Antrenman rejiminizde anabolik steroid olmak ya da olmamak. Makaleyi okuyun ve spor farmakolojisinde nesnel bir sonuç çıkarın. Sporda sonuçları ve performansı iyileştirmek için "kimya" almak istiyorsanız, doktorunuza ve antrenörünüze danışmanız zorunludur. Bu sınıftaki tüm ilaçların kilo almanıza yardımcı olup olmadığını biliyor musunuz? Sonuçta her şey istediğiniz gibi olmayabilir. Bu nedenle, sağlığınıza zarar vermemek önemlidir, bu da kendi başınıza anabolik steroidler almaya başlayamayacağınız anlamına gelir. Sporda hızlı sonuçlar elde etmek için anabolik steroidler almaya başlamadan önce şunu düşünmelisiniz: belki istenen hedefe ulaşmak için başka bir yol? Belki sağlığınıza zarar vermemek için çok çalışmak daha iyidir? Aldığınız ilaçların kilo almanıza yardımcı olacağından emin misiniz?
Elbette, kas kütlesi kazanmak için "kimya" alan herkes, bir noktada tüm steroidlerin kas hacminde ve gücünde aktif bir artışa dahil olup olmadığını merak etti. Sonuçta, bazı ilaçların tamamen farklı bir rol oynaması muhtemeldir. Gelin birlikte çözelim.
Kolesterol
Seks hormonlarının yaratılması için yapı malzemesi olarak kullanılan kişi olduğu ortaya çıktı. Ve tıpta bunun sağlık için bir düşman olduğuna inanılıyorsa, o zaman aslında her şey o kadar basit değil. Mevduat sırasında vücut üzerindeki zararlı etkiye rağmen, ortaya çıktığı gibi, kolesterolün de olumlu bir etkisi olabilir - üreme sisteminin tamamen "yaşamasına" yardımcı olur. Bu uzun moleküler zincirdeki herhangi bir bağlantı değiştirilirse, çıkarılır veya yeniden düzenlenirse, kolesterol seks hormonlarına dönüşecektir. Hangileri? İlk olarak, bu testosteron ve ayrıca estradiol. İlk durumda, hormon erkek cinsiyet özelliklerinden sorumludur. İkinci hormon ise kadın özelliklerinden sorumludur. İşlevlerdeki etkileyici farklılığa rağmen, her iki hormon da yapı olarak çok benzer. Mesele şu ki, kolesterolden yaratılmışlar. Bu steroidlere ek olarak, bir şekilde genital bölgeyle - aşağı yukarı yakından ilişkili olan birçok başka biyokimyasal bileşik vardır.
Steroidlerin amacı
Steroidlerin diğer amacının ne olduğunu öğrenelim:
- İstenmeyen gebeliklerden korunmak için birçok kişi steroid hormonları grubundan ilaçlar kullanır.
- Egzama gibi karmaşık bir cilt hastalığının tedavisi için steroid hormonları kategorisinden bir ilaç da kullanılır. Bu bir kortizon merhemidir.
Bu nedenle, vücut geliştirmede steroidler hakkında konuştuklarında, bu terim tamamen uygun değildir. Sonuçta, sadece kas dokusu oluşturan hormonları kastediyorlar. Ama ona sadece zarar verenler var - onu yok ediyorlar. Bu steroidler, adrenal bezler tarafından salgılanan glukokortikoidleri içerir. Kandaki seviyeleri izin verilen normları aşarsa, aşırı antrenmanın "yüzünde" olduğunu güvenle söyleyebiliriz.
Daha güçlü cinsiyetin cinsel özellikleri sadece cinsel organlar ve yüz kılları değildir. Aynı zamanda etkileyici bir kas dokusu oranıdır. Buradaki steroid hormonların en önemlisi testosterondur. En önemli iki işlevi yerine getirir.
Androjenik doğanın ana işlevleri: cinsel organların oluşumu, ayrıca yüz ve vücutta saç büyümesi. Ve sesin tınısı da düşürülür. Anabolik fonksiyonlarla ilgili olarak, burada omurganın gelişmesi nedeniyle güçlü bir iskelete ve kaslarda kuvvete dikkat etmelisiniz.
Testosteron reseptörlerinden biri aracılığıyla androjenik ve anabolik reaksiyonlar etkili olur. Bu arada, dişi hücreler vücudun üst kısmındaki kaslarda erkek hücrelere göre daha az reseptöre sahiptir. Bu yüzden daha güçlü ve daha zayıf cinsiyetin temsilcileri çok farklı. Yukarıdakilerin hepsinin bir sonucu olarak, yapay steroid hormonları, bir dizi işlevi birleştiren bir isim aldı - androjenik ve anabolik steroidler.
