Peptitlerin spor beslenme pazarında başka bir pazarlama hilesi mi yoksa kaliteli kasların oluşumu için gerçekten değerli ilaçlar mı olduğunu öğrenin. Peptitler, molekülleri amid veya peptit bağları ile bağlanan amin kalıntılarından oluşan maddelerdir. Peptitler doğal veya sentetik olabilir. Onlarca ila binlerce amin içerirler. Bu, vücutta çok sayıda görevi yerine getiren çok çeşitli bir madde sınıfıdır. Bu ilaçların sporcular arasında popülaritesi sürekli arttığından, şimdi peptitlerin vücut geliştirme ve fitness alanındaki faydalarına bakacağız.
Peptitler nasıl çalışır?
İlk olarak, bu madde sınıfının keşif tarihi hakkında birkaç söz söylemek mantıklıdır. Her şey geçen yüzyılın başında, Alman bilim adamı Hermann Emil Fischer tarafından aminlerdeki peptit bağlarının keşfedilmesiyle başladı. Uzun süredir peptitler üzerinde çalışılıyor ve bugün bilim bu maddelerin yaklaşık iki binini biliyor. Peptitlerin vücut tarafından kendi başına sentezlendiğini ve bu gerçeğin muhtemelen sporcular tarafından kullanılmaya başlanmasında belirleyici olduğunu unutmayın.
Vücutta peptitler çok çeşitli görevleri yerine getirir. Örneğin, hormon sentezinin düzenleyicileri olarak hareket ederler, vücudu serbest radikallerden ve toksik maddelerden korurlar, yaşlanma sürecini yavaşlatırlar, vb. Birçok açıdan bilim adamları, kolajen gibi bir maddenin eksikliğini yetersiz bir peptit konsantrasyonu ile ilişkilendirir.
Günümüzde pek çok peptit sentezlenebilir, ancak bunların üretim teknolojileri finansal açıdan hala oldukça maliyetlidir. Ancak bu, bilim adamlarını durdurmaz ve peptitler üzerinde çalışılmaya devam edilir. Sadece ilaç üretim teknolojileri geliştirilmiyor, aynı zamanda yenileri oluşturulmakta ve halihazırda üretilen peptitler geliştirilmektedir. Örneğin, nispeten yakın zamanda, görevi vücuttaki belirli hücresel yapıların verimliliğini bir noktaya geri getirmek olan biyoregülatörler yaratılmıştır.
Vücut geliştirmede peptitlerin faydaları
Sentetik peptitlerin üretiminin başlamasından hemen sonra bu ilaçlar sporcuların dikkatini çekti. Bu oldukça mantıklı, çünkü tüm hormonal ajanların kullanımı yasaktır. Sporcular aşağıdaki nedenlerle peptitlerden yararlanabilir:
- Endojen hormonların sentezinin hızlandırılması.
- Rejenerasyon süreçlerinin hızını arttırmak.
- Dokuların hücresel yapılarının büyüme mekanizmalarına etkisi.
- Vücudun sorunlu bölgeleri vb. üzerinde hedeflenen etki olasılığı.
Son noktaya özellikle dikkat edilmelidir. Peptitleri ve AAS'yi karşılaştırırsak, anabolik steroidler tüm vücudu etkilerken, peptitler yalnızca belirli dokular için etkili olabilir. Bu, etkinliği artıracak ve yan etki riskini azaltacaktır. Peptitlerin sporcular için ana avantajı, nispeten düşük maliyetleridir. Bununla birlikte, steroidlerin gücünden önemli ölçüde daha düşüktürler, ancak yasal olarak kullanılabilirler. Peptitlerin yardımıyla, eğitim süreci için önemli olan aşağıdaki süreçleri düzenleyebileceksiniz:
- İştah.
- Uyku kalitesi.
- Bağışıklığı geliştirin.
- Libidoyu artırın.
- Duygusal durumu iyileştirin.
Bazı uzmanlar ve sporcular, peptitlerin vücut geliştirme ve fitness alanında harika bir geleceğe sahip olduklarından emindir. Bunun nedeni, sporcuların sadece kas dokusunu etkileyen ilaçları seçip kullanabilmeleridir. Örneğin, BCAA'lar sadece yapı malzemeleri ise, peptitlerin yardımıyla gerekli süreçleri aktive etmek ve kontrol etmek mümkündür.
Şimdi vücut geliştirmede, endojen büyüme hormonunun üretim hızını artıran peptitler en büyük kullanımı bulmuştur. Tüm bu ilaçlar birkaç gruba ayrılabilir:
- Grup GHRP (ghrelin) - GHRP-2 ve 6, Ipamorelin, Hexarelin.
- GHRH (Büyüme Hormonu Serbest Bırakma) Grubu - Sermorelin, CJC-1295.
- HGH Frag, lipolizi hızlandırmak için kullanılan büyüme hormonu yapısının bir parçasıdır.
Kandaki somatotropin konsantrasyonundaki en büyük zirve, GHRP grubunun ilaçları ile elde edilebilir. Büyüme hormonu üretimini hızlandıran ve sentezinin döngüselliğine müdahale etmeyen GHRH grubuna kıyasla, GHRP grubundan ilaçlar günün herhangi bir saatinde hormonun güçlü bir şekilde salınmasını teşvik eder.
Peptitlerin fitness ve vücut geliştirmede kullanımı
İlaçlar kas içinden uygulanır ve depolanmaları zorluk yaratmaz. Her ilacın belirli bir şemaya göre uygulanması gerektiğinden ve dozajlarını seçerken bireysel bir yaklaşım kullanmak çok önemli olduğundan, evrensel kullanım önerileri vermek çok zordur.
Peptitler toz halinde mevcut olduğundan, kullanmadan önce bir çözelti hazırlamanız gerekir. Bu amaçlar için eczaneden satın alınabilen bakterisit su kullanılır. Enjeksiyon için sıradan su da kullanabilirsiniz, ancak bu durumda çözeltiler daha kısa süre saklanır.
İlaçların kendileri yaklaşık 4 derecelik bir sıcaklıkta kuru ve karanlık bir yerde saklanmalıdır. Bu sıcaklıkta, müstahzarlar yaklaşık iki ay saklanabilir. Bu süre size uymuyorsa, eksi 18 ila 20 derece arasındaki sıcaklıklarda peptitler birkaç yıl boyunca işlevsel kalır. Preparatların hava almayan bir kapta saklanması ve ışığa maruz bırakılmaması çok önemlidir. Oksijen ve ışık tozu yok eder. İlacı yakın gelecekte kullanmayı düşünmüyorsanız, orijinal ambalajın sıkılığını kırmamalısınız. Çözeltiyi maksimum 8 derecelik bir sıcaklıkta saklamak daha iyidir, ancak 2-4 dereceye düşürmek daha iyidir.
Bir çözelti hazırlamak için önce tozu oda sıcaklığına ısıtmanız gerekir. Şişeye bir çözücü sokarak, ilacın kendisine geçmesine izin vermemelisiniz. Bakterisidal su, duvarları boyunca toz bulunan kaba girmelidir. Ayrıca tozun çözünmesini hızlandırmak için şişenin sallanması tavsiye edilmez. Çözelti içeren kabı buzdolabına koymak ve çözünme işleminin tamamlanmasını beklemek en iyisidir.
Peptidler ve spordaki önemi hakkında daha fazla bilgi, bu hikayeden öğrenin:
[medya =
