Erken ölüm ve nedenleri hakkında karanlık düşünceler. Makale, yalnızca böyle bir kendini yok etme içgüdüsünün gelişiminin kökenlerini değil, aynı zamanda insanlarda oluşumunu ortadan kaldırmanın yollarını da tartışacaktır. İntihar davranışı, hayali veya gerçek sorunları en radikal şekilde çözme eğilimidir. Böyle bir süreç, hem anlık bir arzu hem de kendi canınızı almak için dengeli bir argüman olabilir. Her durumda, kimsenin geri dönmediği uçuruma doğru ölümcül adımı önlemek için bu makaledeki verilere aşina olmalısınız.
İntihar eğilimlerinin ana nedenleri
Kritik bir durumdaki her aklı başında birey, açık bir şekilde kendini koruma içgüdüsünü tetikler. Ancak intihara meyilli kişilerde aşağıdaki nedenlerle hayatlarına karşı bu kadar sorumsuz bir tutum ortaya çıkabilir:
- kalıtım … Psikologlar, gelecekle ilgili kasvetli düşüncelere yatkınlığın ebeveynden çocuğa geçebileceği konusunda ısrar ediyor. Adli bilim, bir kişinin babası veya annesi intihara meyilli olan başka bir dünyaya gittiğinde birçok vakayı dile getirir.
- zor genç … Bu durumda en çok EMO veya tarikat gibi gayri resmi kuruluşların etkisine giren çocuklar mağdur oluyor. Son zamanlarda, sosyal ağ, yetenekli manipülasyon yöntemini kullanarak olgunlaşmamış bir kişiyi trans durumuna ve intihar etme isteğine sokabilen bazı kuruluşlar hakkında bilgilerle çalkalandı.
- ertelenmiş stres … Genellikle sevdiklerini kaybeden diğer insanlar dünyaya girmeye çalışır. Aynı zamanda, biri kendi içinde kapanır ve bazı insanlar, sevdikleriyle cennete katılmaya çalışır.
- Sevilen birini aldatmak … Böyle bir ihanet hem hayali hem de gerçek olabilir. Bununla birlikte, psikologlar, bu tür zihinsel travmanın genellikle yaralı tarafı pervasız eylemlere teşvik ettiği konusunda ısrar ediyor.
- kamu aşağılama … Bazıları için bu faktör önemsiz bir sorun gibi görünebilir. Ancak özellikle etkilenebilen kişiler, tiyatroda birden fazla seyirci tarafından alay konusu edildikten sonra intihar etmeye hazırdır.
- Kötü alışkanlıklar … Alkol kötüye kullanımı ve uyuşturucu kullanımı genellikle çok feci sonuçlara yol açar. Aynı zamanda, bir insandaki içsel "Ben" algısı, onun zararlı tutkusunu tatmin etmek mümkün olduğunda en aza indirilir.
- Kronik depresyon … Her gün oldukça pasif bir insan olabilirsiniz, böylece bir anda duygularınızı dışarı atabilirsiniz. Kimileri için isterik bir kahkahayla bitebilir, kimileri için ise intihar girişimine dönüşür.
- intihara sürüklemek … Kanunda yer alan madde, bazı kişilerin yasadışı niyetlerini her zaman durdurmaz. İntihar davranışının nedenleri genellikle potansiyel bir kurbanın sevdiklerinin, onda meydana gelen değişiklikleri psikolojik veya hormonal bir değişiklik olarak görmesi gerçeğinde yatmaktadır. Ancak, zombileşme zamanımızda oldukça yaygındır ve buna göz yummamalısınız.
- Negatif bilgileri görüntüleme … İnternetin çoğu zaman hayatı tehdit eden organizasyonlara katılmayı teklif ettiği gerçeğini kabul etmek gerekir. Ayrıca, hayatlarını ayrıntılı bir şekilde anlamaya meyilli kişiler için bazı siteler önerilmez.
- Zihinsel hastalık … Şizofreni veya diğer patolojilerde duygularınızı kontrol altında tutmak zordur. Bu nedenle, bir kişinin kişilik bozukluğunda, uzmanlar tarafından düzeltilmesi gereken intihar davranışı belirtileri aranmalıdır.
- doğum sonrası psikoz … Zor bir hamilelik, patolojik sonuçları olan doğum ve sürekli ağlayan bir bebek, intihara meyilli bir kadını başlangıçta yeterli bir insan olmaktan çıkarabilir.
- ciddi hastalık … Her insan, kendisinin veya bir yakınının ölümcül hasta olduğu bilgisine yeterince yanıt veremez. Doktorlar hastaları hakkında başlangıçta hayal kırıklığı yaratan tahminlerde bulunurlarsa, bazı insanlar intihar davranışı durumuna düşme yeteneğine sahiptir.
- engelli … Hareketsiz bir yaşam tarzı genellikle duruma olumsuz bir tepki verir. Yakınlarda sevilen biri olsa bile, kurban, bazen ölüm düşüncelerinin eşlik ettiği kalıcı depresyona girebilir.
- Finansal pozisyon … Lüks mallar için yeterli değilse, o zaman bu bir şeydir ve çocukları beslemek için bile para olmadığında, o zaman bu durumda bir kişi umutsuz bir adım atmaya karar verebilir. Dahası, umutsuzluktan annenin sadece kendi hayatını almakla kalmayıp bebeklerini de yanına aldığı durumlar vardır. Büyük borçları olan, iş hayatında tükenen, başka şartlar altında her şeyini kaybeden insanlar kendilerini aynı psikolojik durumda bulurlar.
Önemli! Kişinin hayatına tecavüz etme eğiliminin dile getirilen tüm nedenleri, bir uzmana danışmanın gerekli olduğunu göstermektedir. Aksi takdirde, kendine böyle bir kayıtsızlık, herhangi bir yaşam koşulu tarafından haklı çıkarılmayacaktır.
İnsanlarda intihar davranışının belirtileri
Yakın insanlar bazen böyle garip bir şekilde davranmaya başlayan çaresiz bir akraba veya arkadaşın davranışlarına daha yakından bakmalıdır:
- gösterici eylemler … Birçok insan, intiharın çoğu zaman gerçeğe çeviremeyeceği niyetlerini açıkça ilan ettiğinden emindir. Psikologlar bu tür sonuçlara acele etmeyi önermezler, çünkü böyle bir planın sıklıkla tekrarlanan histerisi, bir kişinin intihara doğrudan yatkınlığıdır.
- Bir vasiyetname hazırlamak … Ödeme gücüne yapılan vurguyu hesaba katmazsanız, böyle bir deponun insanları, yasal olarak resmileştirilmiş mirasın tüm yönlerini tartışmak için bariz bir isteksizlikle saatler geçirebilirler.
- Garip ifadeler … İntihar davranışına yatkınlığı olan bir kişi genellikle "Neden yaşıyor?" gibi ifadeler kullanır. veya "Bu beni rahatsız etmiyor çünkü yakında hepimiz öleceğiz." Dahası, böyle bir kişi, özellikle sevdiklerini uyarması gereken kesinlikle sakin bir kişi olabilir.
- Ölüm Konuşmaları … Her birimiz, bu tür sözler için mantıklı bir temele sahip olması gereken varlığımızın sonunu düşünüyoruz. Bu dünyada kalışlarını yeterli bir şekilde anlayan insanlar, sürekli ve saatlerce bu gezegende rastgele misafir olduğumuzu düşünme eğiliminde değildirler.
- Suç Haberleri Araştırması … Birçok insan medyanın sunduğu kanlı duyumlardan zihinlerini korumaya çalışır. İntihar davranışı ile karakterize edilen bir kişi, bu tür halkları izledikten sonra hayattan ayrılma yollarına özel ilgi gösterir.
- Filmlerin tartışılması … Romantik insanlar melodramlar hakkında konuşmayı severler ve daha katı doğaları, sevdikleri aksiyon filmini veya filmi bir fantezi formatında tartışarak saatler geçirebilirler. Belirgin intihar davranışı olan bir kişi, boş zamanlarını "Saat", "Kasvetli Pazar" ve "İntiharlar: Bir Aşk Hikayesi" gibi filmler izleyerek düzenler.
- Yeni müzik zevkleri … Garip bir şekilde davranmaya başlayan bir kişinin yakın çevresinden insanlar, yeni alışkanlıklarını düşünmeli ve sayfasını sosyal ağlarda incelemelidir. Bir arama motoruna intihara meyilli şarkılar kelimesini yazarsanız, bu konuda kullanıcıya sunulan çok miktarda mal karşısında tatsız bir şekilde şaşırabilirsiniz.
Dikkat! Bir kişi, sorunuyla her zaman kendi başına başa çıkmaktan veya yardım istemekten uzaktır. Sadece akrabaların dikkatli tutumu, intihar eğilimini belirlemeye ve durumla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Herhangi bir araç kullanılmalıdır: kalpten kalbe konuşma, kendi kendine el koymanın sonuçlarının korkunç açıklamaları, yeni varoluş hedefleri arayışı ve diğerleri.
intihar davranışı biçimleri
Dış dünyayla standart olmayan bir şekilde iletişim, patolojinin tezahürünün farklı bir doğasına sahiptir. İntihar eğilimi olan bir kişinin bu tür davranış biçimleri vardır:
- Gösteri pozisyonu … Çevreleyen gerçeklik hakkında böyle bir vizyona sahip insanlar, yakın çevrelerindeki olumlu duyguların tezahürlerine genellikle olumsuz tepki verirler. Bir arkadaşının talihsizliğine sempati duyabilirler, ancak arkadaşlarının veya meslektaşlarının mutlu hayatını düşünürken hemen küçümseme ve reddetme şeklinde bir yanıt verirler. Bir başkasının iyiliği, bu tür kişilerin hayallerini gerçekleştiremedikleri için intihar etmek istemelerine neden olur.
- histerik davranış … Choleric bir kişi belirli bir duruma olumsuz tepki verdiyse, bu onun şiddetli mizacına bağlanabilir. Aksi takdirde, bu tür sonuçlar sınırlı olmayacaktır, çünkü eşiğindeki bir kişi talihsizliği hakkında tüm dünyaya bağırabilir.
- Başkalarının taklidi … Bazı gayri resmi kuruluşlarda erken ölümleri hakkında konuşmak modaya uygun bir eğilimdir. Bir kişinin intihar eğiliminin bu şekilde tezahür etmesi tehlikelidir çünkü sözde "sürü içgüdüsü" tetiklenir.
- Patolojinin tezahürünün gizli aşaması … İntihar davranışı biçimleri, kendi canını almaya meyilli insanların öfke nöbetleri ve gösterici duruşlarıyla sınırlı değildir. Böyle bir sorunun en tehlikeli tezahürü, duygusal olarak dengesiz bir kişide depresyondur.
- Komple müfreze … Örneğin, sevilen birinin kaybından dolayı stres yaşadıktan sonra, bazı insanlar kendilerini toplumdan kapatırlar, yalnız kalmak ve keder yaşamak isterler. Bazıları ise tamamen secdeye varır ve ölümü kendileri için tek çıkış yolu olarak görmeye başlar. Üzücü bir olaydan birkaç hafta hatta gün önce bir kişinin yatağa uzandığı ve sonunda intihar etmeye hazır olana kadar tam olarak kalkmadığı durumlar vardır.
İntihar davranışının tedavisinin özellikleri
Halk ilaçlarına inanç varsa, soğuk algınlığı tedavi edilemez. İntihar davranışı ile bu tür büyücülükten vazgeçilemez, çünkü insanların hayatlarından bahsediyoruz.
İntihar eğilimleri ile kendi kendine yardım
Sadece yaşamak ve kaçınılmaz kader düşüncesinde var olmamak istiyorsanız, mevcut kritik yaşam durumunu ortadan kaldırmak için aşağıdaki yolları denemelisiniz:
- Yeni tanıdıklar … Yaşam tarzındaki değişime, ilginç muhataplar arayışı eşlik etmelidir. Tarif edilen sorundan kurtulmak istiyorsanız, aynı rahatsızlıktan muzdarip talihsiz bir arkadaş bulabilir ve durumdan çıkmak için birlikte çalışmaya çalışabilirsiniz.
- denizde tatil … Tatil yeri her zaman bir kişiye hayatından temelde farklı bir ortamda bir süre kalma fırsatı verir. Böyle bir eğlencenin parçası olarak, genellikle intihar düşüncelerini unutmanıza izin veren romanlar ortaya çıkar.
- İş değişikliği … Rutin genellikle bir kişinin hayata olan ilgisini kaybetmesine neden olur. İnsanlar başlangıçta bazen kendilerinin bilmedikleri şeyleri yapma potansiyeline sahiptirler. Belirgin intihar davranışı ile faaliyet alanınızı farklı bir yöne yönlendirmek gerekir.
- Yaşadığı yerin değiştirilmesi … Maddi kayıplar yaşamadan bu sorunu çözmek mümkünse yaşam tarzınızı radikal bir şekilde değiştirmelisiniz. İdeal olarak, başka bir şehre taşınmalı ve “yeniden” yaşamaya başlamalısınız. Yaşadığınız yeri değiştirmenin stresi, yeni iletişim ve çevre değişikliği genellikle faydalıdır.
- Otomatik eğitim … Kendi kendine hipnoz, bu dünyayı terk etme dürtüsüyle savaşmanın en etkili yoludur. Ortaya çıkan tüm sorunların atılması gereken çöpler olduğu kurulumunu kendinize vermeniz gerekir. Uzmanlar kıskançlık, kin, kin gibi duygular için iç dünyanıza açılan kapıyı kapatmanızı tavsiye ediyor.
- Belirli literatürü okumak … Uzmanlar, Chicken Soup for the Soul (J. Canfield), The Adventures of Major Zvyagin (Mikhail Weller), Dandelion Wine (Ray Bradbury) veya Pollyanna (Eleanor Porter) gibi kitaplarda kahramanların dünyasına dalmanızı tavsiye ediyor.
- Film izlemek … Korku şaheserleri intihar davranışında görülmemelidir. Psikologlar, aile izlemesi için komedi filmleri ve filmlerle günlük olarak tanışmanızı önerir. Zaten kurulmuş bir çiftte çocuklu bir kişide intihar davranışı görülürse, geçmişin ortak bir çizgi film oturumu düzenlemeyi deneyebilirsiniz.
- Sosyal çevrenizi değiştirmek için yeni hobiler bulmak … Birçok genç oldukça acımasız olduğundan, yeni hobiler ve tam bir çevre değişikliği çözüm olabilir. Bir şehirde veya köyde bu mümkün değilse, farklı şehirlerden ve ülkelerden internet üzerinden kitaplara girmeyi veya arkadaş bulmayı deneyebilirsiniz.
- Mali yardım başvurusu … Mali açıdan zor bir durumda yerel milletvekilleri, Kızılhaç ve benzeri kuruluşlardan destek isteyebilirsiniz. Ana şey pes etmek değil, bir çıkış yolu aramaktır.
Önemli! Benzer bir sorunu olan bir kişi, hiçlik çizgisinin ötesinde ne olduğunu düşünmelidir. Dindar insanlar, Cennetin intihar için tasarlanmadığını anlamalıdır. Ateistler, hayatın ve fırsatların baharında bu dünyayı terk etmenin anlamsızlığını analiz etmeye müdahale etmezler.
İntihar davranışı için ilaç
Özellikle ağır vakalarda doktorlar stresi ve intihar etme isteğini azaltmak için aşağıdaki ilaçları reçete edebilir:
- antidepresanlar … Çoğu durumda intihar davranışının önlenmesi, bir kişinin belirli olumsuz faktörlere tepkisini engellemeye dayanır. Bir uzmana danıştıktan sonra Afobazol, Fluoxetin veya Mirtazapin gibi ilaçları kullanmayı deneyebilirsiniz.
- sakinleştirici … Bu tür ilaçlar hem yapay olarak hem de doğal olarak üretilir. İntihar davranışı durumunda uzmanlar "Glisin", "Dormiplant" veya "Novo-Passita" kullanımını önerebilir.
- vitamin kompleksi … Oldukça sık, intihar davranışı, gerekli takviyeler açısından vücudun aç kalmasıyla ilişkilidir. Bu durumda Complivit, Alphabet veya Daily Formula yardımcı olabilir.
- Terapi için halk ilaçları … Atalarımızın mirası, torunlarını asla yarı yolda bırakmadı. İntihar davranışı durumunda, eczaneden bir hafta boyunca günde 5 damla tüketilmesi gereken bir şakayık tentürü satın almak gerekir. Aynı zamanda bitki çayının papatya, nane ve ananas şeklinde demlenmesi tavsiye edilir.
İntiharı önleme yöntemleri
Sevdiklerinize başka bir dünyaya eşlik etmektense belayı önlemek daha iyidir. En çok yaralanan taraf ve arkadaşları, beladan kaçınmak için bu davranış modeline bağlı kalmalıdır:
- Spor aktiviteleri … Fiziksel aktivite sadece insan vücudunun kaslarını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda yaşama ve yaratma arzusunu da harekete geçirir. Sabah koşusu, tenis kortu veya yüzme havuzunu ziyaret etmek, uçuruma giden labirentten çıkmak için ideal bir yoldur.
- Yoga … Bu durumda, özünüzü bilmenin modaya uygun bir yolundan değil, intihar eden bir kişi için bir yaşam çizgisinden bahsediyoruz. Akıllarını belirli manipülasyonlarla ustaca kontrol eden insanlar, intihar etmeyi asla düşünmezler.
- uyku normalleşmesi … İntihar davranışı tedavisi genellikle bir hastanın dinlenme-uyanıklık modunda başarısız olduğu tespit edildikten sonra başlar. Böyle bir insan yaşamı şemasıyla, sağlık söz konusu olamaz. Saat 22.00'den sonra uykuya dalarken en az 8 saat uyumanız gereken tesisatı kendinize ayarlamanız gerekiyor.
- Dengeli beslenme … Bir kişinin vücudunda belirli maddeler yoksa, o zaman kayıtsız bir kişi olur. Kalsiyum eksikliği durumunda süt ürünleri, kuruyemiş, yumurta ve deniz ürünleri tüketilmesi gerekir. Magnezyum ve potasyum eksikliği varsa, buzdolabınıza tavşan ve dana eti şeklinde et ürünleri sağlamalısınız. Bu durumda, diyetinizi kuru meyveler, peynirler ve meyve suları ile yenilemekten zarar gelmez.
- güneşlenmek … Böyle bir tavsiye, bazı insanlara faydasız bir tavsiye gibi görünebilir. Ancak doktorlar, dile getirilen doğal enerjinin insanları herhangi bir jeneratörden daha iyi şarj etme kabiliyetinde olduğu konusunda ısrar ediyor.
- Doğru flört seçimi … Cesaretle savaşmaktansa beladan kaçınmak daha iyidir. Daha saf bir arkadaşta intihar davranışına neden olabilen ikiyüzlü bir arkadaştır. Vicdansız bir kişinin düşüncelerinde böyle bir stratejinin nedeni, birinin kıskançlığı veya kıskançlığı olabilir.
İntihar davranışı nedir - videoyu izleyin:
İntihar davranışının nasıl tedavi edileceği sorulduğunda, kişi böyle kritik bir ana kadar durumu yönetmemelidir. Ölme arzusu, bir kişinin çevreleyen gerçekliğe yeterli bir tepkisi değildir. Bu nedenle, sorunu çözmek için kendinizi toparlamanız ve bu mümkün değilse bir psikiyatristle iletişime geçmeniz gerekir.
