Basit ev ilaçları ile hoş olmayan ayak kokusundan nasıl kurtulabilirsiniz. Ayrıca, bu sorunun nedenleri ve ana önleyici tedbirler hakkında bilgi edinin. Hoş olmayan ayak kokusu sorunu çok yaygındır. Bununla karşılaşan herkes, bunun ana nedeninin bacakların aşırı terlemesi olduğunu bilir. Aslında ter kokmaz çünkü suyun yarısından fazlasıdır. Kötü koku, ter salgısının varoluş için en iyi ortam olduğu bakteriler tarafından oluşturulur. Bu nedenle tüm kokuları nötralize etmek için bu bakterilerin ortaya çıkmasını önlemek gerekir. Ancak bunun için ayak kokusunun ortaya çıkmasının ana nedenlerini bulmanız gerekir.
Hoş olmayan ayak kokusunun nedenleri
Ve böylece terin sağlığa zararlı bile olabilen tüm bakterilerin kaynağı olduğunu öğrendik. İnsan derisi, vücut ısısını korumak ve vücuttaki zararlı maddeleri uzaklaştırmak için salgılar. Bu nedenle her gün duş almak çok önemlidir. Çeşitli faktörler nedeniyle aşırı terleme, ayaklarda hoş olmayan kokulara neden olur. Aşağıdaki nedenler şunları etkiler:
- kalitesiz ayakkabılar her şeyden önce bu hoş olmayan soruna yol açar, çünkü ayakkabıların yapıldığı ucuz malzemeler bacak derisinin yetersiz havalandırılmasını sağlar;
- düzensiz hijyen prosedürleri mikropların gelişimi için en uygun koşulları sağlar;
- bir dizi zararlı mikroorganizma içerebilen ayakkabıların düzensiz yıkanması;
- cildin su-tuz dengesini bozan bacaklarda mantar görünümü ve bundan hoş olmayan bir koku.
Bu durumda ayak kokusu sorunuyla baş etmek kolaydır, çünkü cildin daha iyi nefes almasına yardımcı olacak doğru ayakkabıları seçmeniz yeterlidir. Bunu yapmak için, sadece deri gibi doğal kumaşlardan satın almalısınız. Ayak hijyenine özellikle dikkat edilmelidir. Bu nedenle her gün yıkanmaları gerekir ve antibakteriyel sabun kullanılması tavsiye edilir. Sadece tüm kokuları gidermekle kalmayıp aynı zamanda tüm bakterileri %100 öldüren sıradan çamaşır sabunu ile mükemmel bir sonuç elde edilir. Çoraplarınızı da her gün değiştirmeniz gerekir çünkü giysiler sadece kokuyu değil aynı zamanda kiri de emer.
Ayakkabılarınızı düzenli olarak yıkayın, daha sık değiştirmek ve yıkamak için birkaç çift ayakkabınızın olması gerekir. Yıkadıktan sonra tamamen kuru olup olmadıklarını kontrol etmek çok önemlidir, çünkü daha önce de belirtildiği gibi ıslak bir ortam mikroplar için üreme alanıdır. Sorun ayak mantarıysa, kokudan kurtulmak için onu iyileştirmeniz gerekir. Bunu yapmak için, mantar için doğru ilacı önerecek bir eczacıya danışmak yeterlidir.
Çoğu zaman, vücudun buna patolojik eğilimi, ayakların hoş olmayan kokusunun nedeni olabilir
Tıpta buna, terleme bozukluğunun eşlik ettiği "hiperhidroz" denir. Çoğu zaman bu, aşırı tahsisidir, ancak bazı durumlarda bir düşüş olabilir. Her şeyden önce, bu rahatsızlık sinir heyecanı sırasında ortaya çıkar ve hem genel hem de yerel olabilir. Bu durumda bu kokuyu nötralize edebilecek veya terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilecek yöntemler kullanmanız gerekir.
Yardım için, böyle hoş olmayan bir sorunla size nasıl yardımcı olabileceği konusunda akıllıca tavsiyelerde bulunacak bir doktora danışabilirsiniz. Çoğu zaman, bu tedavi ile ayak kokusundan kurtulmaya yardımcı olmak için özel merhemler reçete edilir. Ancak aşırı ayak terlemesini tedavi etmenin daha kolay ve ekonomik bir yolu halk ilaçlarıdır.
