığını ve elastikiyetini, yapraklara yumuşaklık ve kokuyu geri kazandırmaya yardımcı olacaktır.
Dondurucudan saunaya yaprak döken bir süpürgeyi buğulama
Okaliptüs, solunum sistemi hastalıkları için faydalıdır ve bu nedenle, genellikle bu ağaçtan bir süpürge ile buğulanarak, dondurucuda tutulur. Prosedürün etkisini en üst düzeye çıkarmak için, banyo için bir okaliptüs süpürgesinin nasıl düzgün şekilde buharlaştırılacağını bilmeniz gerekir. Prosedür adım adım gerçekleştirilir: Süpürgeyi bir tezgah veya rafta çözdürmek için bırakırız, hafif ılık suda durularız, ısıtılmış taşların üzerinde kuruturuz. Aynı şekilde, herhangi bir sert ahşabın özelliklerini kaydedebilir ve ardından buharlaştırabilirsiniz. Faydalı özelliklerini kaybetmezler ve aynı zamanda oldukça uzun süre hizmet ederler.
Banyo için iğne yapraklı süpürgeleri buğulama kuralları
Bu nitelikler yılın herhangi bir zamanında hazırlanabilir. Bu nedenle daha yaygındırlar. Cilt hastalıklarını önlemek için ladin, ardıç ve köknar süpürgeleri kullanılır. Maksimum etki için, bir köknar süpürgesini banyo için nasıl düzgün şekilde buharlayacağınızı bilmeniz gerekir.
Ardıç süpürgesini banyo veya başka bir iğne yapraklı türe ait ürünler için buğulamadan önce, bunların yalnızca taze olarak kullanılması gerektiğini lütfen unutmayın. Kuruyunca iğneler düşecektir. Bu prosedür aşağıdaki sırayla gerçekleştirilir: ürünü sıcak suya koyun (kaynar suya değil!), Bir kapakla örtün ve 10-15 dakika bekletin.
Niteliğin dikenliliğinden korkmayın. Doğru şekilde buharda pişirirseniz çam iğneleri yumuşak olacaktır.
Banyoda bitkisel süpürgeleri buğulama teknolojisi
Bitki süpürgeleri tek kullanımlık olarak kabul edilir. Hazırlanmaları özel bilgi gerektirir. Örneğin, bir süpürge için ısırgan otu en iyi şekilde ilkbaharın sonlarında veya yazın başlarında, gölgeli yerlerde toplanarak hasat edilir. Ancak çiçek açtıktan hemen sonra pelin pişirmeye başlarlar.
Bitkisel süpürgeleri birkaç dakika ılık suda bekleterek kullanın. Ağırlaştıkça ve iyileştirici özelliklerini kaybettikleri için daha uzun süre buharda pişirilmeleri önerilmez.
Isırgan ürününü birkaç kez art arda sıcak ve soğuk suya daldırmanın daha iyi olduğunu lütfen unutmayın. Bu işlemden sonra süpürge cildinizi yakmaz.
Banyo için meşe süpürgesi nasıl buğulanır - videoyu izleyin:
Bir süpürgeyi banyo için nasıl düzgün bir şekilde buğulayacağınızı biliyorsanız, o zaman sadece zevk almakla kalmayıp aynı zamanda iyileştirici, önleyici, gençleştirici bir etki elde ederek buğulayabilirsiniz. Her süpürge türünün özelliklerini dikkate almak, banyo prosedürleri için tüm özellikleri yetkin ve hızlı bir şekilde hazırlamanıza izin verecektir.
