Spor Beslenmesi 2024, Kasım

Anabolik süreci en üst düzeye çıkarmak ve katabolik süreci en aza indirmek için protein tüketme zamanını öğrenin

Amacınız fazla kilo vermek ve kas kütlesini korumaksa nasıl protein alacağınızı öğrenin

Neden barlara ihtiyacınız olduğunu, kas kütlesi kazanan ve yağlardan kurtulan insanlar için avantaj ve dezavantajlarının neler olduğunu öğrenin

Toplu protein karışımı eşdeğerlerini kullanmanın buna değip değmeyeceğini ve bu maliyet tasarruflarının nasıl etkilenebileceğini öğrenin

Vücut geliştirmede en popüler ilaçların kas kütlesi kazanmak ve rahatlama kaslarının oluşumu için yan etkilerinin neler olduğunu öğrenin

Uzun kursların arka planına karşı yüksek dozda anabolik steroid kullanırsanız hangi sonuçların ortaya çıkabileceğini öğrenin

Çok işlevli sporlarda sporcuların hangi vitamin ve mineral setini kullanarak patlayıcı gücün iyileşmesini ve gelişimini en üst düzeye çıkardığını öğrenin

Arnold'un anabolik steroidler alma konusundaki fikrini ve kas kütlesi kazanmak için hangi kursları önerdiğini öğrenin

Birçok profesyonel vücut geliştiricinin maksimum kas kazanımı için diyetlerinde neden yumurta proteinleri kullandığını öğrenin

Peptit GHRP-6, büyüme hormonunun sentezini arttırır. Maddenin kullanım özellikleri hakkında bilgi edinin. GHRP-2 salgı peptidinin farmakolojik özellikleri ve dozu

Doğal anabolik steroidler, AC'ye bir alternatiftir. Türlerini, olumlu niteliklerini ve kabul planlarını öğrenin. Bu sayede ilerlemeniz en hevesli "kimyagerlerin" kıskançlığı olacak

İlaç CJC-1295, büyüme hormonunu arttırmak için bir peptittir. Özellikleri ve vücut geliştirme kullanımları hakkında bilgi edinin. Bu peptidi kullanırken bilmeniz gerekenler nelerdir?

Bu makale hızlı karbonhidratların ne zaman yeneceği ve ne için olduğu hakkında konuşacak. Makalenin içeriği: Antrenman sonrası potansiyel Anabolik mekanizmanın başlangıcı Tüketim oranı

Zorlu antrenman kurtarma ve kas kazanımı için hangi kilo alıcıların en iyi olduğunu öğrenin

Anabolik steroidlerin sporcuların bağları ve eklemleri üzerinde nasıl çalıştığını öğrenin. Yoğun direnç antrenmanı sırasında, vücudun bu kısımları yükün büyük kısmını taşır

Telmisartan, hipertansiyon tedavisi için bir ilaçtır. Vücut geliştirmede hipertansiyonu nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin. İlacın nasıl kullanılacağı ve hangi dozajların güvenli kabul edildiği

Su vücut için hayati öneme sahiptir, bu gerçek herkes tarafından bilinir. Vücut geliştirmede suyun nasıl bir rol oynadığını öğrenin. Nasıl doğru ve hangi miktarlarda kullanılır?

Düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli diyetler neden bu kadar popüler? Böyle bir diyet sonuçlara ulaşmanıza yardımcı olur mu? Şimdi öğrenmek

Bugün en popüler oral steroidlerden biri olan dianabol hakkında konuşacağız

Amino asit almalı mıyım? Vücut geliştirmede nasıl bir rol oynuyorlar? BCAA'lar kilo almanıza veya vermenize nasıl yardımcı olur? Bu sırları hemen şimdi öğrenebilirsiniz

Steroid kursu sırasında soğuk algınlığı olursa ne yapılacağı sorusu oldukça önemlidir. Döngünüz sırasında üşüttüğünüzde ne yapacağınızı öğrenin