Tıpta, bu tür steroidlere çoğunlukla androjenik veya daha kısaca androjenler denir. Vücut yağının büyümesinin bir uyarıcısı olduğu için bir anabolik estradiol olarak kabul edilebilir. Bir zamanlar "anabolik steroidler" gibi bir isim neredeyse tanıdık geldi ve neredeyse günlük hayata girdi. Bu nedenle, Nandrolone decanoate ve Methandrostenolone gibi hormonal ilaçların yaratıcıları, reklamlarda sentetik testosteron analoglarının adını çarpıttı, herkesi bu ilaçların yalnızca androjenik etkisi olmayan hormonal ilaçlar olduğuna ikna etmek istediler. Bunların anabolik steroidler olduğu ortaya çıktı, ancak aslında tüm bu ilaçların androjenik bir etkisi vardı. Ancak vücut geliştiricilerin yaptığı gibi "anabolik" kelimesini kullanmak oldukça mantıklı.
Hassas Alıcılar hakkında daha fazla bilgi
Teorik olarak androjen aşağıdaki etkiye sahiptir: hücrelerin hassas reseptörleri, hormonal düzenleme nedeniyle nadir bulunan testosteron moleküllerinin yakalanmasını en üst düzeye çıkarır. Testosteron bu reseptörlere bağlandığında biyokimyasal süreçler harekete geçer. Hücrelerdeki birkaç androjen reseptörü, tamamen gonadlar tarafından salgılanan testosteron tarafından işgal edilir.
Testosterondaki artış, reseptör sayısının daha etkileyici bir göstergesine yol açar. Bu, vücut geliştiricilerin kas boyutunu inanılmaz derecede hızlı bir şekilde muazzam oranlara yükselttiği gerçeğini açıklar.
Sonuç kendini gösteriyor: steroid hormonları sayesinde vücut geliştiricilerin hayalini gerçekleştirmek mümkün - sürekli anabolizmden bahsediyoruz. Androjenlere gelince, burada şu sonucu çıkarabiliriz: Miktardaki artış sadece daha iyi olacaktır.
Steroid çalışmalarının özellikleri
Kas hücreleri yok edilir ve insan vücudundan atılır. Kas dokusunun parçalanması katabolizmadan başka bir şey değildir. Sonra yeni hücreler ortaya çıkar - bu sürece anabolizma denir. Normalde bu reaksiyonlar birbirini dengeler. Bu, kütlenin önemli ölçüde kaybolmadığı veya kazanılmadığı anlamına gelir.
Sporcular antrenman yaparken, fiziksel egzersiz nedeniyle kas lifleri yaralanır ve mikro gözyaşları ortaya çıkar. Onları eski haline getirmek için vücut bu yerleri yeni kas hücreleriyle doldurur. Sonuç olarak, kas lifleri kalınlaşır. Daha fazla gözyaşı, hacim ve kas kütlesi daha etkileyici. Sonraki her egzersiz, kas kütlesinde bir artış ekler. İyileşme sürecinin mümkün olduğunca etkili olması için vücuda yeterli kaynakları sağlamak gerekir. Bu nedenle protein diyeti uygulamak en iyisidir. Bu şekilde, kas ve güçte etkileyici kazanımlar elde edebileceksiniz. Ayrıca hormonlar burada önemli bir rol oynar.
Bir kişi mükemmellik için çaba gösterdiğinde, bir noktada kontrolünü kaybedebilir. İlk başta, sporcu vücudunu pompalamayı, formda tutmayı, eğitmeyi hayal eder - bunun için her şeye hazırdır. İlk olarak, egzersiz sayısı artar, daha sonra kaslar üzerindeki yük oldukça etkileyici hale gelir ve daha sonra hızlı sonuçlar için "kimya" kullanımı, diyette oldukça büyük miktarlarda protein ve protein sallanır. Ancak sonuçta, steroidler hepsinden daha iyi yardımcı olacaktır - bu, istediği şeyi mümkün olan en kısa sürede elde etmek isteyen kişinin bir aşamada düşündüğü şeydir.
Bununla birlikte, burada anabolik steroidlerin kendilerinin o kadar tehlikeli olmadığının farkında olmalısınız - tıpta çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için bile kullanılırlar. Ancak tehlike, anabolik steroidlerin kontrolsüz bir şekilde kötüye kullanılmasıdır ve bu nedenle ciddi olumsuz sonuçlar olabilir. Bu ilaçların uzun süreli kullanımı, karmaşık karaciğer hastalıklarının gelişmesine yol açar - hepatit ve siroz. Ayrıca kalp ve kan damarlarında problemler olabilir. Bu nedenle bu tür sonuçları beklememek için bazı steroidleri kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Süre için ideal kursu seçecek ve doğru ilaç dozunu yazacaktır.
Kas büyümesi için steroid kullanımıyla ilgili bir video izleyin:
Ya da belki de anabolik steroidlere, zafere giden yolda "kimya" kullanımına karşı tutumunuzu yeniden gözden geçirmelisiniz? Sonuçta, sistematik spor eğitimi daha uzundur, ancak aynı zamanda daha az etkileyici bir sonuç değildir, ancak sağlığınıza zarar vermez. Antrenörünüz, antrenmanlarınız için en iyi antrenman şemasını seçebilir ve buna göre kesinlikle istenen sonuçları elde edersiniz. Ana şey özveri, zafere inanç, irade, sabır.
