Tuzlu sargıların yararları ve zararları. Etkili tarifler, prosedürün özellikleri. Sonuçlar ve gerçek geri bildirim.
Tuzlu sargılar, cilt ve deri altı dokusunun durumunu iyileştirmeyi amaçlayan kozmetik bir prosedürdür. Düzenli kullanımlarının bir sonucu olarak, talihsiz "portakal kabuğunun" tezahürlerini azaltabilir ve hatta onlardan tamamen kurtulabilir, nefret edilen çatlakları ve şişlikleri giderebilir, cildi faydalı minerallerle besleyebilir ve elastikiyetini artırabilirsiniz. Ancak gözle görülür bir sonuç elde etmek için, tuz sargılarına uygun şekilde hazırlanmak ve size uygun tarifi seçmek önemlidir.
Tuzlu vücut sargılarının faydaları
Tuzla sarma, dermisin yapısını iyileştirmeyi, vücut şekillendirmeyi, selülitten kurtulmayı veya belirtilerini azaltmayı, ödem ve çatlakları gidermeyi amaçlayan bir işlemdir. Cilt gözle görülür şekilde sıkılaşır, yumuşar, kadifemsi olur ve eşit ve güzel bir gölge kazanır.
Sargılar için, cilt hücrelerinden kelimenin tam anlamıyla aşırı sıvıyı çekmek için benzersiz bir özelliğe sahip olan deniz tuzu kullanılır. İşlemler sırasında, sadece ödemi tetikleyen tıkanıklıktan kurtulmak mümkün olacaktır. Bu da, hücrelere yararlı maddeler ve oksijen vererek kılcal damarların tam olarak çalışmasını mümkün kılar.
Ek olarak, tuz vücuttan sadece biriken sıvıyı değil, aynı zamanda zararlı toksinleri de uzaklaştırır, bunun sonucunda etkili ama nazik bir temizlik gerçekleşir.
Tuz sargıları sonucunda vücut su-tuz dengesinin düzenlenmesi açısından destek alır ve cilt deniz tuzunun içerdiği minerallerle doyurulur. Yani brom, magnezyum, klor, sodyum, kalsiyum, potasyum, bakır, manganez ve demir içerir.
Kozmetologların incelemelerine göre tuz sargıları, vücudun bağ dokusunun ana bileşeni olan kolajen üretimini uyarır. Bu sayede cilt elastikiyetinde bir artış fark edebilirsiniz, vücut hatları sıkılaşır. Sargı ve masaj arasında geçiş yaparsanız, vücut rahatlamasını dengeleyebilir ve selülit görünümünü azaltabilirsiniz.
Tuzlu sargılar harika bir rahatlatıcı, temizleyici, yatıştırıcı ve aynı zamanda tonlama etkisine sahiptir. Bu sonuç, tuzun benzersiz bileşimi sayesinde elde edilir:
- Klor - hücrelerdeki su-tuz dengesini düzenler;
- Potasyum - kalp kasının çalışmasını normalleştirir;
- Kalsiyum - yoğun hasarın restorasyonunu destekler, vücutta meydana gelen tüm metabolik süreçler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir;
- Sodyum - hücrelere gerekli besin maddelerinin tedarikini sağlar;
- İyot - tiroid bezini ve ürettiği hormonların seviyesini düzenler;
- Demir - hücrelere gerekli miktarda oksijen sağlar;
- Magnezyum - şiddetli stres ve depresyona karşı mücadelede yardımcı olur;
- Manganez - bozulmuş sindirim süreçlerini normalleştirir;
- Çinko - üreme sisteminin işleyişini izler, bağışıklığı destekler;
- Brom - vücudun yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur;
- Selenyum - çeşitli neoplazmaların gelişimini engeller;
- Silikon - normal tüm metabolik süreçleri destekler;
- Bakır - vücudun savunmasını güçlendirmeye yardımcı olur, sinir liflerinin bütünlüğünü korur.
Not! Tuzlu sargılar, kemik ve eklem hastalıklarını hafifletmeye yardımcı olur.
Tuz sargılarına kontrendikasyonlar
Tuzlu sargılar yararlı bir prosedürdür, ancak bu düşüncesizce gerçekleştirilebileceği anlamına gelmez. Ayrıca, işe başlamadan önce kendinizde dışlamak için önemli olan kontrendikasyonlardan da yoksun değildir.
Selülit sargılarını reddetmek veya herhangi bir dermatolojik patoloji için, örneğin dermatit ve sedef hastalığı, döküntülerin, yaraların, sıyrıkların ve vücuttaki epidermisin diğer hasarlarının varlığı ve ayrıca varisli damarlar varsa, kilo kaybı için gereklidir, cilt ve tırnakların mantar enfeksiyonları.
Böbrek, kardiyovasküler, endokrin, lenfatik sistem hastalıkları durumunda kilo kaybı ve diğer amaçlar için tuzla sargı yapılması yasaktır. Prosedür için katı bir kontrendikasyon, herhangi bir malign neoplazmdır.
Herhangi bir trimesterde ve emzirme döneminde hamile kadınlar için tuz sargıları önerilmez. Bir kadın jinekolojik bir hastalıktan muzdaripse, karın ve pelviste manipülasyon yapılması kontrendikedir.
Ayrıca, tuz sargısını yapmadan önce, karışımın vücut tarafından duyarlılığının test edilmesi önemlidir. Bileğe veya dirseğe az miktarda ürün uygulayın ve bu alanı bir filmle örtün ve 2-3 saat sonra bileşimin bileşenlerine verilen reaksiyonu değerlendirin. Herhangi bir rahatsızlık, kaşıntı, tahriş, kızarıklık yoksa, ambalajlama maddesi sizin için uygundur ve belirtildiği şekilde kullanabilirsiniz.
Not! Cildinizde en ufak bir hasar varsa, ağrı olacağından salin sargısı işlemini bir sonraki sefere erteleyin.
Cildi tuz sargıları için hazırlama
Tuzlu sargıdan en iyi şekilde yararlanmak için cildinizi önceden hazırlamanız önemlidir. Önce temizlenir. Gözeneklerin açılması için duş almanız gerekir - bu şekilde tüm keratinize parçacıkların çıkarılması çok daha kolay olur. Ayrıca en güçlü baskıyı yapan bir hidromasaj da yapabilirsiniz.
Ayrıca yulaf ezmesi veya kahve peelingi ile peeling yapmak da yardımcı olacaktır. Az miktarda tereyağı veya krema, ince deniz tuzu ve ekşi krema veya masaj yağı ile karıştırılmış öğütülmüş meyve tohumlarından yapılan bir ürün de uygundur. Hangi ev ovma tarifi sizin için rahatsa onu seçin. Sadece sarılacak bölgelere değil, tüm vücudunuzu iyice çalıştırın. Cilt hafifçe ovulmalı, ancak çok sert olmamalıdır, böylece hoş olmayan ağrı hissi ortaya çıkmaz.
Cildi tuz sargılarına hazırlamak için kese kullanımını masajla birleştirmek faydalıdır. Ürünü yıkarken hafif sıkıştırma hareketleri yapın. Bu tür manipülasyonlar, sorunlu bölgelere kan akışını uyarır, bu nedenle kozmetik prosedür daha etkili olacaktır.
Temizleme ve peeling işleminden sonra deniz yosunu banyosu yapmakta fayda var. Deniz tuzu da kullanabilirsiniz. Seans süresi 15 dakikadır.
Not! İşlemden birkaç gün önce, tüm sağlıksız yiyecekleri diyetten çıkarmak önemlidir - fast food, hamur işleri, tatlılar, tuzlu, yağlı, tütsülenmiş yiyecekler ve kızarmış yiyecekler, kahve, alkollü ve gazlı içecekler.
Tuzlu sarma nasıl yapılır?
Cildi hazırladıktan sonra evde tuz sargısına başlayabilirsiniz. Bitmiş bileşimin kremsi bir kıvamı varsa, ajan kalın bir tabaka ile sorunlu bölgelere uygulanırken, yumuşak patting hareketlerinin yapılması tavsiye edilir. Kozmetik bir prosedür için bir çözüm kullanırken, seçilen alanı sarmanız gereken bandajlar içine batırılır. Kural olarak, ürün kalça, karın ve uyluklara uygulanır.
Vücudu bir tuz bileşimi ile işledikten sonra, birkaç kat halinde sarılmak film ile sarmak gerekir. Malzemeyi aşağıdan yukarıya doğru spiral şeklinde sarın. Filmin sıkıca oturduğundan ve karışımın altından akmadığından emin olun. Ancak aynı zamanda rahat olmalı ve sıkılmamalı, cildi sıkmamalı veya sıkmamalısınız, aksi takdirde kan dolaşımı bozulabilir.
Termal bir etki yaratmak ve aktif bileşenlerin etkisini arttırmak için üst kısmı bir çarşaf ve sıcak bir battaniye ile örtmek tavsiye edilir. Bu pozisyonda en az 1 saat uzanmanız gerekirken, ayaklarınızı hafif bir yükseltiye koymanız ve başınızın altına düz bir yastık koymanız önerilir.
Normalde, salin sargısı sırasında ısınmalı, hafif bir karıncalanma hissi, aşırı terleme olmalıdır. Vücut karmaşık detoksifikasyon süreçlerinden geçer, fazla sıvı atılır.
İşlemin sonunda kuvvetli bir şekilde zıplamak yasaktır, baş dönmesi mümkündür. Başlatılan işlemler tüm vücut sistemleri üzerinde bir yük taşır, bu nedenle yavaş yavaş yükselmeniz gerekir. Bir süre oturun, ardından yalıtımı dikkatlice çıkarabilir ve filmi kesebilirsiniz.
Cildinizde kalan tuz karışımını durulamak için ferahlatıcı bir duş alın. Cildi masaj eldiveni veya yumuşak bir fırça ile çalıştırmanız tavsiye edilir. Suyun sıcak değil, ılık olması gerektiği unutulmamalıdır.
İşlem sonunda cilde herhangi bir selülit önleyici krem sürülür, ancak basit bir besleyici losyon da uygundur. Toksinleri vücuttan uzaklaştıran bir fincan bitki çayı içmek faydalıdır.
Önemli! Seans sırasında vücut çok fazla su kaybeder - bu, tuzun ilk etapta çıkardığı şeydir. Bu nedenle işlem sonunda daha fazla sıvı tüketilmesi önerilir. Bitkisel ve yeşil çay, limonlu arıtılmış su, maden suyu olabilir.
Tuzlu vücut sarma tarifleri
Ev yapımı tuzluk için birçok tarif var. Kendiniz için belirlediğiniz hedeflere dayalı bir seçenek seçmeniz önerilir. Aşağıdakiler en etkili olanlardır:
- kahve ile … Deniz tuzuna (3 yuvarlak yemek kaşığı) ve çekilmiş kahveye (2 yemek kaşığı) ihtiyacınız olacak. Elde edilen karışıma ilave cilt nemi (1 yemek kaşığı) sağlayacak baz yağın eklenmesi önerilir. Isıl işlem görmemiş doğal kahve, çok miktarda değerli besin içerir. Asitler ve antioksidanlar, deri altı yağ da dahil olmak üzere selülit birikintilerinin yoğun şekilde parçalanma sürecini etkinleştirmeye yardımcı olur. Kahve-tuz sargılarının gerçekleştirilmesi sonucunda cilt hücreleri gerekli beslenmeyi alır, metabolik süreç normalleşir.
- deniz yosunu ile … Tuz ve kurutulmuş deniz yosunu eşit oranlarda karıştırılır (her biri 300 gr alınır). Algler, ciltteki dengesiz element dengesini geri kazanmaya yardımcı olan benzersiz mineraller içerir.
- bal ile … Tuz (100 g) doğal bal (3 yemek kaşığı) ile karıştırılır, herhangi bir narenciye esansiyel yağı (2-3 damla) eklenir. Bal-tuz sarma işlemi sırasında cilt faydalı maddelerle mükemmel bir şekilde beslenir, selülit birikintileri parçalanır.
- Uçucu yağlar ile … Karışık lavanta, ylang-ylang ve greyfurt yağı (her biri 2 damla). Elde edilen karışım, bir tuz sargısı tarifine göre, önceden ısıtılmış baz yağa (100 g zeytin, badem, hindistancevizi) eklenir. Yağlar tuz (100 g) ile karıştırılır ve ortaya çıkan bileşim sorunlu bölgelere uygulanır. Bu karışımın 20 dakikadan fazla tutulamayacağı unutulmamalıdır, çünkü ciddi cilt yanığı riski vardır.
- Kil ile … Herhangi bir kil, selülit için bir tuz sargısı yapmak için uygundur. Ürünü yapmak için 1/2 su bardağı tuzu 2-3 yemek kaşığı tuzu karıştırın. kil ve 3 yemek kaşığı miktarında bitkisel yağ ekleyin. Prosedür standart bir şekilde gerçekleştirilir.
Tuzlu sarma sonuçları
Ev tipi tuz sargılarının ilk sonuçları, ilk prosedürden sonra değerlendirilebilir. Vücut hacminde bir azalma gözlenir, 1-1, 5 kg aralığında bir çekül mümkündür (bu göstergeler vücudun durumu dikkate alınarak ayrı ayrı belirlenir). Bununla birlikte, bu etkinin vücut yağındaki azalma ile hiçbir ilgisi olmadığını anlamak önemlidir, bu bir sıvı çıkışıydı - tuz suyu vücuttan mükemmel şekilde uzaklaştırır. Gerçekten değerli sonuçlar elde etmek için kozmetik prosedürlere devam etmek ve önerilen kursu tamamlamak önemlidir.
Birkaç seans tuz sargısından sonra, etki daha belirgin hale gelir. Cilt pürüzsüzleşir, vücudun rahatlaması dengelenir, selülit birikintileri "çözünür". Tuzlu sargılar, çatlakları yumuşatmanıza, cildi eski elastikiyetine ve turgoruna geri döndürmenize izin verir. Bazı durumlarda, vücut 2,5 cm küçülür, ancak yine bu göstergeler bireyseldir ve farklılık gösterebilir.
Ancak evde kilo verme yöntemi olarak tuz sargılarına güveniyorsanız, hayal kırıklığına uğrayabilirsiniz. Kilo verme sürecini diyet ve fiziksel aktivite ile desteklemezseniz, kaybedilen kilolar hızla geri döner. Elde edilen sonucu korumak için temiz havada düzenli yürüyüşleri unutmayın.
Selülitten korunmak için deniz tuzu sargıları da kullanabilirsiniz. İşlemler sürekli yapılırsa cilt her zaman gergin görünecek, sağlıklı bir gölgeye sahip olacak ve "portakal kabuğu" sorunu bir daha asla ortaya çıkmayacaktır. Kozmetologlar, tuzlu sargıların masaj, zıt kompresler, peeling ve diğer cilt bakım prosedürleri ile birleştirilmesini tavsiye eder.
Tuz sargılarının gerçek yorumları
Tuzlu vücut sargılarının incelemeleri çoktur, çoğu olumludur ve mükemmel sonuçları yansıtır - bel, kalça, karın hacmini azaltmak, cilt yumuşaklığı, elastikiyet kazanmak, vücut kabartmalarını yumuşatmak, yoğunluğu arttırmak ve "portakal kabuğundan" kurtulmak.
Elena, 34 yaşında
Tuzlu sargılar vücutta biriken fazla sıvıdan kurtulmanın en başarılı yoludur. Karışımı önceden hazırlayarak onları banyoda yapmaya çalışıyorum. Çoğu zaman bal ile birlikte deniz tuzu kullanırım, ürünü "gözle" hazırladığım için oranları söyleyemem. Ancak tuzla aşırıya kaçmamak önemlidir, aksi takdirde çok yanar. Hazırlanan macunu bir süre buhar odasına koydum, böylece bal daha sıvı hale gelir, böylece ürünün uygulanması daha kolay olur. Karışımı yaklaşık 10 dakika uyguladıktan sonra buhar odasında oturuyorum, kendimi filme sarıyorum, tabii ki gerek yok, tuz ve bal ile sarma sırasında terleme zaten artıyor. Sıcaklığı çok yüksek yapmamak daha iyidir - 60-70 derece.
Ali, 28 yaşında
Ev yapımı tuzluk işe yarıyor, %100 sonuç! Ürünü hazırlamak ve yapışkan film ve yalıtımlı giysilerin etkinliğini artırmak için tuz, kahve ve zeytinyağına ihtiyacınız olacak. Tuz ve çekilmiş kahveyi 1: 1 oranında karıştırıyorum, zeytinyağı ekliyorum, böylece karışım homojen bir kıvam elde ediyor. Önce kontrastlı bir duş almalı ve sorunlu bölgeleri bir bezle ovmalıyım. Tuzlu ve kahveli sargıyı hemen buğulanmış cilde uygularım, ince bir tabaka halinde dağıtırım, ancak tarife göre sıkıca uygulanması gerekir, maddenin vücuttan aşağı akmasını sevmiyorum. Dağıtma sürecinde hafif bir masaj yapıyorum. Kendimi streç filmle iyi sarıyorum, ayrıca kendimi iyi ısıtıyorum - bornoz giyiyorum ve sonra kendimi bir battaniyeye sarıyorum. Bu tür prosedürler mükemmel sonuçlar verir, ancak bunları doğru beslenme ile güçlendirmek ve fiziksel aktivite ile birleştirmek ve daha da iyisi, tuz sargısı gününde oruç günü yapmak ve birikmiş tüm toksinleri giderecek bitki çayı içmek ve bitki çayı içmek önemlidir. toksinler.
Larissa, 42 yaşında
Kilo kaybı için tuz sargıları hakkında birçok olumlu eleştiriyle karşılaştım, ayrıca arkadaşım bu tür kozmetik prosedürlerle fazla kiloları iyi bir şekilde aldığı için bana çok tavsiyede bulundu. Cildim yaşlanıyor, dolayısıyla faydalı maddelerle yüksek kaliteli beslenmeye de ihtiyacı var. Deniz yosununun hazırlanmasında ek bileşen olarak kullanılır, tuzla sarma tarifine göre malzemeler eşit miktarlarda alınır. Ayrıca işlemden hemen önce cildi buğuladım ve deniz yosunu ile banyo yaptım. Ürünü filmin altına uyguladım ve iyice sardım. Etkisi çarpıcı! İlk uygulamadan sonra bile görünen cilt çok daha pürüzsüz ve elastik hale gelir. Belki de vücut sargılarını masaj ve selülit önleyici kremle birleştirdiğim için.
