Yüzünüze, vücudunuza, saçınıza ve tırnaklarınıza bakım yapmak için avokado yağını nasıl kullanacağınızı öğrenin. Ev yapımı kozmetik maskeler yapmak için tarifler. Avokado yağı, en kolay bulunabilen ve çok sağlıklı gıdalardan biridir. Terapötik ve kozmetik amaçlar da dahil olmak üzere ısınma, rejenerasyon ve sedasyon için kullanılması tavsiye edilir. Rafine edilmemiş avokado yağı genellikle etkili bir selülit önleyici tedavi olarak kullanılır.
Bu ürünü kullanmadan önce, hızlı bir şekilde oksitlenme eğiliminde olduğu gerçeğini dikkate almaya değer, bu nedenle bileşimine antioksidan maddeler de eklenir. Yağ üretimi için, meyvenin kabuğu ve kabuğu da dahil olmak üzere bitkinin yaprakları ve salkımları kullanılır.
Soğuk preslenmiş avokado yağının bileşimi çok miktarda besin, eser element ve vitamin içerir, bu nedenle kozmetik alanında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Vücut bakımı için avokado esansiyel yağı
Sağlıklı ve güzel bir vücudu korumak için bu eşsiz ürünün birkaç farklı kullanımı vardır:
- Avokado yağı antimikrobiyal özelliklere sahiptir, bu nedenle samimi hijyen için idealdir. 50 ml saf suda çözülen ürünün sadece 3 damlasını kullanmak yeterlidir.
- Bu ürün aroma banyoları hazırlamak için idealdir. Banyo ılık suyla (sıcaklık 37 ° C) doldurulur, daha sonra önceden bal (1 çay kaşığı) ile karıştırılmış birkaç damla yağ eklenir. İşlemin süresi 8 dakikayı geçmemelidir. Daha sonra vücut yumuşak bir havlu ile kurulanır. Düzenli prosedürler sayesinde cilt sıkılaşır, vücudun tonik etkisi vardır.
- Herhangi bir diyet sırasında iştahı azaltmak ve olumsuz sonuçlara yol açmamak için 5 damla avokado yağı kullanabilirsiniz. Bu araç, yoğun kilo kaybının meydana gelmesi nedeniyle vücutta aşırı sıvı birikmesini önler.
- Bronzluğunuzu güçlendirmek için avokado yağı kullanabilirsiniz. Bu durumda, herhangi bir vücut losyonuna birkaç damla ürün eklenir.
- Avokado yağı da masajda yaygın olarak kullanılmaktadır. Üründen birkaç damla alın ve aynı miktarda jojoba yağı ile karıştırın. Elde edilen karışım hafif masaj hareketleriyle cilde uygulanır. En az 5 dakika masaj yapılır. Kurs süresi 15-20 işlemdir, ardından kısa bir ara verilir ve seanslar tekrarlanır.
Avokado yağı - duygusal durumu normalleştirme özellikleri
Avokado yağının hoş aroması, sinir sistemi bozuklukları durumunda kişinin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu prosedür stresi azaltmaya yardımcı olur, stresin olumsuz etkilerini en aza indirir, sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
Avokado yağı kullanımı, kendine güveni ve iyimserlik hissini geri kazandırır. Hafif ve göze batmayan aroma canlanır, güç kaybı durumunda alet vazgeçilmez hale gelir. Ürünün sadece 2 damlası yeterli olan aromatik bir madalyonu her zaman yanınızda taşıyabilirsiniz.
Bu yağ yardımıyla tüm vücut gençleşir. Bu etki, tüm hormonların normalleşmesi nedeniyle elde edilir, sinir sisteminin çalışması normalleştirilir. Bunu yapmak için bir aroma lambası ve 500 ml ılık su almanız gerekir. 4-5 damla avokado esansiyel yağı sıvı içinde çözülür, karışım 10-12 dakika ısıtılır. Bu işlemi 10 gün içerisinde 2 kez yapmak oldukça yeterlidir. Yağın hoş ve hafif aroması uykusuzluktan kurtulmaya, uykuyu normalleştirmeye ve depresyonu ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Kozmetolojide avokado yağı
- Avokado yağı, derin siyah noktalardan sonra kalabilecek yara izlerinden hızla kurtulmaya yardımcı olur. Bu çare, lenf çıkışı süreci üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir, ödem giderilir.
- Avokado yağı, göz çevresindeki hassas cilt için vazgeçilmezdir - yağ bezlerinin çalışması normalleşir, tonu korumak ve cildi eski haline getirmek için gerekli olan bu madde olduğundan, kollajen üretim süreci üzerinde uyarıcı bir etki vardır.
- Yüz cilt bakımı için avokado yağı kullanılması tavsiye edilir. Sorunlu ciltler için idealdir, genişlemiş gözenekleri temizlemeye ve sıkılaştırmaya yardımcı olur. Yağ, sertleşmiş cildi daha yumuşak ve daha yumuşak yapar, pullanma sorununa faydalıdır.
- Avokado yağı, kırışıklıklar ve erken cilt yaşlanmasıyla savaşmaya yardımcı olur. Düzenli kullanımla cilt daha pürüzsüz ve daha elastik hale gelir. Mimik kırışıklıkları ile mücadelede fayda sağlar, kas gerginliğini giderir, yaşlılık lekelerini hafifletir.
- Tırnakları güçlendirmek için kullanılabilir.
Yüz cilt bakımı için avokado yağı maskeleri
Ürünü kullanmadan önce, alerjik reaksiyonu önlemeye yardımcı olacak bir duyarlılık testi yapmak zorunludur. Bunu yapmak için birkaç damla ürün alın ve dirseğin kıvrımına veya kulağın arkasındaki cilde uygulayın. Bu yerlerde cilt çok ince ve hassastır. 20 dakika sonra kızarıklık ve kaşıntı olmazsa ürünü kullanabilirsiniz.
Yüz cilt bakımı için aşağıdaki maske tariflerini kullanmalısınız:
- Krem - hazır bir kozmetik baz (12 g) alınır ve avokado esansiyel yağı (4-6 damla) eklenir. Böyle bir kremin kullanımdan hemen önce yapılması gerekir, olumlu özellikleri kaybolduğu için ürün uzun süre saklanamaz. Bu formülasyonlar en iyi kuru, hassas ve normal ciltler için kullanılır.
- Aşırı yağlı cilt sorununu ortadan kaldırmak için avokado, nöroli ve portakal yağlarını karıştırmak gerekir. Tüm bileşenler 1-2 damla alınır. Bileşime bir yumurta sarısı eklenir. Bileşim cilde uygulanır ve 12 dakika bekletilir, ancak daha uzun sürmez.
- Kuru cilt bakımı için - su (120 mi), avokado yağı (2-3 damla) alın. Bileşenler iyice karıştırılır ve elde edilen bileşim, aplikatör olarak kullanılacak bir doku peçetesi ile emprenye edilir. Kumaş, üstte kağıtla kaplanmış sorunlu alanlara uygulanır (herhangi bir yalıtım kumaşı ile değiştirilebilir). Kompres 20-25 dakika bırakılır, ardından soğuk suyla yıkamanız gerekir.
- Avokado yağının salatalık suyuyla (1/2 çay kaşığı) mükemmel kombinasyonu. Bu ürün, şişkinlik ve yorgunluk belirtilerini gidermek için göz çevresindeki hassas cildin bakımı için önerilir.
Saç bakımı için avokado yağı
- Avokado yağı (1 çay kaşığı) ve buğday tohumu yağı (1 yemek kaşığı) kısık ateşte ısıtılır. Hazırlanan karışım şampuanlandıktan sonra saç köklerine sürülür. Sonunda yağ karışımı mutlaka bol ılık su ve şampuanla yıkanır.
- Zayıflamış saçları güçlendirmek için avokado yağı ile zenginleştirilmiş bir şampuan kullanabilirsiniz - şampuan birkaç damla ürünle karıştırılır.
Avokado yağı kontrendikasyonları
Diğer uçucu yağlar gibi, bu ürünün de belirli kontrendikasyonları vardır:
- Avokado yağının hamilelik döneminde özellikle erken dönemlerde kullanılması önerilmez.
- Ürünün aromasına karşı hoşgörüsüzlük, kokusu çok yoğun ve oldukça spesifik olduğu için baş ağrısına neden olabilir.
- Bu ürünün terebentin içeren yağlarla karıştırılması önerilmez - örneğin, bu kural tarçın yağı için geçerlidir.
- Gastrit, hepatit ve ülser gibi hastalıkların varlığında kullanılması yasaktır. Bu sadece dahili alım için değil, aynı zamanda kozmetik cilt bakımı için de geçerlidir.
- Avokado yağı kullanırken, bu maddenin vücut üzerinde çok güçlü bir etkisi olduğundan, her zaman dozu gözlemlemelisiniz. Kontrendikasyon olmadığından emin olmak için önce bir doktora danışmak en iyisidir.
- Bu yağın çok hassas cilde sahip kişiler tarafından uzun süre kullanılması ve izin verilen dozun aşılması durumunda kızarıklık ve tahriş riski vardır.
- Avokado yağı güneşe çıkmadan hemen önce cilde sürülmemelidir, çünkü güneş rengini biriktirme eğilimi gösterir. Sonuç olarak, güneş yanığına neden olabilir.
Avokado yağı, sağlık ve güzelliğin korunmasında vazgeçilmez bir yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda güçlü bir alerjendir. Bu nedenle kullanım dozuna ve süresine dikkat edilerek çok dikkatli kullanılmalıdır.
Avokado yağının kozmetikte kullanımı hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki videoya bakın:
