İnsülin kullanımına başvurmadan vücut geliştirmede kas kazanımını nasıl teşvik edebileceğinizi öğrenin. Demir sporları profesyonellerinden gizli öneriler. İnsülin, profesyonel sporcular tarafından aktif olarak kullanılmaktadır, ancak amatörler bu ilacı atlamalıdır. Bu, yüksek yanlış kullanım riski ile ilişkilidir. Ölümcül bir sonuç bile oldukça mümkündür. Durum, sözde güvenli insülin rejimleri hakkında çok sayıda yayın tarafından ağırlaştırılmıştır.
Sporcular genellikle ne yaptıklarını bilmeden ilacı kullanırlar. Bugün vücut geliştirmede kütle kazanmak için insüline alternatiflerden, diğer bir deyişle doğal bir hormon üretimini hızlandırabilecek ilaçlardan bahsedeceğiz.
Kilo alımı için amino asit bileşikleri ve karbonhidratlar
İnsülin salgılanmasını hızlandırmak için çeşitli maddeler kullanılabilir. Bu nedenle sporcuların sadece iki seçeneği olduğunu düşünmemelisiniz: İnsülin veya diyabet öncesi durumdaki kişilere reçete edilen ilaçları kullanmak. İnsülin üretimini hızlandırmanın en kolay yolu karbonhidrat tüketmektir. Besin, protein bileşikleri ve yağlarla birlikte tüketilmezse, vücut tarafından hızla emilir.
Bu yöntemin tek dezavantajı, kandaki glikoz konsantrasyonunda keskin bir düşüşe yol açacak aşırı miktarda hormon salınımı olasılığıdır. Vücudun hipoglisemiye karşı koruyucu mekanizmaları vardır ve bu durumda anında aktive olacaktır.
Amino asit bileşikleri arasında Glutamin ve Arginin ayırt edilmelidir. Bu aminler karbonhidratlarla birlikte kullanıldığında vücudun insülin yanıtı maksimuma çıkacaktır. Bu tekniği dersin bitiminden sonra bir veya iki saat kullanmaya değer.
Bunun nedeni, bu süre zarfında insülinin anabolik özelliklerinin mümkün olduğunca verimli kullanılmasıdır. Protein sentezi için ihtiyaç duyulan tüm besinler dokulara hızlı bir şekilde iletilecek ve bu da protein bileşiklerinin üretimini hızlandıracaktır.
İnsüline alternatif olarak krom
İnsülin üretimini hızlandırabilecek belki de en güvenli madde kromdur. Her şeyden önce, bu eser element, hormonun vücut üzerindeki anabolik etkisini artırma yeteneği ile bilinir. Modern gıda ürünlerinde, krom içeriği minimumdur, bu arada, insülinin etkinliğinin azalmasının nedenlerinden biri olabilir.
Krom, bazı sporcularda sürekli ilerleme olmamasını açıklayabilecek fiziksel eforun etkisi altında da tüketilir. Doğal hormonunuzun etkinliğini artırmak için krom takviyeleri alın.
Vücut geliştirmede Vanadyl sülfat
Bilim adamları, Vanadyl Sülfat ile fareler üzerinde bir dizi deney yaptıktan sonra, anabolik özelliklerinin olasılığını öne sürdüler. Deney, diyabetin yapay olarak indüklendiği hayvanları içeriyordu. Bu hastalık, pankreasın insülin sentezleyememesi ile karakterizedir. Bu hormon kandaki şeker konsantrasyonunu düzenlediğinden, seviyesi düşük olduğunda şeker konsantrasyonu artacak ve bu da ölümle sonuçlanabilecektir.
Deney hayvanları Vanadil tükettiğinde, insülin enjeksiyonları kullanılmadan diyabetik durumları azalmıştır. Sağlıklı hayvanlarda da kan şekeri seviyeleri, takviyeyi aldıktan sonra normale döndü. Vanadil kullanırken hayvanlar kilo almasa da vücut geliştiricilerin bu maddeyi kullanmaları önerilir. Tüm vanadyum bileşiklerinin toksik olduğu ve bunun özellikle AAS kullanıldığında fark edileceği unutulmamalıdır.
Toplu toplama için ilaçlar
Şimdi pankreas aktivitesini uyarmak için diyabet tedavisinde kullanılan bir grup ilaçtan bahsediyoruz. Bu oldukça büyük bir ilaç grubudur ve aralarında sülfunilur sınıfına dikkat edilmelidir. Bunlar, doğal insülinin üretilme hızını artırabilen oldukça etkili ilaçlardır.
Ayrıca bir hipoglisemi durumuna da yol açabilirler, ancak bu sonucun olasılığı, insülin enjeksiyonlarına kıyasla önemli ölçüde daha düşüktür. Ayrıca, biguanid sınıfının ilaçları, örneğin Metformin çok etkili olabilir.
Bununla birlikte, şu anda en popüler ve umut verici olanı IGF-1'dir. Bu polipeptid sadece insülin üretimini hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda anti-katabolik etkilere de sahiptir. İlaç ayrıca kolesterol dengesini normalleştirmeye yardımcı olur ve anabolik özelliklere sahiptir. Araştırmaları devam ettiği için bu polipeptidin güvenliğinden bahsetmek hala zor.
Bu video röportajda insülin ve IGF-1 hakkında Zengin Piana:
