Hafif bir akşam yemeği hazırlamak ister misiniz? Çin lahanası, sosis, peynir ve elmalı bir salata öneririm. Bir fotoğraf ile adım adım tarif. Video tarifi.
Tarif içeriği:
- İçindekiler
- Adım adım pişirme
- video tarifi
Çin lahanası, sosis, peynir ve elmalı taze salata, herhangi bir yemeğe harika bir ektir. Kilo veriyorsanız, fazla kilo vermek istiyorsanız veya sadece vücudunuza dikkat ediyorsanız, bu salata sadece bir akşam yemeği işlevi görebilir. Vitamin bakımından zengindir, hoş bir tada sahiptir, iştah açıcıdır ve her gün ve şenlikli masayı süsleyecektir. Pekin lahanasının hassas tadı, sert peynir, elmanın hafif tatlılığı ve baharatlı sosisin lezzeti birbirine çok yakışıyor. Hafif mayonezli sos da yemeğinizi gerçekten kolaylaştırıyor.
Bu salatası pişirdikten hemen sonra servis edin, böylece elmalar kararmaz ve lahana elastikiyetini kaybetmez. Hafif bir keskinlik ve lezzetli bir tat tercih ederseniz, kıyılmış sarımsak ekleyebilirsiniz. Bu lezzetli, yumuşak, hafif ve sağlıklı yemek, yemek çeşitliliği sevenlere hitap edecek.
Tarif için taze ve sulu lahana seçin. Salata için ekşi veya tatlı ve ekşi elma kullanın. Yumuşak ve gevşek meyveler çalışmayacaktır. Meyvenin sert, sulu ve gevrek olması gerekir, bu nedenle kesilmesi kolay olacaktır. Sosis ve peynir yemeği daha doyurucu hale getirir. Bu malzemeleri zevkinize göre satın alın.
- 100 g - 59 kcal başına kalori içeriği.
- Porsiyon - 2
- Pişirme süresi - 15 dakika
İçindekiler:
- Pekin lahanası - 5-6 yaprak
- Sert peynir - 100 gr
- tuz - bir tutam
- Mayonez - pansuman için
- Sosis - 100 gr
- Elma - 1 adet.
Çin lahanası, sosis, peynir ve elmalı salata adım adım hazırlanması, fotoğraflı tarif:
1. Çin lahanasını yıkayın ve bir kağıt havluyla iyice kurulayın. İnce şeritler halinde kesmek için keskin bir bıçak kullanın.
2. Elmayı bir kağıt havluyla yıkayın ve kurulayın. Çekirdeği özel bir bıçakla çıkarın ve eti şeritler veya küpler halinde kesin. Elmaların kabuğunun kesildiği tarifler var, bu işlem istendiğinde yapılabilir. Salatanın güzel görünmesi için tüm yiyecekleri aynı boyda kesin.
3. Filmi sosisten çıkarın ve şeritler halinde kesin.
4. Peyniri de şeritler halinde kesin.
5. Tüm yiyecekleri bir kaba koyun ve tuzlayın.
6. Mayonezi dökün. Ekşi krema veya doğal yoğurt ile değiştirebilirsiniz.
7. Salatayı karıştırın ve pişirdikten hemen sonra servis yapın.
Ayrıca sosisli Çin lahanası salatası nasıl yapılacağına dair video tarifine bakın.
