Sauna aksesuarları, ziyaret ederken güvenlik ve rahatlık sağlar. Hamamdaki bazı özellikler vazgeçilmezdir, bazıları ise sağlığa zararlı olabilir. İpuçlarımız, bir banyo setini doğru şekilde monte etmenize yardımcı olacaktır. İçerik:
-
Banyo için kıyafet ve ayakkabı
- eteği
- şapkalar
- Terlik
-
Su arıtma aksesuarları
- El bezleri
- fırçalar
- Havlu
- Sabun
-
Buhar odası aksesuarları
- eldivenler
- süpürgeler
- Aroma yağları
- banyo içecekleri
Banyoda dinlenmeyi olabildiğince konforlu hale getirmek için yanınıza bir dizi banyo aksesuarı almanız gerekir. Bir kit olarak satın alınabilir veya ayrı bileşenleri alabilirsiniz. Avid banyo görevlileri, gerekli tüm aksesuar ve malzemeleri içeren kişisel bir banyo setine sahiptir. Geleneksel olarak sabun, yatak takımları, el bezleri, şapkalar ve eldivenlerden oluşur. Ancak, isterseniz bazı şeyler ekleyebilirsiniz. Ayrıca banyo takımları genellikle süpürgeli olarak satılmaktadır.
Banyo için kıyafet ve ayakkabı
Banyo için kıyafet seçimi, her şeyden önce işlevselliğine ve onun için geçerli olan gereksinimlere dikkat edilerek ciddiye alınmalıdır.
banyo yapmak
Bu aksesuar erkek banyo setine dahildir. Bir nevi erkek eteği şeklinde sunulmakta ve çarşaf gibi kullanılmaktadır. Ancak ondan farklı olarak, etek kemer üzerinde güvenli bir şekilde tutulur ve düşmez.
Kilt, doğrudan bir raf veya mağaza ile temasa geçmenin istenmediği hamamları ziyaret ederken vazgeçilmezdir. Bu aksesuar, buhar odanızda meraklı gözlerden rahatça saklanmak için de kullanışlı olacaktır.
Bu aksesuar doğal kumaşlardan yapılmıştır - keten, pamuk, waffle kumaş. Ancak, en iyi seçenek havlu modelidir. Çok pratik, yoğun, nemi iyi emer, yumuşak ve vücuda hoş gelirler.
Bir etek satın alırken, ütüyü bırakın herhangi bir düğmesi, kancası veya diğer plastik unsurları içermemesi gerektiğini lütfen unutmayın. İlk kesim ve dikme becerileri ile bu ürün kendi başınıza kolayca dikilebilir.
Buhar odası şapkaları
Bu özellik en önemli banyo prosedürlerinden biridir. Başlık, başın aşırı ısınmasını ve saçın kurumasını önler. Buhar odasını ziyaret etmeden önce giyilmelidir. Aksi takdirde, sağlığınıza zarar vermemek için kalış sürenizi kısaltmanız gerekir.
Genellikle banyo şapkaları keçe veya keçeden yapılır. Ticari buhar odalarında, pamuklu veya keten aksesuarlar genellikle alternatif olarak sunulur, ancak koruyucu özelliklerinde yoğun kumaştan yapılmış ürünlere göre önemli ölçüde daha düşüktür.
Banyo başlığı modellerine gelince, geleneksel olarak çan, budenovoks, koni şeklindeki üçgenler, kenarlı şapkalar, kapaklar şeklinde sunulurlar. Son iki seçenek kadınlar tarafından tercih edilmektedir. Genellikle, buhar odalarının yıkananları neşelendirmesi için şapkalara komik tasarımlar veya komik yazılar işlenir.
Şapkanın uygun bakımı, prosedürlerden sonra kurutmayı ve ara sıra ılık sabunlu suda el yıkamayı içerir. Keçelerin daktiloda yıkanması önerilmez. Küçük parçalara ayrılırlar.
Banyo terlikleri
Her şeyden önce hijyen ve güvenliğe dikkat etmeniz gereken hem ev hem de ticari hamam ziyareti bu aksesuar olmadan olmaz. Terlikler cilt enfeksiyonlarına karşı koruma sağlar. Onlarda özgürce hareket edebilir ve kaymaktan korkmazsınız. Ayrıca terlikler sizi soğuk zeminle temastan uzak tutacaktır.
Buhar odası için en iyi seçenek kauçuk veya keçe ayakkabılardır. İkinci tip genellikle buhar odası için hazır setlere dahil edilir. Ancak, ıslak bir yüzeyde çok fazla kaydıkları için plastik ürünleri tercih etmek istenmez. Terlik satın alırken ayağınıza yapışmayan ve ayağınızı ovmayan modelleri tercih edin. Rahat olmalılar.
Buhar odası terliklerinin kişisel bir eşya olduğunu unutmayın. Birine kendi ayakkabılarınızı vermeniz veya başka birinin ayakkabılarını giymeniz önerilmez.
Banyo prosedürlerinden sonra, örneğin keten veya pamuk gibi yumuşak doğal kumaşlardan yapılmış temiz, değiştirilebilir iç çamaşırları giymelisiniz.
Su prosedürleri için banyo aksesuarları
Bir sonraki kategori, banyoda fırçalar, lifler ve çeşitli kozmetikler içeren su prosedürlerini gerçekleştirmek için aksesuarlardır.
Banyo süngerleri
Buhar odasında, birçok işlevi yerine getirdiği için bir bez gereklidir:
- Epidermisi kirden temizler;
- Ölü dokuyu temizler;
- Cilde tazelik ve elastikiyet verir;
- Kan dolaşımını uyarır;
- Yüzeysel bir masaj sağlar.
Ucuz takımlarda, bez genellikle yapaydır. Tabii ki banyo için kullanılabilir, ancak doğal ürünleri tercih etmek daha iyidir. Bast, kaba keten lifi, lif kabağı, pamuk, Çin ısırganından yapılırlar.
Bu tür süngerler vücut üzerinde etkili bir antiseptik etkiye sahiptir, iyi bir profilaktik ve terapötik etki sağlar. Ürünün sertliğini zevkinize göre seçmeniz gerekiyor.
Banyo fırçaları
Bu aksesuarlar masajın olmazsa olmazıdır. Genellikle birkaç kişi tarafından satın alınır. Uzun saplı fırçalar bacakların sırt ve sırt bölgelerine masaj yapar. Kısa saplı ürünler karın, uyluk, bacak masajı için uygundur. Ayrıca ayaklarınız ve topuklarınız için ayrı bir fırça üzerinde stoklamanızda fayda var. Bu amaçlar için normal pomza da kullanabilirsiniz.
Geleneksel olarak ahşap, plastik veya silikondan yapılırlar. Doğal ürünler vücut için daha sağlıklıdır ancak kullanım ömürleri kısadır. Nem ve sıcaklıktaki değişikliklerin etkisi altında işlenmemiş ahşap yakında kurumaya ve çatlamaya başlayacaktır. Yapay modeller çok daha uzun sürecek.
Banyoda masaj için fırça satın alırken, dişlerin sertliğine ve boyutuna dikkat edin.
Banyo havlusu
Kadınlar için bir banyo seti genellikle iki havlu içerir - biri vücut ve diğeri saç için. Erkekler için genellikle büyük bir havlu yeterlidir. Buhar odasını ziyaret etmek için doğal malzemelerden yapılmış ürünleri seçmek daha iyidir.
Banyo havlusunun aşağıdaki özelliklere sahip olması gerektiğini lütfen unutmayın:
- Temiz … Buhar odasına her ziyaretten sonra yıkanmalıdır.
- Büyük … Havlu tüm vücudu kurutmak için kullanılır. Küçük olan çabuk ıslanacak.
- Bireysel … Sadece sahibi tarafından kullanılması gereken bir kişisel hijyen maddesidir.
- Yumuşak … Villus rahatsız olmamalıdır.
- İyi nem emilimi … Doğal malzemelerden yapılmış havlular nemi emmede mükemmeldir.
- Doğal … Tahrişe neden olmaz ve banyo yapmak için idealdir.
Doğal keten, bambu ve havlu havlular çok pahalıya mal olacak, ancak sentetik olanlardan çok daha uzun sürecekler.
Banyo sabunu
Vücuttaki ter ve kiri etkili bir şekilde temizlemek için buhar odasından sonra iyice yıkayın. Sabun herkesin cilt tipine ve kişisel tercihine göre tercih etmesi gereken bir üründür. Bununla birlikte, banyoda doğal bileşikleri tercih etmek daha iyidir.
Mağazalarda ve eczanelerde doğal malzemelerden yapılmış özel banyo sabunu satın alabilirsiniz. Hipoalerjeniktir ve tahrişe, kızarıklığa veya kaşıntıya neden olmaz. Banyo için sabunla ovalamanın da mükemmel olduğu kanıtlandı. Partikül içeriği nedeniyle cildin gözeneklerini mükemmel bir şekilde temizler. Bazen bu amaç için bu görevle etkili bir şekilde başa çıkan kahve veya bal kullanılır.
Şampuan ise saç tipinize göre seçilmelidir. Genel olarak, herhangi bir kozmetik ürünün seçimi çok bireyseldir.
Listelenen aksesuarlar, banyo setinde bulunanların hepsi değildir. Ek olarak, ancak işlemlerden sonra vücuda uygulanması gereken çeşitli krem ve losyonlara ihtiyacınız olabilir.
Buhar odası aksesuarları
Yukarıdakilere ek olarak, buhar odasına yanınıza ne alacağınız konusunda endişelenmelisiniz. Bu aksesuarlar üzerinde daha ayrıntılı duralım.
Buhar odası eldivenleri
Eldivenler, süpürge olarak nasıl çalışılacağını bilen ve bir ateş kutusuyla uğraşan, hevesli bir hamam görevlisinin bir özelliğidir. Avuç içlerini nasırlardan, kesiklerden, yanıklardan korurlar.
Genellikle buhar odasında birkaç eldiven olmalıdır:
- işçiler … İçine odun koyabilir, ilk su kaynağında sobayı kurumdan temizleyebilir, fırın kapağını açabilir, gerekirse taşları değiştirebilirsiniz. Ayrıca cildi kurum ve külden koruyacaklardır.
- Buhar odası için … Bu aksesuarın üretimi için genellikle kanvas kumaş, branda, yün kullanırlar. Bu tür eldivenlerde, elleri olası küçük kesiklerden veya nasırlardan koruyan bir süpürge ile buğulanırlar. Avuç içlerindeki buğulanmış cilt çok hassastır.
- banyo eldiveni … Vücut masajı ve ter giderme için kullanılır. En iyi seçenek, doğal malzemelerden yapılmış bir üründür. Sahte eldivenler çok ısınabilir veya tahriş edebilir, bu nedenle hindistancevizi, hurma veya at kılı organlarını tercih edin.
- Tayt … Profesyonel banyo görevlileri genellikle bu tür eldivenlerde çalışır. Bu tür modellerde bulunan prizler dirseğe ulaşır ve kolu tamamen korur.
Banyo için eldiven seçerken, gerektiğinde kolay ve hızlı bir şekilde giyilebilmesi için birkaç beden daha büyük olmaları gerektiğini unutmayın.
Buhar banyosu süpürgeleri
Bunları kendiniz hazırlayabilir, ayrı olarak veya diğer banyo aksesuarlarıyla birlikte set halinde satın alabilirsiniz.
Buhar odası süpürgeleri şunlar olabilir:
- Yaprak döken … En popülerleri meşe, ıhlamur, huş ağacı, akçaağaç, okaliptüsten yapılmış süpürgelerdir.
- İğne yapraklı … Ardıç, ladin, köknar, sedir, karaçam, çamdan.
- Bitkisel … Üretimleri için ısırgan otu, pelin, nane, kekik, adaçayı kullanın.
Mükemmel bir önleyici ve iyileştirici etkiye sahiptirler. Doğru buharlama ve kullanım, banyo yapan kişinin sağlığını iyileştirecek ve bağışıklık sistemini güçlendirecektir.
Buhar odası için aromatik yağlar
Genellikle aromaterapi buhar odalarında kullanılırlar. Doğru kullanıldığında mükemmel sağlık yararları vardır. Bu durumda aşırıya kaçmak buna değmez. İlk olarak, en sevdiğiniz kokuyu seçmek önemlidir.
Pazar, çok çeşitli farklı yağlar sunar. En popüler biberiye, papatya, nane, sürünen kekik, okaliptüs, karaçam, ardıç özleridir.
Yağların etkisini en üst düzeye çıkarmak için şu şekilde uygularız:
- İstenilen aromanın birkaç damlasını suda seyreltin.
- Yaklaşık 20 dakika demlenmesine izin verin.
- Taşları sade suyla durulayıp hemen aromalı su servis ediyoruz.
Aromaterapinin sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı etkisi vardır ve solunum yolu hastalıklarını önlemeye iyi gelir.
Yatak takımları çoğunlukla onlarla birlikte hamamlara götürülür. Vücudun rafa dokunmasını önlemek gerekir, çünkü kimse önceki ziyaretçilerin sağlığından emin değildir. Bu tür buhar odalarında hijyene özel dikkat gösterilmelidir. En iyi seçenek bir bambu halıdır.
banyo içecekleri
Banyoda doğru seçilmiş içecekler etkili bir şekilde tonlama yapar, su dengesini yeniler ve susuzluğu giderir. Bu, özellikle kuru buhar saunalarını veya kızılötesi kabinleri ziyaret ederken önemlidir. İçecekler, ziyaretler arasında ve prosedürlerden sonra içilir.
Bir buhar odası için en iyi seçenekler şunlardır:
- Bitki çayı … Melissa, nergis, knotweed, kekik, papatya, ısırgan otu - bu, bitki çayı demlemek için kullanılabilecek faydalı bitkilerin tam listesi değildir. Ancak otların dozajlarına göre kullanılması gerektiğini unutmayın. Bu çayı balla tatlandırmak daha iyidir.
- Yeşil çay … Bu çay 100 derece kaynar su ile demlenmemelidir. + 80-85 dereceye kadar soğuyana kadar beklemek daha iyidir. Bu durumda, içecek daha faydalı olacaktır. Yeşil çay, tonik etkisi olan çok miktarda tein içerir. Ayrıca vücuttaki iltihabı hafifleten tanenler açısından da zengindir.
- Vitamin koleksiyonu … Vücudu vitaminlerle "beslemek" için yeşil yulaf, kuşburnu, kuş üzümü, deniz topalak, çilek, ahududu kaynatma hazırlayabilirsiniz. Bu bileşime otlar da ekleyebilirsiniz: nane, peygamber çiçeği, St. John's wort, kekik. Vitamin toplama için basitleştirilmiş bir tarif limon, tarçın ve zencefil içerir. Bu çorba kalp için çok iyidir.
- Meyve suyu … İşlemler arasında havuç, pancar ve üzümden taze meyve suları içmek çok faydalıdır. Saunada pastörize ve kaynatılmış meyve sularının alınması önerilmez. İstenilen etkiye sahip olmayacaklar.
- doğal kvas … Bu içecek bir Rus hamamı için neredeyse geleneksel olarak kabul edilir. Susuzluğunuzu gidermek için çavdar, ekmek, bal veya meyve kvası mükemmeldir. Marketten satın alabilir veya su, çavdar ekmeği, şeker ve mayadan kendiniz yapabilirsiniz.
- Maden suyu … Mükemmel susuzluk giderici, tuzlar ve mineraller içerir. Ancak banyo için sadece gazsız su uygundur. Sıcak içecekleri yanınıza alarak banyoya termos içinde getirmeniz, sıcaklıklarını koruması veya mümkünse doğrudan yerinde demlemeniz en iyisidir.
Saunada alkollü içeceklerin içilmesi önerilmez. Bu sadece prosedürleri işe yaramaz hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığa da zarar verir, çünkü alkol kan damarlarını genişletir ve yüksek sıcaklık ve nemin etkisiyle birlikte kardiyovasküler sistem üzerinde büyük bir yük oluşturur. Hatta felçle bitebilir. Gazlı içecekler de banyo için uygun değildir. Yanınızda hamama ne götürmeli - videoyu izleyin:
Banyo aksesuarları seçimi ciddi bir süreçtir. Her bir aksesuar pratik, doğal ve güvenli olmalıdır. Uzmanların tavsiyeleri ve banyo setinin bir fotoğrafı, banyoda dinlenmenizin olabildiğince konforlu, güvenli ve sağlıklı olması için setin tüm bileşenlerini seçmenize yardımcı olacaktır.