Evde ayak kokusu nasıl giderilir?
- Derinin rahat nefes alabileceği şekilde yapılan ayakkabılar için özel tabanlıklar ter kokusunun giderilmesine yardımcı olacaktır.
- Hoş olmayan kokuları etkisiz hale getirmek için karanfil çiçeklerini ayakkabınıza koyabilirsiniz. Lavanta ayrıca bir sprey olarak iyi çalışır.
- Çeşitli bitkilerden gelen infüzyonlar ve kaynatmalar, terlemeye karşı mücadelede yardımcı olur. En yaygın kullanılanları papatya, adaçayı, yeşil çay ve kuşburnudur. Bu tür fonları hazırlamak için birkaç yemek kaşığı ot gerekir, 1 litre kaynar su dökün ve ısrar edin. Kompozisyonun yüksek konsantrasyonu için infüzyonu biraz kaynatabilirsiniz. Ayrıca istenirse otlar birleştirilebilir, örneğin her birinden bir kaşık alın. Böyle bir kaynatma veya infüzyonla ayaklarınızı her gün yıkamalısınız. En iyi sonuç, ayaklarınız bu tür suda uçarsa, bu aynı zamanda ayaklardaki ölü deri parçacıklarının giderilmesine de yardımcı olacaktır.
- Kombucha'dan kaynatma da yapılır, hatta bu tür sorunları tedavi etmek için birçok ilaç temelinde yapılır. Ayak hijyeni için araçlar, 1 litre kaynamış suya birkaç yemek kaşığı eklendiği mantar infüzyonundan yapılır. Hem yıkama hem de losyon için kullanılır.
- Uçucu yağlar, sadece hoş olmayan bir kokuyu gidermekle kalmayıp aynı zamanda mikropları da öldüren iyi bir etki sağlar. Bunun için okaliptüs yağı, nane, selvi, lavanta vb. uygundur.
- Aşırı terlemeye yardımcı olacak bir solüsyon hazırlayabilirsiniz. Sirke ve alkolü 1:1 oranında karıştırın. Ayaklarınızı her akşam bu bileşikle silin.
- Evde terlemeyi azaltmak ve ayak kokusunu nötralize etmek için özel deodorantlar ve ter önleyiciler kullanabilirsiniz. Kokudan uzun süre kurtulabiliyorlar çünkü cilde uygulanarak özel maddeler ter kanallarını kapatıyor.
- Kanıtlanmış bir halk yolu soda kullanımıdır. Ilık suda seyreltilmeli ve 15-20 dakika bekletilmelidir.
- Ayrıca, bir potasyum permanganat çözeltisi, ayaklarınızı silmeden iyice yıkamanız gereken mikropları mükemmel şekilde öldürür.
- Bacaklarda mantar olması durumunda, sıradan ekşi krema kullanarak halk ilaçları ile ondan kurtulabilirsiniz. Bunu yapmak için her akşam tüm ayaklara ekşi krema sürün ve 20 dakika sonra durulayın. Mantar tamamen kaybolana kadar işlemi yapın. Ekşi krema, kefir veya krema ile değiştirilebilir, ancak bunların yüksek yağlı süt ürünleri olması arzu edilir. Mantardan kurtulursanız ayak kokusu sorunu da ortadan kalkacaktır. Eczanedeki mantardan herhangi bir merhem de satın alabilirsiniz. Kural olarak, koku bu özel rahatsızlığı kışkırtır.
Hoş olmayan ayak kokusu hayatınızı etkiliyorsa ve sizi kararsız bırakıyorsa, bu sorundan kurtulmak kolay ve acısız olabilir. Halk ilaçları yardımıyla, sağlığa zarar vermeden bu hastalıktan sonsuza dek kurtulacaksınız. En önemlisi, dikkatli hijyen ve uygun ayakkabı bakımının ayak kokusu da dahil olmak üzere pek çok rahatsız edici hastalığın önlenmesine yardımcı olacağını unutmayın.
Hoş olmayan ayak kokusundan nasıl kurtulur, faydalı video ipuçları:
