Kilo kaybı için aktif karbonun tanımı ve özellikleri. Faydaları ve kontrendikasyonları, kullanım talimatları. Onunla kilo vermiş kişilerin gerçek yorumları.
Aktif karbon, zehirlenme durumunda vücudu detoksifiye etmek için tıp endüstrisinde yaygın olarak kullanılan doğal bir preparattır. Aşırı kiloya karşı mücadelede yerini buldu, kullanımı birkaç kilogram kadar güvenli ve hızlı bir kilo kaybını garanti ediyor. Beslenme uzmanları kendileri tavsiye ediyor.
Aktif karbonun tanımı ve bileşimi
Fotoğrafta, kilo kaybı için aktif karbon
Aktif karbon, kömür veya kömürün ısıl işlemiyle ve ayrıca kok kömürü işlenerek elde edilir. Suda kolayca çözünür, ancak en çok kuru, seyreltilmemiş olarak tüketildiğinde faydalıdır. Beyaz ve siyah olur, her iki tip de kilo vermek için kullanılır.
Siyah aktif karbonun bileşimi, aynı adı taşıyan bir ana madde ve bir ek - patates nişastası içerir. Beyaz ürün pudra şekeri, selüloz, silikon dioksit ve aynı nişastadan oluşur.
Tablet veya toz formunda mevcuttur. Tadı çok özel, acı ve nahoş. Kilo kaybı için aktif kömür aldıktan sonra diş minesi kararır.
En yaygın salıverme şekli tabletlerdir ve eczanelerde satılanlardır. Şekilleri yuvarlak, boyutu standart, çapı 1 cm'ye kadar. Yüzeyde iki parçaya bölmek için bir işaret var. Toz, çoğunlukla çevrimiçi mağazalardan satın alınabilir, çoğu zaman toplu olarak satın alınması önerilir.
İlaç birçok şirket tarafından üretilmektedir. Rusya'da, "Aklen", "Pharmstandard" ve "Uralbiopharm" şirketlerinden PFC "Obnovlenie" tabletleri popülerdir. Aktif karbon fiyatları çok düşük, ortalama maliyet 30 ruble.
Ukrayna'da Farmakom, Astrafarm, Ilan Pharm ve Fitosorb-Aktiv tabletleri yüksek talep görüyor. Yaklaşık 10 UAH'a mal oluyorlar. 10 adet için. Onları satın almak için bir tarife ihtiyacınız yok.
Aktif karbon uzun bir raf ömrüne sahiptir - üretim tarihinden itibaren 3 yıla kadar, hem buzdolabında hem de dolapta saklama için özel koşullar gerektirmez. Ana şey, doğrudan güneş ışığına maruz kalmasına izin vermemektir.
Kilo kaybı için aktif karbonun faydalı özellikleri
Bu ilacın ana özelliği adsorbe etmektir
yani toksinleri, zararlı maddeleri, ağır metal tuzlarını bağlayan, emen ve uzaklaştıran bir çeşit elektrikli süpürgedir.
Bununla birlikte, var cüruf ayırma, vücudun da daha sonra kurtulduğu. Sonuç olarak, bağırsak fonksiyonu iyileşir, normal metabolizma geri yüklenir ve kilo kaybı için en uygun koşullar yaratılır.
Aktif kömür tabletleri suyu emmede mükemmeldir
vücuttaki fazlalığı vücut ağırlığında bir artışa katkıda bulunur. Onlardan kurtulduğunuzda, ağırlık doğal olarak normale döner. Bu, rahatsız dışkının restorasyonu, iyileştirilmiş sindirim ve iştahın normalleşmesi ile kolaylaştırılır.
Aktif karbonun faydaları da kolesterol seviyelerini düşürmek, obezite gelişiminde faktörlerden biridir. Hemen hemen her kilolu insanda bu maddenin büyük bir miktarı tespit edilir.
Tek kömürle kilo vermek zordur, yağ yakıcı değildir, sadece vücudu hazırlar. Fiziksel aktivite ve doğru beslenme olmadan ilacı almanın pek bir anlamı olmayacaktır. Bu ilacın üreticileri, talimatlarda, detoksifikasyona doğal bir tepki olan aşırı kilolardan kurtulmak için kullanım olasılığından bahsetmemektedir.
Aktif Karbonlu Siyah Latte Zayıflama hakkında bilgi edinin
Kilo kaybı için aktif karbon kullanımına kontrendikasyonlar
Dozajlara uyulursa ilaç sağlık için güvenlidir.
Kötüye kullanım durumunda
kabızlık, karın ağrısı, mide bulantısı ve diğer zehirlenme belirtileri yaşayabilirler. Uzun süreli kullanımda, hipovitaminoz sıklıkla gelişir, bunun nedeni vücuttan sadece zararlı değil, aynı zamanda faydalı maddelerin sızmasıdır. Vitaminlerin gastrointestinal sistemden emiliminin olası bir ihlali de buna katkıda bulunur.
Aktif karbon kullanarak kilo vermek için kontrendikasyonlar şunları içerir:
- İç kanama … Çoğu zaman ihmal edilmiş bir mide ülseri, şiddetli gastrit ve kolit nedeniyle ortaya çıkarlar. Bu tür sorunlar, düğümlerin bütünlüğünün ihlali nedeniyle hemoroidli kişilerde de ortaya çıkar. Kanama diş eti hastalığının bir sonucu da olabilir.
- Gastrointestinal problemler … Gastrit, kolit, pankreatit için aktif kömür ile kilo verilmesi önerilmez. Zaten bozulmuş bağırsak mikroflorası nedeniyle disbiyoz durumunda alımı ile ertelenmelidir.
- vitamin eksikliği … Bu, gıdalarda uzun süre çeşitli vitamin eksikliğinden kaynaklanan bir hastalıktır. Çoğu zaman mide bulantısı, baş dönmesi, halsizlik, uyuşukluk, sinirlilik, ciltte kaşıntı şeklinde kendini gösterir. Bu durumda, aktif karbon içemezsiniz çünkü besinlerin sindirilebilirliğinin ihlaline yol açabilir ve durumu ağırlaştırabilir.
- Gebelik … İlaç, özellikle 6 aylık bir çocuk doğurduktan sonra ve hamilelik başarısızlığı tehdidi ile herhangi bir zamanda kullanılması tavsiye edilmez. Kullanımı yalnızca sağlık yararları zararı aşarsa haklıdır, ancak bu durumda bile kabul süresi 5 günü geçmemelidir.
- Crohn hastalığı … Bu, gastrointestinal sistemin tüm bölümlerinin iltihaplanması ile ilişkili bir gastroenterolojik hastalıktır - mide duvarları, bağırsaklar, pankreas. Çoğu zaman 15-35 yaş arası insanlarda gelişir.
Vücut ağırlığını kaybetmek için ilaç dikkatle verilmelidir. 14 yaşından küçük çocuklar.
Kilo kaybı için kömür almadan önce, kontraseptif ilaçlar, kalp ve kan damarları için birbiriyle uyumlu olmayan ilaçlarla tedavi sürecini durdurmaya değer. Aksi takdirde etkinliği önemli ölçüde azalabilir ve sonuçlar daha az etkileyici olacaktır. Bunun açıklaması ilacın mideden emiliminin bozulmasıdır.
Kursa başlamadan önce, olası kontrendikasyonları ekarte edecek bir doktora danışmanız önerilir. Alerjik reaksiyon oluşmasını önlemek için ilacın bileşenlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlüğünüz olup olmadığını kontrol etmek de önemlidir.
Önemli! İlacın tek bir dozundan sonra bile dışkı kısmen veya tamamen siyaha döner. Bu normal bir reaksiyondur ve tıbbi müdahale gerektirmez.
Kilo kaybı için aktif kömür alma talimatları
Fotoğraf, kilo kaybı için aktif kömürün nasıl alınacağını gösterir.
Aktif karbon ile zayıflama kursu 2 haftadan fazla sürmemelidir, gerekirse 2-3 aylık bir aradan sonra tekrar edilebilir.
Kilo kaybı için aktif kömür almanın yolları:
- Günlük aktif karbon dozu, 10 kg ağırlık başına 1 tablet oranında belirlenir, örneğin, 60 kg ise, 6 adet almanız gerekecektir. Ayrıca 7 tableti geçmemelidir, aksi takdirde zehirlenmeye neden olabilirsiniz. Kursun en başında ilk 2-3 gün vücudun ilaca alışması için bu oranın yarıya indirilmesi gerekir. Sabahları aç karnına içmeniz gerekir. Bundan sonra, yemekten önce en az 2 saat sürmelidir.
- Ayrıca vücut ağırlığınız ne olursa olsun günde üç kez 2 tablet içebilirsiniz. Bu, ilacın bağırsaklardaki tüm toksinleri çözmesi ve bağlaması için yemeklerden 1-2 saat önce yapılmalıdır.
- Hap değil, toz alıyorsanız, günlük oran 0,5 çay kaşığıdır. 10 kg ağırlık için.
Serbest bırakma biçiminden bağımsız olarak, aktif karbonun kilo kaybı incelemelerine göre, ilaç meyve suyu, kefir, süt ve diğer içeceklerde çözülemez. Su bile bir istisna değildir, sadece içmeniz gerekir ve temiz, biraz ılık ve aynı zamanda hala karbonatsız olmalıdır. Hoş olmayan tadı gidermek için genellikle 1 bardaktan fazla gerekir.
İlacın alınması sırasında yağlı, yüksek kalorili gıdalardan vazgeçmek çok önemlidir. Kilo kaybı için kömür içmeye başlamadan önce, menüden kızarmış ve tütsülenmiş yiyecekleri çıkarmak, tatlı ve nişastalı yiyeceklerin miktarını azaltmak önemlidir.