Mısır'da neden steroidlerin serbestçe satıldığını bilmek ister misiniz, ancak dağıtım için cezai sorumluluğumuz var mı? Bu soruların cevaplarını burada bulabilirsiniz

Sporcular arasında steroidlerin yüksek popülaritesi nedeniyle, bu konuda zengin olmak isteyen birçok kişi var. Sahte steroidleri nasıl tanıyabileceğinizi öğrenin

Sürekli ilerlemek ve kas kütlesi kazanmak istiyorsanız doğru beslenmeyi yapmalısınız. Burada her şey en küçük ayrıntısına kadar boyanmıştır

Kas kütlesi kazanmak ve güç göstergelerini artırmak için uygun bir diyet yapmanız gerekir. Vücut geliştiriciler nasıl yenir ve hangi diyet sırlarını saklar?

Zindelikte, asıl şey eğitim değil, hedeflere bağlı olarak yetkin bir şekilde oluşturulmuş bir diyettir. Kütle Kazanmak ve Yağ Kaybetmek İçin Yemekleri Nasıl Düzenleyeceğinizi Öğrenin?

Gücü artırmak ve kas inşa etmek için "kimya" kullanmam gerekir mi? Gerçekten de, uzun eğitim seanslarının yardımıyla iyi sonuçlar elde edebilirsiniz. Yani, makaleyi okuma zamanı ve

AICAR peptidi sporcuların ilgisini çekmektedir. Faydaları ve vücut geliştirme faydaları hakkında bilgi edinin. AICAR peptidi neden popülerlik kazandı?

Bugünün makalesi size oral steroidlerle vücutta neler olduğunu anlatacak. Makale İçeriği: Biyokimyasal Mekanizma Oral Steroidlere Engeller Steroid ve Mide Ne Olur

Anabolikler evde de hazırlanabilir. Ana şey, baz için doğru yağı seçmektir. Steroid yapmak için hangi yağların uygun olduğunu öğrenin

Peptit AOD-9604, yağ yakıcı olarak kullanılır. Bu ilacın tüm özelliklerini ve nasıl kullanılacağını öğrenin. AOD-9604 peptidinin benzersizliği nedir ve etkinlik derecesi nedir?

Özel dergilerde, genellikle çeşitli kazançlar için reklamlar bulunur. Gainer kullanmaya gerek olup olmadığını ve ne zaman yapılacağını öğrenin

Liothyronine veya T3, vücut geliştirmede yağ yakıcı olarak uygulama bulmuştur. İlacın özellikleri ve nasıl kullanılacağı hakkında bilgi edinin

Vücut geliştirme yapmak ve sağlıklı kalmak istiyorsanız? O zaman vücut geliştiricilerin aldığı takviyeleri tanımanızı öneririz

Steroidler nasıl seçilir ve aktif maddenin dozajının etikette belirtilen sonuca karşılık geldiği AC şirketi nasıl belirlenir. Cevabı hemen öğrenin. Makalenin İçeriği: Steroid seçimi

Steroid döngüsünün tamamlanmasından sonra ortaya çıkan "çekilme sendromu" kaçınılmazdır ve dikkate alınmalıdır. Geri Çekilme Sendromu Hakkında Her Şeyi Öğrenin

Androjenler neden her sporcunun kursunda bu kadar önemlidir? Bu kadar güçlü ve tehlikeli steroid ilaçların arkasında hangi sırların saklı olduğunu öğrenin

Vücut geliştiricilerin temel amacı kas kütlesi kazanmaktır. Bunu yapmanın birçok yolu var. Bir ayda nasıl 5 kilo alabileceğinizi öğrenin

Egzersiz yapıyorsanız, önünüzdeki önemli soru kas büyümesi için hangi proteinin gerekli olduğudur. Vücut geliştirme yıldızlarının kullandığı yiyeceklerin bir listesini sunuyoruz

Takviyeler - efsane mi gerçek mi? Bu ilaçların ne kadar yararlı olduğunu ve egzersiz yapan ve aktif bir yaşam tarzı sürdüren kişiler tarafından alınması gerekip gerekmediğini öğrenin