Patlıcanlı, peynirli ve otlu sebzeli tost sunuyorum. Çok çabuk pişiyor ama çok lezzetli oluyor. Bir fotoğraf ile adım adım tarif. Video tarifi.
Tost, en basit ve en sevilen hazır atıştırmalıktır ve çoğunlukla kahvaltı için hazırlanır. Ve doğru kahvaltı her zaman lezzetli, besleyici olmalı, olumlu duygular vermeli ve tüm gün boyunca enerji vermelidir. Bu tür tostların hazırlanması o kadar kolaydır ki çocuklar bile onlarla çok fazla zorluk çekmeden başa çıkabilir. Ayrıca çok çeşitli dolgular, her zaman yeni tostlar yapmanızı sağlar. Dolgu olarak çeşitli ürünler kullanılır, bu nedenle sandviçler hem tatlı hem de tuzlu olabilir. Bugün patlıcanlı, peynirli ve otlu tost yapacağız. Yumuşak, hafif ve ağız sulandıran bir tada sahiptirler. İyiler çünkü patlıcanlar önceden fırında kızartılabilir veya fırınlanabilir ve tostlar herhangi bir zamanda hazırlanabilir. Bu, sadece evde değil, aynı zamanda dışarıda veya işte bir atıştırmalık yapmanızı sağlar. Daha besleyici ve doyurucu sandviçler istiyorsanız ve fazla kilo almaktan korkmuyorsanız, patlıcanları bir tavada halkalar halinde kızartabilirsiniz. Figürünüze dikkat ediyorsanız, sebzeleri minimum miktarda yağ ile fırında pişirin.
Birkaç yaprak kişniş veya fesleğen, sandviçe baharat ekler ve istenirse sıkılmış sarımsak eklenebilir. Tost genellikle tek başına bir fincan çay veya kahve ile servis edilir. Bununla birlikte, et için bir garnitür olarak da aynı başarı ile sunulabilir.
- 100 g - 185 kcal başına kalori içeriği.
- Porsiyon - 1
- Pişirme süresi - tost toplamak için 5 dakika, ayrıca patlıcan kızartmak için zaman
İçindekiler:
- Ekmek - 1 dilim
- tuz - bir tutam
- Peynir - 30 gr
- Bitkisel yağ - fırın tepsisini yağlamak için
- Maydanoz, fesleğen veya kişniş - 1-2 dal
- Patlıcan - 3-4 halka
Patlıcan, peynir ve otlar ile adım adım tost pişirme, fotoğraflı tarif:
1. Patlıcanları kağıt havluyla yıkayıp kurulayın. 0,5-0,7 mm'lik halkalar halinde kesin. Patlıcanları bitkisel yağ ile yağlanmış bir fırın tepsisine koyun. Dilerseniz baharatlar ve otlar ile tatlandırabilirsiniz.
Olgun meyveler kullanıyorsanız, önce acılığı onlardan çıkarmalısınız. Islak ve kuru nasıl yapılır, sitenin sayfalarında fotoğraflı adım adım tarifleri bulabilirsiniz. Bunu yapmak için arama dizesini kullanın.
2. Patlıcanları önceden ısıtılmış 180 derece fırına 20 dakika gönderin. Yumuşak ve hafifçe kızarana kadar pişirin. İsteğe göre patlıcanları tavada ocakta tereyağında kızartabilirsiniz.
3. Bu arada ekmeği temiz, kuru bir tavada orta ateşte iki tarafını da kurutun.
4. Pişmiş patlıcan halkalarını ekmeğin üzerine yerleştirin.
5. Yıkanmış yeşillikleri patlıcanların üzerine koyun.
6. Peyniri dilimler halinde kesin veya kaba bir rende üzerine rendeleyin ve patlıcanın üzerine koyun.
9
7. Sandviçleri bir tabağa koyun ve mikrodalgaya koyun.
8. Patlıcanlı, peynirli ve otlu tostu mikrodalgada 850 kW gücünde 1 dakika pişirin. Farklı bir güce sahip bir cihazınız varsa, peynirin hazırlanışını izleyin. Eridiğinde, atıştırmalık hazırdır.
Patlıcanlı sandviçlerin nasıl yapılacağına dair bir video tarifine de bakın.
