Spor Beslenmesi 2024, Mayıs

Bu makale, aynı anda yağsız kas oluşturmak ve deri altı yağ yakmak için hangi ilacı kullanabileceğinizi söyleyecektir. Pratik yönergeleri okuyun ve uygulayın

Makale, farklı emilim oranlarına sahip proteinin avantaj ve dezavantajlarını açıklamaktadır

Bugün peptitlere ve spordaki rollerine odaklanacağız. Peptidler nedir, ne içindir, kullanımları için herhangi bir kontrendikasyon var mı - tüm bunları makaleden öğreneceksiniz

Bu makale, kas kütlesini artırmaya ve gücü artırmaya yardımcı olabilecek ilaçlar hakkında bilgi sağlar

Düşük insülin duyarlılığı diyabete yol açabilir. Bu gösterge nasıl artırılabilir?

Birçok sporcu bir kimya döngüsü seçer. Bu nedenle, hangi steroidlerin daha güvenli ve daha etkili olduğunu bulmanın zamanı geldi. En iyi ilaçların değerlendirmesi - bu makalede

Kas hacmini artırmak veya pompalama etkisi elde etmek için vücut geliştiriciler bunun için her şeyi yapmaya hazırdır. Sporcuların hangi uç noktalara gittiğini ve ne yapmayacağını bu makaleden öğreneceksiniz

Makale, iştah azalmasının nedenlerini açıklar ve sorunu çözme seçeneklerini listeler. Ayrıca vücut geliştirmede başarının anahtarının neden %50 beslenmeye bağlı olduğunu öğreneceksiniz

Sporcuların hedeflerine ulaşmaları için dengeli bir diyet, bir steroid kürü ve spor salonunda sıkı çalışma kadar önemlidir. Sporcular için beslenme programının nasıl olması gerektiği konusunda

Vücut neden enerji için karbonhidratları koruma eğilimindedir ve vücut yağıyla savaşmak için etkili yöntemler var mı? Makaleyi sonuna kadar okuyarak bunu öğreneceksiniz

Yağ yakıcılar nedir ve ne içindir? Ne etkisi var? Bütün bunları makaleden öğreneceksiniz

Makaleyi okuduktan sonra, yeni başlayanlar ve deneyimli sporcular, AC ve spor farmakolojisinin kullanımıyla ilgili mantıklı gerçekleri öğrenebileceklerdir

Testosteronun bir erkek vücudunda oynadığı rol nedir? Androderm testosteron yaması nedir ve ne içindir? Bu ve diğer birçok sorunun cevabını makalede bulacaksınız

Makale, Ecdysterone'un ne olduğunu, sporda ne için kullanıldığını ve izin verilen dozlarının ne olduğunu açıklamaktadır

Makalede, bir steroid küründen sonra PCT ilaçlarının nasıl düzgün bir şekilde alınacağına dair pratik tavsiyeler alacaksınız

Bu yazıda, steroidler sırasında ve PCT aşamasında Proviron'u nasıl doğru kullanacağınızı öğreneceksiniz

Normal kas gelişimi için günlük 20-30 gram protein tüketmeniz gerekir. Bu elementin gerekli miktarını nereden alacağınızı makaleden öğreneceksiniz

Bu yazıda "Oxandrolone" ilacının ayrıntılı bir açıklamasını bulacaksınız ve bu anabolik ilacın kadınlar ve erkekler üzerinde nasıl çalıştığını öğreneceksiniz

Makale, eritropoietin hormonuna ve sporda kullanımına ayrılmıştır

Makale, krom pikolinat adı verilen bir maddenin artılarını ve eksilerini açıklamaktadır. Sporcular ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük eden insanlar için kromun ne kadar yararlı olduğunu öğrenin

Bu yazıda, belirgin bir anabolik indeksi olan en güvenli steroid olan Methenolone hakkında konuşacağız

Makale, zamanımızın en popüler anabolik ilaçlarından birinin avantajlarını ve dezavantajlarını anlatıyor - Sustanon 250

Son zamanlarda, steroid piyasasında çok sayıda sahte ürün ortaya çıktı. Onları nasıl tanıyacağımız, bugünün konuşmasının konusudur

Makale, modern spor farmakolojisindeki en güçlü steroidlerden birinin özelliklerini açıklamaktadır. Bunlar Trenbolone'un farklı biçimleridir

Vejetaryenlik popülerlik kazanıyor. Vücut geliştiriciler arasında etten vazgeçen sporcular da var. Vejetaryen bir sporcunun diyeti neye benziyor ve bitki üzerinde kas kütlesi oluşturmak mümkün mü?

Bu makalede, Glucosamine Chondroitin Complex kullanarak eklemleri ve bağları nasıl restore edeceğinizi öğreneceksiniz

Steroidlerin vücut üzerindeki etkisi nedir? Bu konu uzun yıllardır sporcuları endişelendiriyor. Bugün anabolik steroidlerle ilgili efsaneleri ortadan kaldıracağız ve ana soruyu cevaplayacağız: Bu tür ilaçlar ne kadar tehlikeli?

Boldenone'nin anabolik rotasını nasıl doğru bir şekilde çizeceğinizi ve inanılmaz kas kütlesini nasıl oluşturacağınızı makaleden öğrenin

Beslenme, sporcular için antrenman sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır. Bu nedenle bugün vücut geliştiriciler için beslenme programı gereksinimleri hakkında konuşacağız

Bu makale, Asparkam ilacının özelliklerini ayrıntılı olarak açıklar ve vücut geliştirmede kullanımı için önerilerde bulunur

Makale, anabolik olmayan ilaçları ayrıntılı olarak açıklamaktadır. Eğitim ilerlemenizi artırmak için bunları herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz

Makale, yan etkilere neden olmayacak, ancak yalnızca kas oluşturmaya ve gücü artırmaya yardımcı olacak kadınlar için doğru kursun nasıl hazırlanacağı hakkında konuşuyor

Andriol, steroid piyasasında nispeten yakın zamanda ortaya çıktı. Birçok sporcu onun hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyor. Bugün ilacın dozajını ve kapsamını ele alacağız

Omega-3 yağ asitleri her insan için mükemmel bir yardımcı olacaktır. Avantajlar ve dezavantajlar, doğru dozajlar - tüm bunları makalemizde bulacaksınız

Hangi gıdalar Omega-3 ve Omega-6 asitleri içerir ve insan vücudundaki rolü nedir - makaleyi okuyarak bunu öğreneceksiniz

Anabolik Androjenik Steroidler nelerdir? Neden ve neden kullanılmalılar? Bu konuda en güvenilir bilgiyi yazımızdan alacaksınız

Makale, protein kalitesinin nasıl ayırt edileceğini ve takviyenin bileşiminin nasıl belirleneceğini tartışıyor

Aromatizasyon, sporcular için birçok soruna neden olabilir. Bugün steroidlerin östrojenlere dönüşümünü durdurabilecek ilaçlar hakkında konuşacağız

Alkolün insan vücudu üzerindeki etkisi nedir? Sigara neden tehlikelidir? Anabolik steroidler yardımcı olabilir mi? Bu ve bunun gibi birçok sorunun cevabını yazımızda bulacaksınız

Makale, sporcunun antrenman sürecinde glikojenin rolü ve spor salonuna ortalama bir ziyaretçi hakkında ayrıntılı bilgi sağlar