Elma, armut, kayısı, şeftali, lahana, balkabağı, salatalık, domates gibi lif bakımından zengin olanlar başta olmak üzere daha fazla çiğ sebze ve meyve yemeniz önerilir. Bu, aşırı kiloya karşı mücadelede faydalı bir etkiye sahip olan toksinlerin bağırsaklardan atılmasını hızlandıracaktır.
Mümkünse spor yapın - bisiklete binin, koşun, yüzün, spor salonunda egzersiz yapın veya en azından yogaya gidin.
İlacın alınmasından 2 hafta boyunca, tüm koşullara bağlı olarak, organizmanın bireysel özelliklerine bağlı olarak 2-5 kg kilo verebilirsiniz. Günde yaklaşık 1,5 litre su tüketirseniz, yağ yakıcı özelliği olan yeşil çay içerseniz ve buna ek olarak çeşitli sargılar yaparsanız sonuçlar daha iyi olabilir.
Aktif karbon ile kilo verme hakkında gerçek yorumlar
Kilo vermek için aktif kömür hakkında kilo verenlerin yorumları coşkulu olarak adlandırılamaz. Onun hakkında olumlu ya da olumsuz değil, tarafsız bir şekilde konuşuyorlar. Aşırı kiloya karşı mücadelenin faydaları bunlarda belirtilmiştir, ancak belirgin değildir. İlacın yardımcı olması için biraz çaba sarf etmeniz gerektiğini söylüyorlar, ancak tek başına yağlarla savaşamıyor.
İlona, 31 yaşında
2 hafta aktif kömür içtim, sonucum çok etkileyici değil - sadece 3 kg verdim. Doğru, aynı zamanda özel fiziksel aktivite ve sporla uğraşmadı, katı diyetlere oturmadı. Bunun kilo vermenin en iyi yolu olduğunu düşünmüyorum, ama yine de ilacın belli bir faydası var. Uygulandıktan sonra cildin durumu düzeldi: siyah nokta ve akne kısmen kayboldu, çok kuru değil, artık pul pul dökülmüyor. Şimdi, göbek yağı hala mevcut olduğu için kursu tekrarlamaya değip değmediğini düşünüyorum. Tabletlerin tatsız tadını ve onlardan sonra dişlerinizi iyi fırçalamanız gerektiğini belirtmek isterim. Olumlu tarafı, her insanın karşılayabileceği ilacın ucuzluğuna dikkat çekilebilir.
Victoria, 27 yaşında
Aktif karbon yardımıyla kilo vermeyle ilgili incelemelerde, 14 gün boyunca almanın yeterli olduğunu yazıyorlar. Bu süre zarfında sadece 2 kg yağdan kurtulmayı başardım. Bu sonuçlara ulaşmak için günde 3 defa her yemekten önce 2 tablet içtim. Sağlıklı beslenmeye alıştığım için doğru beslenmeyi sürdürmek zor olmadı. Her sabah güne, ilacı aldıktan bir saat sonra yediği yulaf ezmesi ve portakal suyuyla başladı. Bu süre zarfında saat 18.00'den sonra hiç bir şey yemedi, elma bile yemedi, sadece su içti. Bu arada, miktar 1,3 litreye çıkarıldı, bence bu etkinin artmasına yardımcı oldu. İlk kilo kaybı, kilo vermenin 4. gününde fark edildi, kursun sonunda figür daha net şekiller aldı, ancak yine de ideal olmaktan uzaklar.
Svetlana, 21 yaşında
Kömür almanın amacı, toksinlerin, toksinlerin, ağır metallerin tuzlarının bağırsaklarını temizleme arzusuydu, kendimi iyi hissetmeye başladığımdan, üzerinde kaşıntılı cilt ve döküntüler ortaya çıktı, uykusuzluk ve sinirlilik endişelendi. Başlangıçta kilo vermeyi planlamadım, çünkü kilom zaten nispeten küçük - 1,67'lik bir artışla 63 kg. Ancak şaşırtıcı bir şekilde, 14 günlük bir kursu tamamladıktan sonra, bir tartı olmaktan çıktıktan sonra, vücut ağırlığında neredeyse 3 kg'lık bir azalma fark ettim. Bunun için özel olarak hiçbir şey yapmamam dikkat çekicidir - böyle bir diyete oturmadım, her şeyi yedim, belki kendimi biraz ekmek ve çörekler ile sınırladım. Tabletler bütün olarak su ile yutuldu. Tatları elbette tatsızdır, ancak tolere edilebilir, mide bulantısı yoktu.
Kilo kaybı için aktif kömür nasıl alınır - videoyu izleyin:
Kilo kaybı için odun kömürü ile ilgili incelemeler, kendi başına obezite ile savaşmaya yönelik olmadığını doğrulamaktadır. Sindirimi iyileştirmek, toksinlerin ve toksinlerin vücutlarını temizlemek için sadece diğer yöntemlere ek olarak kullanmak mantıklıdır.
